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Jennifer Garner jongle à merveille avec la famille et le boulot

Jongler avec la maternité et le travail n’est pas un casse-tête pour l’actrice de 42 ans qui élève trois enfants (Violet-8 ans, Seraphina- 5 ans et Samuel-2 ans) avec Ben Affleck, son mari depuis juin 2005.

À la version anglaise du magazine Hello!, la maman occupée révèle qu’elle pense être « définitivement la chef exécutive de la maison ». En ricanant, elle ajoute que son mari Ben « ne connaît probablement aucun nom de famille ni le salaire des personnes qui travaillent pour l’entretien de la maison.»

S’il y a une chose qui représente un casse-tête dans la vie de Garner, c’est bien ce travail qui exige « toute une logistique à concevoir des horaires, faire des chèques, ne pas oublier de préparer les dîners, conduire les enfants aux cours de karaté, aller à l’épicerie, etc. »

Elle confie qu’elle trouve ces tâches « absurdes et ennuyeuses, mais quelqu’un doit le faire dans chaque famille. »

Malgré une relation solide entre les deux amoureux, l’actrice confie que la pression « hollywoodienne » par rapport au succès des mariages des célébrités affecte occasionnellement leur couple. « Nous voulons être un couple en bonne santé, prendre du temps pour nous ainsi qu’avec les enfants et trouver la bonne façon de le faire. » A-t-elle mentionné avec le sourire, relate Film-news.

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Jennifer Garner jongle à merveille avec la famille et le boulot

Jongler avec la maternité et le travail n’est pas un casse-tête pour l’actrice de 42 ans qui élève trois enfants (Violet-8 ans, Seraphina- 5 ans et Samuel-2 ans) avec Ben Affleck, son mari depuis juin 2005.

À la version anglaise du magazine Hello!, la maman occupée révèle qu’elle pense être « définitivement la chef exécutive de la maison ». En ricanant, elle ajoute que son mari Ben « ne connaît probablement aucun nom de famille ni le salaire des personnes qui travaillent pour l’entretien de la maison.»

S’il y a une chose qui représente un casse-tête dans la vie de Garner, c’est bien ce travail qui exige « toute une logistique à concevoir des horaires, faire des chèques, ne pas oublier de préparer les dîners, conduire les enfants aux cours de karaté, aller à l’épicerie, etc. »

Elle confie qu’elle trouve ces tâches « absurdes et ennuyeuses, mais quelqu’un doit le faire dans chaque famille. »

Malgré une relation solide entre les deux amoureux, l’actrice confie que la pression « hollywoodienne » par rapport au succès des mariages des célébrités affecte occasionnellement leur couple. « Nous voulons être un couple en bonne santé, prendre du temps pour nous ainsi qu’avec les enfants et trouver la bonne façon de le faire. » A-t-elle mentionné avec le sourire, relate Film-news.

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Comment éviter la télévision avant d’aller au lit

Le plus facile, cela va de soi, est d’asseoir vos enfants devant un dessin animé, après les devoirs, le souper et une journée exténuante. Mais Babble propose de belles activités pour passer du temps de qualité avec votre enfant.

Classiques : la lecture et le casse-tête

Un rituel de lecture avant d’aller au lit demeure la solution la plus utilisée. Une telle routine encourage votre enfant à apprécier l’heure du coucher, tout comme le casse-tête, surtout si vous le faites avec lui.

Dessiner la journée

Demandez-lui de dessiner une image de ce qu’il a le plus aimé de la journée. Vous pourrez ensuite échanger à ce propos. Une bonne façon, s’il y a eu de petits accrocs, de l’aider à extérioriser le positif et le négatif de la journée.

Raconte-moi une histoire

Demandez à votre enfant de vous raconter une histoire, à laquelle vous pouvez également participer. Un moyen extraordinaire de développer son imagination.

Yoga en famille

Non seulement le yoga gagne en popularité auprès des enfants, mais il s’agit d’exercices qui sont bons pour toute la famille. Des étirements, une bonne respiration et des poses relaxantes aideront chaque membre de la famille à mieux dormir.

Il existe d’autres activités, il suffit de se creuser un peu la tête. Vous verrez, vous apprécierez ces moments privilégiés.

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Les jeux vidéo augmentent les compétences spatiales

Un enfant qui réussit bien certaines tâches spatiales, comme assembler un casse-tête ou jouer à des jeux vidéo qui exigent l’utilisation de représentations tridimensionnelles, est plus susceptible d’exceller dans les matières comme les sciences, la technologie, l’ingénierie et les mathématiques, avance une étude réalisée par des chercheurs des universités de Northwestern et Temple.

