Étiquette : chaleur

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La thérapie thermale serait une bonne alternative aux médicaments

Des spécialistes français confirment et vantent les mérites de ce qu’on appelle « la thérapie thermale », qui consiste en une série de traitements par des bains d’eau bien chaude, selon ce qu’on comprend des informations proposées par Top Santé.

Le Dr Olivier Dubois est celui qui dépose ses conclusions en lien avec ses recherches sur ce type de traitement alternatif, après avoir mis sur pied le programme SPECth. Son but était d’analyser les impacts de la thermalisation sur la santé de patients donnés, et de voir si cette méthode pouvait bel et bien venir en aide aux personnes souffrant de problème de sommeil et de dépendance.

Comme les troubles du sommeil sont malheureusement trop souvent réglés à coup de prescription, un problème de dépendance aux psychotropes peut finir par se développer. Même chose en ce qui concerne l’anxiété et les problèmes d’angoisse chronique.

Les résultats proposés par Olivier Dubois semblent étonnants, et celui-ci est ravi de pouvoir confirmer les effets de la thérapie thermale sur ce type de patient.

« Dans le trouble anxio-dépressif, le résultat est spectaculaire », lance Dubois, qui croit que la thermalisation doit devenir un outil privilégié dans le traitement de l’anxiété et des troubles du sommeil, afin de non seulement améliorer le sort des patients, mais aussi éviter une surconsommation de médicaments.

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Un climat chaud serait propice aux conflits

Santé Log rapporte une étude qui trace un parallèle entre le niveau de la température, la météo et les explosions de violence et de conflits.

Selon l’équipe de chercheurs de l’Université de Berkeley, en Californie, les pointes de températures élevées seraient effectivement propices aux conflits.

Que ce soit au Québec lors de la période estivale ou encore dans des pays chauds à longueur d’année, on enregistre plus de cas de violence ou d’agressivité dans ces périodes et lieux plus chauds.

L’équipe de chercheurs remarque une corrélation directe, des conclusions obtenues à la suite de l’analyse d’une soixantaine d’études sur le sujet.

En superposant les statistiques météo à celles des cas rapportés de violence, que ce soit de la violence de rue, conjugale ou encore des conflits sociaux comme les guerres civiles, les chercheurs sont clairs : la moindre variation d’un degré, lorsqu’il fait chaud, peut avoir une incidence directe sur l’éclatement d’un conflit.

On s’inquiète notamment du rôle des changements climatiques et du réchauffement de la planète, qui aurait par conséquent un impact majeur sur l’équilibre mondial et la paix dans le monde, selon ces statistiques.

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Canicule : attention aux cafés glacés!

Ce ne sera pas une nouvelle pour personne d’annoncer qu’il fait chaud présentement au Québec… très chaud. Depuis quelques années, durant la saison estivale, la mode est aux cafés glacés, des boissons créées spécialement pour les amateurs de cafés qui ne cherchent pas à s’ébouillanter en pleine canicule.

Frappuccino, cappucino, mokaccino, presque tous les produits habituels sont offerts en version glacée. Malheureusement, selon le Daily Mail (G.-B.), ces boissons rafraîchissantes et réconfortantes sont servies avec leur part de calories et de sucre!

Les chercheurs et enquêteurs du Sunday Mirror qui publient ces recommandations sont scandalisés de voir autant de sucre présent dans ces produits populaires, des produits qu’ils n’hésitent pas à qualifier de « bombes sucrées toxiques », rien de moins.

Certains cafés glacés contiendraient parfois jusqu’à 18 cuillères à thé de sucre, alors que d’autres équivalent à 31 biscuits!

De quoi réfléchir avant d’abuser de ces produits qui, bien que succulents, cachent de lourds secrets sucrés. On rappelle également l’importance de consommer beaucoup d’eau en tout temps, et spécialement durant la saison estivale.

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Vêtements sportifs : percée étonnante et refroidissement intégré

La technologie n’en finit plus de nous surprendre et de nous épater, et ce, dans plusieurs domaines.

Cette fois, rapporte le Daily Mail (G.-B.), c’est l’industrie du sport et des vêtements sportifs qui profiterait de cette nouvelle ère technologique, sans parler des millions d’athlètes à travers le monde.

Les cerveaux de Mountain Hard Wear seraient parvenus à créer un nouveau système de réfrigération, ou de refroidissement, intégré aux vêtements qu’ils produisent sous la bannière Way2Cool.

Le système innovateur propose d’utiliser la sueur de l’athlète ou du sportif pour ensuite la « filtrer » et la transformer pour refroidir le corps.

« La température chaude et les canicules sont des conditions incroyablement difficiles pour les gens qui participent à des activités extérieures, spécialement les coureurs et les athlètes aérobiques », explique le président de Mountain Hardware, Topher Gaylord.

