Catégories
Uncategorized

Est-il possible d’engraisser tout en mangeant léger?

Une étude canadienne effectuée sur les rats de laboratoire laisse croire que les enfants pourraient prendre du poids malgré une diète allégée. Selon le professeur David Pierce, de l’Université de l’Alberta, le fait de consommer des aliments légers inciterait à en manger en plus grandes quantités.

Étant donné le faible niveau calorique des aliments diètes donnés aux rats étudiés, ceux-ci devaient en manger plus pour être rassasiés.

Les chercheurs canadiens dirigés par le Dr Pierce, considèrent que le comportement des enfants pourrait être comparable ou semblable à celui des rats de l’étude. Selon le Dr Pierce, les recherches devront être approfondies afin d’établir un lien véritable entre les habitudes des humains et des rats.

Catégories
Uncategorized

Les professionnels aident à la perte de poids

Des chercheurs de la Tufts University School of Medicine de Boston ont étudié près de 12 000 personnes qui ont suivi un régime. Il en résulte que la perte de poids est plus importante lorsqu’une diète est accompagnée des conseils d’un professionnel de la santé.

En effet, les résultats comparatifs entre les gens qui font un régime seul et ceux qui accompagnent leur régime de conseils professionnels démontrent une perte de poids de 6 % supérieure lorsqu’il y a un encadrement.

L’étude affirme que les régimes restreignant les calories, accompagnés d’un suivi professionnel, ont obtenu les meilleurs résultats. Trois ans après une telle diète, la majorité des répondants avaient conservé la moitié de leur perte de poids. Un bémol cependant : après cinq ans, tous les participants avaient retrouvé leur poids d’autrefois.