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L’eau du robinet jouerait-elle un rôle dans le développement des allergies?

Une étude rapportée par www.nlm.nih.gov propose un lien possible entre l’eau du robinet et le développement de certaines allergies alimentaires.

Si la nouvelle peut faire peur, on ne peut s’empêcher de constater qu’une telle cause à effet serait tout à fait logique, bien que les spécialistes se gardent d’employer une telle expression.

Plus concrètement, les chercheurs de l’American College of Allergy, Asthma and Immunology (ACAAI) ont étudié les composantes chimiques retrouvées dans l’eau « plate » du robinet, dont les dichlorophénols.

Ces derniers sont des composantes utilisées, entre autres, pour la création de pesticides. On pourrait retrouver ces pesticides dans le traitement de plusieurs fruits et légumes sur le marché.

L’étude suggère que « les hauts niveaux de pesticides à base de dichlorophénols peuvent possiblement affaiblir la tolérance à la nourriture chez certaines personnes ».

La Dre Elina Jerschow explique plus en détail le phénomène : « Ces composantes chimiques sont retrouvées fréquemment dans les pesticides utilisés par les fermiers, ainsi que dans les produits contre les insectes (moustiques, par exemple) et les produits contre les mauvaises herbes. Même chose pour l’eau du robinet ».

À la suite d’une étude plus approfondie qui impliquait plus de 2200 participants, les chercheurs ont constaté qu’un lien pouvait être établi entre l’eau du robinet et la montée en flèche des cas d’allergies alimentaires, notamment chez les enfants.

D’autres études sont attendues sur le sujet.

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L’eau en bouteille : un choix pas si évident

S’il semble simple de choisir une eau embouteillée lorsqu’on fait son marché, on constate en regardant de plus près que les options sont nombreuses et varient selon le type et la marque.

Donc, quel type d’eau choisir? Voici quelques informations pertinentes à ce sujet, entre autres rapportées par Conseilsnutrition.tv.

D’abord, plusieurs voudront sans doute faire un choix local et acheter de l’eau québécoise. C’est possible de le faire, en optant pour les bouteilles Amaro, Labrador ou Aqua Nature, par exemple.

Maintenant, différents types d’eau s’offrent à vous. Le bon choix dépend de vos besoins et de vos goûts, bien entendu. Ainsi, si vous souhaitez faciliter votre digestion, les eaux pétillantes ou gazéifiées sont indiquées, de même que certaines eaux minérales.

Pour les gens aux prises avec des problèmes aux os ou un manque de calcium, certaines eaux qui contiennent de hauts taux de magnésium et de calcium existent sur le marché.

Finalement, la bonne vieille eau de source conventionnelle vient elle aussi avec son lot de choix et de marques. Après avoir fait votre choix en matière de type d’eau, ce n’est plus qu’une question de goût personnel!

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La vérité sur les boissons énergétiques

Dire que les boissons énergétiques sont populaires de nos jours serait en dessous de la vérité. En fait, elles sont omniprésentes partout, reléguant le bon vieux café au rang de « vieille méthode » pour se ragaillardir.

Beaucoup de gens, encore plus vrai chez les jeunes, boivent régulièrement des boissons énergétiques comme Red Bull, Guru et autres sur le marché. Elles font maintenant partie du régime alimentaire de beaucoup de citoyens, et elles comprendraient leurs lots de dangers, si l’on en croit les propos entendus un peu partout.

Pour savoir à quoi s’en tenir, Conseilsnutrition.tv s’est penché sur la question et suggère d’abord, bien sûr, la modération. On parle d’une à deux consommations de ces boissons par jour, pour éviter tout problème.

Il est donc vrai que ces boissons sont puissantes, caloriques et peuvent entraîner des problèmes à long terme. Les jeunes sont également à risque de développer des problèmes de palpitations cardiaques, étant donné qu’ils sont moins habitués de boire du café, par exemple, au contraire des adultes.

Une boisson pour se réveiller une fois de temps en temps ne causerait aucun problème, mais l’ajouter à son régime alimentaire quotidien est une autre affaire. Encore une fois, on devrait privilégier l’eau, sans calorie et excellente pour l’organisme.

