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Comment soulager votre bébé atteint d’eczéma?

La dermatologue   Magali Bourrel-Bouttaz donne ses conseils et trucs aux parents qui ont un bébé qui souffre d’eczéma sur le site Top Santé.

L’eczéma est une maladie inflammatoire beaucoup plus présente qu’on le croit chez les nourrissons. Le stress ou certains irritants chimiques dans l’air ou dans certains produits peuvent en être la cause. Elle disparaît chez 80 % des enfants après sept ans. Si elle ne guérit pas à l’aide de crèmes médicamentées telles que pommades à base de cortisone, il faut peut-être accuser le lait comme étant la cause des réactions cutanées.

Le film hydrolipidique naturel sur la peau du bébé qui fait de l’eczéma est absent. Pour aider à soulager les petits de leurs douleurs, il est conseillé de faire prendre un bain une fois aux deux jours, de bien sécher et en douceur la peau et chacun de ses replis. Les savons ainsi que les lingettes devraient être bannis de votre environnement. Des produits sans savon qui se rincent devraient plutôt être la ligne de pensée. Finalement, crémer son enfant avec un produit inodore, anti-allergène ou prescrit par le médecin devrait être fait au quotidien en petites doses chaque fois et lors de moments calmes.

Évitez que votre enfant ait chaud ou encore trop froid. L’air sec et un humidificateur dans la chambre seront vos amis. Priorisez les vêtements de coton lavés sans adoucissant, faites porter les cache-couches et pyjamas à l’envers pour éviter que les coutures fassent mal aux petits irrités. Pensez à enlever les étiquettes agressantes, et de petites mitaines peuvent être de mise pour éviter que l’enfant se gratte trop.

Plus le temps passera, moins votre enfant risque de souffrir d’eczéma. En attendant, pour les plaques rouges dans le visage, le cou et sur la tête, exigez une crème antifongique.

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Soulager l’arthrite par l’alimentation

Avec l’arrivée de l’automne et celle imminente de l’hiver, les gens aux prises avec des problèmes de rhumatisme et d’arthrite recommencent à vivre le cauchemar qu’occasionne ce problème de santé.

L’humidité ambiante exerce un effet direct sur la virulence de ce qu’on appelle la polyarthrite rhumatoïde, et il n’existe aucun traitement efficace à 100 %, au grand dam des patients qui en sont atteints.

Quelques solutions sont cependant accessibles, et elles peuvent se marier à certains choix alimentaires, selon ce que propose Top Santé.

L’alimentation aurait une incidence sur la maladie, et on conseille quelques alternatives afin de maximiser ses chances de vaincre les douleurs reliées à l’arthrite.

On conseille d’abord vivement de laisser tomber tous les aliments à haute teneur en sel, puisqu’ils favorisent le phénomène de rétention d’eau, qui apparait à la suite des traitements à la cortisone souvent prescrits aux patients.

Outre le fait d’éviter le sel, on suggère aussi de se tourner vers les fameux oligo-éléments, souvent vantés depuis quelques années. Les aliments à fortes teneurs en cuivre et en sélénium, par exemple, entrent dans cette catégorie.

Les noix, les poissons et fruits de mer, le soja, les épices et les légumes font tous également partie de la liste des recommandations.

Il s’agit par ailleurs d’excellents conseils alimentaires qui s’appliquent à tout le monde, en tout temps!

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Une mèche de cheveux qui en dit long sur votre santé cardiaque

Une simple mèche de cheveux permettrait aux spécialistes de déterminer la santé et l’avenir cardiaques d’un individu, rapporte Santé Log.

C’est du moins ce que révèle une étude surprenante sur le sujet, effectuée par des chercheurs de l’Institut Médical Erasmus de Rotterdam.

Publiée par Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, l’étude propose une nouvelle solution simple pour prévenir, ou prédire, d’éventuels incidents cardiaques et possiblement sauver des vies.

Ainsi, en prélevant aussi peu que trois centimètres de cheveux, soit une simple mèche, les chercheurs ont pu établir, chez les sujets de l’étude, le niveau de stress et de santé cardiovasculaire, et conséquemment prédire les risques d’ACV ou de problèmes cardiaques éventuels.

C’est la cortisone, qui serait facilement analysable dans le cheveu humain, qui permet de définir l’état du cœur chez l’humain et d’observer si un individu sera affecté par le stress de sa vie quotidienne, ou par d’autres facteurs de risque.

« Les cheveux capturent des informations sur l’évolution des niveaux de cortisol au fil du temps, et leur analyse nous donne un nouvel outil d’évaluation », résume la Dre Laura Manenschijn.

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Les injections de cortisone pour les tendinites sont néfastes à long terme

La revue The Lancet nous apprend que bien que les injections de cortisone dans les tendons douloureux offrent un soulagement à court terme, ces traitements peuvent être néfastes pour la santé à moyen et long terme.
 
Après avoir analysé 41 essais cliniques totalisant 2 372 personnes, des chercheurs australiens constatent que les chances de guérison après un an sont réduites de 21 % pour les personnes qui reçoivent des injections de cortisone afin de traiter leur tendinite au coude.
 
On note que plus le nombre d’injections est élevé et plus les conséquences seront importantes à long terme. Ainsi, une personne qui recevrait quatre injections de cortisone pour sa tendinite du coude verrait son taux de guérison chuter de 57 % après 18 mois.
 
Bien que ces effets néfastes soient moins marqués pour les autres tendinites, comme celle de l’épaule et du tendon d’Achille, la cortisone n’est tout de même pas favorable à la guérison. La seule valeur sûre est d’opter pour la physiothérapie.
 
Pour ce qui est des injections avec d’autres substances, par exemple l’acide hyaluronique et les plaquettes sanguines, elles sont plus bénéfiques à long terme. Toutefois, le degré de soulagement dépend grandement du type de tendinite que vous avez.