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Les relations amoureuses longue distance enfin vantées!

Loin des yeux, loin du cœur, dit le vieil adage. Et depuis des lunes, les relations longue distance ont mauvaise réputation, soit celle de n’avoir aucune chance de réussite.

Or, une nouvelle recherche sur le sujet tend à démontrer le contraire et qu’en fait, ce type de relation peut s’avérer non seulement fonctionnel, mais parfois même plus solide que les autres dits « traditionnels », rapporte Top Santé. 

Ce sont des chercheurs chinois et américains, basés respectivement aux universités de Hong Kong et de Cornell, qui ont uni leurs expertises et leur savoir afin d’analyser les relations longue distance.

Leurs conclusions, publiées dans le Journal of Communication, font état d’une meilleure communication, puisqu’obligatoire. Comme la communication est la première clé vers la réussite d’un couple, il appert que celle-ci est optimale lorsque les amoureux sont éloignés.

De plus, on remarque une plus grande franchise ou honnêteté, en plus de disputes moins fréquentes et pour des raisons beaucoup moins simplistes que les couples qui partagent leur vie au quotidien.

Loin des yeux, loin du cœur? Ça reste à voir, croient ces spécialistes.

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Nos petits parlent vraiment

Les résultats d’une nouvelle recherche conduite par les experts de l’Université de Newcastle publiés sur le site de MedicalXpress démontrent que le langage de nos petits est largement plus élaboré que nous le pensions.

C’est en utilisant des systèmes d’enregistrement sophistiqués afin d’enregistrer des milliers de paroles d’enfants âgés entre 23 et 37 mois.

La Dre Cristina Dye, spécialiste en développement du langage, s’est exprimée sur le sujet en disant : « Beaucoup de bambins que nous avons étudiés ont fait un petit bruit, un souffle léger ou une pause exactement à l’endroit où un mot grammatical devrait normalement être prononcé ».

« Le fait que le son a été produit toujours au bon endroit dans la phrase nous mène à croire que les jeunes enfants connaissent bien des mots grammaticaux. Ils sont beaucoup plus sophistiqués dans leur compétence grammaticale que nous l’avions supposé. »

« Il y a aussi des implications pour le retard de la compréhension du langage chez les enfants. Quand les enfants n’apprennent pas à parler normalement, cela peut entraîner des problèmes graves plus tard dans la vie. Par exemple, ceux qui en souffrent sont plus susceptibles de souffrir d’une maladie mentale ou d’être au chômage plus tard dans la vie. Si nous pouvons comprendre ce qui est “normal” dès que possible, nous pourrons intervenir plus tôt afin d’aider ces enfants. »

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User d’humour pour parler sexe avec nos enfants

Selon le renommé Freud et les explications données sur PsychologyToday, l’humour serait une excellente façon de relâcher la tension face au sexe.

Étant un sujet relativement tabou, même chez les adultes, il est parfois franchement inconfortable de recevoir une question de cette nature de notre petit de 7 ans!

Les enfants sont curieux, et le sexe fera partie de leurs questionnements un jour ou l’autre. Fréquentant d’autres enfants à l’école, par exemple, il se pourrait bien qu’il arrive un jour en vous demandant ce que veut dire « le faire » ou qu’est-ce que « la chose » des filles ou vice-versa.

Les chances sont qu’il trouvera les mots utilisés par ses camarades drôles et gênants. Premièrement, il est conseillé de ne pas ignorer la question. Si vous ne comprenez pas les termes utilisés, posez la question : « Qu’est-ce que tu crois que ça signifie ». Montrez-vous ouvert. Après tout, vous êtes parmi les parents chanceux de jouir d’une telle confiance de votre enfant.

En général, les enfants trouvent que tout ce qui concerne la sexualité est drôle ou « dégueu ». En effet, si vous utilisez les mots « vagin » et « pénis », votre enfant risque de s’écrouler de rire ou rougir de gêne. Utilisez ces mots et l’humour dont il fait preuve, s’ils sont appropriés.

Après tout, la sexualité est une belle chose et n’a pas à être discutée avec les sourcils froncés!

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La patience envers les enfants

Quand leur « bouton tornade » est collé, les enfants pourraient faire hurler un moine! Il est tout à fait normal de parfois perdre patience. Afin d’améliorer l’harmonie familiale, le site ParentingSquad vous donne quelques trucs.

Premièrement, les enfants ne possèdent pas le même niveau de maturité et de compréhension que nous. Il est donc normal qu’ils n’arrivent pas toujours à prendre les bonnes décisions. Ils sont en constant apprentissage, et c’est notre devoir de les aider.

