Étiquette : detox

Catégories
Ton petit look

J’ai besoin d’une détox… des réseaux sociaux

Ton Petit Look

Je ne comprendrai jamais pourquoi les gens se permettent d’être aussi méchants sur les réseaux sociaux. Le pire, c’est qu’ils semblent se croire invincibles, cachés derrière leur absence de photo de profil et leur clavier de téléphone. Je crois que le confinement social n’a pas aidé et qu’il a fait grimper en flèche le niveau de stress et d’anxiété de la population. Au lieu d’utiliser le sport, la lecture ou la méditation comme échappatoire, certains préfèrent se défouler sur Internet.

Je trouvais déjà que toutes les publications sur les théories de « Conspiration Covid-19 » étaient un peu intenses, donc j’avais désactivé les notifications sur mon téléphone et fait un bon ménage dans mes ami.e.s. Mais avec la vague de dénonciations des derniers jours au Québec, je viens d’atteindre la limite de négativité que je peux lire. Là, j’ai carrément besoin d’une pause. 

J’essaye de comprendre; comment est-ce qu’on s’est rendus là, comme société? 

Comment est-ce que manquer de respect et insulter quelqu’un sur internet est rendu la norme? 

Comment est-ce que juger quelqu’un sur son apparence est considéré un comportement acceptable? 

Sur Facebook, les gens donnent leur opinion sur tout et attaquent ceux qui pensent différemment. Tout est une bonne raison de chialer. Sur Twitter, les sous-entendus vagues donnent lieu à des bagarres de captures d’écran et de subtweets. Pourquoi régler nos problèmes en privé quand on peut le faire en 280 caractères sur Twitter, right Sur TikTok, les critiques sur ce qui aurait dû être fait ou dit dans la vidéo affluent de partout. Pas moyen de juste apprécier le contenu! Pire encore, cette semaine, je suis tombée dans une section de Tiktok où des jolis garçons font des vidéos qui romancent les agressions et le harcèlement sexuel et dont la majorité des abonnés sont des jeunes adolescentes. Pour vrai, j’avais mal au coeur en voyant cela. Sur Instagram, les gens pensent que c’est correct d’être grossophobe et de laisser des commentaires du genre « Tu devrais manger une salade de temps en temps! » ou « Vas donc courir, j’aime pas ça voir de la cellulite dans mon feed. » Parce que tu n’as pas ta place sur Instagram si tu n’es pas parfaite, apparemment… Sur YouTube, c’est rendu drama, drama, drama! Si vous suivez un peu la communauté beauté, alors vous savez de quoi je parle. 

Je suis tannée, en fait non, je suis É-COEU-RÉE des réseaux sociaux. Ce qui était avant un lieu pour publier des photos de son weekend ou prendre des nouvelles de ses ami.e.s est rendu une plateforme pour partager de la négativité. 

La semaine prochaine, c’est mes vacances. Savez-vous quoi? Je vais faire une détox des réseaux sociaux. 7 jours complets sans réseaux sociaux. J’ai hâte de voir à quel point mes journées seront différentes sans cette négativité et surtout, avec tout ce temps récupéré. 

Peace out! 

Catégories
Art de vivre

Des cures de désintox au cellulaire pour les jeunes Coréens

En Corée du Sud, le taux de possession de téléphone cellulaire par habitant est le plus haut au monde. Pour les jeunes adolescents, il n’est pas rare de passer plusieurs heures par jour sur leur mobile, parfois jusqu’à 10 heures et plus…

Dans les dernières années, un problème a commencé à émerger : la dépendance au cellulaire. Selon des données du ministère des Sciences et des Technologies de l’information et de la communication du pays (informations lues dans cet article de TVA Nouvelles), l’an dernier, c’était environ 30% des enfants sud-coréens âgés de 10 à 19 ans qui présentaient un problème de dépendance à leur cellulaire.

