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Comment aider votre enfant à avoir plus de confiance en lui

Même s’il faut éviter qu’un enfant ait une telle confiance en lui qu’il devienne arrogant, un manque de confiance en soi est très néfaste chez les petits, qui pourraient ainsi éviter toutes sortes de situations qui les aideraient pourtant à grandir.

Le protéger sans le surprotéger.

Lui montrer son amour.

Lui faire faire différentes activités, en espérant qu’il aime et soit bon dans l’une d’elles.

Éviter les critiques personnelles : On dit : « Cette façon de faire n’est pas la bonne », et pas « Tu es nul ».

Le responsabiliser et le rendre autonome : On peut lui donner de petites tâches à faire, et le laisser faire.

L’aider à apprendre à communiquer : L’estime de soi passe beaucoup par nos relations avec les autres. On peut lui apprendre à se présenter, à faire la conversation, à ne pas répondre avec agressivité, etc.

Le valoriser et le complimenter : Même s’il ne faut pas le faire à l’excès, il faut certainement souligner ses bons coups! Il devrait y avoir autant d’éloges que de critiques.

Travailler sa propre confiance en soi : Souvent, l’enfant reproduit le comportement qu’il voit chez ses parents!

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10 manières de rendre une promenade en auto plus agréable avec des enfants

1. Avoir quelque chose à boire : de l’eau ou même du lait si on peut le garder assez froid.

2. Laisser les enfants être confortables : Pas de problème s’ils veulent enlever leurs bottes ou chaussures, leur tuque ou leurs mitaines…

3. Faire des jeux : Par exemple, compter les camions qui passent, les voitures rouges, etc.

4. Faire une liste musicale : Avec leur musique préférée, ils seront aux anges!

5. Se procurer un lecteur DVD : Cette option est assez controversée, mais si elle fonctionne pour votre famille, pourquoi s’en priver?

6. Acheter un paresoleil et des lunettes de soleil : L’aveuglement n’est facile pour personne, encore moins les tout-petits.

7. Chanter : C’est le moment de se laisser aller et de parcourir tout son répertoire.

8. Avoir une couverture : Elle peut servir si les enfants s’endorment ou s’ils ont froid.

9. Apporter quelques jouets qui peuvent s’utiliser dans l’auto : Par exemple, un tableau magnétique, une tablette à dessin…

10. Prévoir des collations : Vaut mieux être préparé, par exemple en ayant des barres tendres ou des sachets de compote de fruits.

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Une intervention rapide peut prévenir les problèmes de comportement chez les enfants

L’instigateur du projet, Pal Roland, du Center for Behavioural Research, explique ainsi que plusieurs systèmes, dont celui mis en place en Norvège, font une intervention à l’envers : la majorité des efforts sont consacrés à l’école secondaire. Le chercheur propose plutôt que les ressources soient mieux distribuées, avec de l’aide offert dès la garderie, la maternelle et l’école primaire.

Le projet, intitulé The Challenging Child (l’enfant difficile), met l’accent sur les manières d’identifier, même en bas âge, les enfants qui pourraient avoir besoin d’aide. Ce n’est pas toujours facile, étant donné que tous les jeunes enfants peuvent exprimer de la frustration et de la colère. Mais c’est dans la sévérité et la fréquence de cette négativité qu’on peut voir des signes avant-coureurs.

Le chercheur mentionne entre autres la transition entre la garderie et l’école primaire comme une source majeure de stress pour certains enfants à risque, qui peuvent développer des comportements négatifs simplement parce qu’ils ne savent pas comment bien exprimer ou canaliser ce stress.

Il faut épauler ces enfants, leur procurer du soutien, notamment en formant bien les enseignants et intervenants et en se transmettant de l’information sur les stratégies qui fonctionnent.

Les parents sont aussi des acteurs-clés pour aider leurs enfants. « La plupart des gens mettent l’accent sur les professionnels, mais je crois que les parents sont une influence majeure sur leurs enfants. Ces parents devraient recevoir une formation des enseignants ou intervenants, afin qu’ils développent leur expertise », a ajouté M. Roland, selon Medical News Today.

