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Les compléments alimentaires ne protègent pas des coups de soleil

Été et beau bronzage riment ensemble. Les gens font tout pour avoir un super teint durant leurs vacances. Certains vont jusqu’à prendre des compléments alimentaires à base de substances antioxydantes comme le lycopène, le sélénium, la lutéine ou les caroténoïdes pour obtenir une peau dorée.

Les compléments alimentaires sont bons pour la peau et font en sorte qu’elle soit plus apte à se défendre contre certains méfaits des UV, en retardant en quelque sorte les risques d’attraper un coup de soleil.

Top Santé explique : « Les compléments alimentaires n’ont aucun effet ou presque sur les risques de coups de soleil puisqu’ils multiplient la dose maximale de soleil admise par la peau par 1,3. Autrement dit, on mettra 23 minutes avant d’avoir un coup de soleil au lieu de 20 minutes d’exposition ».

Les gélules ne sont donc pas une protection solaire et ne devraient en aucun cas remplacer chapeau, lunettes de soleil et crème solaire, qui demeurent les outils les plus efficaces de protection contre les UVA et les UVB, confirment les dermatologues.

Les spécialistes de la peau rappellent aux personnes bronzées que leur beau teint les rend moins sensibles aux coups de soleil, mais qu’elles ne sont pas pour autant à l’abri du cancer de la peau et des mélanomes, de plus en plus présents chez les moins de 40 ans.

Il semblerait qu’il y ait seulement 15 % des gens qui pensent à remettre de la crème solaire toutes les deux heures lorsqu’ils sont à l’extérieur au soleil ou après la baignade.

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Nouvelle mise en garde contre les lits de bronzage

Ce risque est d’autant plus important si vous avez commencé à utiliser cette méthode de bronzage déconseillée alors que vous étiez encore un adolescent ou un jeune adulte. Or, c’est plus d’un million de jeunes Américains qui inscrivent cette activité parmi leurs préférées, et ce, de façon régulière.

La revue spécialisée Pediatrics rapporte que le plus grand risque constitue l’apparition précoce du carcinome basocellulaire.

L’étude a été réalisée auprès de la population âgée entre 25 et 50 ans, tous des gens ayant reçu un diagnostic de cancer de la peau. En tout, plus de 650 hommes et femmes ont offert des informations détaillées quant à leurs habitudes de bronzage intérieur et extérieur, puis 450 autres qui n’étaient pas atteints du cancer.

L’équipe de recherche a déterminé que plus la première exposition s’est déroulée à un jeune âge, plus le risque de développement d’un carcinome basocellulaire précoce est élevé.

Les experts ont également déterminé que les équipements de bronzage en cabine produisent 10 à 15 fois plus de rayons UV que le soleil de midi.

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Le cancer de la peau gagne encore du terrain au Canada

Il semble que le cancer de la peau gagne toujours du terrain au Canada, rapporte Le Devoir, et se place maintenant à égalité au palmarès peu enviable des cancers les plus fréquents diagnostiqués sur notre territoire.

Au Québec seulement, on estime à 30 000 nouveaux cas à prévoir au cours de l’année 2014. Le plus inquiétant, et peut-être étonnant, est qu’il existe des méthodes de prévention et des causes connues pour ce type de cancer, à commencer par les rayons UV.

« Malheureusement, la mode du bronzage est encore présente, et les gens ont un peu perdu les consignes de sécurité. Ils s’exposent plus qu’avant et se protègent moins qu’il y a 20 ans. On voit qu’il y a encore de l’éducation à faire. Les jeunes bébés, les enfants, ça, les parents ont compris. C’est bien intégré dans les moeurs. Mais dès que l’adolescence arrive, les consignes de sécurité sont complètement mises de côté », explique le porte-parole de la Société canadienne du cancer (SCC), André Beaulieu.

Un retour en arrière qui expliquerait en partie cette hausse statistique des cas de cancer de la peau, selon la SCC, qui y va d’une vaste campagne de sensibilisation à l’aube de la saison estivale.

Les données et informations concernant le cancer de peau sont disponibles sur le site officiel de la SCC

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Le bronzage en cabine chez les jeunes entraîne d’autres dépendances

Selon une nouvelle étude menée auprès de 25 861 jeunes Américains entre 2009 et 2011, les conséquences du bronzage en cabine vont bien au-delà des risques de cancer. La recherche était menée dans le cadre du sondage national Youth Risk Behavior, qui englobait 15,5 millions d’étudiants du secondaire.