Comme avec la plupart des dépendances, les conséquences peuvent être graves : troubles du sommeil, incapacité à fonctionner dans le quotidien, perte de contrôle de soi… Pour contrer ce phénomène inquiétant, le gouvernement a mis en place des camps de désintox et les effets sont flagrants.

Typiquement, le camp offre une désintoxication de 12 jours qui commence par le fait de laisser son téléphone au personnel dès le début du séjour. Les enfants et adolescents sont ensuite encouragés à jouer avec leurs amis, à inventer des activités, à faire des bricolages et faire des activités sportives. À travers ce programme plus festif, des séances de consultation individuelle et des rencontres de groupe les amènent à réfléchir à leur utilisation malsaine de leur cellulaire. Les différents responsables s’entendent pour dire que les résultats sont apparents après les trois premiers jours.

C’est quand même spécial de prendre conscience que la technologie peut créer de symptômes de dépendance alors qu’elle était à peine présente dans nos vies il y a une vingtaine d’années.

Nous ne sommes d’ailleurs pas à l’abri de ce genre de dépendance ici, puisqu’un courageux jeune homme a récemment parlé publiquement de sa dépendance à Fortnite (un jeu vidéo en ligne).

Disons que ce genre de nouvelles nous fait réfléchir quant à notre rapport à l’Internet et à nos cellulaires…

Ressources :

Prévention l’Arc-en-ciel

Tel-jeunes 

+1 800-263-2266

Catégories
Potins

Demi Lovato célèbre quatre ans de sobriété

Malgré son jeune âge, Demi Lovato aura déjà connu plusieurs grands bouleversements au cours de sa vie.

Celle qui était aux prises avec un trouble alimentaire et une dépendance à certaines substances revient de loin, et célèbre depuis quelques heures quatre ans de sobriété, rapporte Billboard.

Lovato en a profité pour livrer un message inspirant à ses fans par l’entremise de son compte Twitter.

« Je ne peux pas croire que ça fasse quatre ans. Tout est possible. Cette dernière année j’ai expérimenté tant de vie et trop de mort… mais je m’en suis sortie… sobre », peut-on lire sur le compte de Demi Lovato.

L’interprète de Heart Attack avouait en 2013 s’être inscrite en cure de désintoxication deux ans auparavant, après avoir constaté que son comportement dépassait largement le fait d’être « jeune et d’avoir du plaisir ».

Demi Lovato fréquente actuellement l’acteur Wilmer Valderrama, l’un de ses premiers amours, et est devenue au fil du temps un exemple pour la jeune génération.

Catégories
Musique

50 Cent ne croit pas au prochain album de Dr. Dre

Le prochain album à paraître pour Dr. Dre, Detox, pourrait bien demeurer au stade de rumeur et ne jamais voir le jour, si l’on se fie à l’opinion et aux propos d’une autre superstar du rap.

50 Cent, alias Curtis Jackson, s’est confié à Digital Spy dans le cadre du lancement de son nouveau clip pour la chanson Smoke, un extrait qui aurait d’ailleurs dû se retrouver sur ce fameux opus de Dr. Dre.

« Initialement, je l’ai enregistrée pour Dre. C’était quelque chose que Dre et moi devions faire avec Trey Songz pour le projet Detox. Je suis revenu et je l’ai réécoutée. Puis je lui ai demandé de la retravailler, car je voulais voir ce que ça ferait si j’essayais d’écrire cette chanson pour moi-même », lance Jackson.

Ensuite interrogé par le journaliste de DS à savoir si Dr. Dre allait oui ou non proposer Detox dans un avenir rapproché, 50 Cent ne s’est pas défilé.

« Je ne crois pas qu’il va le sortir », se contente de dire le rappeur.

50 Cent croit que Dr. Dre est coincé par sa propre compagnie, Beats By Dre, dont les dirigeants et collaborateurs ne verraient pas d’un bon œil la sortie d’un album qui pourrait ne pas connaître un grand succès.

