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Une carence d’une protéine naturelle en lien avec la démence

Les chercheurs ne cessent jamais leurs démarches pour trouver le ou les responsables de la démence, dont la forme la plus courante est la maladie de l’Alzheimer.

Récemment, les experts de l’Université de Warwick ont découvert un manque au niveau d’une protéine naturelle chez les gens atteints de démence. Il s’agit de la MK2/3, une protéine qui favorise les changements structurels et physiologiques de cellules situées dans le système nerveux.

C’est la Dre Sonia Correa, responsable de l’étude, qui a expliqué la teneur de l’étude dans un communiqué. « Comprendre les fonctions cérébrales à partir des sous-cellules jusqu’au niveau systémique est vital si nous souhaitons être en mesure de développer des méthodes pour contrecarrer les changements qui surviennent avec l’âge. »

La protéine MK2/3 est en lien direct avec les notions de communication et l’habileté du cerveau à acquérir de nouveaux souvenirs.

« La détérioration des fonctions du cerveau se produit habituellement lorsque nous sommes plus âgés, mais lorsqu’il s’agit de la démence ou d’autres maladies neurodégénératives, cela peut se produire plus tôt », explique Correa.

Les détails de la recherche peuvent être consultés dans la revue Nature Communications.

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Pourquoi vos enfants ont-ils besoin de vitamine D?

SheKnows rapporte les dires de la pédiatre Natalie Muth. Celle-ci mentionne que de 10 à 15 minutes de soleil quelques fois par semaine suffisent à maintenir un bon taux de vitamine D.

Évidemment, il faut penser à la crème solaire. Les rayons sont nocifs si l’on s’expose trop. Mais bien protégé, les « rayons UVB aident la peau à produire le nutriment » essentiel à la vitamine D. Vous éviterez ainsi une fragilité osseuse qui peut mener à diverses complications.

Dre Sara Lappe, une autre pédiatre, affirme cependant que dans les régions plus au nord, le soleil de l’automne jusqu’au printemps n’est pas assez fort pour créer ce phénomène. Il est donc important que les aliments contenant de la vitamine D soient consommés en quantité suffisante.

On pense tout d’abord au lait et au yogourt, puis au poisson gras tel que le saumon.

Une carence en vitamine D est habituellement détectée dans les 2 premières années de vie de l’enfant et survient souvent au niveau des enfants allaités. Le lait maternel, comparativement aux formules préparées, ne contient pas suffisamment de cette vitamine.

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Attention au manque de sommeil pendant la grossesse

Selon ce que rapporte Top Santé, des professionnels ont publié dans la revue spécialisée Diabetics qu’une carence de sommeil durant le 3e trimestre affecte le fœtus directement.

L’expérience qui a mené à ces résultats a été traitée à l’aide de souris en gestation équivalant au 3e trimestre chez l’humain. En perturbant le sommeil de 50 % de ces souris, les chercheurs ont pu déterminer les conséquences à la naissance des bébés.

Ce sont surtout les souriceaux mâles qui ont été affectés par le manque de sommeil de la mère. Si, à la naissance, tous étaient de poids équivalent, les souriceaux ayant souffert de la carence sont rapidement devenus obèses.

Ce facteur s’ajoute à nombre d’autres responsables d’un risque élevé d’obésité chez l’enfant, notamment lorsque la future mère mange devant la télévision. En effet, celle-ci sera portée à répéter cette mauvaise habitude en nourrissant son bébé devant l’écran et sera moins apte à remarquer son signal de satiété.

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Nouvelle théorie sur la vitamine D pendant la grossesse

De l’obésité de l’enfant au risque de prééclampsie chez la femme enceinte, en passant par une diminution de la densité osseuse, le manque de vitamine D est au cœur de bien des recherches scientifiques.

Cette fois-ci, c’est la carie dentaire qui est en cause dans une nouvelle recherche publiée sur le site Pediatrics.

Les experts ont relevé les données de 134 futures mères âgées en moyenne de 19 ans. Chacune fournissait des informations concernant sa santé, son statut socioéconomique et donnait un échantillon de sang pour le niveau de vitamine D.

Par la suite, autour de l’âge d’un an, la santé dentaire des enfants était examinée. Un second questionnaire validait les habitudes de vie de l’enfant (alimentation, allaitement).

À la lumière des résultats, le nombre de caries chez les enfants était inversement proportionnel au niveau de carence en vitamine D de la mère lorsqu’elle était enceinte. Ainsi, plus le nombre de caries était élevé, plus cela correspondait à un faible niveau de vitamine D pendant la grossesse.

