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Bébé fait ses dents, êtes-vous prêt?

Parents Canada vous prépare à passer une période qui peut souvent s’avérer difficile. Si c’est votre première fois, lisez ce qui suit :

1. Soyez prêt au phénomène de « bave intense ». Peu importe l’épaisseur de la bavette (puisqu’il vous faudra toujours en avoir sous la main), elle sera détrempée en un rien de temps. Il vous faut des bavettes avec l’arrière en plastique ou un autre matériel qui évitera que l’excès de salive trempe ses vêtements.

2. Évitez de toujours essuyer le menton de votre bébé. Même si la salive peut irriter à la longue, vous accélérerez le processus d’irritation en frottant sa peau. Laissez plutôt couler.

3. Utilisez le truc de la débarbouillette congelée. Bien sûr, vous prenez le format pour bébé. Vous en faites un rouleau, puis le mettez au congélateur. Lorsque bébé est en crise parce que la poussée de dents lui fait mal, donnez-lui la lingette congelée, l’effet d’apaisement semble immédiat.

4. Avant d’utiliser du Tylenol, essayez Camilia. Il s’agit d’un antidouleur homéopathique qui fonctionne habituellement très bien. Vous trouverez Camilia en pharmacie.

5. Pour les rages de dents intenses qui nécessitent de mâcher quelque chose, essayez de trouver des jouets de caoutchouc qui peuvent être mis au congélateur. Autrement, évitez tout ce que l’enfant pourrait croquer pour de bon, puisqu’il pourrait avaler un morceau. Vos doigts peuvent faire (tant qu’ils sont propres), mais cessez dès qu’il mord trop fort.

6. La fièvre n’est pas un préalable à la poussée des dents. Certains enfants en font, et d’autres non. Donc, si votre tout petit fait de la fièvre plus de 2 jours de suite, n’hésitez pas à appeler votre médecin.

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Comment gérer les crises chez les enfants

Comprendre la biologie

Les crises sont un phénomène cérébral réel, et pas (juste) une manière pour les petits monstres d’obtenir ce qu’ils veulent. Lorsqu’une crise se produit, quelque chose a atteint une zone du cerveau appelée l’amygdale, qui gère les émotions. Cette zone sert entre autres à identifier le danger et à réagir promptement. Chez les enfants, les connexions entre l’amygdale et les régions plus rationnelles du cerveau ne sont pas toujours bien formées, alors leur petit cerveau peut rapidement devenir complètement bouleversé et dépassé.

Réagir ou ignorer?

Certains enfants ont simplement besoin de temps pour se calmer, alors que d’autres peuvent être ramenés à un comportement plus normal. Vous connaissez vos enfants, alors faites ce qui marche le mieux pour eux. Une bonne idée serait à tout le moins de reconnaître leurs sentiments, par exemple en disant, « Wow, je vois que tu es vraiment fâché… »

L’après-crise

Il ne sert à rien de passer beaucoup de temps à essayer d’expliquer en long et en large ce qui s’est passé, mais lorsque l’enfant s’est calmé un peu, essayez d’aller chercher son cerveau rationnel. Par exemple, dites-lui : « Quelle solution pourrait-on trouver pour que ça n’arrive pas la prochaine fois? » À moyen et à long terme, il est important de donner aux enfants les outils pour qu’ils soient capables de se contrôler eux-mêmes.

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Les boissons énergisantes peuvent influencer la pression et le rythme cardiaque

Une étude vient confirmer pour la première fois de façon précise les effets néfastes potentiels des fameuses boissons énergisantes sur la santé, plus précisément sur la santé cardiaque.

Selon les conclusions rapportées par Newsroom.heart.org, la pression sanguine et le rythme cardiaque peuvent être sévèrement affectés et déréglés après la consommation de ces boissons.

Les chercheurs en tête de ces recherches ont fait état de ce constat lors des American Heart Association’s Epidemiology and Prevention/Nutrition, Physical Activity and Metabolism 2013 Scientific Sessions. Ils veulent sensibiliser la population, notamment les jeunes, aux risques qu’entraine le moindre changement de la pression artérielle et du cœur.

Ainsi, une simple variation de ce que l’on appelle « l’intervalle QT », une unité de mesure de l’activité cardiaque, même de seulement 10 millisecondes, peut signifier une arythmie potentiellement mortelle.

