Catégories
Uncategorized

Les boissons diètes pourraient être associées à un risque accru de diabète

Menée par des chercheurs français auprès de 66 188 femmes suivies depuis 1993, l’étude a confirmé l’existence d’une relation entre boissons sucrées et diabète de type 2 (le plus courant).

Alors qu’on pensait généralement que les boissons diètes réduisaient le risque de diabète, les chercheurs de l’INSERM ont montré que le risque de diabète était plus élevé pour les boissons diètes que pour les boissons sucrées.

Les résultats publiés dans la revue American Journal of Clinical Nutrition ont notamment montré que les femmes consommant des boissons diètes avaient une consommation plus grande que celles consommant des boissons sucrées normales (2,8 verres/semaine contre 1,6 verre/semaine en moyenne respectivement).

Même à quantité consommée égale, les boissons diètes étaient associées à un risque plus élevé de développer un diabète : il était supérieur de 15 % pour une consommation de 0,5 litre/semaine, et de 59 % pour 1,5 litre/semaine.

Pour savoir si le risque était uniquement associé aux boissons diètes, Françoise Clavel-Chapelon et Guy Fagherazzi ont comparé leurs effets à ceux de jus de fruits pressés, mais n’ont découvert aucune association avec un risque de diabète.

Des études supplémentaires sur les effets des boissons diètes sont toutefois encore nécessaires pour confirmer ce résultat et établir un lien de cause à effet, précisent les chercheurs.

Catégories
Uncategorized

Les boissons diètes font plutôt grossir

Les scientifiques affirment maintenant que les boissons diètes ne sont nullement une option santé.
 
Alors que l’on croyait qu’elles aidaient à faire perdre du poids, les boissons diètes produisent plutôt l’effet contraire.
 
Après avoir étudié 474 personnes, on constate que celles qui avaient consommé ce type de boissons ont pris plus de poids que les personnes qui n’étaient pas des adeptes.
 
En fait, les amateurs de boissons diètes avaient gagné 70 % plus de poids que le groupe témoin. Les grands consommateurs avaient augmenté leur tour de taille de six fois.
 
Les boissons diètes, sans sucre ou faibles en calories, contiennent des édulcorants artificiels, comme l’aspartame, pour donner un goût sucré.

Par contre, des études supplémentaires sont nécessaires, car la présente recherche, rapportée par le Telegraph, n’a pas tenu compte des différences de régimes alimentaires et du mode de vie de chacun des participants.