Catégories
Uncategorized

Les compléments d’oméga-3 inutiles sur les sujets à haut risque cardiaque

Les compléments d’huile de poisson riche en oméga-3 n’ont aucun effet sur les personnes à haut risque cardiovasculaire déjà traitées par des médicaments, montre une vaste étude clinique menée en Italie et publiée aux États-Unis.

« Dans un groupe étendu de patients avec de multiples risques cardiovasculaires (diabète, hypertension artérielle, cholestérol élevé, tabagisme et obésité), prendre quotidiennement des compléments d’acide gras oméga-3 n’a pas réduit la mortalité et la morbidité », écrivent les auteurs de cette étude parue dans le New England Journal of Medicine (NEJM) daté du 9 mai.

Des essais cliniques précédents ont laissé penser que ces compléments pouvaient diminuer les risques cardiovasculaires chez des sujets souffrant de défaillance cardiaque ou ayant déjà eu un infarctus.

Cependant, les compléments d’huile de poisson n’avaient pas eu d’effet préventif contre la fibrillation auriculaire, un trouble fréquent du rythme cardiaque, selon les résultats d’un grand essai clinique en 2010.

Cette dernière étude clinique a été menée avec 12 513 personnes en Italie, dont la moitié a pris des oméga-3, et l’autre un placebo constitué d’huile d’olive.

Douze ans après le début de l’étude, le taux de mortalité, d’accident vasculaire cérébral et d’infarctus était de près de 12 % dans chacun des groupes, précisent les chercheurs.

La recherche a été menée par le Dr Mario Negri de l’Institut de recherche pharmaceutique de Milan.

Catégories
Uncategorized

Danger avec les compléments de vitamines

De récentes études révélaient que la prise de compléments vitaminés s’avérait être totalement inutile pour la majorité des gens. Une étude parue dans les Archives of Internal Medecine dévoile que certains compléments pourraient même être dangereux, voire mortels, pour les femmes âgées.
 
38 772 femmes âgées en moyenne de 62 ans ont participé à cette recherche. Les spécialistes s’inquiètent surtout de la prise de compléments de fer qui seraient liés à une augmentation du taux de mortalité.
 
« Nous avons découvert que plusieurs compléments vitaminés ou minéraux fréquemment utilisés, comme les produits multivitaminés, les vitamines B6, l’acide folique, le fer, le magnésium, le zinc et le cuivre, sont liés à des risques plus élevés de mortalité », déclarent les auteurs des travaux.
 
Toutefois, des études complémentaires doivent être faites pour trouver la raison exacte de ce phénomène. Le taux accru de mortalité pourrait plutôt être lié aux raisons qui ont poussé les femmes à prendre ce type de compléments de vitamines.
 
D’un autre côté, les suppléments de calcium, eux, seraient liés à une diminution de la mortalité chez les femmes.
 
Il est donc fortement recommandé de demander l’avis d’un spécialiste de la santé avant de prendre tout complément vitaminé.
 
Catégories
Uncategorized

Des compléments alimentaires pour prévenir les dépressions post-partum

Certains suppléments alimentaires pourraient aider à prévenir les dépressions post-partum, selon des chercheurs du Centre de toxicomanie et de santé mentale de Toronto.
 
« Nous pensons qu’il peut y avoir un moyen de prévenir le post-partum par l’alimentation. Nous pourrions donc proposer une stratégie simple et non irréaliste économiquement », mentionne le Dr Jeffrey Meyer, psychiatre et principal auteur de la recherche publiée dans les Archives of General Psychiatry.
 
Les chercheurs travaillent donc à l’élaboration d’une thérapie par des compléments alimentaires.
 
Ils ont découvert que les femmes qui avaient un niveau élevé de monoamine-oxydase A, la protéine cérébrale MAO-A, étaient plus déprimées. Cette protéine élimine les produits chimiques comme la sérotonine et la dopamine qui aident à maintenir une humeur normale. Un niveau trop élevé signifie que le processus d’élimination se fait trop rapidement, ce qui rend les femmes tristes.
 
80 % des femmes vivent une dépression post-partum légère et 10 à 15 % sont touchées de façon plus importante.