« La prolongation de l’intervalle QT est associée à une arythmie qui met la vie en danger. La découverte que ces boissons énergisantes prolongent cet intervalle, à la lumière de rapports sur des arrêts cardiaques soudains, demande des enquêtes plus poussées », résume le Dr Ian Riddock, médecin et coauteur de cette récente recherche sur le sujet.

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Lil Wayne prend du mieux et n’est pas à l’article de la mort

Lil Wayne a vivement nié les rumeurs alléguant qu’il se trouvait au seuil de la mort, rapporte Music-News. Le rappeur insiste : il va plus que bien.

C’est que les rumeurs vont bon train depuis son hospitalisation surprise, à la suite d’une crise survenue sur le plateau de tournage de son plus récent vidéoclip.

La nouvelle a pris le monde de la musique par surprise, et l’état dans lequel le chanteur était lors de son entrée aux soins intensifs a laissé présager le pire durant un moment.

TMZ avait lancé la nouvelle et parlait d’une mort imminente, ce que réfute catégoriquement le principal intéressé.

« Je veux juste vous dire merci à vous tous pour vos prières et vos inquiétudes à mon endroit. Je jure que j’ai ressenti l’amour quand j’étais couché sur ce pu**** de lit d’hôpital. Je veux vous dire que je vais bien, plus que bien », déclare Lil Wayne dans une vidéo adressée à ses fans.

Son nouvel album, I Am Not a Human Being II, doit paraître le 26 mars prochain, comme prévu.

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Potins

Kelly Osbourne de retour au travail

Les docteurs de l’hôpital Cedars-Sinai de Los Angeles ont donné le feu vert à Kelly Osbourne pour retourner à ses occupations quotidiennes.

L’animatrice de Fashion Police a publié sur Twitter : « Je suis si heureuse! Les médecins m’ont donné leur accord pour retourner au travail! »

Rappelons que la jeune femme de 28 ans avait été transportée à l’hôpital le 7 mars dernier, après avoir eu un malaise pendant l’enregistrement de son émission. Elle avait dit qu’elle ne se sentait pas bien, puis était tombée de sa chaise et avait commencé à trembler, pour finalement reprendre ses esprits quelques instants plus tard.

Elle a passé une batterie de tests pour vérifier qu’il ne s’agissait pas d’une crise d’épilepsie. Les spécialistes ont finalement déterminé qu’il s’agissait plutôt d’un épisode isolé.

Après une hospitalisation de 5 jours, le porte-parole d’Osbourne avait déclaré : « Kelly Osbourne est rentrée chez elle et a reçu des médecins un bilan de santé positif ».

Sur Twitter, la fille de Sharon et Ozzy Osbourne avait également fait ses remerciements à ceux qui s’étaient occupés d’elle. « Merci à l’équipe médicale et tous les employés de l’hôpital Cedar-Sinai pour m’avoir suffisamment remise sur pied pour un retour à la maison. C’est si bon d’être dans son propre lit! »

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Le thé vert et le café préviendraient la crise cardiaque

On vante maintenant les mérites du thé et du café comme moyen de prévention des troubles et crises cardiaques, rapporte The National Library of Medicine.

On le savait pour le thé, notamment le thé vert, mais les spécialistes s’entendaient moins en ce qui concerne le café.

Selon l’étude en provenance du National Cerebral and Cardiovascular Center à Osaka, les deux boissons sont effectivement excellentes pour le cœur et sa protection.

« L’action régulière et quotidienne de boire du café ou du thé vert serait un bénéfice en prévention des crises cardiaques. Si vous ne pouvez améliorer votre style de vie, essayez de prévenir les crises cardiaques avec du thé vert chaque jour », résume le Dr Yoshihiro Kokubo, chef du département de cardiologie préventive du centre.

Cependant, le Dr Kokubo et son équipe tiennent à spécifier que la cause à effet n’a toujours pas été établie, bien qu’ils soient convaincus de ce qu’ils avancent.

C’est d’ailleurs ce que souligne le spécialiste américain Ralph Sacco, l’ancien président de l’American Heart Association, qui croit qu’il est impossible de prouver la véracité de cette théorie.

Les résultats de l’étude japonaise ont été publiés dans l’édition du 14 mars du magazine Stroke.

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L’épuisement professionnel augmente aussi les risques de crise cardiaque

Santé Log rapporte une étude qui dévoile les risques pour la santé reliés à un épuisement professionnel, mieux connu sous le nom de burnout.

Le stress et l’épuisement dus au travail ou à des raisons professionnelles sont un fléau de plus en plus grandissant, notamment à cause de la course incessante à l’argent qui prévaut en Amérique, et du marché économique instable que l’on connait depuis maintenant plus de cinq ans.

