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Jacques Demers terrassé par un AVC

Selon le 98,5 FM, le sénateur et ex-entraineur du Canadien de Montréal, Jacques Demers, a été terrassé par un ACV.

Âgé de 71 ans, l’homme de hockey devait participer à un événement mardi soir, mais ne se serait pas présenté, soulevant l’inquiétude de son entourage. 

Radio-Canada rapporte que selon son attachée de presse au Sénat, Line Tessier, il est dans un état stable dans un hôpital de la région de Montréal.

Jacques Demers est le dernier entraineur à avoir remporté la coupe Stanley avec le Canadien de Montréal. En 1993, avec Patrick Roy dans le filet, et les Québécois Vincent Damphousse, Guy Carbonneau et Patrice Brisebois dans l’alignement, il a mérité la 24e coupe de l’histoire du club.

En 2009, sous le gouvernement de Stephen Harper, il a été nommé sénateur à la Chambre haute du Parlement du Canada. Il a annoncé depuis qu’il siègerait au Sénat à titre d’indépendant.

Photo : Radio-Canada

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Nutrition

5 bienfaits de la pomme pour une meilleure santé

Everyday Health vous rappelle que les pommes ne sont pas simplement délicieuses et leurs goûts variés, mais qu’elles comportent aussi des bienfaits prouvés pour votre santé.

L’asthme – La vitamine C et les flavonoïdes contenus dans la pomme sont des antioxydants efficaces. Ceux-ci aident notamment à protéger les gens souffrant d’asthme.

Accident vasculaire cérébral – Une étude a démontré que sur une période de 28 ans, parmi les 9208 participants, ceux qui avaient consommé le plus de pommes avaient le taux le moins élevé de risque d’AVC.

Régularité – Si vous souffrez de problèmes de constipation, la pomme sera votre alliée grâce à sa teneur élevée en fibres solubles et insolubles.

Une pomme plutôt qu’une boisson énergisante – Ce fruit vous redonne de l’énergie en éliminant les radicaux libres qui mènent au stress oxydatif, associé à la fatigue.

Diabète – Les phytonutriments de la pomme aident à réguler le taux de sucre dans le sang, une excellente source préventive pour les diabétiques.

En bonus, la pomme combat la mauvaise haleine en stimulant la salive à cause de sa pectine.

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Un rhume peut déclencher un AVC chez l’enfant

Même si la toux et le nez qui coule peuvent sembler bénins, ces symptômes, signe d’infection respiratoire, peuvent provoquer un AVC chez un enfant prédisposé à développer ce genre de crise, explique une nouvelle étude de l’Université de Californie à San Francisco.

Il s’agit toutefois d’une « complication rare à une mauvaise infection », rassurent les chercheurs dans la revue Neurology.

En effet, seulement 100 enfants sur 2,5 millions ont été victimes de vaisseaux sanguins obstrués, rapporte Science World Report.

Les chercheurs ont fait une comparaison avec 300 enfants qui n’avaient pas souffert d’AVC. Ils n’avaient cependant pas examiné ceux ayant souffert d’infections sévères, incluant la méningite et la septicémie. 

L’étude démontre que les enfants ayant été victime d’un AVC étaient 12 fois plus susceptibles d’avoir consulté un médecin pour une infection mineure à peine quelques jours avant la crise.

Il est encore difficile d’identifier ce qui cause ce type de problème chez l’enfant, toutefois, le taux de décès associé peut atteindre de 5 à 10 %. On croit qu’il peut être dû à la réponse inflammatoire de l’organisme pendant une infection.

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Courir quelques minutes par jour allonge la vie

Si vous n’avez pas le courage ou le temps de faire au moins trois heures d’exercice par semaine, tel qu’il est recommandé, faites au moins quelques minutes de course. Les séances n’ont même pas besoin d’être intensives pour être efficaces.

Le Dr Duck-chul Lee, auteur principal de l’étude de l’Université de l’Iowa parue dans le Journal de l’American College of Cardiology, le confirme : « Les gens qui ont couru moins d’une heure par semaine ont obtenu les mêmes avantages face aux risques de mortalité que ceux qui ont couru plus de trois heures par semaine », rapporte The Telegraph.

