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Combien de vies pourraient être sauvées avec un mode de vie plus sain?

37 millions. Voilà le nombre de vies qui pourraient être sauvées ou rallongées avec de simples changements de vie au quotidien, selon une nouvelle étude britannique rapportée par Top Santé.

37 millions de personnes dans le monde pourraient donc être sauvées si elles arrêtaient de fumer, mangeaient moins de sel, mangeaient plus de fruits et de légumes ou faisaient de l’exercice physique sur une base régulière.

De petits changements relativement simples, mais qui semblent souvent représenter un défi insurmontable pour un grand nombre de gens. Ceux-ci pourraient cependant se soustraire à une mort prématurée, selon les chercheurs de l’Imperial College de Londres qui publient l’étude.

Après avoir analysé plusieurs facteurs observables dans différents pays, les chercheurs britanniques concluent qu’une réduction de la consommation d’alcool de 10 % ainsi qu’une diminution de sel dans l’alimentation de 25 % pourraient représenter des baisses de 20 % des risques de mortalité chez les 30 à 70 ans.

« Atteindre ces objectifs de vie plus saine permettrait d’accentuer la baisse de la mortalité par maladies cardiovasculaires et par maladies respiratoires chroniques, de réduire le nombre de morts causé par les cancers du poumon et de l’estomac, et d’inverser la tendance en matière de mortalité liée au diabète », explique un des auteurs de l’étude.

Les conclusions de l’étude ont été publiées dans le magazine The Lancet.

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Cinéma

Rachel Weisz rejoint Toni Collette pour Miss You Already

Après plusieurs changements de personnel et plusieurs rumeurs, EmpireOnline annonce l’embauche de Rachel Weisz pour l’un des rôles principaux du film Miss You Already, aux côtés de Toni Collette.

Cette dernière, déjà confirmée depuis un moment par la production, devait initialement donner la réplique à Jennifer Aniston, qui n’est maintenant plus dans les plans.

Rachel Weisz reprend donc le flambeau, et les deux actrices évolueront sous les ordres et la lentille de la réalisatrice Catherine Hardwicke, qui remplace quant à elle Paul Andrew Williams.

Quelques changements qui semblent maintenant confirmés et qui permettront au projet d’aller de l’avant. Miss You Already est un drame qui raconte l’histoire de deux amies qui feront face à des destins bien différents, alors que l’une apprend qu’elle est enceinte, et l’autre qu’elle souffre d’un cancer du sein.

« Rachel et Toni sont des incroyables forces de la nature. Elles puisent profondément pour insuffler de l’humanité et de l’humour à leurs personnages. J’ai très hâte de travailler avec elles pour apporter cette intense amitié à l’écran », déclare Catherine Hardwicke, enthousiaste.

Le tournage de Miss You Already doit s’entamer en septembre prochain du côté de l’Angleterre.

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Cinéma

Quentin Tarantino change de projet à la suite d’une trahison

Le réalisateur acclamé Quentin Tarantino ne réalisera vraisemblablement plus son second western comme il était pourtant prévu, rapporte CinemaBlend, à la suite d’une trahison professionnelle dans son entourage.

Il semble que Tarantino ait été victime de l’une des six personnes qui avaient eu la chance d’obtenir en primeur le nouveau scénario du réalisateur de Kill Bill, et que celle-ci aurait décidé de le divulguer à une agence.

Ainsi, The Hateful Eight ne se retrouve plus dans les priorités de Tarantino, qui voit maintenant une possibilité d’en faire plutôt un livre, vu que le scénario se balade maintenant librement en ligne.

Même s’il affirme qu’il n’est pas fâché parce que le scénario a été dévoilé avant le temps, il se sent toutefois trahi.

« … j’aime le fait que tout le monde puisse le publier éventuellement, et en faire la critique sur le net. Franchement, je ne le voudrais pas autrement. J’aime que les gens aiment ce que je fais, au point de se démener pour le trouver et le lire. Mais je ne l’ai donné qu’à six personnes! Je dois rencontrer mes éditeurs cette semaine », lance un Quentin Tarantino visiblement déçu.

Si l’on ignore le prochain projet de Tarantino, le réalisateur croit que The Hateful Eight pourrait revenir dans ses plans de réalisation dans le futur, mais il ne s’agira pas de son prochain film. 

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7 domaines où les enfants réussissent mieux que les adultes

SheKnows a fait la liste de plusieurs éléments où l’on doit lever notre chapeau à nos enfants. Si l’expérience s’acquiert avec le temps, certaines de nos qualités disparaissent avec les années.

Voici 7 éléments où les jeunes se démarquent :

1- La créativité – Les méninges de nos enfants sont de réelles machines à inventions de toutes sortes. Elles ne sont pas encore entravées par la logique, la raison et le questionnement.