Jalousie ou franchise? Quoi qu’il en soit, 50 Cent entame lui-même son propre retour avec la sortie de plusieurs extraits et clips consécutifs, à l’aube du lancement de son nouvel album Animal Ambition, prévu le 2 juin prochain.

Catégories
Uncategorized

Découverte du processus d’auto-nettoyage du cerveau durant le sommeil

On apprend via plusieurs sources, dont Top Santé, que non seulement le cerveau serait capable d’effectuer un véritable « nettoyage » de son environnement, mais qu’il le ferait par ailleurs à notre insu, lorsqu’on dort à poings fermés.

C’est ce qui ressort des travaux de recherche d’une équipe de spécialistes de l’Université de Rochester, qui publient maintenant leurs observations et leurs conclusions.

« Alors que notre corps est endormi, le cerveau se met à accélérer son activité. Les cellules cérébrales rétrécissent pour aider à cette opération de nettoyage des toxines résultant de l’activité des neurones pendant les périodes de veille. En fait, ce travail de nettoyage nécessite une telle dépense d’énergie de la part du cerveau qu’il ne pourrait pas se dérouler pendant que nous sommes éveillés. Nous n’aurions alors plus assez d’énergie pour articuler nos pensées correctement », explique le Dr Maiken Medergaard, qui dirige ces stupéfiants travaux d’étude.

Le Dr Medergaard croit par ailleurs que cette découverte pourrait permettre de mieux comprendre certaines clés d’un traitement contre l’Alzheimer, par exemple, dont l’une des raisons pourrait justement être une « intoxication » des cellules cérébrales.

Catégories
Potins

Ozzy Osbourne veut se racheter pour le mariage de sa fille

Ozzy Osbourne entend bien se calmer les ardeurs en vue du mariage de sa fille, Kelly, selon Female First.

C’est que le pape du métal a recommencé à consommer de la drogue et de l’alcool, les vieilles habitudes revenant au galop après que la famille Osbourne ait subi sa part de difficultés.

Tellement que plusieurs rumeurs invoquaient une séparation imminente entre Ozzy et Sharon Osbourne, qui n’en peut plus de ramener son mari sur le droit chemin.

Ainsi, le mariage de leur fille, Kelly Osbourne, qui unira sa destinée à celle de Matthew Mosshart, pourrait bien être la clé du retour en force du chanteur de Black Sabbath, puisqu’il affirme vouloir retrouver le chemin de la sobriété pour l’événement.

« Kelly fait un peu de chantage à son père pour l’aider à redevenir sobre plus tôt que tard. Elle sait qu’il doit vouloir, mais un peu d’amour à la dure ne fera pas de tort », explique une source proche des Osbourne.

Catégories
Musique

Green Day annule ses concerts en 2012 et repousse ceux de 2013

Green Day décevra donc ses fans qui ont déjà des billets pour les spectacles de 2012 et 2013, rapporte rollingstone.com.
 
Changement également concernant la sortie du troisième album de la récente trilogie, iTre!. Heureusement, il s’agit d’un devancement et non d’un retard. L’opus sera en magasin le 11 décembre, au lieu du 15 janvier 2013.
 
Green Day devait se produire en début d’année dans le vieux Colisée, le 27 janvier, mais le fera plutôt en mars.
 
C’est que le chanteur et leader de la formation, Billie Joe Armstrong, est toujours en désintoxication, lui qui éprouve quelques problèmes personnels. La planète a d’ailleurs pu en être témoin lors du dernier festival iHeart Radio, alors qu’Armstrong avait piqué une colère terrible sur scène. C’est l’événement qui a finalement mené le chanteur en cure.
 
Le bassiste Mike Dirnt, qui est d’ailleurs la star du deuxième album de la trilogie iUno! – iDos! – iTre!, avait ceci à dire au sujet de son leader et ami : « Le timing n’est évidemment pas très bon, mais le bien-être de Billie Joe est notre principal souci en ce moment. ».
 