Surveillez donc la sortie de ces produits sur le marché nord-américain!</pechnologie n’en finit plus de nous surprendre et de nous épater, et ce, dans plusieurs domaines.

Cette fois, rapporte le Daily Mail (G.-B.), c’est l’industrie du sport et des vêtements sportifs qui profiterait de cette nouvelle ère technologique, sans parler des millions d’athlètes à travers le monde.

Les cerveaux de Mountain Hard Wear seraient parvenus à créer un nouveau système de réfrigération, ou de refroidissement, intégré aux vêtements qu’ils produisent sous la bannière Way2Cool.

Le système innovateur propose d’utiliser la sueur de l’athlète ou du sportif pour ensuite la « filtrer » et la transformer pour refroidir le corps.

« La température chaude et les canicules sont des conditions incroyablement difficiles pour les gens qui participent à des activités extérieures, spécialement les coureurs et les athlètes aérobiques », explique le président de Mountain Hardware, Topher Gaylord.

Surveillez donc la sortie de ces produits sur le marché nord-américain!

Crédit photo : www.freedigitalphotos.net

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Protéger bébé de la chaleur

Pour certains, les trucs rappelés sur le site Famili.fr ne sont pas nouveaux, mais pour de nouvelles mamans, les responsabilités sont si nombreuses qu’il vaut la peine de faire un petit survol des éléments de base.

Les mots-clés de l’été? Chapeau, crème solaire, coton, hydratation et encore hydratation!

D’abord, toujours protéger la peau de bébé avec de l’écran total. Son organisme ne possédant pas encore de mélamine ne peut se protéger seul. Pour compléter son superbe look, optez toujours pour un chapeau et des lunettes de soleil.

Le coton sera votre meilleur ami. Régulant mieux la chaleur que tout autre matériel, le coton aidera à la ventilation et donc au confort de votre tout-petit.

Concernant le coton, il serait aussi bien de couvrir le banc d’auto et le siège de poussette d’une petite couverture, pour éviter un surplus de transpiration.

Aussi, il est préférable, si possible, de stationner la voiture à l’ombre et de laisser aérer quelques minutes avant d’y asseoir bébé.

L’hydratation peut faire toute la différence entre bien-être et salle d’urgence. Donnez à boire à votre bébé toutes les heures, aspergez-le constamment et mouillez son chapeau pour le rafraichir.

Répétez l’application de crème solaire toutes les deux heures et après chaque baignade.

 

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Cadbury crée un chocolat qui résiste à la chaleur

Après dix années de recherches, le fabricant de chocolat Cadbury et Toblerone annonce qu’il a élaboré un chocolat thermorésistant.

Mondelez International, le plus grand chocolatier, biscuitier et confiseur au monde, a annoncé à Reuters sa dernière création : un chocolat qui résiste jusqu’à 40 °C sans fondre. 

Ce chocolat thermorésistant est développé spécifiquement pour les régions chaudes comme l’Inde, le Brésil et l’Afrique, où la nourriture est souvent vendue sur des étalages extérieurs, et donc victime de la chaleur.

Les détails du produit, comme les ingrédients et le goût, sont encore un mystère, mais d’après un dirigeant de la région Moyen-Orient, Afrique et Europe de l’Est, nous devrions bientôt pouvoir y goûter.

Côte d’Or, Milka, Green & Black’s, Trident, Dentyne et Nabisco font aussi partie des marques de Mondelez International.

La création d’un chocolat plus résistant avait déjà été tentée : le fabricant du chocolat Premium Swiss Barry Callebaut a créé Volcano, un produit qui ne fond pas en dessous de 37 °C grâce à une teneur en beurre de cacao moins importante, explique le site Confectionerynews.com.

En moyenne, le chocolat commence à fondre entre 30 °C et 34 °C, plus bas que la température corporelle.

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La diète méditerranéenne serait bénéfique lors de la ménopause

Les femmes en pleine ménopause, ou en voie de traverser ce passage de leur vie, auraient avantage à jeter un coup d’œil du côté de la diète méditerranéenne, rapporte The National Library of Medicine.

Spécialement celles qui souffrent de ces fameuses bouffées de chaleur de façon très intense, suggère l’étude australienne qui se penchait sur la question.

On y apprend que la diète méditerranéenne ainsi que les fruits permettent de réduire ces symptômes nuisibles à la qualité de vie.

La réduction de ces bouffées de chaleur et de certains autres effets de la ménopause serait vérifiable jusqu’à 20 %, concluent les chercheurs australiens.

C’est en suivant les cas de 6000 patientes, sur une période de neuf ans, que ces spécialistes ont pu constater l’impact d’une diète méditerranéenne sur l’organisme de ces femmes, alors que celles qui continuaient de consommer des aliments à haute teneur en sucre démontraient 23 % plus de chances d’être victimes de symptômes comme les bouffées de chaleur.

