Radio-Canada rappelle l’arrivée de la saison des marathons avec la venue de l’été et rapporte une hausse statistique des sportifs s’adonnant à cette épreuve des plus exigeantes sur le plan physique, mais aussi sur le plan psychologique.
Ainsi, on rapporte que les marathons attirent maintenant environ 500 000 personnes annuellement, comparativement à 150 000 il y a trente ans. Une hausse qui continue d’être observable depuis les années 80, en somme, et qui traduit bien le choix de plusieurs personnes de transformer leurs vies ou de se fixer un objectif intense d’entraînement.
Paradoxalement, si on retrouve toujours plus d’athlètes de ce niveau, on continue également d’observer une hausse des personnes sédentaires ou qui ne pratiquent pas d’activité physique, rapporte cette même source.
« On parle de 150 000 participants dans les années 80 et, aujourd’hui, on compte un demi-million de marathoniens. On constate qu’il y a plus de gens qui y participent, c’est devenu un sport plus démocratique », estime le spécialiste Marc Gosselin.
Il existe également maintenant des compétitions appelées « ultra-marathon », qui proposent des parcours de 160 kilomètres, de quoi rassasier les plus extrêmes.
Les spécialistes s’accordent toutefois pour dire qu’il est important de consulter un médecin pour un bilan de santé avant de se lancer dans un entraînement de marathonien, et de demander conseil auprès de différentes sources ou professionnels de la santé.