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Mener de front une entreprise et une vie familiale

Difficile de tirer son épingle du jeu lorsque l’on est parent et entrepreneur tout à la fois. Il faut savoir donner du temps à nos deux « bébés », sans en négliger un.

Avant de partir en vrille sur tout ce que vous avez à faire, gardez en tête que déjà, le fait de posséder votre propre entreprise signifie que vous ne pouvez pas « faire comme tout le monde ».

Votre premier objectif sera donc, selon Female First, de faire le ménage dans vos activités, rendez-vous et obligations de toutes sortes. Votre horaire devra être allégé, vos priorités recentrées plutôt que dispersées en tous sens.

Que ce soit pour votre entreprise ou votre famille, il vous faudra ensuite fonctionner en « blocs » efficaces. Évitez le multitâche. Il n’y a absolument rien d’extraordinaire à tout faire en même temps. Bien au contraire, vous devenez moins productif, moins efficace et vous vous fatiguez plus rapidement. Plusieurs recherches appuient ces faits.

Alternez entre votre travail et vos enfants si vous le souhaitez, mais assurez-vous de couper totalement l’un si vous êtes concentré sur l’autre. Au travail, portez des écouteurs et faites jouer votre musique préférée, puis avec les enfants, éteignez votre cellulaire. Ainsi, vous éviterez le sentiment de surcharge.

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Apprendre la débrouillardise aux enfants demande du lâcher-prise aux parents

Parenting.com vous donne quelques trucs pour y parvenir.

Changez d’attitude

Plutôt que de critiquer son accoutrement, félicitez-le de s’être habillé seul. Il fait son lit seul, mais les couvertures sont toutes croches? Dites « beau travail! » et non « ce n’est pas comme ça qu’il faut faire ».

Facilitez-lui la tâche

Faire soi-même son déjeuner quand on est encore trop jeune peut demander de l’adaptation. Sortez le bol, les céréales et un petit pot de lait plutôt que le contenant de 2 litres. Accompagnez-le sans en avoir l’air.

Donnez des objectifs

L’enfant est souvent stimulé par les défis simples. « Je crois que tu te sentiras mieux quand ta chambre sera rangée. Je reviens jeter un coup d’œil dans 15 minutes. »

Laissez-le entendre ses louanges

Faites en sorte qu’il entende les bons mots à son égard quand vous vous adressez à autrui. « William prend son bain seul maintenant. Comme un grand garçon. » 

Et surtout, ne faites pas tout à sa place. Il cherche le ruban adhésif? Dites-lui où il se trouve et demandez-lui de le ranger au même endroit. Ne courez pas le chercher pour lui.

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La séparation des parents accentue les problèmes comportementaux des enfants

Auparavant, on rapportait que la séparation apportait inévitablement un changement négatif de comportement chez les enfants. Désormais, une nouvelle étude affirme que cela dépend de l’âge des enfants et du revenu familial.

Medical News Today rapporte quelques détails de la recherche des universités de Georgetown et Chicago.

« Nos résultats suggèrent que les changements familiaux influencent le comportement des enfants provenant de familles à haut revenu plus que celui d’enfants de familles à faible revenu », conclut Rebecca M. Ryan.

Les 4000 participants de cette étude étaient âgés de 3 à 12 ans. Ils étaient regroupés selon le revenu familial des parents. Les chercheurs ont aussi évalué le comportement selon l’âge des enfants. Ceux de 5 ans et moins, puis les 6 à 12 ans.

Il s’est avéré que les enfants de parents au revenu élevé de 5 ans et moins étaient ceux chez qui les troubles de comportement étaient les plus fréquents. Quant aux enfants de 6 à 12 ans, ils avaient une adaptation plus facile lorsque venait le temps d’emménager avec une nouvelle belle-famille.

L’étude a été publiée dans la revue Child Development.

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L’exercice avant l’école, bénéfique pour les enfants avec un TDAH

Ceux qui souffrent de TDAH, enfants comme adultes, ont beaucoup de difficulté à être attentifs, à éviter les comportements impulsifs ou à diminuer leur fébrilité.

