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Des idées pour le bas de Noël des enfants

o De la gomme à mâcher : Particulièrement celle qui se vend en rouleau.

o De la pâte à modeler.

o De petites voitures : Oui, certaines peuvent plaire aux garçons comme aux filles.

o De la monnaie en chocolat.

o Du vernis à ongles : Mais attention, choisissez une marque non toxique.

o Du savon ou du bain moussant : Encore une fois, faites attention aux produits chimiques néfastes comme les parabènes.

o Une brosse à dents électrique : pour équilibrer tous ces bonbons!

o Des chaussettes.

o De petits livres.

o Des DVD.

o Des cartes-cadeaux.

o Du baume pour les lèvres.

o Des crayons aux motifs de Noël.

o Des crayons.

o De petits cahiers d’activité.

o Des sachets de chocolat chaud.

o Des autocollants.

o Des boucles d’oreilles.

o Une caméra jetable.

o De petits LEGO.

o De petits jouets pour le bain.

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Comment rendre son enfant heureux

Faites-le se sentir en sécurité : Avec l’amour, il s’agit peut-être du sentiment le plus fondamental pour les jeunes enfants. Ils ont besoin de savoir qu’ils peuvent compter sur vous. Ça peut être fait par le contact physique, l’établissement d’une routine et une attitude à la fois aimante, ferme et régulière.

Montrez lui à quel point il est précieux pour vous : Cela lui donnera confiance en lui et lui fera comprendre que vous l’aimez tel qu’il est.

Complimentez-le… spécifiquement : Il ne faut pas est avare de compliments et d’éloges, mais en même temps, il ne faut pas en faire trop. On fait donc des compliments ciblés, par exemple : « Bravo pour avoir bien écouté ce que maman t’a dit! »

Critiquez de la même façon : Encore une fois, l’enfant ne doit jamais avoir l’impression que c’est lui qui est en cause, mais simplement son comportement ou une attitude.

Aidez-le à accepter ses échecs : C’est une des plus belles leçons de la vie, qui leur apprend également à persévérer et à apprécier encore plus les réussites.

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Les enfants séropositifs risquent plus que les autres d’avoir des problèmes cardiaques

L’étude menée en Espagne a porté sur 150 enfants et adolescents séropositifs, ainsi que 150 autres jeunes qui avaient le même âge et le même sexe que chacun des enfants atteints de la maladie.

Tous les participants ont subi des échographies pour mesurer l’épaisseur de leur artère carotide. Cette mesure était beaucoup plus élevée chez les patients séropositifs que chez les autres, même une fois que les chercheurs aient ajusté les données pour tenir compte de différents facteurs comme l’âge, le sexe et l’indice de masse corporelle.

Les chercheurs ont utilisé cette mesure particulière, parce qu’elle est fortement associée au développement éventuel de maladies cardiovasculaires. Les antirétroviraux pris par les patients atteints du VIH affectent souvent leur taux de cholestérol, et le virus provoque un état d’inflammation permanent dans leur corps. Ces deux facteurs les prédisposent au développement de problèmes cardiaques.

L’auteure de l’étude, la Dre Talia Sainz Costa, a expliqué que « lorsqu’ils atteindront 50 ans, ces jeunes auront accumulé beaucoup de toxines reliées au traitement et beaucoup d’effets secondaires de l’infection, ce qui les mettra particulièrement à risque d’avoir des problèmes cardiaques et d’autres complications », selon MedPageToday.

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Le jeûne pourrait aider certains enfants épileptiques

L’étude a porté sur 6 enfants âgés de 2 à 7 ans, qui avaient tous une forme sévère du trouble neurologique qui n’était pas contrôlée par la médication. Les enfants suivaient une diète cétogène, c’est-à-dire qu’ils mangeaient presque uniquement des aliments à haute teneur en gras et très peu de glucides.

Les scientifiques pensent que ce régime particulier sert bien cette population d’enfants en apportant des changements biochimiques dans leur cerveau, empêchant les courts-circuits qui causent les crises d’épilepsie.

