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Le sevrage de la cigarette, plus difficile pour les femmes

Un sondage Angus Reid, mené pour le compte de Johnson & Johnson, nous apprend que les femmes sont plus préoccupées par l’irritabilité et le gain de poids provoqués par le sevrage de la cigarette, au point où elles remettent en question l’abandon de cette habitude.

77 % des répondantes ont affirmé être inquiètes à l’idée d’engraisser lors de l’arrêt du tabagisme, comparativement à 48 % de la gent masculine.

De plus, dans 10 % des cas, les femmes interrogées ont avoué griller des cigarettes dans l’espoir de mieux contrôler leur poids, voire même maigrir.

« L’image de soi chez la femme est très souvent biaisée et tend à encourager un tel comportement », a expliqué Nadine Bonneville, nutritionniste et intervenante en cessation tabagique à la Clinique d’aide aux fumeurs de l’Hôpital Laval de Québec.

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Fumeurs, mangez du brocoli!

Selon le Dr Li Tang, du Roswell Park Cancer Institute, manger du brocoli cru et autres crucifères comme le chou pourrait diminuer de 20 à 55 % le risque de cancer du poumon chez les personnes qui fument la cigarette.

« Le brocoli n’est pas un médicament, mais est un facteur positif pour les fumeurs incapables de cesser de fumer ou ne faisant rien pour minimiser le risque. Les personnes arrêtant de fumer bénéficient encore plus de la consommation de crucifères », a mentionné l’auteur de cette étude lors d’un congrès organisé par l’American Association for Cancer Research.

Le Dr Tang se veut toutefois prudent quant à ces résultats. « Les résultats de cette étude ne sont pas suffisamment probants pour que des recommandations de santé publique puissent être faites. Cependant, les indications biologiques très fortes confirment cette observation et ces résultats, combinés à d’autres recherches, montrent que les légumes crucifères pourraient jouer un rôle de prévention important contre le cancer chez les fumeurs actifs et passifs », a-t-il conclu.

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Les fumeuses qui faussent la donne

Selon une étude de l’Institut national de santé publique (INSPQ), le taux de cancer serait en diminution au sein de la population si les Québécoises n’avaient pas autant fumé dans les années 1970.

En effet, entre 1981 et 2002, le taux de décès liés au cancer du poumon a enregistré une constante progression au Québec.

« C’est le résultat du taux de tabagisme chez la femme qui a atteint les plus hauts sommets dans les années 1970, alors qu’il y avait déjà à ce moment-là une baisse de la prévalence du tabagisme chez les hommes », indique le rapport de l’INSPQ.

Le taux de mortalité de ce type de cancer est toutefois stable, voire en baisse, chez l’homme

L’INSPQ avance que 40 500 nouveaux cas de cancer seront déclarés cette année et que 19 400 personnes succomberont à la maladie.

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Le déclin cognitif chez les fumeurs

La Dre V.M. Monique Verschueren et ses collègues de l’Institut national de santé publique de Bilthoven, aux Pays-Bas, concluent que les capacités cognitives déclinent plus rapidement chez les fumeurs que chez les personnes qui ne fument pas.

Pour évaluer le facteur de risque que représente la cigarette en matière de démence, les chercheurs ont observé 1 964 adultes âgés de 43 à 70 ans pendant une période de 5 ans.

Parmi les sujets ayant participé à l’étude, 21,3 % des fumeurs avaient des résultats inférieurs aux tests cognitifs, comparativement aux non-fumeurs. De plus, il semble que leurs capacités mnémoniques diminuaient 1,9 fois plus que chez les sujets n’ayant jamais touché à une cigarette.

Pour la Dre Verschueren, les gouvernements doivent donc poursuivre leurs campagnes de prévention contre le tabagisme.

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Cigarette rime avec anévrisme

Selon une équipe de chercheurs associés à l’Université du Minnesota, le tabagisme augmente l’incidence d’anévrisme de l’aorte abdominale chez les femmes.

Les fumeuses sont quatre fois plus à risque de subir une rupture d’anévrisme de l’aorte comparativement à celles qui ont cessé de fumer.

Cette statistique passe à un ratio d’un pour huit lorsque les chercheurs comparent les fumeuses avec celles qui n’ont jamais grillé une cigarette.

Pour en arriver à ces conclusions, les scientifiques ont étudié les dossiers médicaux de 162 000 femmes ménopausées.

