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Ian McKellen croit que le plaisir est la clé de la jeunesse

Sir Ian McKellen fait désormais partie des légendes hollywoodiennes grâce à son rôle de Gandalf dans les sagas Lord of the Rings et The Hobbit.

Malgré ses 76 ans, l’acteur se dit en pleine forme et affirme même se sentir jeune.

Ian McKellen estime que le secret de cette jouvence est le plaisir, tout simplement.

« Continuez de travailler, restez en mouvement, continuez de faire de l’exercice, continuez de penser, continuez d’avoir du plaisir. Peut-être repousserez-vous l’inévitable », lance McKellen en réponse à une question du magazine Time Out.

L’acteur croit que sa génération misait beaucoup sur l’idéal du « plafond » consistant en une famille, une maison, des finances en ordre et la connaissance de soi. Celui qui aura finalement connu une gloire impensable dans la soixantaine croit maintenant que la vie peut apporter son lot de surprises à tout âge.

Le Gandalf de LOTR incarnera bientôt au cinéma une version plus âgée de Sherlock Holmes, qui se retrouve face à sa dernière énigme à l’âge de 90 ans, dans Mr Holmes.

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Dans l’hôtel du futur, il sera possible de rentrer dans sa chambre sans clé

HotelTonight, une application de réservation d’hôtels à la dernière minute, a dévoilé lors de la conférence Google I/O une série de fonctionnalités qui devraient améliorer l’expérience des voyageurs à l’hôtel dans les quelques années à venir.

Grâce à la technologie Brivo Labs, les clients pourront prochainement accéder à leur chambre sans clé ni carte magnétique.

Via l’appli pour smartphone, il leur suffira de passer leur appareil mobile sur une borne NFC, qui déclenchera automatiquement l’ouverture de la porte.

HotelTonight indique être en discussion avec de nombreuses adresses à travers le monde pour proposer cette nouvelle fonctionnalité rapidement.

L’application a également été enrichie de l’outil « Check-in Express ». Depuis leur smartphone, les utilisateurs pourront s’enregistrer en quelques clics. Ils recevront ensuite une notification leur indiquant que leur chambre est prête et qu’ils peuvent récupérer leur clé à la réception, à partir d’un accès privilégié.

La fonctionnalité Express Check-In est en cours de test dans une sélection d’hôtels et proposée sur l’application iPhone d’HotelTonight. Elle sera disponible par la suite dans d’autres adresses et sur Android dans les prochaines semaines.

Lancé en 2011, HotelTonight permet de trouver chaque matin, pour le soir même, une chambre d’hôtel à tarif réduit, dans plus de 400 destinations à travers le monde.

Télécharger gratuitement l’application : http://www.hoteltonight.com/

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Les clés de la réussite du couple

Quoi de plus complexe qu’une relation à long terme, croient plusieurs! Il s’agit d’un périple émotionnel et émotif intense, qui doit souscrire à certaines règles afin d’en garantir le succès.

Selon Santé Log, il existe des clés pour assurer la longévité d’un couple… si c’est ce que vous désirez.

Ce sont des observations publiées dans la plus récente édition du Social Psychology Bulletin, en lien avec la Saint-Valentin, qui laissent croire que certains facteurs sont primordiaux afin de faire durer sa relation.

D’abord, on parle d’argent, un facteur inévitable en cette époque. Étonnamment, malgré l’égalité des sexes, il appert que l’homme aurait encore besoin de faire plus d’argent que sa compagne afin d’assurer sa confiance et ses performances au lit. Un brin réducteur…

On mentionne ensuite la capacité respective des deux parties à évoluer. L’évolution de la relation est inévitable, et les gens qui sont incapables d’affronter le changement risquent fort d’être surpris et de réagir inadéquatement.

Un fait étonnant, toujours selon cette étude, il semble que les couples jaloux soient moins enclins à se rendre jusqu’à la conception d’un enfant. Trop de temps passé en suspicion, on imagine.

Pour finir, l’élément le plus important, et ce n’est pas une trouvaille, mais il est toujours bon de le rappeler, c’est l’humour. L’autodérision et le rire sont garants de succès, alors ne vous prenez pas trop au sérieux!

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Étape importante franchie dans la lutte à l’influenza

Radio-Canada rapporte qu’un groupe de chercheurs, spécialistes et scientifiques provenant de partout dans le monde annonce qu’il est parvenu à définir un processus qui permettrait d’enrayer plusieurs virus bien connus.

Il s’agit donc d’une percée fort importante si ces dires se vérifiaient, car on parle de vaincre une fois pour toutes certains virus comme la grippe, le SRAS, l’hépatite C, la fièvre du Nil et la polio.

Voilà une bonne nouvelle pour les gens qui souffrent ou ont souffert de ces maladies, ainsi que pour les citoyens des pays les plus glaciaux en hiver, là où les épidémies de grippe frappent sauvagement chaque année.

C’est donc lors d’un congrès se déroulant en Saskatchewan, au Canada, que cette découverte a été dévoilée, celle de la structure d’une protéine que l’on dit clé dans la prévention et la protection contre plusieurs virus notoires.