Selon une recherche effectuée par l’Université d’État du Michigan et celle du Vermont, des activités d’aérobie avant l’école aideraient à diminuer les symptômes en classe, tout comme à la maison.

« Des études suggèrent que l’activité physique peut avoir un effet positif sur les enfants qui souffrent de TDAH », indique Alan Smith du département de kinésiologie.

La présente recherche a démontré une amélioration substantielle des fonctions cérébrales des enfants avec TDAH lorsqu’ils faisaient de l’exercice avant les cours. Ils avaient de meilleures aptitudes tant en mathématiques qu’en français.

Pour en arriver à cette conclusion, 200 enfants du primaire et d’âge préscolaire ont été séparés en deux groupes. Le premier faisait quotidiennement des exercices avant l’école, contrairement au second groupe. L’étude a duré 12 semaines.

« Même si beaucoup de questions demeurent en suspens, l’activité physique apparaît comme une méthode d’intervention prometteuse », a souligné Smith.

Science World Report mentionne que la recherche se retrouve dans le Journal of Abnormal Child Psychology.

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Séparer les frères et soeurs en famille d’accueil nuit aux enfants

L’organisme Action for Children au Royaume-Uni a fait compiler les statistiques d’enfants séparés lors du placement dans d’autres familles.

En 2013 uniquement, sur 11 082 enfants en famille d’accueil, 3598 ont été séparés de leurs frères et sœurs. Cela représente le tiers de tous les enfants éloignés de leur famille.

Pis encore, un sondage mené par le Commissaire de l’enfance d’Angleterre, sur un échantillon de 6590 enfants, a fait ressortir que parmi eux, 62 % avaient aussi des frères et sœurs placés en famille d’accueil, et que dans ce groupe, 78 % étaient séparés.

Conserver les enfants d’une même famille lorsqu’ils sont séparés de leurs parents maintient leur sentiment d’appartenance. Or, au Royaume-Uni, on mène le placement des enfants comme une entreprise. Ils sont dispersés parmi les familles pour stabiliser l’économie selon les régions, et non selon les besoins des enfants, rapporte theconversation.com.

Pourtant, la charte des droits de l’enfant (1989) stipule que dès que c’est possible, on doit éviter de les séparer.

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Julianne Moore refuse que ses enfants regardent ses films

L’actrice Julianne Moore ne laisse même pas ses enfants regarder ses films habituellement, rapporte film-news. Cependant, elle fera une exception pour The Hunger Games, puisqu’elle a rejoint la distribution pour les deux derniers volets de la franchise, dans le rôle d’Alma Coin.

Pourtant, ses enfants, Caleb et Liv, sont âgés de 16 et 12 ans respectivement. Moore souhaite mener une vie aussi normale que possible, alors elle les tient éloignés des longs métrages qu’elle fait.

« Quand je ne travaille pas, je me lève à 6 h 50. Ma fille prend sa douche, je fais à déjeuner, et mon mari la reconduit à l’école », a confié l’actrice à la revue ELLE. « Mes enfants savent que ce que je fais ne représente pas la réalité. Je ne veux pas qu’ils voient mes films. Je suis leur mère. »

Julianne Moore n’aime pas le côté irréel d’Hollywood non plus. « À Hollywood, il y a une juxtaposition des choses normales de la vie – être assis dans une voiture – avec le côté glamour. C’est irréel », confie-t-elle en se référant aux soirées de premières et aux tapis rouges.

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Comment font les enfants pour apprendre dans un contexte urgent?

Le Figaro informe de la sortie de l’ouvrage intitulé Attends… Dépêche-toi, signé de la psychologue Geneviève Djénati. Un livre sur les contraintes de l’apprentissage de l’enfant et de l’urgence imposée par le rythme d’aujourd’hui.

Elle affirme que l’on « remplit » trop le temps des enfants, ce qui la porte à croire que nous avons éliminé les moments où l’enfant avait la possibilité de rêver, d’imaginer et d’être, simplement.

Plus encore, l’auteure nous fait remarquer qu’avec notre rythme de vie effréné, nous gérons notre famille comme s’il s’agissait d’une entreprise, avec son horaire fixe, ses pauses et même sa productivité et son efficacité.