L’auteur principal de la recherche, Robert J. Schroth de l’Université du Manitoba, affirme qu’il s’agit d’un premier pas vers la prévention intra-utérine de la santé dentaire.

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Ne privez pas votre adolescent de la grasse matinée!

Top Santé rapporte les données transmises par la recherche du Pr Damien Léger et du Dr François Duforez du Centre du sommeil et de la vigilance de l’Hôtel-Dieu.

Ainsi, les adolescents qui sont en carence de sommeil, du moins en pleine semaine, doivent se rattraper le weekend. C’est pourquoi il est essentiel que les parents les laissent dormir en matinée.

En moyenne, un adolescent sur quatre dort moins de 7 heures par nuit, alors que pour optimiser sa croissance et son développement, il devrait profiter de 9 h 30 de sommeil.  Selon l’étude, environ 30 % des adolescents de 15 à 19 ans sont en carence.

Difficile, cependant, de changer de mauvaises habitudes, selon les chercheurs. Ils offrent quelques solutions efficaces pour inciter votre jeune à dormir.

– Il faut bouger! Fatigue physique, mais aussi mentale garantie.

– Assurez-vous que le repas du soir est terminé au moins 2 heures avant l’heure du coucher et offrez-lui un dessert bien sucré. Le sucre serait un catalyseur du sommeil.

– Laissez la température de la chambre à coucher à 18 °C.

– Le dimanche, il ne faut pas se lever plus tard que 10 h pour favoriser le réveil lundi matin.

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Des chercheurs observent un lien entre le cancer du côlon et une carence en calcium

Des chercheurs de l’Université du Michigan ont décodé des messages cellulaires qui confirmeraient un lien entre une carence en calcium et le risque de développement du cancer du côlon, selon MedicalNewsToday.

C’est en étudiant le comportement cellulaire du poisson-zèbre que les chercheurs américains sont arrivés à cette conclusion, avant de confirmer cette dernière sur des cellules cancérigènes associées au cancer du côlon.

Menée par le professeur Cunming Duan et son équipe, la recherche a démontré qu’une carence en calcium pouvait ouvrir la porte à certains problèmes, et que même si le corps est étrangement en capacité de s’adapter à une déficience en calcium, il aura besoin de l’élément pour lutter contre les cellules cancérigènes.

« Théoriquement, c’est une possibilité qu’on puisse un jour appliquer ceci sur des humains et bloquer la division des cellules du cancer du côlon », lance Duan.

Le plus étonnant, c’est que le professeur Duan et son équipe ne font pas de recherches sur le cancer, mais plutôt sur les habitudes de développement de l’embryon du poisson-zèbre!

Ce serait une série d’heureux hasards qui aurait permis au professeur de découvrir que la division des cellules est très influencée par les niveaux de calcium d’un organisme, pavant ainsi la voie à de possibles traitements. 

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L’utilisation à long terme d’antiacides liée à une carence en B12

Les gens qui ont recours aux antiacides pour contrer leurs maux d’estomac pourraient faire face à une carence en vitamine B12, selon ce que rapporte MedicalNewsToday.

C’est ce que révèle une recherche sur l’utilisation à long terme de ces produits vendus pour contrer les maux liés au reflux d’acidité, un phénomène somme toute assez répandu. Les personnes qui utilisent les antiacides depuis une certaine période de temps devraient donc être vigilantes à cette possible carence en B12, une vitamine nécessaire au maintien et au bon fonctionnement du système nerveux (cerveau, nerfs, etc.).

« Une déficience en B12 est relativement commune, spécialement chez les adultes plus vieux. Elle comprend cependant plusieurs complications médicales potentielles, si elle s’avère non diagnostiquée », expliquent les chercheurs californiens en tête de cette recherche.

Les consommateurs d’antiacides depuis plus de deux ans devraient donc considérer la prise de suppléments de vitamine B12, mais comme pour toute prise de suppléments, non sans avoir d’abord consulté un médecin.

Les conclusions de cette étude ont été publiées dans le magazine JAMA.

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La vitamine D est-elle indispensable pour le cerveau?

Alors que plusieurs débats et polémiques fusent concernant la vitamine D et son réel effet sur le corps humain, mais surtout en ce qui concerne les impacts d’une carence sur l’organisme, une nouvelle étude américaine affirme cette fois qu’une telle condition peut s’avérer dangereuse pour la santé cérébrale.

Ainsi, selon une équipe de chercheurs basée à l’Université du Kentucky, des carences en vitamine D pourraient paver la voie aux maladies dégénératives et à la démence, en provoquant certains dommages au cerveau.