Les personnes qui courent quelques minutes de façon régulière et même à un rythme lent repoussent de 30 % les risques de mourir d’une crise cardiaque au cours des 15 prochaines années de leur vie. Chez les gens qui n’enfilent pas leurs espadrilles, les risques de mourir d’un AVC ou crise cardiaque au cours de la même période augmentent à 45 %.

Parmi le groupe de coureurs qui parcouraient jusqu’à six miles par semaine, le taux de mortalité dû à un AVC ou une crise cardiaque était réduit de 54 % par rapport à ceux qui ne faisaient pas d’exercice.

Il est également ressorti que courir pendant sept minutes par jour ou 51 minutes par semaine diminuait les risques de mort par AVC ou crise cardiaque de 55 %, et que courir à une vitesse optimale de 7,1 à 7,6 miles par l’heure réduisait les risques de 60 %. De plus, les gens qui persistaient et couraient pendant plus de six ans en moyenne voyaient encore plus d’avantages à la course sur leur santé.

Le Dr Chi Pang Wen, de l’Institut des sciences de la santé de la population à Taiwan, compare quant à lui la marche à la course : « Une course de 5 min est aussi bonne que 15 minutes de marche, et il faudrait marcher 100 minutes pour obtenir les mêmes résultats bénéfiques qu’une course de 25 minutes ».

 

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La mauvaise humeur augmente les risques d’AVC

Selon des chercheurs de l’Université du Minnesota, les gens stressés, agressifs ou déprimés courent autant de risques que les personnes qui fument, souffrent d’un taux élevé de cholestérol ou de tension artérielle de développer des accidents vasculaires cérébraux et des accidents ischémiques transitoires (AIT) (ou blocage temporaire du flux sanguin vers le cerveau) indique Santé Log.

Selon Susan Everson-Rose, professeure agrégée de médecine à l’Université du Minnesota et auteure principale, la population devrait – pour diminuer les risques – apprendre à s’adapter positivement à certaines situations, notamment le stress lié aux problèmes de santé personnels, aux problèmes de santé des proches, au travail, aux relations et à l’argent.

Publiés dans la revue Stroke de l’American Heart Association, les résultats de l’analyse effectuée auprès de 6700 candidats âgés de 45 à 84 ans pendant une période de 8 à 11 ans démontrent que des symptômes dépressifs élevés peuvent augmenter de 86 % les risques d’AVC ou d’AIT.

Quant au stress chronique, les chances passent à 59 % d’AVC ou d’AIT. Ces dernières seraient multipliées par deux lorsqu’il y a signes d’agressivité ou d’hostilité élevés.

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Mangez des protéines pour diminuer le risque d’accident vasculaire cérébral

Aussi peu qu’une poitrine de poulet ou un filet de saumon par jour, soit environ 20 g, peut réduire le risque d’AVC de 20 %.

L’auteur d’une récente étude à ce propos, Dr Xinfeng Liu de la Nanjing University School of Medicine, en Chine, affirme qu’en plus, pour chaque 20 g de protéines supplémentaires par jour, les gens diminuent encore leurs risques de 26 %.

Une alimentation riche en protéines pourrait donc éviter de nombreux AVC, responsable de 10 000 décès annuellement uniquement en Grande-Bretagne. « Si tout le monde consommait au moins cette quantité de protéine (20 g/jour), cela se traduirait par 1,4 million de décès en moins annuellement à travers le monde », défend Liu.

Évidemment, il faut faire la part des choses et éviter de consommer plus de viande rouge, même si celle-ci a une haute teneur en protéines. Une récente étude affirmait cette semaine que trop de viande rouge, surtout à l’adolescence, augmentait de beaucoup le risque de cancer du sein.

Il en va de même pour le risque d’accident vasculaire cérébral. Il serait donc bénéfique, au contraire, de diminuer la viande rouge et de remplacer son apport protéinique par du poisson.

La recherche a été publiée dans la revue spécialisée Neurology.

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Les chicanes de couple sont dures pour la santé

Les femmes seraient plus à risque de problèmes de santé et de mort prématurée découlant des disputes et chicanes de couple, selon une nouvelle étude rapportée par Top Santé.

Selon des chercheurs universitaires américains basés à Pittsburgh, les chicanes de couple sont lourdes de conséquences pour la santé des gens qui les vivent, et chez les deux sexes, mais particulièrement chez les femmes.

