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Les jeunes aiment encore la lecture malgré la technologie

Le Junior Connect, comme l’indique Top Santé, est une étude comportementale élaborée annuellement. Elle étudie le rapport des jeunes (enfants et adolescents) avec la technologie et le papier, cette denrée de plus en plus rare.

Ainsi, malgré les ordinateurs, tablettes et autres dispositifs technologiques à leur disposition, les jeunes de 1 an jusqu’à moins de 20 ans démontrent encore un intérêt pour la lecture.

Les dernières données, récoltées auprès de 7000 enfants et jeunes adultes, se font en ligne. Les enfants de plus de 14 ans peuvent répondre eux-mêmes au questionnaire, autrement, c’est le tuteur légal qui le complète ou qui est en compagnie de l’enfant.

En conclusion, le nombre d’heures passées à lire par semaine se révèle comme suit :

Groupe de 1 à 6 ans : 3 h 30
Groupe de 7 à 12 ans : 4 heures
Groupe de 13 à 19 ans : 3 h 05

Ces informations révèlent également que seuls 2 % du groupe des 7 à 12 ans n’a pas lu un livre au cours du dernier trimestre. Ce pourcentage est de 12 % auprès des 13 à 19 ans.

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Sources de protéines pour les enfants qui n’aiment pas la viande

Noix et beurre de noix

Il y a bien sûr le beurre d’arachides, mais également du beurre d’amandes, de noix de cajou ou de graines de tournesol. Vous pouvez également cuisiner de nombreuses recettes avec du beurre d’arachides.

Les œufs

Sous forme de sandwich, dans les soupes asiatiques, dans le riz ou les sauces, cuit dur ou poché, l’œuf est une source de protéines complètes.

Quinoa

Le quinoa procure 8 grammes de protéines par tasse (250 ml). Il peut être servi froid en salade, ou chaud avec les ingrédients favoris des enfants.

Légumes verts

Tous les légumes verts représentent des sources de protéines, particulièrement les pois. Mais pensez aussi aux épinards en salade, au brocoli et aux choux de Bruxelles.

Pois chiches

Incorporés dans un riz, une soupe ou sous forme de houmous, les pois chiches sont souvent plus appréciés que les autres haricots. En houmous, avec des croustilles de pita ou des bâtonnets de carottes, ils font une excellente collation.

Les produits laitiers

Lait, yogourt, fromage cottage ou autres morceaux de fromage sont des sources de protéines essentielles pour les enfants. Incorporez-les dans les collations, ou assurez-vous qu’ils boivent suffisamment de lait.

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Avez-vous entendu parler du dangereux jeu eraser challenge?

Ce sont des enseignants de l’école Bethel Middle School du Connecticut qui ont levé le voile sur cette pratique dangereuse. Désormais, ils envoient des lettres de mise en garde aux parents, leur expliquant la nature du « jeu » et les dangers associés.

L’Eraser Challenge (défi de la gomme à effacer) consiste à frotter une gomme à effacer, principalement sur la peau du bras, en récitant l’alphabet, mais il faut également trouver un mot pour chaque lettre.

On y fait référence comme un défi, puisque selon la tolérance de l’enfant, le frottement peut aller jusqu’à une brûlure importante et même jusqu’au sang, avec risque d’infection.

Le 28 mars dernier, la chaîne de nouvelles News 8 avisait le public afin de sensibiliser les parents.

En effectuant une recherche sur YouTube, vous trouverez de nombreuses vidéos troublantes d’enfants aussi jeunes que 8 ou 9 ans faisant la démonstration de ce jeu dangereux.

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La loi de Cendrillon établie pour protéger les enfants au Royaume-Uni

Female First mentionne que cette loi se rapporte au conte de Disney, selon lequel Cendrillon est « l’enfant oubliée et négligée ». Désormais, les parents qui causeront des dommages intellectuels, émotionnels, sociaux ou en ce qui a trait au développement comportemental seront accusés au criminel.

La sentence maximum pour négligence de l’enfant pourra atteindre 10 ans d’emprisonnement.

La nouvelle législation sera officialisée lors du discours de la Reine, prévu en juin prochain. Ce changement répond à une campagne effectuée par la fondation Action for Children.