2- L’apprentissage – Avez-vous remarqué à quel point à l’âge adulte, apprendre quelque chose de nouveau devient souvent un poids plutôt qu’une opportunité? Un enfant absorbera bien plus rapidement et ne se rebutera pas comme nous.

3- Le multitâche – Nous en sommes capables, c’est vrai. Mais nous nous épuisons beaucoup plus rapidement que les enfants et nous trouvons la tâche bien moins amusante.

4- Le changement – Les enfants ont cette capacité de s’adapter, même aux plus gros changements de la vie. Prenons exemple sur eux et évitons de rouspéter lorsqu’un changement survient au travail ou dans notre vie.

5- L’amour inconditionnel – Il n’y a aucun doute, les enfants sont meilleurs que les adultes pour démontrer leur affection et faire comprendre, avec des mots simples, à quel point ils nous aiment.

6- Le pardon – Peu d’enfants se couchent le soir et sont encore fâchés le lendemain matin. Il s’agit d’une qualité enviable, mais elle n’est pas hors de portée. Il suffit de réapprendre.

7- La technologie – Manier la technologie est inné chez les jeunes. À 10 mois, un enfant est capable de comprendre le fonctionnement d’un iPhone. Et vous?

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Cinéma

Jerry Bruckheimer prêt pour un changement majeur

Le prolifique et visionnaire producteur spécialisé dans les films d’action à gros budget, Jerry Bruckheimer, serait sur le point de changer de cap dans sa carrière et signer une entente importante avec Paramount Pictures, selon les informations rapportées par Variety.

Jerry Bruckheimer, bien connu pour ses films et franchises à succès comme Bad Boys et Pirates of the Caribbean, et pour son attachement aux réalisateurs Michael Bay et Tony Scott, vient de passer les deux dernières décennies au sein de l’équipe de Disney.

Les bonzes de Disney et Bruckheimer auraient récemment décidé qu’il était temps pour tout le monde de se séparer, et les réactions pour le moins mitigées entourant la sortie de Lone Ranger auraient cristallisé cette décision.

Paramount Pictures serait plus qu’emballé à l’idée de récupérer le célèbre producteur, et le fait que Bruckheimer ait sur sa table à dessin des projets de suites aux films Top Gun et Beverly Hills Cop semble confirmer la logique de la démarche.

Quoi qu’il en soit, on peut s’attendre à encore beaucoup de la part du producteur Jerry Bruckheimer, qui fera certainement engranger d’énormes bénéfices à sa nouvelle « famille ».

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Le pain hausserait les risques de cancer du sein chez les femmes en ménopause

Une alimentation comprenant beaucoup de pain serait nuisible à la santé des femmes qui sont en ménopause ou qui s’en approchent, selon une étude rapportée par le Daily Mail (UK).

Des chercheurs de l’Université de Toronto et de Milan qui travaillent conjointement à cette recherche affirment que la consommation de pain lors de cette période peut augmenter les risques de cancer du sein de 60 %, une statistique qui ne peut être négligée.

Ainsi, on suggère plutôt à ces femmes de troquer le pain pour les pâtes, afin d’éviter cette hausse de risque, qui s’avère tout aussi exacte pour d’autres types de cancer et d’autres maladies.

Comme l’expliquent les chercheurs impliqués, les pâtes sont à l’opposé du pain en matière d’effets sur la glycémie, un facteur reconnu du développement du cancer du sein.

À noter, l’effet du pain serait également vérifiable chez les hommes en ce qui concerne le cancer colorectal, avec une hausse moyenne des risques de 22 %.

D’autres études sur le sujet sont à prévoir, conclut l’équipe de spécialistes. 

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Cinéma

J.J. Abrams et Lawrence Kasdan aux commandes du scénario de Star Wars: Episode VII

Plusieurs sources, dont EmpireOnline, rapportent une nouvelle importante concernant le prochain épisode de la saga Star Wars, le fameux Episode VII. On confirme maintenant que J.J. Abrams et Lawrence Kasdan s’occuperont désormais de la suite de l’écriture du scénario original.

Jusqu’ici assuré par Michael Arndt (Toy Story III), le scénario ne devrait cependant pas être repris du début, et donc de zéro, mais Abrams et Kasdan doivent plutôt en assurer la continuité.

Si personne ne blâme Michael Arndt, on sent du côté de LucasFilm et de Disney que le changement fait plaisir.

« Je suis très excitée à propos de l’histoire que nous avons en place, et heureuse d’avoir Larry et J.J. qui travaillent sur le scénario. Il y a peu de gens qui peuvent comprendre fondamentalement comment fonctionne une histoire de Star Wars comme Larry, et ce n’est rien de moins qu’incroyable de le voir participer à son retour au grand écran. Michael Arndt a fait un travail génial pour nous amener à ce point », lance Kathleen Kennedy, présidente chez LucasFilm.

J.J. Abrams doit aussi réaliser ce nouvel épisode, ce qui lui permettra de travailler de près à l’élaboration d’un scénario qu’il mettra lui-même en images.