Les résultats chez ceux qui utilisaient régulièrement les cabines de bronzage ont été surprenants, puisqu’ils présentaient des risques élevés de consommation de substances illicites ou d’autres dépendances. Notamment, l’utilisation de stéroïdes, la cigarette, le sexe avec plusieurs partenaires et des tentatives de suicide.

Le chercheur, Dr Gery P. Guy Jr., des Centers for Disease Control and Prevention d’Atlanta, et ses collègues ont également réalisé que les comportements étaient différents chez les filles et les garçons.

Du côté masculin, le bronzage en cabine était plutôt associé à la consommation de stéroïdes, à la cigarette et aux tentatives de suicide. Quant aux filles, elles étaient plus sujettes à la consommation de drogue et aux relations sexuelles avec 4 partenaires ou plus.

On estime que 13,3 % des jeunes de l’école secondaire fréquentent les établissements de bronzage en cabine.

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L’Australie sonne la charge contre les lits solaires bronzants

C’est donc finalement l’Australie qui mène et sonne la charge contre les lits de bronzage et les salons qui les opèrent, rapporte le Daily Mail (UK), alors que les cas de cancer de la peau sont en voie de devenir un véritable fléau dans ce pays.

On rapporte notamment que le cancer de la peau serait responsable de 2000 morts sur le territoire australien, et qu’il compterait pour 80 % de tous les cancers diagnostiqués en Australie!

Des statistiques effarantes, mais qui traduisent bien le phénomène mondial, alors que les lits et salons de bronzage sont de plus en plus populaires un peu partout, avec les conséquences que l’on voit maintenant.

Les autorités australiennes en ont maintenant assez et annoncent que tous les États ont finalement décidé de bannir les lits de bronzage en Australie, une décision qui prendra effet le 31 décembre prochain.

Chaque propriétaire de salon recevra l’équivalent d’environ 860 $ par lit de bronzage, à titre de compensation.

Alors que les études sur les dangers du bronzage artificiels s’empilent, on estime qu’il existe 87 % plus de risques de développer un mélanome chez les personnes ayant utilisé des lits de bronzage avant l’âge de 35 ans que celles qui n’en ont jamais fait l’usage.

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La France s’attaque aux salons de bronzage

La France pourrait légiférer en matière de publicité des salons de bronzage, croit Top Santé, après que l’Académie de médecine française se soit prononcée en faveur d’une interdiction de promotion de ces services.

On rapporte que la goutte qui aurait fait déborder le vase du côté des autorités de la santé est une campagne de publicité s’appropriant des nageurs olympiques réputés et médaillés pour vanter le bronzage en cabine.

On s’insurge devant de telles pratiques, puisqu’il s’agit d’une bien mauvaise image à renvoyer à la jeune génération, soit celle d’une pratique « sans risque » et « branchée ».

Or, on connait les risques associés au bronzage artificiel, et les études confirmant les effets néfastes ou les risques accrus de mélanome et autres problèmes de santé liés à cette pratique commencent à sortir de plus en plus.

De plus, les théories qui circulent selon lesquelles le bronzage artificiel permettrait des apports en vitamine D ou une meilleure humeur demeurent des mythes, toujours selon l’Académie.

Les effets négatifs du bronzage en cabine à long terme restent à prouver, mais des spécialistes de partout s’accordent pour lancer l’alerte immédiatement. 

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La France s’attaque aux salons de bronzage

La France pourrait légiférer en matière de publicité des salons de bronzage, croit Top Santé, après que l’Académie de médecine française se soit prononcée en faveur d’une interdiction de promotion de ces services.

On rapporte que la goutte qui aurait fait déborder le vase du côté des autorités de la santé est une campagne de publicité s’appropriant des nageurs olympiques réputés et médaillés pour vanter le bronzage en cabine.

On s’insurge devant de telles pratiques, puisqu’il s’agit d’une bien mauvaise image à renvoyer à la jeune génération, soit celle d’une pratique « sans risque » et « branchée ».

Or, on connait les risques associés au bronzage artificiel, et les études confirmant les effets néfastes ou les risques accrus de mélanome et autres problèmes de santé liés à cette pratique commencent à sortir de plus en plus.

De plus, les théories qui circulent selon lesquelles le bronzage artificiel permettrait des apports en vitamine D ou une meilleure humeur demeurent des mythes, toujours selon l’Académie.

