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Les boissons gazeuses diètes ne seraient pas le meilleur choix

Une étude réalisée auprès de 2 564 personnes par une équipe de l’Université de Miami dévoile que les boissons gazeuses diètes augmenteraient les risques de crise cardiaque ou d’accident vasculaire cérébral (AVC).
 
Selon les résultats présentés lors de la conférence de l’American Stroke Association à Los Angeles, les personnes qui boivent des sodas diètes tous les jours ont 61 % plus de risques d’avoir des problèmes vasculaires que les personnes qui ne consomment pas de boissons gazeuses.
 
On ignore encore comment les boissons diètes peuvent causer plus de risques pour la santé, mais de nouvelles études tenteront de faire la lumière sur ce sujet.
 
Sachez que tout le monde peut réduire ses risques de maladies cardiovasculaires et d’AVC simplement en adoptant un régime alimentaire équilibré, pauvre en graisses saturées et en sel, en plus de faire des exercices régulièrement, rappelle le Daily Mail.