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L’allergie aux arachides chez les enfants serait liée à l’eczéma et l’allergie aux oeufs

Pour le bien de l’étude toujours en cours, 834 enfants considérés comme à risque de développer une allergie aux arachides, mais ne présentant aucun symptôme, ont été recrutés entre l’âge de 4 et 10 mois.

Ces enfants seront suivis jusqu’à 5 ans, pour voir s’ils ont développé ou non l’allergie. Certains participants consomment ainsi des arachides 3 fois par semaine, tandis que d’autres s’abstiennent complètement pendant toute la durée de l’étude.

Avant le début de l’étude, les chercheurs avaient classé les enfants en 4 groupes, selon leur niveau d’eczéma, de leur allergie aux œufs et de leur réponse aux arachides lors d’un test cutané.

« Nos données montrent que les facteurs de risque les plus importants pour la sensibilité aux arachides étaient l’allergie aux œufs et l’eczéma », ont révélé les auteurs, cités par Medscape.

Il s’agit de résultats préliminaires, qui ont été publiés dans le Journal of Allergy and Clinical Immunology.

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Le risque d’obésité peut être prédit dès la naissance

Le journal PLoS ONE publie les résultats d’une étude qui a permis à des chercheurs finlandais de développer une formule prédisant le risque pour un nouveau-né de devenir obèse.

Les chercheurs ont d’abord essayé de prédire ce risque en se basant sur des facteurs génétiques complexes qu’ils ont étudiés chez plus de 4000 enfants, pour finalement se rendre compte qu’il était beaucoup plus facile de faire cette prédiction dès la naissance.

Les facteurs de prédiction sont l’indice de masse corporelle des deux parents, le nombre de personnes dans la famille, le poids à la naissance, le statut professionnel de la mère, et si celle-ci a fumé durant la grossesse. Le calculateur est proposé en ligne (en anglais seulement).

Selon l’étude, les 20 % d’enfants dont le risque est le plus élevé à la naissance formeront plus tard 80 % des enfants obèses. Les chercheurs ont indiqué que seulement 10 % des cas d’obésité sont causés par des facteurs génétiques. La formule permettrait donc d’offrir des services et du soutien aux familles le plus à risque.

« Une fois que les enfants sont obèses, il est difficile pour eux de perdre du poids, alors la prévention demeure la stratégie la plus efficace, et celle-ci doit commencer le plus tôt possible », a affirmé l’auteur, Philippe Froguel, selon Science Daily.

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Comment parler d’homosexualité avec ses enfants

Si vous êtes à l’aise avec le sujet, il serait préférable de prendre les devants et d’en parler avec votre enfant avant qu’il vous questionne sur le sujet.

La meilleure façon de le faire, c’est encore avec des mots simples et un ton neutre, adaptés selon l’âge de l’enfant. De cette façon, ça lui apparaîtra simplement comme quelque chose de normal, et il n’en viendra pas à développer des comportements négatifs ou discriminatoires.

Les parents qui ont peur que le fait d’en parler influence la sexualité de leur enfant peuvent être complètement rassurés : il n’y a aucun fondement scientifique ou psychologique à cette crainte.

Les enfants ne naissent pas avec des préjugés, mais ils apprennent plutôt ceux-ci de leur entourage. C’est pourquoi cette discussion ne devrait pas les choquer ou les perturber.

Inutile d’aller dans les détails : il est habituellement tout à fait suffisant de dire que même si la plupart des gens aiment une personne du sexe opposé, il est possible de tomber amoureux d’une personne du même sexe que soi.

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La vitamine D aiderait à prévenir les caries

Une analyse s’est attardée à 24 études cliniques dont la portée remonte jusqu’aux années 1920, incluant environ 3000 enfants de 6 différents pays industrialisés, dont le Canada. Ces enfants étaient âgés de 2 à 16 ans, avec un âge moyen de 10 ans.

Même si la science a déjà prouvé que la vitamine D joue un rôle important dans la santé des os, son rôle dans la santé dentaire a fait l’objet d’une controverse depuis les années 1950, avec certaines autorités en santé défendant son effet bénéfique, et d’autres niant celui-ci.

Même si plusieurs études semblent prouver l’importance de la vitamine D pour la prévention des caries, l’Institute of Medecine, le Department of Human Health and Services ainsi que l’American Dental Associationn’ont à l’heure actuelle pas tiré de conclusions à cet égard et n’ont donc pas émis de recommandations.

