Les personnes retraitées disent être en meilleure santé dans les années qui suivent leur départ à la retraite.
Selon le magazine britannique The Lancet, des chercheurs de l’Institut national de la santé et de la recherche médicale (Inserm) ont évalué 14 000 personnes sept ans avant leur retraite et sept ans après.
On leur a demandé d’évaluer leur santé en donnant une note entre 1 (très bonne) et 7 (très mauvaise). Avant la retraite, 20 % des répondants disaient avoir une mauvaise santé. Après leur départ du travail, c’était 14 % des répondants qui le disaient.
Un an après avoir quitté leurs activités professionnelles, les personnes retrouvaient la santé qu’ils avaient dix ans auparavant.
Les effets se font surtout sentir chez les personnes qui avaient des conditions de travail défavorables, comme une demande physique ou psychologique importante, ou qui étaient insatisfaites dans leur emploi. À la retraite, cela représente donc des soucis en moins.
Il ne faut toutefois pas croire qu’il est nocif de travailler après 55 ans, il faut seulement adapter son environnement. Après tout, il a été prouvé que les personnes qui demeuraient actives avaient une meilleure santé que celles qui ne faisaient plus rien.