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Le cannabis, moins néfaste que l’alcool et la cigarette

Un récent rapport commandé par la Fondation Beckley, une organisation britannique spécialisée dans la santé, affirme que fumer du cannabis est moins dangereux que boire de l’alcool ou fumer du tabac.

« Même si le cannabis peut avoir un impact négatif sur la santé, notamment sur la santé mentale, en termes de nuisance relative, il est considérablement moins nocif que l’alcool ou le tabac », peut-on lire dans ce rapport.

À titre d’exemple, l’organisme répertorie seulement deux décès dans le monde liés à la consommation de marijuana, comparativement à 150 000 morts annuellement associés à l’alcool et la cigarette, uniquement en Grande-Bretagne.

« La plupart des dommages attribués au cannabis découlent de l’interdiction elle-même, en particulier les problèmes sociaux qui surgissent après une arrestation et un emprisonnement », soutient le rapport.

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Gare à la fumée secondaire!

Selon une recherche québécoise, publiée dans Addictive Behaviors, les parents qui fument en présence de leurs enfants pourraient les rendre aussi dépendants qu’eux à la cigarette.

Même s’ils n’ont jamais grillé une cigarette, ces enfants sont beaucoup plus à risque de fumer, une fois adulte, que les enfants qui n’ont jamais été exposés à la fumée secondaire.

De plus, ils présentent des symptômes souvent observés lors du sevrage à la nicotine, comme la dépression, l’insomnie, les problèmes de concentration et l’irritabilité.

« Notre étude démontre qu’il importe de mettre en oeuvre des interventions de santé publique pour inciter les gens à ne pas fumer en présence d’enfants. Elle fournit aussi un argument de poids aux politiques visant à interdire l’usage de la cigarette dans les véhicules lorsque des enfants sont présents », a souligné l’auteure derrière ces résultats, la Dre Jennifer O’Loughlin.

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Les fumeurs occasionnels boivent davantage

Des chercheurs de l’Université Yale ont observé 6 000 jeunes adultes pour en arriver à la conclusion que ceux qui ne fumaient que de temps en temps avaient tendance à abuser davantage de l’alcool que les non-fumeurs.

Ces résultats viennent confirmer d’autres études qui prétendaient que la cigarette et la consommation d’alcool allaient de pair.

L’auteure principale de cette recherche, la Dre Sherry A. McKee, suggère même aux différents paliers de gouvernement d’intervenir et d’interdire la cigarette dans les bars, pour ainsi réduire la consommation d’alcool.

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Le polonium 210, caché pendant 40 ans

Pendant plus de 40 ans, les fabricants de cigarettes ont caché aux consommateurs l’existence d’un élément radioactif toxique et carcinogène, le polonium 210, dans leurs produits, selon des chercheurs oeuvrant à la Clinique Mayo de Rochester et de l’Université de Stanford.

Dès les années 1960, les industriels du tabac savaient que les cigarettes contenaient du polonium 210 et ont choisi de cacher délibérément cette information en suspendant la publication de leurs recherches internes.

Ce n’est qu’en 1998, lors d’un procès intenté au Minnesota contre les fabricants, que la communauté scientifique a eu accès à 50 millions de pages de documents tenus secrets par les cigarettiers.

Une note interne datant de 1978 mentionnait qu’il valait mieux taire la présence du polonium-210 dans les produits du tabac : « Nous risquerions de réveiller un géant endormi! »

Accusées de jouer à l’autruche et de minimiser les risques associés à la cigarette, les compagnies de tabac devraient afficher la mention « Produit radioactif » sur leurs paquets de cigarettes, recommandent les chercheurs.

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Le déclin du tabagisme plafonne

Selon une récente étude, publiée par Statistique Canada, la proportion d’adultes cessant de fumer est demeurée la même, à 15 %, entre 2005 et 2007. Un Canadien sur 5 a déclaré fumer tous les jours ou à l’occasion.

Le taux de tabagisme, à l’échelle nationale, a atteint 19,2 % en 2007. C’est en Colombie-Britannique que l’on fume le moins avec 14,4 %, tandis que 24 % des habitants de la Saskatchewan sont fumeurs.

La Société canadienne du cancer croit que ce phénomène serait attribué à la vente de cigarettes de contrebande et s’inquiète de l’arrêt du déclin du tabagisme auprès de la population.

Pour Rob Cunningham, analyste de l’organisme, il est temps pour les gouvernements fédéral et provinciaux d’agir, notamment auprès des autorités américaines, afin de les convaincre de cesser la production illégale de cigarettes sur le côté américain de la réserve Akwesasne, en Ontario.