On avance aussi que les chercheurs de l’Université McGill et du Centre de recherche australien sur la médecine moléculaire ont été des chefs de file lors de ces travaux.

Le groupe croit qu’après avoir réussi à établir la structure de cette fameuse protéine, il pourra maintenant mettre au point de nouveaux traitements efficaces et ainsi possiblement enrayer plusieurs types de maladies virales, notamment plusieurs souches de l’influenza.

La grippe pourrait-elle bientôt n’être qu’un lointain souvenir? Une histoire à suivre…

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Nouvelles quotidiennes

Un hôtel de Séoul lance le premier système de clé intelligente au monde

S’il ne faut pas s’étonner de voir ce genre de système hyper-technologique faire son arrivée dans certains commerces, et maintenant dans un hôtel. Il ne faut pas non plus s’étonner de voir les Coréens agir comme des pionniers en la matière.

On connait la force d’ingéniosité des peuples asiatiques, notamment les Japonais et les Coréens. Ce sont ces derniers qui lancent, pour la première fois dans l’histoire, un système de clé intelligente qui permet aux visiteurs de tout contrôler par un seul appareil, un téléphone intelligent.

Travel.cnn.com rapporte et explique la nouvelle en dévoilant que l’hôtel coréen vient tout juste de changer son système de verrouillage des portes dans tout l’hôtel, en plus de doter plusieurs éléments d’une technologie qui en permet le contrôle par téléphone intelligent.

Ainsi, le visiteur qui logera à cet hôtel, le Skypark Central Hotel de Séoul, se verra remettre un téléphone intelligent à son arrivée. Celui-ci est programmé pour contrôler les serrures des portes, le chauffage, les rideaux et plusieurs autres éléments retrouvés dans une chambre d’hôtel pour gens d’affaires.

« Nous voulions faire plus sur le plan technologique avec l’avancement des appareils et immeubles intelligents », lance Dong-hui Lim, porte-parole du Skypark.

On peut affirmer qu’il s’agit d’un pari gagné pour l’organisation de l’hôtel, qui devient le premier du genre au monde.

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Les légumes, les aliments clés de l’hiver

L’hiver comprend son lot de défis difficiles à surmonter, à commencer par se lever le matin, pour certains. Conserver sa ligne fait également partie de la liste des difficultés rencontrées par bon nombre de personnes en hiver. De plus, le manque de luminosité et les changements dans le style de vie sont propices à des vagues de faiblesse, de fatigue ou de dépression saisonnière.

Il est donc d’autant plus important de surveiller ce que l’on mange et d’aller chercher les apports nutritifs nécessaires au bon fonctionnement de l’organisme.

Topsante.com rappelle également qu’il faut miser sur les vitamines, dont celles contenues dans les légumes, à commencer par la carotte. Cette dernière comprend également des fibres et du bêta-carotène.

On suggère aussi les oignons et l’ail, qui contiennent plusieurs éléments nutritifs importants. L’ail, notamment, renforce le système immunitaire et préviendrait de plusieurs cancers.

L’hiver est aussi la saison idéale pour les soupes de tous acabits, et pourquoi ne pas miser sur les lentilles et les fèves, qui sont gorgés de fibres, de calcium, de protéines et de vitamines? Ne lésinez pas sur les légumes lorsque vous cuisinez vos soupes réconfortantes.

Pour finir, on conseille un légume mentionné plus rarement : le navet. Il appert que celui-ci contient son lot non négligeable de minéraux, ainsi que des vertus anti-cancer.

Bonne saison hivernale en santé!

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Quatre habitudes clés pour vieillir en beauté

Intégrer quelques habitudes de vie saines à son quotidien lorsqu’on commence à vieillir pourrait bien augmenter les chances de le faire en beauté, mieux et plus longtemps.

C’est ce que rapporte www.nlm.nih.gov, qui parle d’une étude qui abonde en ce sens.

Et seulement quatre étapes ou habitudes pourraient changer le portrait de votre avenir, et de votre santé. Vous devinez sans doute de quelles habitudes il s’agit, puisqu’on nous les martèle depuis le tournant du nouveau millénaire : l’exercice, cesser de fumer, boire avec modération et manger des fruits et légumes.

Rien de nouveau sous le soleil, mais un simple rappel que ces petits gestes, si parfois agaçants, peuvent vous aider à vieillir en beauté. Cette étude anglaise a suivi 5100 participants, des hommes et des femmes âgés de 42 à 63 ans, sur une période de 16 ans.

Du nombre, 550 sont malheureusement décédés, 950 ont été classés comme « vieillissant bien », et le reste comme « vieillissant normalement ».

Les conclusions sont claires, ces quatre habitudes (exercice, alcool, cigarette et fruits et légumes) peuvent jouer un rôle direct sur votre santé à venir.

L’étude est basée sur des gens de plus de 40 ans, alors si vous êtes plus jeune, ceci vous concerne tout autant. Il est temps de commencer à penser tout de suite à faire quelques changements, pour mettre toutes les chances de votre côté. Plus les comportements sont adoptés tôt, plus ils ont de chance d’être efficaces.