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Il faut se brosser les dents deux fois par jour pour une bonne santé cardiaque

Il est nécessaire de se brosser les dents au moins deux fois par jour, non seulement pour l’hygiène, mais également pour maintenir une bonne santé cardiaque.
 
Ces dernières années, les chercheurs étudient de plus en plus les liens possibles entre l’hygiène bucco-dentaire et les maladies cardiaques. Les hypothèses semblent se confirmer au fur et à mesure des recherches, mentionne le British Medical Journal.
 
Une équipe de l’University College de Londres a voulu savoir si le brossage des dents avait une incidence sur les maladies cardiaques.
 
11 000 personnes ont participé à l’étude qui évaluait leur mode de vie, comme les activités physiques, le tabagisme et leur hygiène bucco-dentaire.
 
62 % des répondants disaient consulter un dentiste tous les six mois et 71 % se brossaient les dents au moins deux fois par jour.
 
Après avoir tenu compte de certains facteurs de risque, comme les antécédents, l’obésité, le tabagisme et la classe sociale, on constate que les personnes qui ne se brossent pas les dents au moins deux fois par jour ont 70 % plus de risques de souffrir d’une maladie cardiaque que ceux qui ont de meilleures habitudes de brossage.
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Une mauvaise dentition serait reliée aux problèmes cardiaques

Depuis quinze ans, il a été démontré qu’une mauvaise santé buccale était reliée à un risque accru de maladies cardiovasculaires, mais pour la toute première fois, une nouvelle étude suédoise établit un lien direct entre le nombre de dents et les problèmes cardiaques.
 
Le Journal de Parodontie rapporte qu’une mauvaise santé dentaire est le premier signe de risque cardiaque. « Les maladies cardiovasculaires et en particulier les pathologies cardiaques coronariennes sont fortement liées au nombre de dents », mentionne l’un des auteurs, Anders Holmlund.
 
« Une personne avec moins de 10 dents a plus de sept fois plus de chances de mourir d’une maladie cardiaque coronarienne qu’une personne du même âge et du même sexe qui a plus de 25 dents. Le nombre de dents joue un rôle dans les maladies cardiaques, car les infections dans la bouche et autour des dents peuvent se répandre dans le système de circulation et créer des inflammations chroniques, un facteur connu d’accidents du cœur », ajoute M. Holmlund.
 
7 671 personnes ont participé à cette étude. La majorité souffrait de maladies dentaires. Elles ont été suivies pendant douze ans. 629 sont décédées et les chercheurs ont examiné les causes de décès.
 
Chaque année, plus de 17 millions de personnes dans le monde meurent des suites de problèmes cardiaques.
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Se préparer à la poussée des dents

Il est important de bien préparer votre enfant à la poussée de ses dents. Les orthodontistes affirment que de nombreux enfants ont des mâchoires qui ne sont pas assez grandes pour accueillir les dents permanentes et qu’ils doivent en extraire quelques-unes afin d’équilibrer le tout.
 
TopSanté mentionne que les bébés qui sont allaités au sein sont déjà avantagés, car cela favorise une formation en « U » de leur mâchoire, contrairement aux bébés nourris au biberon qui auront plus souvent une formation en « V » de leur palais, ce qui provoquera un mauvais positionnement des dents.
 
De plus, dès 8 mois environ, il serait préférable de modifier la texture des aliments donnés à votre enfant et de privilégier les repas maison, car ceux-ci seront toujours plus fermes que ceux commercialisés.
 
Si l’enfant ne prend pas de bonnes habitudes tôt, il refusera toujours les morceaux. Naturellement, le passage à des aliments plus solides doit toujours être fait sous supervision et avec précaution.
 
Les premières molaires de votre enfant devraient apparaître entre 12 et 18 mois et dès qu’elles sont présentes, mettez-les à profit en préparant des repas avec lesquels votre enfant pourra apprendre à mastiquer et développer ses arcades dentaires.
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Le vin blanc plus dommageable pour les dents

Une consommation régulière de vin blanc serait plus dommageable pour les dents que le vin rouge. C’est la conclusion qui ressort de l’étude d’une équipe de chercheurs de l’Université Johannes Gutenberg de Mayenne en Allemagne.

Selon les résultats publiés dans la revue Nutrition Research, les chercheurs ont analysé les effets de 8 vins, blancs et rouges, et ont mesuré in vitro les effets sur les dents adultes plongées dans les boissons pendant 24 heures.

Selon eux, le vin blanc attaque plus l’émail des dents parce qu’il contient une forte teneur en acidité, ce qui réduit les taux de calcium et de minéraux. Le riesling, un cépage blanc, est celui qui serait le plus nocif en raison de son acidité.

De plus, les chercheurs mentionnent que la tradition de manger des fromages avec un verre de vin est très intelligente puisque l’acidité peut être arrêtée par le taux élevé de calcium que contiennent les fromages.

Toutefois, le National Health Servicedu Royaume-Uni considère que ces résultats sont à prendre à la légère. Il croit que comme les tests ont été effectués en laboratoire, on en arriverait aux mêmes résultats avec des jus de fruits, des sodas, des liqueurs et spiritueux.