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Les suppléments diététiques peuvent causer la mort

Ce sont les résultats d’une récente étude publiée dans le Journal of Public Health Management & Practice qui mettent en lumière les lacunes au niveau de la règlementation des suppléments diététiques.

Les chercheurs de diverses universités (Temple, Harvard, Rhode Island et Boston) ont rassemblé leurs efforts pour sensibiliser toutes les instances gouvernementales et de la santé.

« Le marché américain de suppléments alimentaires représente désormais un revenu de 32 milliards annuellement, avec la moitié des adultes qui en consomment régulièrement », a indiqué l’un des scientifiques.

Malheureusement, selon eux, les produits sont mal étiquetés, cachent de l’information aux utilisateurs, et sont aussi accessibles aux adolescents. « Il n’y a aucune protection pour la santé des consommateurs. » Sans compter que les médecins ne les recommandent pas.

« Ce sont les avocats d’État qui ont la responsabilité de défendre le citoyen, et ils doivent intervenir et imposer leurs normes auprès de la mise en marché de ces dangereux suppléments. »

Les chercheurs espèrent que les pharmaciens collaboreront aux efforts pour mettre en garde les consommateurs, rapporte Science World Report.

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À quel moment intervenir auprès des adolescents qui se mettent en danger

Une conduite à risque, informe Le Figaro, comprend la consommation de tabac, alcool et cannabis, mais encore, il s’agit de danger physique comme une mauvaise conduite automobile ou autre.

Le Dr Chambry met en garde devant le comportement « naturel » de l’adolescent qui n’a pas confiance en lui. Souvent, il s’agit d’une réponse à des difficultés relationnelles, mais comme il se refermera sur lui-même, il est difficile pour le parent de deviner ce qui se passe.

« Il peut alors surinvestir des sensations qui lui donnent l’illusion d’une maîtrise qu’il n’a pas avec autrui. » C’est pourquoi les adolescents s’accrochent facilement à toute substance ou activité qui leur donnera la sensation d’être plus forts, mieux dans leur peau.

Là où le parent doit intervenir, c’est lorsque les conduites dangereuses se répètent ou se multiplient. Il faut dès lors consulter, puisqu’on rappelle que le suicide à l’adolescence est bien moins lié à la dépression qu’à l’intolérance et à la déception. « Ils n’ont pas envie de mourir, mais ne veulent pas être déçus. »

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Le mercure touche surtout les poissons d’Atlantique Nord

Les poissons vivants dans ces eaux et surtout le type « prédateur » sont les plus concernés par le mercure.

Espadons, requins, lamproies, marlins sont tous des sortes de poissons prédateurs qui sont portés à accumuler davantage de mercure dans leurs tissus, car ils sont en tête de la chaîne alimentaire marine explique Top Santé.

Un taux élevé de mercure chez les poissons peut provoquer des troubles neurologiques chez l’humain, entre autres la sclérose en plaques. C’est pourquoi on conseille de manger le moins de poissons prédateurs possible, soit de limiter sa consommation à deux fois par semaine.

L’avertissement émis par l’Agence nationale de sécurité sanitaire, de l’environnement et du travail (Anses) s’applique surtout aux femmes enceintes ou allaitant (150g/semaine) et aux enfants de moins de 30 mois (60g/semaine).

Des scientifiques de Toulouse, du Massachusetts, de l’Ohio et des Pays-Bas ont découvert que le taux de mercure aurait grimpé de 150 % dans les eaux intermédiaires et aurait triplé dans les eaux de surface de l’Atlantique Nord.

Cette augmentation importante serait le fruit de l’activité humaine en combustion pétrolière et exploitation minière depuis quelques années, révèlent les résultats publiés dans Nature.

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Ces boissons gazeuses qui font peur

Complètement transformés pour la mise en marché, les sodas constitués d’eau filtrée, de dioxyde de carbone, d’édulcorants et d’acidifiants, sont loin de réaliser leur mission première de l’époque.

Ils étaient en effet utilisés à des fins pharmaceutiques pour aider notamment à guérir les maux de tête et les indigestions. Ils font plutôt l’inverse aujourd’hui et sont encore bien plus néfastes.

En effet, boire des boissons gazeuses de façon excessive peut engendrer des maux de tête, des tremblements, de l’arythmie cardiaque, de l’anxiété, des difficultés à s’endormir ou insomnie, la dépression, des nausées et vomissements et plus encore, énumère le site Améliore ta Santé.