Au fil du temps, vous pouvez apprendre à anticiper les situations qui vous sont déplaisantes, en tentant d’éviter les éléments déclencheurs du comportement de vos enfants, comme la faim, la fatigue ou l’ennui.

Une petite introspection peut s’avérer constructive. Si vos enfants présentent une certaine attitude, peut-être le prennent-ils d’un de leurs parents? Ils sont souvent nos miroirs, ce qui veut dire que certains changements de votre côté pourraient adoucir vos petits.

Finalement, quand on sent que quelque chose de regrettable est sur le point de sortir de notre bouche, on tourne les talons, on change de pièce et on décompresse! Que ce soit en prenant une grande respiration ou en criant dans un oreiller, l’important est de limiter les mauvaises interactions entre les membres de la famille.

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Comment aborder les sujets délicats

Les enfants démontrant une grande sensibilité ont souvent tendance à être très conscients de ce qui les entoure et demandent à comprendre. Certains ne feront pas un plat de la perte de quelqu’un ou d’un animal et passeront facilement à autre chose.

Votre enfant vous questionne sur les catastrophes naturelles et les guerres qui font rage dans le monde? Vous devez lui expliquer pourquoi Fido est décédé et ce qui se passe ensuite, ou encore pourquoi ses parents ne vont plus vivre ensemble? Il n’y a pas de mode d’emploi, mais certaines façons de s’y prendre peuvent adoucir le tout.

Sur le site PsychologyToday, il est conseillé d’être honnête, tant qu’on ne traumatise pas l’enfant. Nous devons adapter nos réponses selon l’âge de l’enfant. Il reste donc à décider des détails à inclure et à laisser de côté.

Aussi, on nous dit d’être directs. En effet, si on s’éternise et qu’on tente de donner trop de détails inutiles, l’enfant risque d’être encore plus confus qu’avant la discussion.

Finalement, être courageux face au sujet. Si la situation est aussi difficile pour vous, disons pendant un divorce, assurez-vous de parler à votre enfant quand vous vous sentirez assez fort. Pleurer devant lui risquerait de lui donner l’impression qu’il n’a pas de roc sur lequel s’appuyer pendant les changements.

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Apprendre à ne plus crier

Quelques exemples forts simples, offerts dans le livre du Dr Jeffrey Bernstein, spécialisé en thérapies pour enfants, adolescents et familles, sont cités sur PsychologyToday.

Il conseille tout d’abord de s’engager à ne plus crier. Même si ça semble plus facile à dire qu’à faire, prendre la décision consciente de vouloir améliorer ce comportement porterait ses fruits.

Aussi, travailler plus intelligemment vous évitera de travailler trop intensément. Si, par exemple, vous vous prenez constamment les pieds dans les dizaines de jouets que vos enfants laissent trainer, limitez la quantité d’objets auxquels ils ont droit à la fois. Moins vous aurez de raisons de vous fâcher, moins vous crierez.

De plus, ne pas prendre de façon trop personnelle les comportements de votre enfant vous apportera une tolérance supplémentaire. Il est irritant et semble vouloir vous provoquer? Il est fort possible qu’il soit en train de vivre son propre petit combat intérieur et qu’en fait, vous n’ayez absolument rien à y voir.

Finalement, ne vous jugez pas trop. Si vous glissez, vous vous relevez et essayez de nouveau, tout simplement. Ne cherchez pas la perfection, mais l’amélioration. Donc, plutôt que de succomber au « j’aurais dû », tentez plutôt de vous servir de cet écart pour vous rappeler votre engagement à cesser de crier, et remettez-vous en selle!

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Comment maintenir votre relation de couple après l’arrivée de bébé

Il n’est pas toujours facile de retrouver la « normalité » dans notre relation amoureuse après la naissance d’un enfant. Plusieurs couples se perdent avec les années, et ce n’est sûrement pas ce que vous souhaitez. Peut-être que ces quelques conseils provenant de Parents Canada vous aideront.

« Honnêtement… nous avons fait en sorte d’avoir du temps pour nos relations sexuelles. Même si nous ne nous sentons pas toujours à notre meilleur, rappelons-nous que c’est ainsi que nous sommes devenus parents. » – Kimberly D.

« Nous nous sommes toujours réservé un soir par semaine pour une sortie en couple. Ce sont les grands-parents qui prenaient le relais. » – Jeannie L.

« Nous avons convenu de toujours nous garder du temps, chaque soir, pour être ensemble. Même s’il s’agissait de prendre une marche avec notre bébé dans la poussette. » – Iris N.

