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Trop de chocolat rend les os fragiles

Selon une étude menée par l’University of Western Australia School of Medicine and Pharmacology, les femmes mangeant quotidiennement du chocolat ont une ossature plus mince et plus fragile que celles qui boudent cette sucrerie.

Cette conclusion s’explique par l’oxalate, une substance se trouvant dans le chocolat; cette dernière bloque le métabolisme du calcium, essentiel à la bonne santé des os.
 
L’équipe du Dr Jonathan M. Hodgson a étudié 1 001 femmes âgées de 70 à 85 ans. Parmi les participantes, celles qui craquaient pour le chocolat avaient une masse osseuse 3,1 % moins élevée que la moyenne. Leur poids était également en dessous de la normale, tout comme leur indice de masse corporelle.
 
Selon le Dr Hodgson, cette recherche est la première qui étudie la relation entre la consommation de chocolat et la masse osseuse et qui démontre que trop de chocolat peut augmenter les risques d’ostéoporose et de fracture.

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Les Canadiennes adorent le chocolat

Selon un sondage commandé par AERO et réalisé par Léger Marketing en juillet dernier sur les hommes et les femmes du pays à propos de ce à quoi ils peuvent ou non renoncer, six millions de Canadiennes déclareraient ne pouvoir survivre à une journée sans chocolat.

Durant ce sondage, près de 46 % des femmes interrogées auraient affirmé qu’il y avait certains jours où elles ne pouvaient tout simplement pas se passer de chocolat.

Du côté des hommes, seulement un sur cinq ressentait la même chose.

Le but de ce sondage consistait à établir les différences notables entre les hommes et les femmes au Canada, l’une de ces différences faisant appel à leur amour du chocolat. 

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Le chocolat noir est bon pour la pression

L’étude de l’Université de Cologne permet de croire que le chocolat noir peut avoir des effets bénéfiques sur la pression sanguine, pour autant qu’il soit pris en petite quantité.

Les volontaires à cette étude ont consommé quotidiennement six grammes de chocolat. Ils ont alors bénéficié d’une pression sanguine plus basse que d’autres patients ayant consommé du chocolat blanc.

L’auteur de cette étude, le docteur Dirk Taubert, affirme que les résultats sont petits, mais suffisants pour potentiellement réduire les risques de certaines maladies cardiovasculaires.

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Le chocolat noir est bon pour la pression

L’étude de l’Université de Cologne permet de croire que le chocolat noir peut avoir des effets bénéfiques sur la pression sanguine, pour autant qu’il soit pris en petite quantité.

Les volontaires à cette étude ont consommé quotidiennement six grammes de chocolat. Ils ont alors bénéficié d’une pression sanguine plus basse que d’autres patients ayant consommé du chocolat blanc.

L’auteur de cette étude, le docteur Dirk Taubert, affirme que les résultats sont petits, mais suffisants pour potentiellement réduire les risques de certaines maladies cardiovasculaires.