Les acides et la caféine présents dans ces liquides peuvent diminuer la densité de la masse osseuse et ainsi, provoquer l’apparition de l’ostéoporose. Les caries et le surpoids attendent également au détour les adeptes.

Sans compter les nombreux agents de conservation dans les boissons gazeuses qui ont des effets cancérigènes et favorisent le développement de tumeurs.

Alors, encore envie d’une « bonne » boisson gazeuse?

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Les antiviraux préventifs ne nuisent pas aux femmes enceintes

Les antiviraux préventifs sont des médicaments qui servent à lutter contre la contamination du VIH, explique Top Santé.

Une nouvelle étude parue dans la revue médicale JAMA (Journal of the American Medical Association) et effectuée au Kenya et en Ouganda démontre que les antiviraux préventifs ne sont pas dangereux durant la grossesse. Le seraient-ils à long terme? Les chercheurs avouent que d’autres analyses seront nécessaires pour constater de possibles répercussions dans le futur.

Pour le moment, les taux d’avortement ou de naissances prématurées étaient similaires tant chez les femmes qui prenaient un médicament antiviral ou un placebo avant et durant sa grossesse. L’étude a examiné 1785 couples hétérosexuels sérodiscordants (seuls les hommes étaient atteints du sida).

Cette enquête est le fruit de nouvelles recommandations sanitaires sur le sida émises ce mois-ci par l’Organisation mondiale de la santé. Le directeur du département VIH à l’OMS, Gottfried Hirnschall, perçoit d’ailleurs « la prise des antirétroviraux comme une méthode supplémentaire de prévention face au VIH », tant pour les couples homosexuels qu’hétérosexuels.

Dans un article paru précédemment sur Top Santé, 24,7 millions de personnes étaient touchées par le VIH en Afrique subsaharienne en 2013, et 2,9 millions sont des enfants.

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Dosage des médicaments : la cuillère n’est pas un bon moyen

Des erreurs de dosage parfois dangereuses peuvent être produites par les parents (un sur six) qui utilisent une cuillère pour donner sirop, antibiotiques ou autres à leurs enfants.

Il serait de loin beaucoup plus efficace pour le succès d’un traitement et surtout moins dangereux pour les enfants que les parents utilisent l’instrument homologué ou de mesure standard fourni par les professionnels de la santé pour doser la médication.

Une étude de la New York University School of Medicine parue dans la revue Pediatrics a été réalisée auprès de 287 parents d’enfants âgés de moins de 9 ans. Il semblerait que près d’un tiers des parents ne donnent pas à l’enfant la dose prescrite. Ces erreurs seraient d’ailleurs plus fréquentes parmi les parents qui utilisent une cuillère pour donner des médicaments à leur enfant (17 %).

En tentant d’évaluer les parents qui devaient faire comme s’ils étaient à la maison lorsqu’ils donnent de la médication à leurs jeunes, il est ressorti parmi tous ceux qui utilisent l’outil de mesure standard ou la cuillère que « 32 % des parents connaissent mal la dose prescrite, 39 % font une erreur de dosage par rapport à la dose qu’ils pensent devoir donner à l’enfant, et 41 % font une erreur de dosage par rapport à la dose prescrite », révèle Santé Log.

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La fumée passive est aussi dangereuse que la fumée secondaire

Les gens qui fument ou qui sont exposés à la fumée secondaire courent un grand risque de cancer qui peut s’avérer fatal. Il existe cependant une tierce fumée, celle qui est passive et s’imprègne dans vos vêtements, sièges d’auto ou meubles, et qui laisse une fine poussière sur toutes surfaces.

Il est maintenant prouvé que cette fumée passive est mortelle. Les non-fumeurs, en particulier les enfants, en contact avec des objets contaminés par les résidus de la fumée de cigarette courent un réel danger.

 « Les risques de l’exposition au tabac ne s’arrêtent pas quand une cigarette est éteinte », a déclaré Jacqueline Hamilton, chercheuse principale, de l’étude parue dans la revue Environment International.

Les scientifiques ont recueilli des échantillons de poussière dans les maisons privées occupées par des fumeurs et des non-fumeurs. Ils ont observé que les éléments contenus dans celle-ci dépassaient en majorité les normes établies par l’Agence de protection environnementale des États-Unis.

