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Comment parler de la mort aux enfants

Soyez honnête

Lorsque vous annoncez la mort d’un être cher à un enfant, faites-le de manière douce, mais aussi avec honnêteté. Ne dites pas par exemple que la personne « s’est endormie », ce qui ne fera qu’ajouter à la confusion de l’enfant.

Gardez l’âge de l’enfant en tête

Un enfant de quatre ans ne comprendra pas la mort de la même manière qu’un enfant de huit ans. Pour en parler aux jeunes enfants, vous pouvez utiliser des images, par exemple le cycle de vie d’un papillon.

Préparez-vous à différentes réactions

Certains enfants n’auront pas l’air affectés, certains réagiront plus tard, et certains peuvent éprouver des problèmes comme de l’anxiété de séparation ou des troubles de sommeil.

Essayez de garder la même routine

N’effectuez pas de changements trop radicaux après la mort de quelqu’un. Même si c’est difficile pour vous, conservez par exemple les photos de la personne chère en vue, parce que celles-ci vont aider les enfants à passer à travers leur deuil.

N’oubliez pas votre propre chagrin

Cela vous aidera à mieux offrir du soutien à votre enfant. Expliquez-lui vos propres émotions, comme la tristesse ou la colère.

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Des stratégies qui marchent pour les familles recomposées

Une nouvelle étude a analysé les données provenant de 1088 enfants qui vivaient dans une famille reconstituée, afin de faire ressortir les éléments qui aident à créer une dynamique familiale qui fonctionne.

Trois facteurs qui aident à l’harmonie de ces familles particulièrement ont été identifiés :

– Le couple évite le plus possible les querelles;

– Les mères font sentir aux enfants qu’ils peuvent exprimer leurs frustrations;

– Les deux parents s’entendent sur la manière d’élever les enfants.

Pour les enfants concernés, la plus grande source de frustration était le fait que le nouveau conjoint de leur mère assume trop d’autorité parentale, ou alors que celui-ci change la manière dont la famille faisait auparavant les choses.

« Les mères doivent faire comprendre à leurs enfants qu’ils peuvent en parler s’ils ont un problème avec leur conjoint, parce que tout le monde essaie de s’ajuster à cette nouvelle dynamique familiale », a affirmé le sociologue Kevin Schafer, tel que rapporté par Science Daily.

Selon celui-ci, les parents des familles recomposées font souvent une ou deux erreurs : agir comme si rien n’avait changé, et laisser la mère être la seule autorité parentale.

Les résultats de l’étude ont été publiés dans la revue Social Work.

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5 produits pour aider les tout-petits avec le dodo

1. Un livre : Il existe sur le marché de nombreux livres remplis de conseils et de trucs pratiques. Il y en a pour tous les goûts et toutes les philosophies… Un bon exemple : Dodo, l’enfant do : Le sommeil du tout-petit, sous la direction de Jacky Israël.

2. Un vaporisateur calmant : Avant le sommeil, vaporisez la pièce avec une odeur calmante de lavande… Personne ne pourra résister à cette aromathérapie, pas même votre petit têtu qui n’a pas envie de se coucher.

3. Peluche qui fait des sons Sleep Sheep de Cloud B : Un petit mouton tout doux, qui émet quatre sons apaisants, la pluie, le chant des baleines… Il est possible de le régler pour 23 ou 45 minutes.

4. Alarme pour enfants OK to Wake : Ce joli petit réveil est aussi une veilleuse. Il change de couleur lorsque le temps entré par les parents est écoulé, signifiant aux petits qu’ils peuvent se lever.

5. Peluche veilleuse Twilight Constellation de Cloud B : Une tortue qui crée une constellation d’étoiles au plafond.

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La meilleure façon de changer les couches

La sécurité

Que bébé soit sur une table à langer ou un lit, la première chose est de s’assurer qu’il est bien en sécurité. Selon Mme Lorans, « vous devez toujours avoir une main posée sur son ventre ».

La position

La position la plus facile est de placer bébé sur le dos, face à vous. Mais certains bébés plus vieux, qui tiennent bien leur tête et n’aiment pas être sur le dos, peuvent aussi être changés sur le ventre, ce qui rendra la tâche plus facile!

La méthode

Enlevez la couche sale avec une main et tenez les pieds de bébé de l’autre. Placez la couche sale à côté, puis attrapez une lingette et nettoyez les fesses et les organes génitaux, d’avant en arrière, en faisant particulièrement attention pour les petites filles.

Placez les lingettes souillées dans la couche, puis enroulez la couche sur elle-même, et jetez-la. Séchez ensuite la peau avec une débarbouillette ou un mouchoir.

Ouvrez une couche propre, soulevez les fesses de bébés en le tenant toujours par les pieds, et glissez la couche dessous. Fermez la couche de façon à ce qu’elle tienne bien, mais ne soit pas trop serrée, ni aux cuisses ni à la taille.

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Des conseils d’estime de soi pour vos petites filles

Voici quelques valeurs à essayer de transmettre à votre fille afin qu’elle ait un rapport sain avec elle-même, selon Babble.

Mettre l’accent sur le positif : Il y aura sûrement des choses qu’elle n’aimera pas d’elle-même, mais faites-lui comprendre qu’elle a aussi beaucoup de traits positifs, et qu’elle n’a qu’à les mettre en valeur.

Aimer son corps : Peu importe son apparence, elle doit toujours se rappeler que son corps est une formidable machine, très puissante et efficace.

Trouver son propre style : Bénies sont les filles et les femmes qui ne suivent pas nécessairement les tendances, mais développent leur propre style.

Ne pas se comparer : Les comparaisons ne servent à rien. Chaque fille est différente, et c’est tant mieux!