Tré Cool, le batteur, déclarait quant à lui : « On se sent mal de devoir repousser les dates de la tournée, alors on a décidé de lancer le troisième album de la trilogie plus tôt que prévu. ».
 
Crédit photo : © MAVRIXPHOTO.COM/KEYSTONE Press
Catégories
Musique

L’album de Dr. Dre sortira le 20 avril

Il est fort probable que certaines personnes n’y croyaient plus du tout, mais après ce qui ce sera avéré l’une des plus longues périodes d’attente de l’histoire du hip-hop, l’un de ses plus grands producteurs, Dr. Dre, aux commandes de la formidable ascension d’Eminem, lancera finalement un album bien à lui.

Le dernier opus du réputé Dr. Dre, 2001, date maintenant de 12 ans, ayant vu le jour en 1999.

Pour démontrer la popularité du rappeur à l’époque, son disque s’était classé dès sa sortie en 2e position du Billboard 200 avec 550 000 exemplaires vendus. 2001 comptait pas moins de 22 pièces et des collaborations avec Snoop Dogg et Eminem avaient contribué au succès de Dr. Dre, en plus de Jay-Z qui avait écrit les paroles de quelques chansons.

Maintenant, ce qu’il a annoncé comme étant son 3e et fort probablement son tout dernier album en carrière, Detox, est officiellement prévu pour le 20 avril prochain.

Catégories
Musique

Le prochain album de Dr. Dre sera aussi son dernier

Dr. Dre, celui qui travaille à temps perdu depuis plus de 10 ans sur son prochain album, vient de déclarer que celui-ci sera également son dernier en tant qu’artiste.

Vénéré de ses pairs depuis longtemps, l’ancien membre des N.W.A. qui s’est concentré sur ses activités de producteur depuis 1999, date à laquelle il avait lancé son album 2001, et qui a surtout mené Eminem vers les plus hauts sommets, croit qu’il a de plus en plus de difficulté à rester en contact avec les plus jeunes de ses fans.

En entrevue avec le magazine XXL, il admet : « La seule chose qui me ralentit est le fait que je vieillis. Je peux intégrer d’autres artistes, de nouveaux artistes avec ce disque, pour dire des choses que je ne dirais pas. C’est un peu difficile dans ce département aussi, à cause de mon âge, d’essayer de m’identifier à un auditoire plus jeune. »

Dr. Dre conclut en disant que l’âge de la retraite en tant que rappeur sonnera après la sortie de Detox, attendue en 2011, et qu’il reviendra aussitôt à sa carrière de producteur.

Catégories
Musique

Dr. Dre fait connaissance avec le Web et ses aléas

Le dernier album de Dr. Dre s’intitule peut-être 2001, mais c’est en novembre 1999 qu’il avait été lancé.

À cette époque, on commençait tout juste à entendre parler de Napster, le premier service d’échange de fichiers entre les ordinateurs qui, sous les pressions de certains artistes comme Metallica, avait été contraint de fermer ses portes en juillet 2001.

Depuis cet album, Dr. Dre s’est concentré sur son talent de producteur, menant notamment Eminem au sommet en l’aidant à devenir l’artiste ayant vendu le plus d’albums durant la dernière décennie.

Maintenant, ce n’est plus un secret pour personne, Dr. Dre lancera l’année prochaine un premier album en 12 ans.

Toutefois, il est aujourd’hui entré dans la nouvelle ère de l’industrie musicale en étant victime pour la 2e fois d’une fuite, cette fois pour la chanson Kush, après avoir vu une version inachevée de Under Pressure subir le même sort en juin dernier.

La nouvelle pièce, Kush, serait le premier simple à normalement voir le jour et Dr. Dre y partage la vedette avec Snoop Dogg et Akon.