Sir Tony Hawkhead, dirigeant de la fondation, a déclaré à BBC que la loi de Cendrillon représentait « un pas en avant monumental pour des milliers d’enfants ». Les membres de cet organisme critiquaient l’archaïsme de la charte des droits des enfants, dont le contenu remontait à plus de 80 ans.

Le Daily Mail rapporte que le premier ministre David Cameron est d’avis que « rien n’est plus important que la protection des enfants ». Cependant, de nombreux citoyens ne croient pas en l’efficacité de ces nouvelles mesures.

On estime que 1,5 million d’enfants britanniques sont victimes de négligence.

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Comment éviter la course du matin avec les enfants

Même une économie de 5 ou 10 minutes chaque matin pourrait vous sortir de l’affolement qui précède le départ. Parentingsquad.com vous conseille ceci :

Prenez du recul : Faites une liste détaillée du schéma de la matinée. L’heure du lever, l’itinéraire pour se rendre au travail et à l’école, ce que vous faites pour déjeuner et le temps pour y arriver, ce que vous préparez la veille, etc.

Voyez par la suite ce qui pourrait vous faire sauver du temps. Préparer des petits déjeuners pour emporter pour que les enfants mangent dans la voiture, par exemple.

Réévaluez les autres pertes de temps : Existe-t-il un autre chemin pour se rendre au travail ou à la garderie? Peut-être que si vous partiez 10 minutes plus tôt, la course serait moins exigeante. Ou encore, il se peut que vous soyez obligé d’interdire la télévision en matinée, puisque c’est ce qui vous retarde.

Punitions et récompenses : Oui, la vieille méthode fonctionne. Assurez-vous de récompenser vos enfants s’ils participent, surtout s’ils sont prêts à temps. De l’autre côté, si vous répétez chaque matin, retirez des privilèges, comme l’ami qui devait venir après l’école.

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Croyez-vous à la Fleur de Bach pour gérer les émotions des enfants?

Selon Edward Bach, qui a découvert 38 fleurs pour répondre à autant d’émotions humaines, il est possible de régulariser nos émotions avec leur aide. Les découvertes de cet homéopathe remontent aux années 1930 et sont encore très prisées de nos jours.

L’avantage de ces remèdes, c’est qu’on en dilue quelques gouttes dans un verre d’eau. Ainsi, les enfants n’y verront que du feu. Top Santé rapporte que dès l’âge de 3 ans, les enfants peuvent profiter des bienfaits des Fleurs de Bach.

Tout d’abord, renseignez-vous auprès d’un homéopathe qualifié ou procurez-vous des ouvrages tels que Mieux vivre l’école avec les Fleurs de Bach, de l’auteure Françoise Quencez. Vous pouvez même le commander en ligne pour environ 23 $.

La difficulté réside dans l’émotion exacte à traiter. Plus l’enfant est jeune, plus il sera difficile de transposer ce qu’il ressent en mots. Il faut donc prendre le temps de bien analyser la situation. Est-ce de la peur irrationnelle, de l’impatience, de l’anxiété, de la jalousie, etc.

La Fleur de Bach peut donc être utile pour toutes les émotions négatives vécues par vos enfants et vous-même! Une alternative à considérer sérieusement.

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L’exercice pendant la jeunesse entraine une structure osseuse plus résistante

Une nouvelle recherche effectuée par le professeur Stuart Warden et son équipe a été réalisée auprès de joueurs de baseball professionnels. Leur parcours pendant la jeunesse, leur carrière et leur retraite ont été pris en considération.

Warden a réalisé que l’exercice physique pendant l’enfance et l’adolescence permettait d’augmenter la force et même la grosseur des os, rapporte Medical News Today. Cela dit, ces caractéristiques perduraient, selon les résultats, pendant toute la vie, c’est-à-dire même jusqu’à 80 ans.

Plus spécifiquement, la moitié de la grosseur des os demeurait, ainsi que le tiers de la force de ceux-ci. « C’est un niveau de maintien impressionnant », rapporte le professeur, « particulièrement considérant que certains joueurs de baseball ne s’étaient pas exercés pendant plus de 50 ans ».

