Étiquette : dépression

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Des jeunes de plus en plus stressés et fatigués

Top Santé rapporte quelques statistiques étonnantes et inquiétantes concernant la jeune relève de l’humanité, alors qu’une étude-sondage française dresse un sombre portrait de la santé mentale chez les 20-35 ans.

D’abord en termes de stress et de fatigue, alors que plus de 50 % des jeunes répondants à l’étude affirment « subir un stress élevé », et que plus de 40 % avouent ressentir de l’épuisement ou de la fatigue découlant d’un trouble du sommeil (insomnie, cauchemars, réveils fréquents, etc.).

Étonnant, si l’on considère que ces statistiques semblent fondre de moitié chez les répondants plus âgés…

Pire encore, il semble qu’une personne âgée entre 20 et 34 ans sur trois souffre de problème de dépression ou de troubles de l’humeur. Ces symptômes psychologiques mènent finalement près de 60 % des jeunes à surconsommer de l’alcool, toujours selon les résultats de l’étude effectuée en France.

Bien qu’il s’agisse d’un phénomène qu’on pouvait déjà ressentir, constater de tels résultats suite à une étude du genre a de quoi inquiéter.

Aucune réponse quant aux raisons qui expliquent ce phénomène n’est avancée ici, mais les chercheurs devront certainement se pencher sur les causes de cet inquiétant portrait de la santé mentale de la jeune génération, afin d’en trouver les solutions.

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Lara Fabian sauvée du gouffre

Quand votre enfant de 5 ans vous accueille à la maison, consciente de votre souffrance malgré son jeune âge, vous trouvez la force de vous relever de vos malheurs. La chanteuse Lara Fabian en sait quelque chose.

C’est à Paris Match que la diva a confié le bonheur d’avoir une fillette aussi éveillée. « Ma fille sait tout. Malgré ses 5 ans, elle est capable d’empathie. »

Quand Lara Fabian est rentrée à la maison alors qu’elle devait donner des spectacles et donc être absente quelques jours, Lou a voulu aider sa mère. Elle lui a dit qu’elle serait plus calme, qu’elle ne crierait pas en s’amusant.

Si son nouvel album se nomme Le Secret, on conçoit qu’en ce moment, le secret qui l’empêche de céder intérieurement est aussi constitué du soutien de son mari, Gabriel Di Giorgio. 

Pour le moment, comme le mentionne Pure People, Lara Fabian applique l’onsei-do, ou « la voie du son », principe selon lequel la vibration du son qui émane de nous à travers des « mots âmes » ou sacrés sert à apaiser le mental.

L’artiste se repose, en vue de donner ses spectacles des 16 et 17 novembre prochain.

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La dépression affecterait directement les cellules

Une nouvelle étude hollandaise révèle que les cellules sont directement affectées à la suite d’une dépression nerveuse, rapporte le Daily Mail (UK).

Les chercheurs affectés à cette nouvelle recherche ont observé les transformations observables sur les structures cellulaires appelées télomères, et les impacts subséquents sur la santé et l’organisme des individus découlant de la dépression.

L’équipe hollandaise conclut que la dépression ne fait pas que laisser des traces sur le plan psychologique, mais qu’elle contribue au vieillissement prématuré des cellules, et donc du corps.

L’étude, qui analysait plus de 2400 cas, remarque une accélération du processus de vieillissement des cellules, ce qui pourrait se traduire par une moyenne de quatre à six ans.

Les résultats de cette recherche, par ailleurs publiée dans le magazine Molecular Psychiatry, amènent les spécialistes à s’inquiéter du phénomène, et ils rappellent qu’il est important d’être vigilant afin d’éviter de sombrer dans une dépression.

Une surcharge de travail, une mauvaise alimentation, un manque de luminosité, une épreuve difficile ou des troubles du sommeil, entre autres, sont autant de facteurs qui peuvent mener à la dépression. On suggère d’être à l’écoute de son corps et de ses besoins, et de ne pas hésiter à consulter lors de l’apparition des premiers symptômes d’une dépression ou de troubles de l’humeur.

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Lady Gaga entend des voix

Plus jeune, Gaga entendait des voix dans sa tête. Afin de les calmer, elle s’est mise à porter des déguisements plus imaginatifs les uns que les autres.

Dépressive, elle s’est tournée vers la cocaïne dès l’adolescence. Selon elle, ce sont la créativité artistique et la musique qui l’ont aidée à s’en sortir.

Élevée dans une famille riche de Manhattan et fréquentant une école catholique pour filles, Gaga, Stefani Germanotta de son vrai nom, n’était pas heureuse.Elle dit que de ne pas pouvoir jouer de musique la rendait folle, ce qui rendait ses parents tout aussi fous.