Tous ces facteurs, et bien d’autres, contribuent à l’épuisement professionnel, qui n’a pas que des impacts sur la santé psychologique. En effet, selon l’étude israélienne en provenance de l’Université de Tel-Aviv, les risques de faire une crise cardiaque ou de développer une maladie cardiovasculaire se verraient augmentés de 40 % lorsqu’une personne se retrouve en burnout.

Des chiffres inquiétants, qui découlent d’une analyse intensive des cas de près de 10 000 personnes, des hommes et des femmes, sur leurs habitudes professionnelles et leur santé psychologique.

Du nombre, ceux qui ont vécu un épuisement professionnel ont aussi démontré des symptômes et des réactions qui ont mené aisément à la conclusion rapportée ici.

Cette étude a été publiée dans la plus récente édition du magazine Psychosomatic Medicine.

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Une autre étude confirme les effets de la diète méditerranéenne sur la santé

Une nouvelle étude en provenance d’Espagne vient cristalliser ce que plusieurs précédentes avançaient également : la diète méditerranéenne est une puissante alliée dans la prévention des attaques cérébrales et cardiaques, notamment.

Ce sont les conclusions proposées par ces chercheurs de l’Université de Barcelone, qui tendent à prouver les effets bienfaiteurs de ce type de régime, composé entre autres de légumes, de fruits, de poissons, de vin et d’huiles végétales.

Ajoutez à cela les huiles d’olive et de noix, et vous vous retrouvez avec des risques de problèmes cardiovasculaires grandement diminués, même parfois jusqu’à 30 %, rapporte Santé Log.

Même son de cloche en ce qui concerne les AVC, qui seraient également moins enclins à se produire en adoptant la diète méditerranéenne.

Cette récente étude a été commandée et publiée dans le cadre de l’effort PREDIMED, qui tente de définir les impacts réels de ce régime sur la santé, depuis 2003.

De plus en plus, donc, les vertus de la diète méditerranéenne semblent incontestables.

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Le smog pourrait causer des crises cardiaques

Une nouvelle étude en provenance de Houston, aux États-Unis, affirme qu’il y a un lien à tracer entre le smog retrouvé dans plusieurs grandes villes et plusieurs cas de crises cardiaques.

C’est ce que dévoile The National Library of Medicine, alors que l’étude parle d’un risque de crise cardiaque augmenté de 5 % dans les zones où l’air est le plus pollué.

Les niveaux d’ozone sont aussi une donnée importante avancée par les chercheurs américains. Les risques seraient d’autant plus vérifiables chez les hommes et les gens de plus de 65 ans.

« Le but ici est de sauver des vies. Nous aimerions contribuer à un système d’alerte plus raffiné pour prévenir les gens à risque lorsque l’air devient très pollué. Les alertes actuelles ne sont peut-être pas suffisantes. En même temps, nous voulons améliorer notre compréhension des coûts de la santé reliés à la pollution. », résume avec brio Katherine Ensor, professeur à l’Université Rice.

Pour en arriver à ces conclusions, les chercheurs se sont basés sur les chiffres analysés dans leur propre ville, Houston, et ont pu vérifier plusieurs liens entre les périodes de chaleur intense et de smog, et plusieurs cas de troubles cardiaques.

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Prendre son coeur en main

La Presse publie des statistiques inquiétantes en matière de santé cardiaque au Canada, mais ajoute qu’il est possible de renverser la situation.

Selon les chiffres proposés par Statistique Canada, les maladies cardiovasculaires talonnent de près le cancer, qui demeure en première place dans le classement des causes de mortalité au pays.

Les Canadiens sont eux-mêmes responsables, selon ce que l’on comprend des données avancées, puisque ces statistiques sont directement liées au style de vie de citoyens canadiens.

Ces derniers ont donc l’occasion de corriger le tir et de faire baisser significativement les risques de développer une maladie cardiovasculaire ou de faire une crise cardiaque, en devenant plus responsables envers leurs corps et leur santé.

Malgré toutes les campagnes et les informations sur le sujet, les spécialistes se désolent que les Canadiens ne prennent pas au sérieux les recommandations. Ceux-ci rappellent du même coup que les femmes sont aussi à risque que les hommes.

Au Canada, neuf personnes sur dix présenteraient des comportements qualifiés de facteurs de risque en ce qui concerne les troubles cardiovasculaires. Une situation qu’il faudra rapidement corriger.