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Le système immunitaire au service de la lutte anti-obésité?

Le système immunitaire pourrait-il s’avérer une nouvelle arme dans la lutte à l’obésité? C’est ce que proposent deux nouvelles études sur le sujet, dont les conclusions sont rapportées par le Science Daily.

Les chercheurs croient que l’activation provoquée du système immunitaire pourrait activer de « bon gras » dans l’organisme, qui permettent de bruler des calories stockées dans l’organisme.

La manœuvre pourrait s’avérer la base d’un nouveau traitement contre l’obésité. « L’idée que la santé métabolique puisse être améliorée par l’activation des cellules immunitaires dans les gras est plutôt fantastique. Cette étude révèle une nouvelle classe potentielle de traitements qui pourraient un jour être utilisés pour traiter les désordres liés à l’obésité », commente l’auteur de l’une de ces études, Bruce Spiegelman, du Dana-Farber Cancer Institute and Harvard Medical School.

Une autre étude publiée presque simultanément par des chercheurs de l’Université de Californie abonde dans le même sens.

Les résultats de ces deux études ont été publiés par Cell Press dans le journal scientifique Cell.

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Désordre génétique découvert chez les enfants qui ne pleurent pas

Ces enfants sont incapables de verser des larmes. Matthew Might, de l’Université de l’Utah, affirme que son garçon Bertrand a été le patient 0. Might a rencontré un autre enfant qui présentait la même anomalie. Il a réalisé que tous deux étaient léthargiques et présentaient un regard vide, incapable de fixer un point.

Les chercheurs de l’Université Duke ont collaboré avec Might afin de découvrir quelle mutation génétique pouvait être à l’origine de ce problème. Comme ils avaient deux enfants qui possédaient exactement les mêmes symptômes, ils ont découvert le gène responsable commun. Il s’agit du NGLY1 qui, dans les deux cas, était défectueux.

Ce gène particulier, dans le patient 0, n’avait pas fait autant de dommages que pour le patient 1. Dans ce cas précis, même le foie avait été endommagé. Le NGLY1 contribue entre autres au bris de mauvaises protéines pour les rendre réutilisables par le corps.

Depuis cette mise en lumière, on a diagnostiqué 8 jeunes patients avec une mutation génétique du NGLY1.

Pour en apprendre plus, l’article de CNN News donne plus de détails.

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Des trucs pour garder la chambre de nos enfants en ordre

Lovingyourchild.com fait la liste des meilleures astuces pour se débarrasser du désordre dans la chambre de nos jeunes.

Épurez!

Épurez régulièrement la chambre de vos enfants. Surtout, faites-les participer. Ainsi, vous éviterez la crise si, par erreur, vous donnez un vêtement ou un jouet auquel ils tiennent. Pour les enfants qui ont de la difficulté à se départir de leurs choses, mettez le tout dans une boîte et rangez-la dans une autre pièce. Si au bout de quelques mois, votre enfant n’a pas réquisitionné ses biens, débarrassez-vous de la boîte.

Trouvez des espaces de rangement adaptés

Des crochets ou casiers à la hauteur de vos enfants, pas d’un adulte! Plus ce sera facile d’accès, plus cela incitera ceux-ci à ranger leurs choses à l’endroit qui a été désigné. Chaque chose doit avoir sa place. S’il le faut, ajoutez un coffre et des boîtes de rangement qui glisseront sous le lit.

Identifiez les espaces de rangement

Que ce soit par catégorie, avec des images (blocs, toutous, livres) ou des codes de couleurs, ce sont tous des incitatifs qui encourageront vos enfants à garder leur chambre en ordre. Ils seront fiers de vous montrer qu’ils ont réussi à tout ranger au bon endroit.

Finalement, intégrez le rangement dans la routine. Avant le coucher, aidez votre enfant à tout ranger pendant quelque temps. Par la suite, faites-lui savoir que cela fait partie de sa routine.

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Le désordre augmenterait les mauvaises habitudes alimentaires

Étrangement, certains experts croient que si votre maison est en désordre, vos avez plus de chance de prendre du poids. Pourquoi? Parce que vous aurez tendance à manger plus souvent à l’extérieur.
 
Si votre maison est encombrée et sens dessus dessous, vos habitudes alimentaires risquent fort bien de l’être tout autant. C’est une opinion que partage Peter Walsh dans son livre Does This Clutter Make My Butt Look Fat?.
 
Les vieux magazines qui traînent, les boîtes de chaussures qui s’empilent, bref si votre maison, et surtout votre cuisine, est encombrée, vous risquez de moins cuisiner et donc de succomber aux plats pour emporter ou aux repas au restaurant.
 
Notre maison serait le reflet de notre esprit et de notre corps. Apparemment, en remettant de l’ordre dans notre foyer, les mauvaises habitudes alimentaires ont tendance à disparaitre également, rapporte le Daily Mail.
 
La première étape vers une perte de poids serait donc de réévaluer son style de vie et son environnement afin de partir du bon pied et favoriser la réussite du programme.
 
Rendre son chez-soi propice aux bons repas sera un atout majeur dans la démarche.