bouddhisme

On peut dire que les choses ne vont pas tout à fait bien quand votre propre psychiatre vous poursuit.

C’est ce qui arrive à Courney Love, alors que son psychiatre affirme que la veuve de Kurt Cobain lui doit encore près de 50 000$ en honoraires impayés.

Le Dr Edward Ratush se spécialise en « dépendance des opiacés » et dans le traitement des « dépressions résistantes aux traitements ». Le médecin apprécie les techniques alternatives, par exemple les stimulations magnétiques et les « interventions spirituelles », rapporte le New York Post.

Dr Ratush révèle qu’une facture impayée de 48 250$ est encore en suspens, ce qui explique les raisons de son recours légal.

Courtney Love n’a pas commenté l’affaire.

La chanteuse affirmait cependant récemment qu’elle devait sa nouvelle vie et le succès de sa sobriété au bouddhisme, religion à laquelle elle adhère maintenant sérieusement.

Le principe veut que l’on rapatrie toute son attention vers le moment présent, pour être pleinement conscient, en éliminant toute source de distraction environnante. Une pratique qui nécessite une discipline régulière.

Cependant, une recherche effectuée à l’Université de Santa Barbara, en Californie, rapporte que les adolescents pourraient grandement profiter de cette approche psychologique pour améliorer leurs résultats scolaires et diminuer l’anxiété.

Des adolescents se sont prêtés à l’expérience et ont participé à 2 semaines d’entraînement à la « méditation consciente ». Par la suite, ils ont passé des examens de haut niveau et ont mieux réussi que leurs collègues qui n’avaient pas profité de l’entraînement.

« Aujourd’hui, les préadolescents et adolescents vivent dans une culture où de toute évidence, nous célébrons le multitâche », mentionne John McGrail, médecin qui a travaillé sur l’étude. C’est d’ailleurs ce surplus d’information avec lequel le cerveau jongle qui représente un danger.

Comme l’indique SheKnows, Stefanie Goldstein et son époux, tous deux spécialistes, ont monté un programme intitulé CALM, qui applique la méthode dont il est question. L’objectif (qui réussit très bien) vise à aider les jeunes à gérer le stress, la déception, les changements importants d’émotions, et tout ça, en se concentrant sur la pleine conscience du moment présent.