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L’eau et ses bienfaits

La plupart d’entre nous savent qu’il est important de boire beaucoup d’eau, et qu’elle est importante à notre bon fonctionnement. Mais savons-nous vraiment pourquoi et quelles quantités sont recommandées?

D’abord, rappelons que le corps humain est composé de 60 à 70 % d’eau. Il est l’élément le plus important, bien sûr, tout de suite après l’oxygène que nous respirons.

Mais que fait l’eau, concrètement, pour favoriser une bonne santé? Selon passeportsante.com, elle permet d’abord de maintenir le bon volume de sang et de fournir la salive. Elle sert également de lubrifiant pour les articulations et les yeux, et aide à maintenir la température du corps.

Ce qui est moins connu, c’est son effet direct sur bon nombre de processus du corps humain, à commencer par le transport des nutriments ingérés. Elle permet aussi les réactions nécessaires au bon fonctionnement des cellules, et elle permet carrément que le cerveau fonctionne correctement.

Comme le corps en est composé massivement, il en a besoin pour que la peau garde une belle hydratation, ainsi que pour éliminer les déchets (digestion).

Selon les études, la quantité requise peut varier, mais on sait qu’une personne moyenne va dépenser deux litres d’eau corporelle par jour. Il s’agit donc d’un bon point de départ (2 L) si vous désirez comptabiliser votre consommation personnelle.

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Avis de faire bouillir l’eau

En raison d’un bris d’aqueduc important au coin du boulevard Roland-Terrien et Des Ormeaux, les résidents de l’arrondissement du Vieux-Longueuil, de Saint-Hubert, Boucherville, Carignan sur le golf et de Saint-Bruno-de-Montarville doivent faire bouillir leur eau au moins une minute avant de la boire.
 
Cet avis sera en vigueur tant et aussi longtemps que les autorités n’auront pas annoncé le retour à la normale.
 
Le bris d’aqueduc est survenu hier (19 septembre) et a inondé de 20 à 50 résidences. Six heures ont été nécessaires pour colmater la fuite, et des travaux sont en cours. La circulation dans le secteur est aussi problématique.
Sachez par contre que vous pouvez laver votre vaisselle, en vous assurant de bien assécher le tout, laver vos vêtements, prendre votre douche et votre bain sans être obligé de faire bouillir votre eau au préalable.
 
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L’eau pour soulager la douleur due aux migraines

Une étude hollandaise, publiée dans Family Practice, démontre que boire sept verres d’eau par jour réduirait considérablement les douleurs liées aux maux de tête et aux migraines.

En fait, l’eau serait même meilleure que le paracétamol pour soulager la douleur.

100 personnes ont participé à cette étude. Un groupe a reçu des conseils pour soulager leurs maux de tête, comme réduire leur niveau de stress, avoir de bonnes nuits de sommeil et éviter la caféine. La moitié du groupe devait boire 1,5 litre d’eau quotidiennement en plus de leur consommation de liquide habituelle, et ce, pendant trois mois.

À la fin de l’étude, en comparant les résultats, les chercheurs notent une différence significative entre les deux groupes. Les personnes ayant eu à boire de l’eau avaient vu leur état s’améliorer de beaucoup comparativement à l’autre moitié du groupe.

Non seulement l’eau réduit l’intensité de la douleur, mais incite du même coup à prendre moins de médicaments pour soulager ces maux.

Crédit photo : FreeDigitalPhotos.net

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Sept des plus belles chutes d’eau du monde

La plus belle chute du monde serait l’Amicalola Waterfall de Dawsonville, en Georgie. La chute de 222 mètres est située au Amicalola Falls State Park. Le terme Amicalola vient de la langue Cherokee et signifie « eaux bouillonnantes ».

Ensuite, on retrouve les Victoria Falls, au Zimbabwe. Situées sur le fleuve Zambède, elles font partie du Mosi-oa-Tunya National Park, ont plus de 1700 mètres en largeur et tombent de 108 mètres de haut.

Puis, on retrouve les Havasu Falls, en Arizona, dans le Grand Canyon National Park.

Vient aussi le Watkins Glen State Park, dans l’état de New York, ainsi que les Iguazu Falls, près de Puerto Iguazú, en Argentine.

Il y a également les chutes de Skógafoss, en Islande et finalement, les Seven Sisters Waterfalls, en Norvège.