Augmentation de la tension artérielle, risque accru de troubles cardiaques et d’AVC, décès prématuré, stress, anxiété, voilà autant de problèmes qui peuvent découler des disputes engendrées au sein d’une relation amoureuse.

C’est après avoir analysé les cas de plus de 1500 personnes âgées de 50 ans, soit en milieu de vie, que les chercheurs ont remarqué de tels impacts sur la santé, notamment chez les femmes.

« Les disputes ont donc plus d’importance à leurs yeux et ont un impact sur leur tension nerveuse », mentionne le chercheur Rodlescia Seed, qui croit que les femmes s’impliquent davantage que les hommes sur le plan émotif dans une relation.

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Tina Turner : accident vasculaire cérébral démenti

Plus tôt ce matin, Radar Online rapportait que la légende Tina Turner se remettait d’un AVC à Zurich.

Or, Turner, 74 ans, se porte très bien. Les informations provenaient vraisemblablement de son chauffeur, également un ami proche, du nom d’Albert B.

À l’origine, c’est le journal Hamburger Morgenpost qui a rapporté les paroles du chauffeur, affirmant que la chanteuse avait souffert d’un léger accident vasculaire cérébral, mais qu’elle s’en remettait déjà. « Elle est déjà d’humeur à plaisanter. »

Albert B. aurait aussi commenté le fait que le malaise de Turner l’avait obligée à « annuler son séjour pour se rétablir ».

En février dernier, c’est l’amie de longue date de la vedette, Oprah Winfrey, qui avait dû remettre les pendules à l’heure. « Tina a eu un gros rhume qui a duré des semaines. Elle est bien désormais, et elle VIT! »

En juillet 2013, Tina Turner épousait son partenaire des 27 dernières années, Erwin Bach.

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Tina Turner : accident vasculaire cérébral démenti

Plus tôt ce matin, Radar Online rapportait que la légende Tina Turner se remettait d’un AVC à Zurich.

Or, Turner, 74 ans, se porte très bien. Les informations provenaient vraisemblablement de son chauffeur, également un ami proche, du nom d’Albert B.

À l’origine, c’est le journal Hamburger Morgenpost qui a rapporté les paroles du chauffeur, affirmant que la chanteuse avait souffert d’un léger accident vasculaire cérébral, mais qu’elle s’en remettait déjà. « Elle est déjà d’humeur à plaisanter. »

Albert B. aurait aussi commenté le fait que le malaise de Turner l’avait obligée à « annuler son séjour pour se rétablir ».

En février dernier, c’est l’amie de longue date de la vedette, Oprah Winfrey, qui avait dû remettre les pendules à l’heure. « Tina a eu un gros rhume qui a duré des semaines. Elle est bien désormais, et elle VIT! »

En juillet 2013, Tina Turner épousait son partenaire des 27 dernières années, Erwin Bach.

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La vitamine C peut-elle prévenir des AVC?

Une nouvelle étude en provenance de la France dévoile un présumé risque accru d’accidents vasculaires cérébraux (AVC) chez les personnes présentant une carence en vitamine C, rapporte The National Library of Medicine.

Mais alors, la vitamine C pourrait-elle prévenir des AVC? Bien que les chercheurs français en tête de l’étude soient loin de pouvoir confirmer une telle cause à effet, ils affirment cependant avoir observé une plus grande incidence d’AVC chez des personnes affichant des carences en vitamine C.

« L’étude suggère en effet qu’un faible niveau de vitamine C est un risque pour des hémorragies cérébrales spontanées », lance le Dr Stéphane Vannier, de l’Hôpital Universitaire de Rennes.

Les chercheurs de l’étude croient que ces statistiques seraient explicables par le rôle joué par la vitamine C dans le maintien et le contrôle de la pression sanguine et des vaisseaux sanguins.

On retrouve de la vitamine C dans les fruits et légumes, notamment les oranges, les fraises, les poivrons et le brocoli, pour ne nommer que ceux-là.

Par ailleurs, l’équipe française ne recommande pas la prise de suppléments de vitamine C pour abaisser les risques d’AVC. On suggère plutôt les apports par l’alimentation.

Les résultats de cette étude seront présentés lors de l’assemblée annuelle de l’American Academy of Neurology, qui se tiendra du côté de Philadelphie.