« Dans notre, cas, nous nous sommes rappelé que c’était nouveau tant pour un que pour l’autre et travaillons en équipe. C’est tellement plus facile ainsi. » – Min Ming H.

« La communication est essentielle. Nous en avons fait notre priorité, et ça nous a beaucoup aidés. Nous prenons aussi le temps de nous coller sur le divan. » – Monique S.

Comme vous le constatez, il n’y a pas de formule gagnante. Les éléments clés de tous les commentaires énoncés sont notamment du temps pour votre couple, la communication, les mots doux et petites attentions et les moments loin des enfants pour retrouver votre intimité.

Mais surtout, donnez-vous une chance. Soyez patients.

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Le pouvoir des mots chez les jeunes enfants

Ce sont des psychologues qui ont été les premiers à étudier le développement du langage de la petite enfance, basé sur les échanges verbaux entre parents et enfants. La recherche de Todd Risley et Betty Hart remonte aux années 1960.

Psychology Today rapporte que les données ont été si longues à compiler que ce n’est qu’en 1995 que les résultats ont été publiés sous forme de livre (Meaningful Differences in the Everyday Experience of Young American Children).

À l’époque, l’objectif n’était pas bien cerné. Cependant, des chercheurs ont constaté aujourd’hui que les résultats démontraient clairement une amélioration importante du vocabulaire, de la communication, puis de l’intelligence globale des enfants qui avaient des parents plus volubiles.

Malheureusement, ce n’est pas donné à tout parent d’avoir un vocabulaire digne d’un grand orateur. Par contre, vous avez avantage à fournir le plus de vocabulaire possible à votre enfant, dès ses premiers mois de vie.

Plus vous communiquerez avec lui, que ce soit en voiture, à la maison ou au supermarché, que vous chantiez des chansons, récitiez des fables ou discutiez de la journée, plus nombreux seront les moments précieux pour son apprentissage.

Entre la naissance et la 9e année des enfants ayant participé à l’étude de Risley et Hart, ceux dont les parents étaient moins bien scolarisés ou peu enclins à la conversation avaient entendu près de 30 millions de moins de mots que leurs pairs.

Un écart stupéfiant, mais un facteur qui expliquait à lui seul la réussite des uns et les échecs des autres dans de nombreux cas.

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Une application aide les enfants autistes à mieux communiquer

Le Dr Keith Allen, qui est également un psychologue spécialiste des enfants, a collaboré à l’élaboration d’une application pour iPhone qui prône les « techniques d’apprentissage naturalistes et basées sur les preuves ».

« Nous voulions aider les parents à assister leurs enfants dans leur apprentissage des aptitudes de communication de base. Nous souhaitions développer un outil qu’un grand nombre de parents pourraient utiliser chez eux, mais qui resterait appuyé sur la recherche scientifique », a-t-il expliqué, selon ce que rapporte Science Daily.

L’outil a été mis sur pied par BehaviorApp, une entreprise du Nebraska qui se spécialise dans les applications éducatives. Evelyn Bartlett, la présidente, a souligné qu’elle était heureuse de pouvoir contribuer au projet et faire profiter aux familles des connaissances du Dr Allen.

Ce type d’outil doit être un complément aux professionnels qui sont spécialisés dans le langage et la communication chez les enfants autistes, et non pas un remplacement de ces derniers, a toutefois rappelé le psychologue.

L’application, intitulée MySocius, est proposée en anglais sur l’App Store d’Apple.

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Chialer serait bon pour votre santé

Voici une étude qui en fera rigoler plus d’un et qui donnera des munitions aux personnes qui aiment bien maugréer, ruminer, chialer, bref, exprimer leur mécontentement.

C’est que selon ce que rapporte topsante.com, exprimer ses émotions négatives et ses humeurs maussades serait excellent pour la santé.

Plus question de dire à ces personnes de cesser ce comportement, hélas! Plus encore qu’un simple truc santé, toujours selon l’étude allemande, ce comportement pourrait même être l’une des raisons qui expliquent la longévité accrue des Italiens et des Espagnols!

Ces peuples sont reconnus pour être plus extravertis, critiques, bref, avec le sang chaud. Le fait qu’ils émettent leurs opinions et émotions à voix haute serait excellent pour l’organisme, qui ne réprime pas de « mauvaise énergie ».

Cette étude vient corroborer plusieurs théories qui prétendent que le secret d’une longue vie en santé passe par la façon de gérer ses émotions, dont le stress.

Une autre étude rapportait même que les gens qui ne mentent pas ont une durée de vie plus grande! Alors, si vous êtes du genre à dire « oui » quand vous voulez dire « non », ou que vous réprimez vos émotions négatives, il serait sûrement temps de vous exprimer!