Ces enfants ont de plus commencé à jeûner un jour sur deux. Quatre d’entre eux ont eu une réduction de leurs crises, de 50 à 99 %. Trois parmi les six ont été capables de poursuivre ce jeûne alterné pendant deux mois ou plus.

« Nous croyons que le jeûne affecte les cellules nerveuses d’une manière complètement différente du régime cétogène », a noté l’auteur de l’étude, le Dr Adam Hartman, tel que rapporté par Science Daily.

Les chercheurs ont noté que des études plus poussées sont nécessaires pour élucider les effets du jeûne. Les résultats ont été publiés dans la revue médicale Epileptic Research.

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Comment amener vos enfants au restaurant

Pourtant, puisque les enfants apprennent par expérience, il ne faut pas arrêter d’aller au restaurant avec eux, dit l’experte en étiquette Louise Fox. Voici quelques trucs, rapportés par Parents Canada.

Commencez par des endroits plutôt décontractés : Vous serez moins stressés si un de vos enfants crie ou se met à faire des bulles avec son jus.

Évitez les endroits où vous devrez attendre longtemps : C’est bien connu, la patience n’est souvent pas le point fort des petits. Si vous devez attendre 10 minutes qu’on vous amène à une table, puis 40 minutes avant d’être servis, ça ne sera probablement pas une réussite.

Allez manger tôt : Les enfants seront moins fatigués, auront moins faim, et il y aura probablement moins de monde.

Apportez des distractions : Si le restaurant ne les fournit pas, vous pouvez par exemple avoir sous la main du papier et des crayons, un petit livre d’activités ou d’autocollants, etc.

Pratiquez les bonnes manières à la maison : Pour s’assurer que les enfants savent (à peu près) comment se conduire en public, rien de mieux que de commencer en privé à la maison, en donnant l’exemple.

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Comment annoncer à vos enfants un divorce ou une séparation

Voici comment le faire de la meilleure manière possible, selon la médiatrice Andrienne Dreher, qui a donné ses trucs au site Parenting Squad.

Le faire ensemble : Peu importe l’âge des enfants, les deux parents devraient annoncer conjointement la décision, avec tous les enfants présents. Une fois l’annonce terminée, vous pourrez parler aux enfants individuellement et les rassurer. Le plus important reste de leur faire comprendre que la séparation n’est pas leur faute.

Pour les plus jeunes : Soyez positifs, mais restez réalistes. Évitez de parler de l’autre parent de manière négative. Sortez un calendrier et montrez comment l’arrangement de garde entre les parents va marcher.

Pour les enfants un peu plus vieux : Vous pouvez expliquer un peu plus ce que la séparation ou le divorce veulent dire, par exemple que les parents vont maintenant vivre dans des maisons séparées. Montrez-leur des photos, pour leur faire comprendre qu’ils ne sont pas responsables et qu’ils ont été conçus dans l’amour.

Pour les ados : Vous pouvez dire à vos ados que vous êtes tristes que ça n’ait pas marché, mais évitez d’entrer dans les détails qui ont causé le divorce.

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Une étude de 30 ans s’attarde aux liens entre la santé de la mère et celle de l’enfant

Menée en Australie depuis 1981, l’étude suit une population de 4000 mères et de 4000 enfants. Les mères participantes à l’étude ont commencé à être suivies durant leur grossesse, puis ensuite lorsque l’enfant avait 6 mois, cinq ans, 14 ans, 21 ans et 30 ans.

Plus de la moitié des jeunes adultes ayant participé à l’étude ont déjà eu un problème de santé mentale. Les chercheurs ont indiqué que lorsque combinés, les problèmes psychiatriques communs comme l’anxiété, la dépression et les problèmes de consommation forment la plus grande cause de mort prématurée dans les pays développés, et pourtant, la science connaît encore assez peu les facteurs qui mènent à leur développement et à leur récurrence durant la première partie de la vie.

