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Cette magnifique eau turquoise où on peut se baigner se trouve à moins de 3h de Montréal

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Vous aimeriez passer un bon moment dans un endroit paradisiaque, mais vous n’avez pas le temps de vous permettre un long séjour à l’extérieur? Nous avons la solution parfaite pour vous!

Le lac Willoughby est un petit coin de paradis encore trop méconnu du grand public.

Dans l’éventualité où vous partiriez de Montréal, il faudrait compter seulement un peu plus de deux heures de voiture pour vous y rendre, puisque le lac Willoughby se trouve dans l’État du Vermont, aux États-Unis.

Quand on parle d’un petit coin de paradis, c’est vraiment le cas avec le lac Willoughby, puisqu’en plus d’y trouver des vallées et un décor paradisiaque, vous pourrez aussi profiter de l’eau turquoise!

Ceux et celles qui apprécient les randonnées pourront aussi aller explorer les nombreux sentiers qui s’y trouvent, dont celui de la montagne Pisgah, un trajet de 6,5 km.

À noter aussi qu’il est possible d’y faire du kayak et du paddleboard.

Le mont Hor est un endroit incontournable pour les personnes qui aiment grimper, mais sachez que l’aller-retour est de 8,53 km! Les chiens en laisse sont d’ailleurs autorisés sur le sentier!

En plus des sentiers et de plusieurs attractions, le secteur du lac Willoughby dispose aussi de deux plages publiques.

Lors de votre séjour dans ce coin, vous pourrez prolonger le plaisir en visitant la ville de Burlington qui est située à deux heures du lac et où il est notamment possible de visiter le Royal Botanical Garden.

Bref, un petit voyage à Vermont, ça change les idées et ça vous évite le passage obligé à l’aéroport. Par contre, n’oubliez surtout pas de traîner avec vous votre passeport si vous souhaitez traverser les douanes!

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Nouvelles quotidiennes

Le Panama, le meilleur endroit pour passer sa retraite

Dans son classement annuel Global Retirement Index 2014, le magazine américain InternationalLiving.com place le Panama en première position des meilleures destinations dans le monde où s’expatrier pour passer une retraite agréable.

Le pays est notamment salué pour son avantageux programme à destination des retraités, qui leur permet de bénéficier d’importantes réductions sur les prêts immobiliers, les sorties ou les dépenses médicales. Pour les ressortissants américains, cette destination est d’autant plus accessible que le dollar américain y est monnaie officielle, et l’anglais largement compris.

« L’an passé, le Panama a mis en place de nouveaux visas, facilitant l’obtention de résidence, et le pays a réalisé d’importants progrès en matière d’infrastructures », ajoute par ailleurs la rédactrice en chef Jennifer Stevens.

Arrivé en deuxième position, au coude-à-coude avec le Panama, l’Équateur s’avère lui aussi une destination idéale pour les retraités. Le faible coût de la vie et un climat plus qu’agréable sont mis en avant par le magazine.

À noter que les pays d’Amérique latine semblent particulièrement attractifs aux retraités, douze d’entre eux font partie des 24 destinations sélectionnées.

Classement des 24 pays du Global Retirement Index 2014 d’InternationalLiving.com :

1- Panama
2- Équateur
3- Malaisie
4- Costa Rica
5- Espagne
6- Colombie
7- Mexique
8- Malte
9- Uruguay
10- Thaïlande
11- Irlande
12- Nouvelle-Zélande
13- Nicaragua
14- Italie
15- Portugal
16- France
17- Philippines
18- Honduras
19- Guatemala
20- Brésil
21- Chili
22- Belize
23- République dominicaine
24- Cambodge

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Musique

Dumas reprend la route

L’auteur-compositeur-interprète Dumas entame aujourd’hui (5 octobre) une nouvelle tournée qui le mènera aux quatre coins du Québec, confirme sa maison de disques, La Tribu.

L’équipe de promotion du chanteur confirme du même coup que le spectacle de cette tournée sera présenté à Montréal le 23 novembre, au Métropolis. Elle assure que Dumas est « chargé à bloc » et très heureux de sillonner de nouveau les routes du Québec pour présenter son spectacle.

Son dernier album, L’heure et l’endroit, est en magasins depuis le mois de mars dernier, et les critiques ont été ravis. Il en va de même pour le public, le chanteur comptant sur l’appui d’une panoplie de fans.

Pour cette tournée, Dumas renoue avec ses complices habituels, soit Jocelyn Tellier (guitare) et Alexandre Dumas (basse). À noter, l’arrivée d’un nouveau membre, le batteur Martin Lavallée.

Les spectateurs pourront également découvrir la percussionniste Liu-Kong Ha, de Random Recipe.

Bref, une tournée haute en couleurs et en sons, à l’image de l’album que les critiques qualifient de « lumineux ». Tout le monde s’entend également pour dire que Dumas est un des meilleurs artistes du Québec à voir en spectacle.

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Les tranches de citron porteuses de bactéries

Selon le magazine Prevention, les tranches de citron contiennent de nombreuses bactéries. En fait, sur les 21 endroits où les chercheurs ont commandé des boissons, on constate qu’il y avait 25 micro-organismes sur les rondelles de citron, dont la bactérie E. coli.
 
Les menus des restaurants qui passent de mains en mains sont rarement nettoyés et les bactéries s’y développent donc. Même chose pour les salières et autres moutardières. Il serait préférable de les désinfecter, car même en les tenant avec une serviette de table, on laisse passer les microbes.
 
25 % des distributeurs de savon dans les toilettes étaient contaminés par des matières fécales. Les chariots de supermarchés, les toilettes des avions et les salles d’attente des médecins sont aussi propices à la prolifération de bactéries.
 
Bien entendu, il est impossible d’éliminer les microbes de nos vies. En moyenne, nous entrons en contact avec une trentaine d’objets contaminés par minute.
 
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Un lien entre l’obésité et l’endroit où l’on vit

Après avoir comparé 14 nations dans le monde, les chercheurs établissent pour la première fois un lien entre les lieux et la santé.
 
Il existe donc plus de risques de devenir obèse, et par conséquent de souffrir de diabète, chez les personnes qui vivent dans des endroits où la pratique de la marche à pied et du vélo est plutôt impossible.
 
« L’activité physique est cruciale. Si nous continuons à planifier les communautés en privilégiant la voiture comme le mode de transport le plus pratique, on peut s’attendre à ce que les dépenses dans le domaine des soins et de la santé grimpent et que la qualité de vie baisse », explique Lawrence Frank de l’Université de la Colombie-Britannique.
 
Les personnes qui vont au travail en prenant le transport en commun, par exemple, sont plus en forme, car elles montent des escaliers et marchent d’un endroit à l’autre.
Selon l’American Journal of Public Health, les Suisses, les Néerlandais et les Espagnols sont le plus en forme alors que les Américains, les Australiens et les Canadiens sont plus gros.