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3 conseils simples qui feront de vous un meilleur parent

« As-tu besoin d’un câlin? »

Au lieu de perdre patience et de crier envers vos enfants lorsque ceux-ci font une crise ou se conduisent mal, dites-leur plutôt que vous êtes désolé qu’ils ne se sentent pas bien, et demandez-leur s’ils veulent un câlin. La grande majorité du temps, ils diront « OUI! » et sauteront dans vos bras, puis la crise sera terminée.

« Voudrais-tu en parler? »

Lorsque les enfants ont de la peine pour quelque raison que ce soit, vous pouvez leur dire de prendre une grande respiration, puis leur demander s’ils veulent en parler. Parfois ça fonctionne, et parfois non. Parfois ils ne sauront tout simplement pas comment exprimer leur peine, mais leur donner la possibilité de s’exprimer peut quand même faire toute une différence.

« Je suis tellement content de te voir! »

La manière dont vous réagissez lorsque vos enfants entrent dans une pièce a une énorme influence sur leur estime d’eux-mêmes. Alors même si vous êtes fatigué ou que quelque chose vous préoccupe, faites un effort pour leur montrer que les apercevoir est la chose la plus merveilleuse au monde!

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Comment améliorer la calligraphie de vos enfants

Mettre l’accent sur les lettres difficiles : La plupart des enfants ont de la difficulté avec les mêmes quelques lettres, c’est-à-dire le j, le k, le n, le q, le u et le z. Vous pouvez donc essayer de leur faire pratiquer ces lettres en particulier.

Remarquer la position du crayon : Au début, ce n’est pas si facile de bien tenir un crayon, et si les enfants ne maîtrisent pas bien cette posture, ils se fatigueront d’écrire assez rapidement et auront plus de difficultés.

Écrire dehors : Faites écrire à vos enfants des mots à la craie ou encore sur la neige. Faites-leur pratiquer à faire des lettres très grosses, puis très petites.

Le journal : Achetez à votre enfant un petit cahier et demandez-lui de tenir un petit journal pendant une semaine.

Le secrétaire : Faites écrire votre enfant à votre place lorsque c’est possible, pour faire votre liste d’épicerie, sur le calendrier familial, etc.

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Comment traiter les poux de tête

Les poux ne transmettent pas de maladie. Ils sont une nuisance, mais ils ne vont pas rendre vos enfants malades.

Ils sont très contagieux. Ils ne peuvent pas voler, mais ils bougent très rapidement et se transmettent souvent d’un enfant à l’autre par contact de tête.

Un pou adulte est de la taille d’une graine de sésame, et ceux-ci peuvent survivre deux jours sur la tête. Les lentes sont souvent regroupées derrière les oreilles et sur la nuque.

Il est très important de se débarrasser aussi des lentes pour empêcher une nouvelle infestation.

Il existe de nombreux traitements. Certains sont en vente libre, et d’autres demandent une prescription. Certains traitements ne tuent que les poux, et d’autres affectent aussi les lentes.

En plus du traitement, il sera très important d’examiner la tête de l’enfant avec un peigne et d’enlever toutes les lentes.

Les traitements traditionnels contiennent des pesticides. Si vous avez des craintes par rapport à ceux-ci, sachez qu’il existe également des traitements naturels. Vous pouvez faire une recherche sur internet pour vous informer.

Vous devrez ensuite nettoyer tous les vêtements, accessoires, draps, toutous, etc. à l’eau la plus chaude possible. Faites un grand ménage et placez tout ce qui ne se lave pas dans un sac étanche pendant au moins deux semaines.

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Des manières de faire manger des légumes verts à vos petits

1. Des smoothies : C’est un excellent moyen de cacher des épinards ou du chou frisé, parce qu’ils ne les verront pas et ne les goûteront pas. Vous pouvez en mélanger avec d’autres ingrédients comme des bananes, des petits fruits, des mangues, du yogourt, du lait, de l’eau de noix de coco… Ils adoreront et ne se rendront même pas compte de la valeur nutritive ajoutée!