Rappelons que la plus haute chute du monde est située au Venezuela et est appelée Angel Falls. Elle a une hauteur totale de 979 mètres. Elle fait partie du Canaima National Park. La chute a été nommée d’après le premier homme à l’avoir survolée en avion, le pilote américain Jimmie Angel.

Crédit photo : FreeDigitalPhotos.net

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Boire de l’eau ou une tisane pour couper les fringales

(Relaxnews) – Difficile de résister à la tentation d’un carré de chocolat ou d’un dessert sucré. Pourtant, chaque femme a son petit secret pour ne pas céder à la gourmandise.

D’après une étude réalisée par l’institut BVA pour Taillefine, 44 % des Françaises déclarent boire un grand verre d’eau ou une grande tisane pour ne pas craquer. D’autres préfèrent manger un yaourt nature ou un fruit (29 %) ou complètement oublier la nourriture en s’évadant avec un livre (16 %).

D’une façon générale, les femmes ont conscience d’être gourmandes et n’ont aucun problème avec ça. Près de la moitié des Françaises (46 %) affirment assumer cette gourmandise, et 36 % disent apprécier ces petits plaisirs tout en sachant se maîtriser.

Près d’un cinquième des sondées (18 %) avoue toutefois qu’il est difficile de ne pas craquer, malgré de longs moments de résistance.

La maison est le lieu où il est le plus difficile de résister à la tentation (77 % en première citation). Toutefois, les femmes ont également tendance à céder à la gourmandise au restaurant ou au travail (7 %).

Cette étude a été réalisée en ligne par BVA, entre le 20 et le 27 février dernier, auprès d’un échantillon national représentatif de 1000 femmes âgées de 18 à 65 ans.

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Les bouteilles d’eau nuisent à la fertilité

C’est aussi le cas d’aliments emballés dans des sacs ou des boîtes de plastique.

Le principal composant inquiétant contenu dans les plastiques est le bisphénol A, ou BPA. On l’utilise également pour fabriquer des résines d’époxy et un groupe d’assouplissants pour plastiques appelés phtalates. Ces produits pourraient être liés à l’infertilité et aux malformations congénitales.

Ces produits sont absorbés par l’organisme lorsque l’on consomme les aliments ou boissons qui s’y trouvent. Leurs propriétés dangereuses sont décuplées si le contenant est chauffé à de hautes températures, comme les plats de plastique soumis aux micro-ondes.

« De récentes études donnent des raisons de croire que les BPA affectent le cerveau, le comportement et le développement de la prostate chez le foetus, les poupons et les enfants », selon la Food and Drug Administration.

Les experts recommandent donc de remplacer les contenants de plastique par de l’acier inoxydable, de verre ou encore du bois.

Rappelons que certains aliments qui passent par le four à micro-ondes pourraient être nocifs. Des composants chimiques ont été découverts par des chercheurs canadiens dans les emballages de maïs soufflé qui sont cuits au four à micro-ondes. Selon les scientifiques, ces composants contaminent la nourriture, rendant le maïs soufflé toxique pour la consommation humaine.

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La fontaine de Trevi tombe en morceaux

Plusieurs pièces décoratives de la célèbre fontaine de Rome sont tombées, ce qui laisse croire que l’une des plus célèbres attractions de la capitale italienne a besoin de travaux majeurs de restauration.

En fait, quelques feuilles de laurier en pierre sont tombées de la frise supérieure de la fontaine, qui se situe vis-à-vis du point terminal de l’un des aqueducs qui acheminent l’eau potable aux habitants de la Rome ancienne.

Cependant, pas de quoi s’alarmer, d’après le superintendant de la culture de Rome, Umberto Broccoli. Les dommages ne seraient, selon lui, « pas inquiétants ». Les morceaux qui se sont séparés de la structure sont probablement le résultat de l’infiltration d’eau causée par les chutes de neige qui ont eu lieu en février dernier.

Les autorités ont mis des barrières autour de la fontaine, et des experts ont examiné la structure en vue d’une possible restauration. Les pièces menaçant de tomber ont été enlevées.

La dernière restauration majeure a eu lieu il y a vingt ans.

Rappelons que la fontaine de Trevi a été le théâtre de plusieurs scènes de films célèbres comme La Dolce Vita de Frederico Fellini, entre autres.