D’autre part, les spéculations vont bon train concernant le retour de certains des personnages fétiches de la trilogie originale, rapporte par ailleurs CinemaBlend, par exemple Luke Skywalker, Leia, Han Solo, Yoda, Obi-Wan Kenobi ou encore Boba Fett. Les rumeurs et négociations risquent de se poursuivre encore un bon moment…

Si on avance 2015 pour la sortie de Star Wars: Episode VII, aucune date officielle n’a encore été arrêtée.

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Les problèmes liés au retour à l’heure normale

C’est déjà le retour de ce moment où chaque personne effectuera presque simultanément un même geste simple, mais fort important : changer d’heure.

C’est le dimanche 3 novembre à 3 :00 AM, donc dans la nuit de samedi à dimanche, que nous devrons revenir à l’heure dite « normale », et ainsi reculer de 60 minutes horloges et cadrans.

Mais selon Top Santé, plusieurs problèmes liés à ce changement peuvent survenir, peu importe l’âge.

Les enfants peuvent sembler de moins bonne humeur le matin, par exemple, ce simple changement d’une heure pouvant affecter leur cycle de sommeil et leur « routine » biologique.

Mais le phénomène peut également attaquer les parents et les adultes, dont certains disent ressentir une certaine fatigue, une déprime ou encore une baisse de régime au travail suivant le retour à l’heure normale.

Qu’on parle ici d’effet placebo ou de déprime hivernale, puisque ce changement d’heure annonce bel et bien l’arrivée de l’hiver, il ne faut jamais prendre nos symptômes et nos humeurs à la légère, croient les spécialistes.

On suggère plutôt de vaquer à nos occupations à notre rythme, d’éviter le stress et de ne pas hésiter à consulter, ne serait-ce qu’une fois, si les troubles de l’humeur ou les baisses d’énergie deviennent soudainement trop importantes.

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Cinéma

J.J. Abrams et Lawrence Kasdan aux commandes du scénario de Star Wars: Episode VII

Plusieurs sources, dont EmpireOnline, rapportent une nouvelle importante concernant le prochain épisode de la saga Star Wars, le fameux Episode VII. On confirme maintenant que J.J. Abrams et Lawrence Kasdan s’occuperont désormais de la suite de l’écriture du scénario original.

Jusqu’ici assuré par Michael Arndt (Toy Story III), le scénario ne devrait cependant pas être repris du début, et donc de zéro, mais Abrams et Kasdan doivent plutôt en assurer la continuité.

Si personne ne blâme Michael Arndt, on sent du côté de LucasFilm et de Disney que le changement fait plaisir.

« Je suis très excitée à propos de l’histoire que nous avons en place, et heureuse d’avoir Larry et J.J. qui travaillent sur le scénario. Il y a peu de gens qui peuvent comprendre fondamentalement comment fonctionne une histoire de Star Wars comme Larry, et ce n’est rien de moins qu’incroyable de le voir participer à son retour au grand écran. Michael Arndt a fait un travail génial pour nous amener à ce point », lance Kathleen Kennedy, présidente chez LucasFilm.

J.J. Abrams doit aussi réaliser ce nouvel épisode, ce qui lui permettra de travailler de près à l’élaboration d’un scénario qu’il mettra lui-même en images.

D’autre part, les spéculations vont bon train concernant le retour de certains des personnages fétiches de la trilogie originale, rapporte par ailleurs CinemaBlend, par exemple Luke Skywalker, Leia, Han Solo, Yoda, Obi-Wan Kenobi ou encore Boba Fett. Les rumeurs et négociations risquent de se poursuivre encore un bon moment…

Si on avance 2015 pour la sortie de Star Wars: Episode VII, aucune date officielle n’a encore été arrêtée.

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Potins

Russell Brand a perdu de sa libido depuis son divorce

Russell Brand, qui fait couler beaucoup d’encre depuis qu’il a accusé Hugo Boss d’être un sympathisant nazi, revient en force avec le sujet qui a partiellement fait de lui le personnage que l’on connaît : le sexe.

Il est étonnant d’apprendre de sa bouche que sa libido en a pris pour son rhume depuis son divorce de Katy Perry, l’acteur avouant avoir changé ses habitudes de vie, comme le révèle Elle Canada.

« Je pense que quand vous passez à travers ça, l’information change. Je le fais maintenant juste quand j’en ai envie ou quand je peux. Je veux dire, c’était plus comme un travail avant. Je le faisais même quand je ne voulais pas », explique Brand à propos de sa vie sexuelle passée.

Il poursuit : « Je trouve encore beaucoup de femmes attirantes sexuellement et je ne vois pas ça comme un problème, mais c’est une partie moins grande de moi maintenant ».

Si cette baisse de libido soudaine signifie que l’on aura droit à plus de pensées et d’opinions de la part de l’acteur et humoriste, on peut prévoir quelques scandales dans les prochains mois!