« L’étude va apporter de l’information importante pour influencer le traitement et la prévention de ces maladies », a noté l’auteur de l’étude, Jake Najman, selon Medical News Today.

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Les problèmes de sommeil respiratoires et comportementaux vont souvent de pair chez les enfants

La revue Behavioral Sleep Medicine publie les résultats d’une étude affirmant que les enfants qui ronflent ou font de l’apnée du sommeil ont fréquemment aussi des troubles du sommeil de nature comportementale, par exemple le fait de se réveiller souvent, et vice versa. Pourtant, les enfants traités pour un de ces problèmes ne sont pas habituellement évalués et traités pour l’autre.

Les chercheurs ont analysé les données provenant de plus de 11 000 enfants âgés de 18 mois à 5 ans. Leurs parents ont rempli un questionnaire afin d’évaluer les problèmes de sommeil d’ordre respiratoire, ainsi que les comportements problématiques reliés au sommeil, incluant le refus d’aller se coucher, le fait de se lever à nouveau après avoir été mis au lit, les cauchemars, se réveiller après seulement quelques heures de sommeil, etc. Lorsque l’enfant accumulait 5 de ces comportements, les chercheurs considéraient qu’il avait un problème.

De 15 à 27 % des enfants avaient un problème de sommeil comportemental, et parmi ceux-ci, de 26 à 40 % avaient également un problème relié à la respiration.

Les chercheurs affirment que même s’il est peu probable qu’un problème comportemental donne lieu à un problème d’ordre respiratoire, le contraire est souvent vrai, selon Science Daily.

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Les enfants en forme ont de meilleures notes à l’école

312 enfants de 11 à 13 ans ont participé à l’étude, durant laquelle leur condition physique complète a été évaluée, incluant leur pourcentage de gras, leur force musculaire, leur flexibilité et leur endurance.

Les chercheurs ont ensuite comparé ces résultats avec des notes que les élèves avaient obtenues durant toute l’année scolaire dans quatre matières clés, ainsi que lors d’un test normalisé.

Les enfants qui étaient dans la meilleure forme physique étaient également ceux qui réussissaient le mieux à l’école et qui ont obtenu les meilleures notes au test, et ce, peu importe s’il s’agissait de garçons ou de filles et s’ils avaient ou non amorcé la puberté.

Le coauteur de l’étude, James Pivarnik, a affirmé que les écoles qui décidaient de couper dans l’éducation physique et dans la récréation pour se concentrer sur les matières de base pourraient compromettre la réussite des étudiants dans les tests normalisés, ce qui pourrait affecter négativement le financement et le prestige de l’école.

« Les enfants en forme deviennent le plus souvent des adultes en forme. Et maintenant, en plus, nous savons que la condition physique est liée à la réussite académique. Espérons que les deux continueront d’aller de pair », a-t-il ajouté, selon Science Daily.

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La nanotechnologie est prometteuse pour les enfants atteints de leucémie

Pour une étude menée en laboratoire sur des souris, des chercheurs ont encapsulé un agent de chimiothérapie appelé dexaméthasone dans des nanoparticules, puis celles-ci ont été envoyées de façon ciblée sur des cellules leucémiques.

La qualité et la durée de vie ont été grandement prolongées chez les souris ayant reçu la chimiothérapie par nanotechnologie, par rapport à celles ayant reçu la chimiothérapie de façon traditionnelle.

Les différentes formes de leucémie comptent pour environ un tiers des cancers pédiatriques. La forme la plus courante, la leucémie aiguë lymphoblastique, a un taux de survie de près de 90 %, mais il demeure que les effets néfastes de la chimiothérapie, incluant les cancers secondaires, l’infertilité ainsi que les problèmes de surdité et de développement cognitif, présentent un risque important pour les enfants qui s’en sortent.

La nanotechnologie avait jusqu’à maintenant été peu étudiée dans le contexte de cancers pédiatriques. La chimiothérapie encapsulée permet de réduire la dose des deux tiers, avec de bons résultats de traitement et pas d’effets secondaires discernables, selon ce que rapporte Medical News Today.