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Le New York Daily News rapporte les résultats d’une étude espagnole qui démontre clairement que les femmes sont plus en proie à la culpabilité que les hommes.

Dans une situation donnée, comme l’oubli d’un anniversaire important pour une autre personne, des chercheurs ont interrogé 360 hommes et femmes de trois groupes d’âge différents. Autant chez les adolescents que chez ceux âgés de 25 à 33 ans, les femmes ont déclaré un niveau de culpabilité beaucoup plus élevé que les hommes. Par contre, chez le groupe plus âgé, les sentiments étaient égaux.

Selon les psychologues, ceci s’explique par le fait que les hommes apprennent plus lentement. Avec le mariage, ils deviennent plus empathiques et en vieillissant, ils développent des émotions similaires à celles des femmes.

Naturellement, le cerveau des femmes est câblé sur l’empathie, alors que celui des hommes est surtout branché sur la compréhension et le système de construction.

Ce phénomène se mesure dès le plus jeune âge puisque les bébés filles ont tendance à se mettre à pleurer lorsqu’elles entendent les autres bébés pleurer.

La Revue d’Épidémiologie et de Santé publique en Grande-Bretagne rapporte que les hommes qui n’expriment pas leur colère au travail ont plus de risques d’avoir une attaque cardiaque et même d’en mourir.

L’Université de Stockholm s’est penchée sur les effets du stress et affirme que réprimer ses émotions augmente réellement les risques de maladies cardiovasculaires.

Par exemple, ceux qui expriment spontanément leur colère envers un collègue n’ont pas plus de risques que la moyenne des gens d’avoir une attaque cardiaque.

Pour l’étude, on a classé 2 700 hommes, ayant en moyenne 41 ans, dans différents groupes selon leur réaction face à un conflit : ceux qui ne disent rien, ceux qui fuient et ceux qui expriment leur colère plus tard à la maison.

Ceux qui fuient la situation augmentent leur risque de maladie cardiaque de trois fois, tandis que ceux qui ne font qu’éviter le conflit augmentent les risques de deux fois.

Il est donc préférable de savoir s’exprimer tôt, mais idéalement de trouver le moyen de faire face à la situation le plus positivement possible. Le stress a des effets néfastes sur le corps et est à l’origine de bien des maladies, dont celles du cœur.