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Manger des tomates pour prévenir les attaques cardiaques

Les attaques cardiaques peuvent parfois être mortelles et le meilleur remède est la prévention. Selon le journal Molecular Nutrition and Food Research, manger des tomates aurait un effet protecteur pour la santé du cœur.
 
Déjà reconnue pour ses nombreux antioxydants, la tomate comporte un composé, le 9-oxo-octadécadiénoïque, qui est capable de traiter la dyslipidémie, soit le taux anormal de graisse dans le sang, un facteur de risque pour les crises cardiaques.
 
La dyslipidémie ne présente aucun symptôme. Sans intervention, elle peut conduire à l’artériosclérose, une inflammation des vaisseaux sanguins en raison d’un excès de graisse, ou encore à la cirrhose, une inflammation chronique du foie.
 
Selon les chercheurs, la tomate aide à réguler le métabolisme des graisses et neutralise les excès dans le sang, ce qui aide à prévenir les attaques cardiaques.
 
Toutefois, les experts mentionnent que de manger seulement des tomates n’est pas suffisant, il faut adopter une bonne alimentation en général pour réellement bénéficier de cette protection.
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De multiples fausses couches multiplient de risques de troubles cardiaques

Le journal Heart nous apprend que les fausses couches à répétition sont un facteur de risques cardiaques.

Les fausses couches spontanées sont une des plus fréquentes complications et touchent une grossesse sur cinq.

11 500 femmes ont participé à une étude. Une sur quatre avait fait une fausse couche détectable, alors qu’une sur cinq avait vécu un avortement spontané. De plus, on a noté que 2 % des femmes avaient eu un bébé mort-né.

Sur les participantes, 2 876 femmes avaient fait une fausse couche. De ce nombre, 69 en avaient vécu plus de 3 et ces dernières avaient tendance à avoir un surpoids. Les femmes ayant eu un bébé mort-né étaient aussi moins actives et avaient des taux de diabète et d’hypertension élevés.

L’étude démontre qu’avec plus de trois fausses couches, une femme a cinq fois plus de risques de faire une crise cardiaque. Pour les femmes qui en ont eu 2 ou plus, on parle d’un risque multiplié par 4. Si une femme a eu au moins un bébé mort-né, le risque de problèmes cardiaques est de 3,5 fois plus élevé.

Les chercheurs recommandent donc de surveiller de près la santé cardiaque des femmes qui doivent surmonter cette épreuve, surtout celles qui le vivent plusieurs fois.

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Les migraines augmentent les risques de problèmes cardiaques

La revue Neurology rapporte que les personnes migraineuses ont deux fois plus de risques d’être victimes d’une attaque cardiaque que les personnes qui n’ont pas de maux de tête.
 
Selon l’étude du Dr Richard B. Lepton, professeur de neurologie à l’Université de médecine Albert Einstein de New York, 4,1 % des personnes ayant des migraines sont plus à risque d’avoir une attaque cardiaque, contre 1,9 % des personnes non migraineuses.
 
6 102 personnes migraineuses et 5 243 autres n’ayant aucune migraine ont participé à l’étude. On note également plus de risques de développer d’autres maladies cardiovasculaires pour les personnes ayant des maux de tête.
 
Les résultats sont surprenants, car en plus des risques cardiaques encourus, on constate que 12,6 % des migraineux sont à risque de devenir des personnes diabétiques, alors que ce taux est de 9,4 % chez les autres personnes.
 
Toujours chez ceux souffrant de migraines, 33,1 % sont plus susceptibles de faire de l’hypertension artérielle, contre 27,5 % chez l’autre groupe. Finalement, 32,7 % sont à risque d’avoir un taux de cholestérol élevé, alors que cette donnée passe à 25,6 % chez les non-migraineux.