L’auteur de l’analyse, le Dr Philippe Hujoel, a critiqué cette absence de prise de position, affirmant que « de telles inconsistances n’ont pas de sens d’un point de vue des preuves cliniques », selon EurekAlert!.

Un autre médecin qui n’a pas été impliqué dans l’analyse, le Dr Michael Hollick, était d’accord avec son collègue, notant que les données provenant de l’analyse « réaffirmaient l’importance de la vitamine D dans la santé dentaire ».

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Le trouble obsessionnel compulsif est difficile à diagnostiquer chez les enfants

La revue médicale allemande Deustches Ärzteblatt International parle des difficultés à reconnaître et à traiter le trouble obsessionnel compulsif (TOC) chez les patients plus jeunes, affirmant qu’un diagnostic est souvent retardé, alors qu’une intervention rapide a des effets très positifs.

Les chercheurs ont expliqué que le symptôme du TOC le plus présent chez les enfants était le lavage des mains compulsif, qui était présent chez près de 87 % de cette population. Ces enfants peuvent aussi présenter des comportements répétitifs et de vérification, ainsi que des pensées agressives obsessives.

Le trouble du déficit d’attention et d’hyperactivité (TDAH) est également présent chez 70 % de ces patients. Lorsqu’il n’est pas traité, le TOC devient souvent chronique et mène à des problèmes de santé mentale importants à l’âge adulte.

Un diagnostic précoce est possible chez ces enfants à travers des tests psychologiques, a noté la chercheuse Susanne Walitza, selon Psych Central. Le traitement de première ligne du TOC est la thérapie comportementale, une technique qui demande beaucoup de temps, mais qui fonctionne. Durant cette thérapie, les patients sont confrontés à des situations qui provoquent les manifestations du TOC, tout en apprenant à maitriser ces manifestations.

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Moins de rivalité entre frères et soeurs pour une meilleure santé plus tard

Les chercheurs ont travaillé avec 174 familles, chacune avec un enfant en 5e année et un autre entre la 2e et la 4e année. Celles-ci ont participé à un programme qui utilisait des jeux, des jeux de rôle, des activités artistiques et des discussions pour permettre aux frères et sœurs de communiquer de manière positive, de résoudre des problèmes, de trouver des solutions où tout le monde gagne, et de se voir comme les membres d’une équipe plutôt que comme des compétiteurs.

Les enfants qui ont participé au programme étaient plus confiants et en plus grand contrôle de leurs émotions, ont obtenu de meilleures notes à l’école et ont démontré moins de problèmes d’internalisation que les enfants qui n’avaient pas suivi le programme.

Les chercheurs affirment que « des relations négatives avec ses frères et sœurs sont fortement liées avec des comportements agressifs, antisociaux et délinquants, incluant l’abus d’alcool et de drogues à l’adolescence », selon Science Daily.

C’est pourquoi ils souhaitaient intervenir auprès d’enfants qui se rapprochaient de la transition vers l’école secondaire, où les comportements à risque deviennent plus susceptibles de se manifester.

« Par contre, les relations positives entre frères et sœurs sont associées à une meilleure santé et un plus grand bien-être », ont-ils ajouté.

Les résultats de l’étude ont été publiés dans le Journal of Adolescent Health.

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Les enfants souhaitent des jouets traditionnels pour Noël

Petite statistique intéressante : les enfants mettent en moyenne 9 cadeaux sur leur liste, et en reçoivent 8.

Les Playmobil : Les filles souhaitent avoir le château de princesse, et les garçons rêvent du bateau de pirates.

Les Monster High : Ces petites poupées au look d’adolescentes arrivent en 2e position, en avance par rapport à l’année dernière.

Les ensembles LEGO : Ces briques sont toujours aussi populaires. Particulièrement désirées : la collection Lego Friends pour les filles, et les collections Star Wars et Ninjago pour les garçons.

Les poupées Barbie : Les grosses nouveautés de cette année, la Barbie Popstar et la Fiat 500.

Les toupies Beyblade : Ces jouets d’action pour garçons sont encore prisés, mais moins que l’année dernière.