2. Le resto : Évidemment que l’idée n’est pas de les habituer à manger au restaurant tout le temps, mais lorsqu’ils ne sont pas à la maison, les petits sont plus ouverts à essayer de nouvelles choses. C’est donc le moment idéal pour tenter de les initier à un légume qu’ils n’accepteraient pas habituellement. Ils sont de bonne humeur, ils ont beaucoup de choses à regarder; ils avaleront probablement du brocoli, de la salade ou un peu de bok choy.

3. Des œufs brouillés : S’ils aiment les œufs brouillés, ils accepteront probablement des épinards finement hachés, pourvu que vous ajoutiez aussi du fromage.

4. Donner l’exemple : Que ce soit vous, vos proches, des gardiens, des cousins plus vieux, etc., les petits sont beaucoup plus enclins à bien manger si « grands » le font aussi.

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Quoi faire si votre famille n’aime pas le prénom de votre bébé

Il s’agit de votre décision, et vous voudriez que tout le monde l’accepte, mais malheureusement, ce n’est pas toujours le cas. Que des étrangers ou des connaissances aient une drôle de réaction lorsque vous leur annoncez le prénom, c’est une chose, mais lorsqu’il s’agit de gens plus près de vous, c’est plus difficile.

En premier lieu, essayez de comprendre pourquoi. Est-ce qu’ils sont déçus? Est-ce qu’ils espéraient que vous choisissiez un nom en particulier, par exemple celui d’un ancêtre? Est-ce qu’ils ont peur que l’enfant soit l’objet de moqueries en portant ce prénom? Cette étape ne veut pas dire que vous devriez changer d’idée, mais simplement qu’un conflit pourra peut-être être évité si vous comprenez mieux les raisons.

La meilleure manière de faire est tout simplement de laisser à vos proches le temps de s’habituer à l’idée et de se faire au prénom, ce qui arrivera la plupart du temps.

Si toutefois vous souhaitez « régler » la situation, vous pouvez leur expliquer votre attachement à ce prénom et ce qui vous a poussé à le choisir. Soyez gentil, mais ferme en leur rappelant que c’est VOTRE choix.

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Comment assembler une trousse de bébé

– Un thermomètre rectal à bout flexible, et de la Vaseline pour faciliter l’insertion.

– Un mouche bébé, le petit n’étant pas capable de se moucher seul.

– De la solution saline pour le nez, que vous pouvez utiliser sans danger quelques fois par jours. Les bébés n’aiment pas ça, mais c’est très efficace pour prévenir et aider à guérir les petits rhumes.

– Un petit coupe-ongles adapté pour les bébés.

– Un sac à chauffer, pour soulager les coliques.

– De l’onguent pour bébés (de type Vicks). Attention de ne pas utiliser celui pour les adultes, qui contient du menthol.

– De la vitamine D, particulièrement si bébé est allaité (un supplément quotidien est recommandé).

– Un remède antidouleur et antifièvre, si possible de l’acétaminophène, parce que l’ibuprofène est associé à des problèmes rénaux rares, mais sérieux.

– Un anneau ou un jouet de dentition.

– De la solution de réhydratation en cas de vomissement ou de diarrhée (de type Pedialyte).

– De la crème de zinc pour soulager l’érythème fessier.

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Les 4 étapes pour organiser les jouets

Première étape : Faire l’inventaire

Faites le tour des jouets de vos enfants, si possible lorsque vos enfants ne sont pas là. Il y en a probablement plusieurs que vous avez complètement oubliés. Faites une liste, écrite ou même mentale, de ce que vous avez, de l’état des jouets, de l’attachement de vos enfants à ceux-ci.

Deuxième étape : Trier

Assemblez des boîtes ou de grands sacs réutilisables et commencez un tri. Séparez les jouets par catégorie : jeux de société, costumes et jouets pour faire semblant, petites autos, nourriture jouet, bricolage, etc.

Troisième étape : Prendre des décisions

Faites une boîte pour les jouets à donner, par exemple parce que vos enfants ont passé ce stade. Pensez à des enfants autour de vous, ou apportez-les à une garderie ou à un organisme de charité. Il y a aussi des jouets que vous voudrez jeter, par exemple parce qu’ils sont brisés ou qu’il manque des morceaux.