Top Santé, qui rapporte ces plus récentes conclusions, rappelle une étude précédente sur le sujet, qui vantait les mérites d’une supplémentation en vitamine D pour éviter de tels dégâts. Or, la promotion des suppléments de vitamine D est précisément au cœur du débat opposant les observateurs et spécialistes du domaine de la santé.

Les chercheurs américains en tête de cette récente étude, par ailleurs étayée par de multiples essais sur des souris, ne vantent pas les mérites des compléments alimentaires, mais prônent plutôt des apports de vitamine D par une alimentation équilibrée, tout simplement.

Ils confirment cependant qu’un manque de cette vitamine peut effectivement mener à une hausse des risques de développer la maladie d’Alzheimer, ce qui ne sera pas pour rassurer les plus craintifs, qui risquent de bondir vers une boîte… de suppléments.

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Des carences en vitamine D beaucoup trop communes

La plupart des patients hospitalisés pour des fractures présentent des carences évidentes en vitamine D, selon les spécialistes, ce qui fait dire à ces derniers que ce problème en est un largement généralisé.

Et peu importe l’âge, peut-on déduire des statistiques publiées par l’Université du Missouri et rapportées par The National Library of Medicine, alors que même des patients âgés de 18 à 25 ans présentent cette carence.

« Une découverte intéressante de cette étude est que la déficience en vitamine D est observable chez des patients de tous âges. Plus de recherches sont nécessaires pour démontrer clairement si la vitamine D peut réduire le risque de fracture, mais nous savons qu’elle est nécessaire pour réparer les dommages aux os », résume Brett Crist, un professeur de l’Université du Missouri qui n’hésite pas à suggérer du même souffle la prescription de vitamine D à titre préventif chez la plupart des patients.

Seul bémol : des problèmes de santé sont associés à une trop forte teneur en vitamine D dans l’organisme, par exemple des maladies rénales ou encore le cancer.

On suggère donc fortement d’avoir une discussion ouverte avec son médecin praticien avant de se lancer dans la consommation de suppléments de vitamine D.

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Les végétariens à risque d’une carence en vitamine B12

Végétariens, végétaliens et compagnie, attention! Votre style de vie sain peut aussi comporter certains risques, dont celui d’une carence en vitamine.

C’est ce qu’expliquent des chercheurs de l’United Graduate School of Agricultural Sciences of Tottori et du Department of Nutrition of the Junior College of Tokyo, qui publient une nouvelle étude sur le sujet.

L’un des principaux risques associés au végétarisme est une carence éventuelle en vitamine B12, souvent retrouvée dans les viandes et substituts comme le bœuf, le poisson, les œufs et le lait.

Plusieurs plantes peuvent contenir de la B12, mais les chercheurs expliquent aussi que la bactérie qui permet les apports nécessaires de la vitamine provient surtout de l’organisme des animaux.

Les apports provenant des plantes seraient difficilement utilisables concrètement pour le corps humain, rendant les végétariens à risque.

La vitamine B12 est notamment fort utile à la formation des globules rouges, et un apport trop minime de celle-ci peut mener à plusieurs problèmes de santé, comme l’anémie, explique Medical News Today.

L’étude, qui se veut un effort de sensibilisation, a été publiée dans le Journal of Agricultural and Food Chemistry.

cute;gétariens, végétaliens et compagnie, attention! Votre style de vie sain peut aussi comporter certains risques, dont celui d’une carence en vitamine.

C’est ce qu’expliquent des chercheurs de l’United Graduate School of Agricultural Sciences of Tottori et du Department of Nutrition of the Junior College of Tokyo, qui publient une nouvelle étude sur le sujet.

L’un des principaux risques associés au végétarisme est une carence éventuelle en vitamine B12, souvent retrouvée dans les viandes et substituts comme le bœuf, le poisson, les œufs et le lait.

Plusieurs plantes peuvent contenir de la B12, mais les chercheurs expliquent aussi que la bactérie qui permet les apports nécessaires de la vitamine provient surtout de l’organisme des animaux.

Les apports provenant des plantes seraient difficilement utilisables concrètement pour le corps humain, rendant les végétariens à risque.

La vitamine B12 est notamment fort utile à la formation des globules rouges, et un apport trop minime de celle-ci peut mener à plusieurs problèmes de santé, comme l’anémie, explique Medical News Today.

L’étude, qui se veut un effort de sensibilisation, a été publiée dans le Journal of Agricultural and Food Chemistry.

Crédit photo : www.freedigitalphotos.net