Publiée dans le journal de l’American Psychological Association, cette première analyse complète en son genre dévoile également que l’assemblage de meubles ou encore la lecture des plans ou des cartes géographiques peuvent également aider à l’amélioration des compétences spatiales chez un humain.

« Les gens de tous les âges peuvent améliorer à leurs compétences spatiales à travers une formation et une pratique assidue de quelque chose qui aidera à comprendre la pensée spatiale. Cette dernière est d’ailleurs malléable et peut être transposée et utile dans d’autres domaines de la vie quotidienne », affirment les chercheurs.

Les experts croient que plusieurs types de formations pour améliorer les compétences spatiales des gens et des enfants surtout peuvent être fructueuses, car la formation peut avoir un impact sur une main-d’œuvre technologique et influencer les choix de carrière.

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Jouer au casse-tête développe les habiletés spatiales des petits

Après avoir examiné des éléments socio-économiques, tels que le revenu des parents et l’éducation, une étude qui a été réalisée par l’Université de Chicago a découvert que le casse-tête peut être un facteur prédictif significatif de futures compétences spatiales.

Pour arriver à ces résultats, des enregistrements vidéo de parents en interaction avec leurs enfants pendant des activités quotidiennes à la maison ont été scrutés. Les petits qui avaient tenté fréquemment d’assembler les pièces d’un puzzle avaient de meilleures aptitudes spatiales que les autres lors de leur évaluation à l’âge de 54 mois.

C’est la capacité de manier, tourner et traduire les formes qui feraient toute la différence, selon la psychologue Susan Levine, auteure du document Early Puzzle Play: A Predictor of Preschoolers’ Spatial Transformation Skill.

La capacité à transformer mentalement des formes est un prédicateur important de STEM (science, technologie, ingénierie et mathématiques), selon l’étude qui était la première à examiner le jeu de casse-tête dans un cadre naturel.

Il semblerait que les parents qui ont un revenu plus élevé avaient tendance à faire participer les enfants avec des casse-têtes plus fréquemment. Les garçons et les filles qui ont joué avec ces jeux avaient de meilleures habiletés spatiales, mais les garçons réussissaient à assembler les casse-têtes plus complexes que les filles.

De plus, les parents de garçons fournissaient un langage plus spatial pendant le jeu et s’engageaient plus dans l’action que les parents de fillettes.

Les garçons ont également obtenu de meilleurs résultats que les filles sur une tâche donnée de transformation mentale à 54 mois.

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Jouer aux jeux vidéo pour réussir à l’école?

Les avis et les analyses scientifiques portant sur les jeux vidéo sont très souvent contradictoires. On apprend maintenant dans Proceedings of the National Academy of Sciences qu’ils pourraient aider les enfants à réussir à l’école.

Précisément, des jeux vidéo de casse-tête qui visent à améliorer la mémoire des enfants ont été reconnus pour les aider dans la résolution de problèmes et bonifier leur raisonnement abstrait.
 
De plus, ces améliorations sont demeurées effectives trois mois après que les enfants aient cessé de s’adonner à ces jeux. Il semble que certains jeux vidéo pourraient entraîner les aptitudes cognitives des enfants.
 
Les chercheurs de cette nouvelle étude soutiennent donc qu’un entraînement quotidien du cerveau peut réellement améliorer l’intelligence.

Les enfants qui ont une bonne mémoire sont par ailleurs plus enclins à retenir les consignes du professeur et à mieux se concentrer sur ce qu’il faut faire en classe.

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Le Tetris pour vaincre le stress post-traumatique

Selon la psychologue Emily Holmes, de l’Université d’Oxford, jouer au jeu vidéo Tetris immédiatement après un évènement traumatisant aiderait à diminuer la fréquence des souvenirs négatifs associés à cet évènement et ainsi l’incidence de stress post-traumatique.

Mme Holmes a bon espoir que ces résultats préliminaires permettront un meilleur traitement de ce trouble psychologique. « Ce n’est toutefois qu’un premier pas pour trouver une approche qui préviendrait le stress post-traumatique », a-t-elle mentionné.

40 volontaires ont participé à cette étude. Après une présentation de 30 minutes d’images violentes, la moitié du groupe a joué à Tetris, ce qui leur a permis d’oublier complètement les images que la chercheuse avait montrées.