D’autres études sur le sujet sont à venir, et même si on ne peut tracer de lien direct avec cette recherche, les chercheurs sont convaincus de l’impact positif de la diète méditerranéenne sur la santé des femmes ménopausées.

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Un système de sécurité à la rescousse des bébés oubliés dans la voiture

Ce sont des étudiants du Vrij Technisch Instituut (VTI) à Furnes, en Belgique, qui ont mis au point l’idée qui, en plus de plaire aux parents, intéresse grandement les constructeurs automobiles.

Avec son dispositif d’alarme qui s’active dès que la température devient trop chaude dans la voiture, les gens qui se trouveront dans le stationnement ou près de la voiture seront attirés par le bruit.

Pour éviter que l’entourage fasse abstraction de l’alarme, croyant que c’est le bouton démarreur ou antivol qui a été accroché, les quatre feux s’allument, les vitres se baissent automatiquement, pendant qu’à l’intérieur, un ventilateur se met en marche pour donner de l’air frais à bébé.
 
Cette brillante invention fait également en sorte que des capteurs de température restent actifs tant et aussi longtemps que l’enfant est assis dans son siège.
 
La description de l’engin qui a été faite dans les journaux De Standaard et Het Nieuwsbad semble plus qu’astucieuse et salvatrice.
 
Mentionnons que le 25 juillet dernier, en Europe, un bébé de six mois a été retrouvé mort dans la voiture de son père qui travaillait au domaine militaire à Evere et qui avait oublié de le laisser à la garderie le matin.
 
Une histoire similaire s’était produite au Québec, il y a quelques années, alors qu’une petite de 22 mois avait été oubliée par son père lors d’une journée ensoleillée.
 
En 2010, aux États-Unis, 49 bébés ont subi le même sort, piégés dans leur siège d’auto en pleine chaleur, révélait un article de La Presse en 2011.
 
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Les enfants doivent être protégés de la chaleur

L’augmentation de la température est particulièrement dangereuse pour les enfants, qui sont plus susceptibles de subir un coup de chaleur et de se blesser, explique Jerold Stirling, directeur du département de pédiatrie à la Loyola University Chicago Stritch School of Medicine et pédiatre au Loyola University Health System.

Le corps des enfants ne s’acclimate pas aussi bien à la chaleur que celui des adultes. Ils ne transpirent pas aussi efficacement. Les bambins absorbent plus de chaleur, car ils ont de plus petits corps, explique le pédiatre.

Il est donc très important que les enfants, peu importe leur âge, soient surveillés lorsque les températures atteignent des niveaux extrêmes.

Jerold Stirling explique que l’un des plus grands dangers est de laisser un petit sans surveillance dans une voiture par une chaude journée. Les parents doivent veiller à ce que leurs enfants soient toujours bien hydratés avant d’aller jouer dehors, et l’eau est la meilleure boisson.

Prendre des pauses pour se réhydrater est essentiel, même si les enfants s’amusent dans une piscine, indique-t-il. « L’eau froide de la piscine aidera à garder le corps au frais, mais ne remplacera pas les fluides qui ont été perdus en raison de la chaleur ».

Les signes les plus communs de l’épuisement par la chaleur sont notamment les maux de tête, les crampes musculaires, les nausées, la soif et la sécheresse de la bouche.

Les parents doivent également surveiller l’urine des nourrissons et des jeunes enfants. Une urine jaune foncé indique généralement que l’enfant est déshydraté.

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Choisir les bons souliers pour vos enfants

D’abord, il est suggéré de chausser convenablement votre enfant dès ses premiers pas. Toutefois, il faut éviter de prendre des souliers qui soutiennent trop le pied du bambin, puisque ceux-ci n’ont pas encore fini de croître à cet âge.

Aussi, si vous optez pour de bonnes sandales, faites attention aux risques que comportent des souliers aux extrémités ouvertes. Par exemple, attention aux coups de soleil, aux égratignures ainsi qu’aux ecchymoses.

De plus, si vos enfants sont sportifs, associez le bon sport au bon soulier. Les souliers de tennis et ceux de basketball ne sont pas faits pour le même type de soutien ni la même surface.

Évidemment, il faut s’assurer que le soulier est de la bonne pointure. Mesurez le pied de votre enfant et faites-le marcher avec les nouvelles chaussures dans la boutique.

Certaines chaussures sont faites pour aller dans l’eau. Elles supportent donc mieux la chaleur et l’eau.

Rappelons qu’avant que bébé ait fait ses premiers pas, les chaussures ne sont pas nécessaires. Alors que tous les parents sont portés à acheter de belles petites chaussures à leurs enfants, les experts affirment qu’il est préférable de les laisser marcher pieds nus le plus souvent possible.