Ainsi, Warden conseille fortement aux enfants de faire au moins une heure d’exercice par jour, dont le tiers doit être consacré à une activité faisant travailler tout le squelette. Entre autres, la course, la corde à sauter, le tennis, le soccer, le basketball ou le volleyball.

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Elton John annonce son mariage en mai

Après avoir souligné la semaine dernière qu’ils étaient très heureux que les mariages homosexuels soient maintenant autorisés au Royaume-Uni, Elton John et son fiancé, David Furnish, annoncent leur mariage.

Les deux hommes sont officiellement, aux yeux de la loi, des partenaires civils depuis 2005. Ils désirent officialiser leur union par un mariage, maintenant que l’Angleterre accepte les mariages homosexuels depuis samedi dernier (29 mars).

Ce prochain mariage sera intime, promet David Furnish. Lors d’un entretien accordé au Las Vegas Review-Journal, il souligne qu’en 2005, le couple avait fait les choses en grand : « Nous avons fait une grande réception. Il y a huit ans, nous étions 650 personnes le 21 décembre à notre résidence de Windsor ».

« Mais avec les enfants, tout est différent maintenant. Je crois que nous nous rendrons au bureau des registres en Angleterre en mai et amènerons les garçons et quelques témoins. »

« Nous ne sentions pas que nous devions faire une autre étape légale. Mais depuis que nous nous sommes commis pour la vie, nous trouvons très important d’ajouter cette étape supplémentaire et de prendre les avantages de ce grand changement dans la législation. »

La semaine dernière, le chanteur Elton John révélait qu’il ne pourrait se marier samedi (29 mars) avec David Furnish, puisqu’ils se trouveraient à Las Vegas dans le cadre de quelques concerts.

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Plus de 30 % des préadolescents font du cholestérol

La recherche sera présentée ce weekend à la conférence de l’American College of Cardiology à Washington. Elle a été menée par Dr Thomas Seery et son équipe à l’Hôpital pour enfants du Texas et au Collège de médecine Baylor.

Un test de routine a été réalisé auprès de plus de 13 000 enfants âgés de 9 à 11 ans. Il s’est avéré que 34 % d’entre eux avaient un taux de cholestérol inapproprié, que ce soit un faible taux de bon cholestérol ou un taux trop élevé de mauvais cholestérol.

L’échantillon était composé d’un tiers d’enfants hispaniques, un tiers caucasien, et 18 % noirs. Les garçons étaient plus sujets que les filles à souffrir d’un taux élevé de mauvais cholestérol, tout comme les jeunes hispaniques.

Au terme de ces résultats, rapporte le Dr Seery, il est impératif désormais de faire passer un test de cholestérol aux enfants. Il prédit que d’ici peu, ce seront de 10 à 13 % des enfants qui souffriront du cholestérol dès leur 4e année scolaire, des résultats qui inquiètent grandement les spécialistes.

Vous pouvez consulter les détails de la recherche sur le Washington Post.

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Programme d’entraînement pour les enfants de tous âges

Born to move encourage les enfants de 2 à 17 ans à bouger et laisser derrière eux leurs consoles de jeux. Top Santé rapporte qu’il a été testé pendant 4 ans auprès de la Hollande, de la Suède, de la Nouvelle-Zélande et même des États-Unis.

Cet incitatif fera son entrée en France dès septembre prochain. Il sera enseigné dans certains camps de jour, écoles privées et lieux d’entraînement normalement réservés aux adultes.

« Aujourd’hui, les enfants ne savent plus jouer et s’ennuient dès qu’ils ne sont pas devant un écran », a expliqué le directeur général des Mills France, Christophe Andanson.

Ce nouveau type d’entraînement sera adapté selon l’âge des enfants. Les groupes de 2-3 ans et 4-5 ans feront des mouvements simples sur une courte durée, alors que les plus vieux évolueront dans un cours structuré, sportif et intéressant.

De la musique actuelle rythmée, des mouvements d’arts martiaux, du cardio, du yoga et de la musculature, voilà à quoi peuvent s’attendre les participants de 12 à 17 ans.

À partir de maintenant, les parents pourront amener leurs enfants lors de leur entraînement au gym. En espérant que d’autres pays emboîtent le pas à cette initiative!