Questionnée sur ses habits, elle répond : « Quand j’étais petite, j’avais des voix dans ma tête. Je buvais et prenais beaucoup de drogue. Ce sont les vêtements et l’art qui m’ont sauvée. J’en retire une joie énorme, c’est comme une expérience psychédélique pour moi. »

Son enfance troublée ne l’empêche pas d’adorer les enfants. N’en ayant pas elle-même, elle n’en est pas moins la Marraine des 2 fils de Sir Elton John, un autre excentrique!

Selon Standard, récemment, présente au Graham Norton Show, Gaga disait combien elle adore Zachary et Elijah, affirmant qu’elle les gâte beaucoup.

Crédit Photo: BANG/BIG

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Lady Gaga entend des voix

Plus jeune, Gaga entendait des voix dans sa tête. Afin de les calmer, elle s’est mise à porter des déguisements plus imaginatifs les uns que les autres.

Dépressive, elle s’est tournée vers la cocaïne dès l’adolescence. Selon elle, ce sont la créativité artistique et la musique qui l’ont aidée à s’en sortir.

Élevée dans une famille riche de Manhattan et fréquentant une école catholique pour filles, Gaga, Stefani Germanotta de son vrai nom, n’était pas heureuse.Elle dit que de ne pas pouvoir jouer de musique la rendait folle, ce qui rendait ses parents tout aussi fous.

Questionnée sur ses habits, elle répond : « Quand j’étais petite, j’avais des voix dans ma tête. Je buvais et prenais beaucoup de drogue. Ce sont les vêtements et l’art qui m’ont sauvée. J’en retire une joie énorme, c’est comme une expérience psychédélique pour moi. »

Son enfance troublée ne l’empêche pas d’adorer les enfants. N’en ayant pas elle-même, elle n’en est pas moins la Marraine des 2 fils de Sir Elton John, un autre excentrique!

Selon Standard, récemment, présente au Graham Norton Show, Gaga disait combien elle adore Zachary et Elijah, affirmant qu’elle les gâte beaucoup.

Crédit Photo: BANG/BIG

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Le lien entre commotion cérébrale et dépression chez l’enfant

Sur le site familial Babble.com, on parle du risque accru de souffrir de troubles de l’humeur à la suite d’un traumatisme à la tête tel qu’une commotion.

Les blessures sont courantes chez les enfants, surtout s’ils font du sport. Contrairement à ce que plusieurs pourraient penser, le hockey ou le football ne sont pas les activités causant le plus de commotion. Il s’agit plutôt de la bicyclette.

Selon les Centers for Disease Control and Prevention, les victimes de coups à la tête du genre sont jusqu’à 4 fois plus susceptibles de souffrir de dépression. En éliminant tous les autres facteurs pouvant mener à des troubles mentaux (c.-à-d. hérédité, situation familiale, etc.), les chercheurs ont déterminé qu’ils avaient tout de même 2 fois plus de chances de recevoir un jour un diagnostic d’un trouble d’ordre psychologique.

Ne pouvant pas envelopper votre petit dans une bulle de protection toute sa vie, vous aurez certainement à faire face à certains bobos de temps à autre. Mais il est fort important de prendre conscience des dangers immédiats et futurs de ce type de blessures.

Les casques ne protégeant pas toujours totalement, il serait sage de faire non seulement traiter votre enfant en cas de blessure physique, mais aussi de rester vigilant quant à son humeur dans les semaines qui suivent.

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Reconnaître les premiers signes d’une dépression nerveuse ou professionnelle

L’automne apporte son lot de déprime, malgré sa beauté et ses couleurs fascinantes, et plusieurs personnes sont victimes d’une baisse de régime et de troubles de l’humeur à cette période.

Pour certains, ces symptômes seront plutôt précurseurs d’une véritable dépression, et il est important de savoir dépister le phénomène avant qu’il soit trop tard, selon Top Santé. 

Reconnaître une dépression avant qu’elle s’installe pour de bon peut épargner quantité de douleur et de temps, et peut même sauver des vies dans certains cas.

Le Dr Jean-François Lacoste s’inquiète particulièrement des troubles dépressifs et de l’humeur causés par le travail, que ce soit par une surcharge ou une frustration, des cas qui ne sont souvent pas pris au sérieux par les patients.

« Quand il se manifeste au travail, on a tendance à ne pas s’apercevoir de ces symptômes, car les choses se dégradent petit à petit. Souvent, les personnes en dépression vivent dans le déni. La dépression se manifeste par plusieurs symptômes : on ressent une impression de surmenage, une perte de plaisir. On va au travail à reculons. On se replie sur soi-même », explique avec conviction le Dr Lacoste.