Dans le livre de Djénati, le temps prend un nouveau sens, puisqu’on l’a retiré à l’enfant. Ainsi, il ne connaît plus l’attente, et elle écrit : « l’enfant qui n’attend pas ne s’attend à rien. Il n’a pas d’avenir ».

Tout comme le parent qui ne comprend plus qu’éduquer, c’est une question de temps. « Prendre le temps de donner du sens à nos actes. »

Selon la psychologue, de là découlent sans doute tous les problèmes comportementaux des enfants d’aujourd’hui.

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Comment font les enfants pour apprendre dans un contexte urgent?

Le Figaro informe de la sortie de l’ouvrage intitulé Attends… Dépêche-toi, signé de la psychologue Geneviève Djénati. Un livre sur les contraintes de l’apprentissage de l’enfant et de l’urgence imposée par le rythme d’aujourd’hui.

Elle affirme que l’on « remplit » trop le temps des enfants, ce qui la porte à croire que nous avons éliminé les moments où l’enfant avait la possibilité de rêver, d’imaginer et d’être, simplement.

Plus encore, l’auteure nous fait remarquer qu’avec notre rythme de vie effréné, nous gérons notre famille comme s’il s’agissait d’une entreprise, avec son horaire fixe, ses pauses et même sa productivité et son efficacité.

Dans le livre de Djénati, le temps prend un nouveau sens, puisqu’on l’a retiré à l’enfant. Ainsi, il ne connaît plus l’attente, et elle écrit : « l’enfant qui n’attend pas ne s’attend à rien. Il n’a pas d’avenir ».

Tout comme le parent qui ne comprend plus qu’éduquer, c’est une question de temps. « Prendre le temps de donner du sens à nos actes. »

Selon la psychologue, de là découlent sans doute tous les problèmes comportementaux des enfants d’aujourd’hui.

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Potins

Julianne Moore refuse que ses enfants regardent ses films

L’actrice Julianne Moore ne laisse même pas ses enfants regarder ses films habituellement, rapporte film-news. Cependant, elle fera une exception pour The Hunger Games, puisqu’elle a rejoint la distribution pour les deux derniers volets de la franchise, dans le rôle d’Alma Coin.

Pourtant, ses enfants, Caleb et Liv, sont âgés de 16 et 12 ans respectivement. Moore souhaite mener une vie aussi normale que possible, alors elle les tient éloignés des longs métrages qu’elle fait.

« Quand je ne travaille pas, je me lève à 6 h 50. Ma fille prend sa douche, je fais à déjeuner, et mon mari la reconduit à l’école », a confié l’actrice à la revue ELLE. « Mes enfants savent que ce que je fais ne représente pas la réalité. Je ne veux pas qu’ils voient mes films. Je suis leur mère. »

Julianne Moore n’aime pas le côté irréel d’Hollywood non plus. « À Hollywood, il y a une juxtaposition des choses normales de la vie – être assis dans une voiture – avec le côté glamour. C’est irréel », confie-t-elle en se référant aux soirées de premières et aux tapis rouges.

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Julianne Moore refuse que ses enfants regardent ses films

L’actrice Julianne Moore ne laisse même pas ses enfants regarder ses films habituellement, rapporte film-news. Cependant, elle fera une exception pour The Hunger Games, puisqu’elle a rejoint la distribution pour les deux derniers volets de la franchise, dans le rôle d’Alma Coin.

Pourtant, ses enfants, Caleb et Liv, sont âgés de 16 et 12 ans respectivement. Moore souhaite mener une vie aussi normale que possible, alors elle les tient éloignés des longs métrages qu’elle fait.

« Quand je ne travaille pas, je me lève à 6 h 50. Ma fille prend sa douche, je fais à déjeuner, et mon mari la reconduit à l’école », a confié l’actrice à la revue ELLE. « Mes enfants savent que ce que je fais ne représente pas la réalité. Je ne veux pas qu’ils voient mes films. Je suis leur mère. »

Julianne Moore n’aime pas le côté irréel d’Hollywood non plus. « À Hollywood, il y a une juxtaposition des choses normales de la vie – être assis dans une voiture – avec le côté glamour. C’est irréel », confie-t-elle en se référant aux soirées de premières et aux tapis rouges.