Faire des efforts : Même si l’apparence n’est pas tout, elle reste quand même importante pour notre société. Faire des efforts pour toujours avoir l’air soignée rendra la vie plus facile.

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Des conseils d’estime de soi pour vos petites filles

Voici quelques valeurs à essayer de transmettre à votre fille afin qu’elle ait un rapport sain avec elle-même, selon Babble.

Mettre l’accent sur le positif : Il y aura sûrement des choses qu’elle n’aimera pas d’elle-même, mais faites-lui comprendre qu’elle a aussi beaucoup de traits positifs, et qu’elle n’a qu’à les mettre en valeur.

Aimer son corps : Peu importe son apparence, elle doit toujours se rappeler que son corps est une formidable machine, très puissante et efficace.

Trouver son propre style : Bénies sont les filles et les femmes qui ne suivent pas nécessairement les tendances, mais développent leur propre style.

Ne pas se comparer : Les comparaisons ne servent à rien. Chaque fille est différente, et c’est tant mieux!

Faire des efforts : Même si l’apparence n’est pas tout, elle reste quand même importante pour notre société. Faire des efforts pour toujours avoir l’air soignée rendra la vie plus facile.

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Des moyens faciles pour les parents d’économiser

Les ventes de garage

Plusieurs municipalités organisent un grand weekend de ventes de garage par année, mais celles-ci sont un peu partout tout au long de la belle saison. C’est une très bonne occasion de se procurer des tonnes d’articles de bébés et d’enfants en bon état à petit prix.

Le lait maternisé gratuit

Vous utilisez du lait maternisé? Demandez des échantillons gratuits à votre pédiatre, infirmière, etc.

Les clubs

Plusieurs magasins, entrepôts et épiceries ont des clubs ou des programmes qui permettent d’économiser sur les articles essentiels comme les couches, les lingettes et la nourriture pour bébé.

Les magazines de parents

Il s’agit d’une merveilleuse ressource, où vous pourrez prendre connaissance de toutes sortes d’activités et de promotions.

Les repas gratuits

Plusieurs restaurants ont une politique où les enfants ne paient pas leur repas durant certaines périodes, ou alors paient un prix minimal.

Le troc

N’oubliez pas que vous pouvez échanger des biens, des services (comme une coupe de cheveux) ou même du temps de gardiennage avec des proches ou des amis qui ont aussi des enfants. Faites un appel sur les médias sociaux.

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Des trucs pour aider son enfant qui souffre de déficit de l’attention

Une étude d’envergure vient de prouver que former les parents est plus efficace que les stimulants pour les enfants qui ont un trouble du déficit de l’attention et d’hyperactivité (TDAH), tout en étant moins risqué.

Séparer les tâches

Si votre enfant semble dépassé par une tâche, séparez celle-ci en une série d’étapes plus courtes et faciles, et considérez celles-ci une par une.

Créer le bon environnement

Il est nécessaire d’aider l’enfant à se concentrer en créant le bon espace dans la maison. Certains enfants auront besoin de silence et ne pourront avoir de distractions, alors que d’autres bénéficieront de bruits de fond.

Mettre l’accent sur le sommeil

Personne n’est au sommet de sa forme lorsqu’il n’a pas assez dormi, mais les enfants avec un TDAH particulièrement.

Prévoir les bonnes collations

Des protéines et du fructose permettent à ces enfants de bien apprendre entre les repas. Pensez par exemple à du yogourt grec avec du miel, du fromage ou des noix.

Changer la routine

Essayez de modifier légèrement les manières de s’organiser quelques fois par année, ce qui permettra peut-être à votre enfant d’être stimulé.

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Des arguments pour convaincre son conjoint de faire un bébé

L’horloge biologique

La fertilité baisse avec l’âge, encore plus pour les femmes, mais pour les hommes aussi. À 25 ans, les chances de tomber enceinte chaque mois sont de 25 %, à 35 ans, c’est plutôt 12 %!

Le bon moment

Selon une récente étude américaine, le début de la trentaine serait l’âge idéal pour devenir parents. Même si cet argument est discutable, il y a un certain climat qui, lui, compte vraiment : une bonne santé, une stabilité de couple, des moyens financiers et un endroit approprié pour vivre.

Un nouveau projet

Un bébé donne un nouveau souffle au couple, l’amène dans une nouvelle dimension, une nouvelle dynamique et une nouvelle routine.

La pratique

Faire l’amour tous les jours augmenterait la qualité des « petits soldats », alors on ne se gêne pas!

La descendance

Un enfant assure que la lignée va se prolonger, que quelqu’un d’autre continuera à propager nos gènes, mais aussi nos valeurs.

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Les pires choses à dire à une femme enceinte

Le site Babble propose une liste de choses à ne PAS dire à une femme enceinte, avec une réponse que personne n’ose formuler, mais qui ferait beaucoup de bien.

Es-tu certaine que ce ne sont pas des jumeaux?

« Non, en fait, je ne suis pas sûre. Laisse-moi donner un coup de fil à mon médecin, juste au cas où un mystérieux deuxième bébé aurait réussi à se cacher dans mon utérus jusqu’à maintenant. »

Tu sembles avoir pris plus de poids durant cette grossesse que durant ta précédente!

« Merci de me le rappeler. J’adore quand les gens réalisent qu’une 2e (ou une 3e) grossesse est souvent plus difficile puisque j’ai déjà un enfant et beaucoup moins de temps pour m’occuper de moi, mais ne m’offrent aucune aide ou aucune solution. »

Ne le prends pas mal, mais… es-tu enceinte?

Dit avec un très large sourire : « Attends… Mais, alors ce serait pour ÇA que je n’arrête pas de prendre du ventre… »