Quatrième étape : Ranger

Pensez à un système de rangement intelligent, et apprenez aux enfants à ranger les jouets en en tenant compte. Servez-vous au besoin de bacs, d’étagères, de tablettes ou d’armoires.

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Comment expliquer votre séparation à vos enfants

Les enfants absorbent directement vos émotions : si maman est bouleversée, ils le seront aussi. Ils vont certainement croire que c’est leur faute, par exemple qu’ils n’ont pas été assez « sages ».

En tant que parent, vous devrez faire particulièrement attention à leur estime de soi : c’est ainsi que les petits interprètent la situation, en se disant qu’ils ne valent pas la peine que leurs parents restent ensemble.

Pour leur annoncer la séparation, il faut adapter les mots utilisés à leur âge. Pour un enfant plus jeune, il est préférable d’utiliser le « on », qui est plus enveloppant et inclusif que le « nous ». On peut par exemple dire « On va continuer de voir papa. On a de la peine, mais on va aller mieux bientôt ».

À partir de 4 ans, l’enfant se différencie plus de ses parents, et on peut commencer à utiliser le « je » et le « tu ». Il faut le rassurer le plus possible en lui expliquant exactement ce qui va se passer : papa va avoir une nouvelle maison, l’enfant va aller y dormir deux dodos, il aura une nouvelle chambre, maman va revenir le chercher, etc.

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Comment faire une chambre de bébé écolo

Les parents devraient tenter de préparer une chambre écologique pour leur poupon, non seulement pour le respect de l’environnement, mais également à cause des composés organiques volatils (COV) associés à certains produits. Ceux-ci peuvent avoir un effet néfaste sur leur développement, étant donné leur temps passé dans cette pièce.

Voici quelques points à considérer, selon Parenting Squad.

La peinture : Il existe plusieurs marques de peinture qui sont formulées pour avoir un taux de COV beaucoup plus bas, ou encore inexistant. Informez-vous au centre de rénovation et demandez-les.

Le plancher : Si possible, on élimine les tapis dans une chambre d’enfants; ceux-ci sont la plupart du temps traités avec des produits chimiques nocifs. Ils sont également des très importants vecteurs d’allergie et d’asthme chez les tout-petits. Les planchers de bois ou laminés sont un meilleur choix et sont beaucoup plus faciles à nettoyer.

Les meubles : Faites une recherche et essayez de privilégier des compagnies qui n’utilisent pas de produits chimiques toxiques.

Le lit : La plupart des matelas sont traités avec des produits chimiques dangereux. Si possible, choisissez un matelas fait de matériaux naturels, et achetez des draps et des couvertures naturels.

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Mieux comprendre la bipolarité chez les enfants

Environ 1,5 % de la population mondiale souffre de maladie bipolaire. Voici quelques faits, rapportés par PsychCentral.

59 % des adultes qui ont reçu un diagnostic de maladie bipolaire avaient des symptômes durant l’enfance. Un nombre important d’entre eux ont reçu un mauvais diagnostic.

25 % des enfants qui présentent un trouble de déficit de l’attention et d’hyperactivité, ainsi que 33 % des enfants qui vivent une dépression recevront plus tard un diagnostic de bipolarité.

Les enfants qui souffrent de cette maladie ont souvent des cycles multiples au cours d’une même journée. Ils ne présentent pas nécessairement les cycles de dépression et de manie comme les adultes; ceux-ci apparaissent habituellement durant l’adolescence.

Ces enfants sont souvent fatigués le matin, tandis que leur niveau d’énergie augmente à mesure que la journée progresse.

Quelques signes : l’irritabilité, la dépression, des changements d’humeurs fréquents et soudains, un tempérament « explosif », des crises de rage et de destruction, de l’anxiété de séparation, de la défiance, de l’inattention et de l’hyperactivité, des problèmes de sommeil, des terreurs nocturnes, un jugement altéré, des comportements risqués ou un discours décousu.