Tristesse, épuisement, perte d’appétit ou surconsommation d’aliments sucrés, consommation élevée d’alcool ou de drogue (illégales, mais aussi de prescription), libido faible, voilà quelques facteurs qui peuvent indiquer que l’on glisse doucement vers une dépression… ou qu’on nage en plein dedans.

On conseille vivement de consulter rapidement un spécialiste de la santé afin de voir les options qui s’offrent, et de ne jamais prendre la décision d’opter pour des antidépresseurs à la légère.

Le seul fait d’en parler et de chercher de l’aide, cependant, peut permettre d’éviter de sombrer dans une spirale infernale de l’humeur et d’atteindre un dangereux point de non-retour.

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La dépression du parent peut se transmettre au bébé

La recherche a été menée par des spécialistes de l’University of Exeter et vise une meilleure intervention auprès des parents aux prises avec les symptômes de la dépression.

L’amalgame des résultats de cette étude, qui rassemble de nombreuses recherches précédentes sur le sujet, dévoile que l’un des facteurs principaux des difficultés parentales est la dépression.

En résumé, un parent dépressif, et donc émotionnellement en détresse, n’est pas en mesure d’être à l’écoute de ses enfants. Il développe, en plus, un fort sentiment de honte et de culpabilité, et souvent, il évite d’en parler.

Selon scienceworldreport, l’un des symptômes de la dépression est relié à des problèmes de mémoire. Par conséquent, le parent a de la difficulté à établir des objectifs de développement pour son enfant, en plus de risquer que celui-ci, par manque d’interaction, glisse aussi vers la déprime.

Le Dr Lamprini s’est exprimé dans un communiqué : « Ces nouvelles données aideront à déterminer la voie à suivre pour les recherches subséquentes, afin d’intervenir plus adéquatement auprès des parents en difficulté ».

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Répercussions sur l’enfant lorsque la femme enceinte est dépressive

Rebecca Pearson, responsable de l’étude, explique que ce n’est pas uniquement la dépression post-partum qui revêt une importance au niveau des répercussions chez l’enfant. Les femmes devraient plutôt être traitées pendant la grossesse, et non après.

« Il est important que des services thérapeutiques soient à la disposition des femmes enceintes » Pearson soulève également le débat en regard de la prise d’antidépresseurs pendant la grossesse.

La recherche s’est concentrée sur des femmes ayant donné naissance en 1991 et 1992 au Royaume-Uni. Un groupe de 4500 enfants a été suivi. Pendant les 16 à 17 années subséquentes, les familles ont répondu à plusieurs questionnaires sur les comportements des enfants.

Les résultats démontrent que les adolescents de mères dépressives pendant la grossesse étaient 47 % plus enclins à la dépression.

Selon Laura Scaramella, spécialiste en dépression maternelle, « la dépression post-partum semble avoir une répercussion négative sur le développement de l’enfant, puisqu’elle inhibe la réponse de la mère envers les besoins de son bébé ».

Science World Report indique que la recherche a été publiée dans le JAMA Psychiatry.

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Le divorce serait particulièrement dangereux pour la santé des hommes

Top Santé rapporte une étude qui confirme certaines théories précédemment avancées par des spécialistes, à savoir que les hommes qui traverseront un divorce risquent d’éprouver des problèmes de santé.

À tout le moins plus que les femmes, comprend-on des informations révélées dans cette étude en provenance de l’Université Cornell, aux États-Unis. On y apprend que les hommes divorcés voient les risques de mort prématurée, de suicide, de dépression et d’AVC augmenter considérablement.

Même chose en ce qui concerne l’abus d’alcool ou la toxicomanie, des comportements qui peuvent justement mener à certains autres problèmes de santé comme ceux énumérés précédemment.

Le professeur Ridwan comment l’étude : « La perception populaire de nombreuses cultures et les médias véhiculent l’idée que les hommes sont solides, résistants et moins vulnérables aux traumatismes psychologiques que les femmes. Il me semble que cette vision humaine est fausse. Les hommes ayant subi un traumatisme psychologique, comme le divorce, la faillite, la guerre et le deuil sont plus vulnérables que les femmes et perdent plus facilement et rapidement leurs points de repère ».

De plus, comme les hommes eux-mêmes vivent convaincus de ce stéréotype, ils seront moins enclins à demander et quérir de l’aide pour les aider à traverser le deuil et l’épreuve, croit Ridwan, à juste titre.

Deux autres études récentes ont par ailleurs indiqué de meilleures chances de survie au cancer (20 %) chez les hommes mariés, ainsi qu’une longévité accrue, en moyenne. Il semble que l’état civil d’un homme influence beaucoup plus sa destinée qu’on aurait pu le croire.