Ainsi, pour les trois quarts des maisons de fumeurs (75 %) et les deux tiers des maisons non-fumeurs (66 %) parfois fréquentées par des usagers du tabac, il existait un risque élevé de cancers causés par ces résidus.

Selon Science World Report, ces nouvelles données pourraient être responsables d’un cancer supplémentaire pour chaque millier de personnes.

Crédit photo : Coka/Bigstock.com 

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Les crèmes solaires en vaporisateur sont mauvaises pour les enfants

Pourtant si facile à utiliser, les crèmes solaires à vaporiser devraient être réservées aux adultes, avance la Food and Drug Administration (FDA), en cette période estivale.

Alors que les enfants sont portés à bouger lorsqu’on leur met de la crème solaire, il est dangereux que celle en vaporisateur soit inhalée ou encore se retrouve dans leurs yeux. Selon le magazine de consommateurs Consumer Reports, il est tout de même mieux de mettre ce type de crème que rien du tout.

Toutefois, s’il s’agit de votre seule alternative, il est conseillé de vaporiser la crème dans vos mains avant de frotter l’enfant, surtout que s’il bouge, vous risquez de manquer des endroits de sa peau fragile.

Le site Top Santé, quant à lui, rappelle d’ajouter de la crème solaire aux enfants aux 2 heures ou après la piscine. La protection de celle-ci doit toujours être élevée.

Les parents devraient également favoriser l’ombre d’un parasol pour leurs petits, avoir à la portée de la main des verres fumés pour ces derniers et s’abstenir d’exposer leurs enfants au soleil, surtout entre 12 h et 16 h. Ce moment de la journée est celui où le rayonnement ultraviolet est le plus coriace.

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Qu’est-ce que la craniosténose chez les bébés?

Un bébé sur 2000 est atteint de la craniosténose et il s’agit plus souvent de garçons. Cette malformation est visible dès la naissance, car l’enfant nait avec le front bombé, une bosse derrière la tête, la racine du nez déplacée ou un front proéminent.

Cette maladie rare signifie que le crâne du bébé se soude trop tôt pendant la grossesse. Habituellement, à la naissance, un bébé a le crâne encore un peu mou, afin de favoriser le passage vaginal et la croissance du cerveau. La craniosténose fait en sorte que le cerveau « pousse » la partie du crâne encore souple. Le bébé nait alors avec une tête déformée.», explique Top Santé.

Si la craniosténose n’est pas opérée à temps, soit entre l’âge de 3 à 9 mois, le visage de l’enfant restera déformé. Encore pires, les risques d’hypertension intracrânienne, ou HTIC sont très élevés.

Avec le cerveau comprimé par une croissance rapide d’un crâne soudé, l’enfant fera face à des maux de tête, des troubles de l’audition et de la vue et des vomissements. Un retard mental important peut également surgir.

Cependant, une opération réussie, réalisée sous anesthésie générale, fera vite oublier toutes ces conséquences désastreuses. Remis sur pieds cinq jours après l’opération, le bambin grandira normalement et pourra même faire du sport.

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Les antioxydants dangereux pour la santé?

La consommation d’antioxydants augmenterait le risque de développer un cancer, alors que toutes les recherches précédentes ont toujours clamé le contraire.

Depuis des années, rappelle Science World Report, on dit aux gens de prendre des suppléments d’antioxydants pour réduire certains cancers.

Or, de nombreux essais en clinique qui s’accumulent affirment le contraire. On rapporte même que les antioxydants augmenteraient le risque de cancer, entre autres dans des situations spécifiques.

Par exemple, un fumeur qui prend un surplus de bêta-carotène verrait son risque de cancer du poumon augmenter au lieu de diminuer.

La plus récente de ces études a été développée par Cold Spring Harbor Laboratory et publiée dans The New England Journal of Medicine. Les experts expliquent que nos cellules produisent leurs propres antioxydants pour conserver l’équilibre et éviter l’intoxication lorsqu’il y a un surplus.

« Les thérapies qui augmentent le niveau d’oxydants des cellules comportent plus de bienfaits que les antioxydants qui, eux, risquent de stimuler les cellules cancéreuses. »

Il est d’ailleurs intéressant de constater que la chimiothérapie « tue les cellules cancéreuses en augmentant radicalement le niveau d’oxydants ».