Les effets négatifs du bronzage en cabine à long terme restent à prouver, mais des spécialistes de partout s’accordent pour lancer l’alerte immédiatement. 

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Quand la nutrition se met au service du bronzage

Vous serez probablement aussi surpris que l’auteur de ces lignes en apprenant que ce que vous mangez peut influencer votre bronzage.

C’est Top Santé qui révèle quelques trucs publiés par Eugénie Auvinet, nutritionniste française basée à Paris, qui affirme que de choisir les bons aliments permet d’assurer une belle peau lors de la saison estivale.

Ainsi, le secret ne serait pas que dans la crème solaire ou dans le choix de votre emplacement de bronzage, mais aussi dans les fruits et légumes. On parle ici des carottes, des oranges, des abricots, des tomates, des kiwis, mais aussi des fruits… de mer!

Il appert, toujours selon Auvinet, que les poissons gras et les fruits de mer comme la moule, l’huître et autres crustacés sont aussi de puissants alliés d’une peau en santé et propice à un bronzage parfait.

On conseille également la cuisson à la vapeur, d’éviter l’alcool et d’arrêter de fumer.

Au final, tous ces trucs permettent peut-être un teint et un bronzage de qualité, mais ne protègent pas la peau des rayons UVA et UVB! On rappelle donc l’importance d’une protection de qualité pour prévenir les brûlures et les risques de cancer de la peau.

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Les fans de téléréalité seraient plus enclins à se faire bronzer

Une étude rigolote propose la théorie suivante : les amateurs de téléréalité se feraient bronzer plus que les autres.

C’est ce qui ressort de la recherche effectuée par des chercheurs américains, rapportée par www.nlm.nih.gov, qui souligne le fait que ces émissions ne sont pas toujours de bons exemples en matière de santé.

Ce serait particulièrement le cas en ce qui a trait au bronzage, croient les chercheurs, parce que les protagonistes envoient souvent une image très « soleil », avec des bronzages éclatants et irréalistes.

« Les émissions de télévision ne réalisent pas qu’elles envoient le mauvais message et font de la mauvaise promotion en mettant en vedette toutes ces personnes attirantes et bien bronzées », croit Joshua Fogel, du programme City University de New York.

Il pense également que les médecins devraient interroger leurs jeunes patients concernant leurs habitudes de bronzage, particulièrement ceux qui sont avides de ce genre d’émissions de télé.

Un sondage parallèle à l’étude dévoile que 61 % des étudiants questionnés avouent aimer les émissions de téléréalité et de beauté, et presque la moitié de ce nombre affirme posséder ou utiliser une lampe de bronzage hebdomadairement.

Les risques associés au bronzage sont de plus en plus reconnus et décriés par les spécialistes.

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Les produits autobronzants compromettent-ils la fertilité?

Même si les cosmétiques, crème et surtout les vaporisateurs qui ont pour but de donner un teint bronzé semblent plus sécuritaires que l’exposition dans une cabine ou au soleil directement, il demeure que ceux-ci renferment trop souvent un cocktail de produits chimiques qui peuvent présenter un risque pour la santé et même causer le cancer, affirment des experts, dont certains proviennent de l’Agence européenne pour l’environnement.

Parmi les ingrédients dangereux présents dans les produits de beauté « faux bronzage », on retrouve des substances hormonoperturbantes qui peuvent affecter le développement sain des bébés.

La spécialiste Elizabeth Salter-Green indique dans le Daily Mail : « La plupart des produits chimiques dans les faux bronzages sont toxiques et peuvent nuire à la reproduction et au futur fœtus ».

Il semblerait que l’ingrédient actif de ces produits soit la dihydroxyacétone. Pour que le produit chimique devienne brun au contact de la peau, celui-ci doit réagir avec les acides aminés sur la peau. Quand il est pulvérisé sur le corps, il est souvent inhalé et absorbé dans la circulation sanguine. Plusieurs scientifiques sont en accord pour dire que cette démarche peut endommager l’ADN et être la cause de tumeurs.

Des experts affirment également que ces produits autobronzants contiennent souvent des agents cancérigènes, y compris le formaldéhyde et les nitrosamines, ainsi que des produits chimiques irritants pour la peau qui pourraient être liés à des allergies, au diabète, à l’obésité, aux problèmes de fertilité et aux problèmes respiratoires, tels que l’asthme.