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Les livres que vos enfants devraient lire

En fait, 20 % des parents veulent que leurs enfants lisent Un Conte de Noël de l’auteur Charles Dickens, la série des Harry Potter de J. K. Rowling ainsi que la série Le Seigneur des Anneaux, de J. R. R. Tolkien.

« C’est intéressant de voir que la plupart des livres populaires qui passent de génération en génération contiennent de forts messages moraux », dit la directrice de l’Information et des Services d’apprentissage de l’Université de Worcester, Anne Hannaford.

Elle croit que l’objectif des parents est de faire grandir leurs enfants à travers les livres.

« Les livres qui figurent dans le top 10 comprennent tous un contenu ou des personnages qui suscitent la réflexion. Il est donc clair que les parents apprécient ces livres parce qu’ils fournissent des enseignements qui peuvent être utiles toute la vie », ajoute-t-elle.

Les autres livres sont Orgueil et Préjugés de Jane Austen, Alice au Pays des Merveilles de Lewis Carroll, Le Lion, la Sorcière blanche et l’Armoire magique de C. S. Lewis, La Ferme des Animaux de George Orwell, Oliver Twist de Charles Dickens, Le Hobbit de J. R. R. Tolkien ainsi que Ne tirez pas sur l’oiseau moqueur de Harper Lee.

Rappelons que 64 % des parents ne lisent pas d’histoires à leur bébé de moins de sept mois, et 57 % d’entre eux ne possèdent même pas de livres. Les experts croient que le développement du langage des enfants en serait affecté.

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Comment aider les enfants adoptés à faire la paix avec leur passé

D’abord, lorsque vient le moment de tout avouer à votre enfant, dites-lui clairement que vous voulez parler et que vous êtes ouvert d’esprit. Assurez-vous également qu’il comprenne et accorde de l’importance à votre opinion.

Puis, il est important que vous puissiez maitriser vos émotions. Réfléchissez donc à la façon dont vous allez lui expliquer le tout quelques jours à l’avance et préparez-vous à ce moment.

Aussi, votre enfant doit être assez mature émotionnellement et intellectuellement avant de connaitre son histoire.

Soyez honnête et partagez avec lui toute l’information dont vous disposez sur sa naissance et son passé. De plus, assurez-vous qu’il comprenne que parler de l’adoption ne fait pas de vous quelqu’un de déloyal.

Lorsque vous sentez qu’il s’éloigne, allez directement au but et faites référence, pour qu’il comprenne mieux, à des films ou des livres qu’il connait déjà pour mieux lui expliquer. Ensuite, aidez-le à verbaliser ses émotions.

Rien ne vous empêche de travailler avec un thérapeute si vous voyez que l’enfant vit du stress relié à l’adoption.

Rappelons qu’à la suite de l’adoption, les parents aussi sont susceptibles de ressentir beaucoup de stress. Il semble que les attentes irréalistes de la parentalité et la sensation de fatigue sont de loin les plus grands prédicateurs de la dépression postadoption.

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La fumée secondaire nuit à la santé respiratoire des enfants

Les chercheurs du Monell Center ont découvert que l’exposition des enfants à la fumée secondaire diminuerait leur sensibilité à des irritants qui, normalement, provoquent la toux.

Ces enfants sont plus susceptibles de souffrir d’une pneumonie, d’une bronchite ou d’autres maladies des voies respiratoires.

« La toux protège nos poumons de menaces environnementales potentiellement dangereuses pour nos poumons. Vivre avec un parent fumeur affaiblit ce réflexe, l’un des plus vitaux du corps humain », déplore une biologiste du Monell Center, Julie Mennella.

Cela signifie que plus d’irritants sont nécessaires pour déclencher la toux.

De plus, l’étude a permis d’affirmer que les jeunes insensibles aux irritants seraient davantage à risque de développer une dépendance au tabac à l’adolescence.

Rappelons aussi que la fumée secondaire serait responsable de problèmes urinaires chez les enfants. En effet, il a récemment été prouvé que la fumée secondaire de la cigarette était associée à des troubles d’irritation de la vessie de gravité modérée à sévère chez les enfants.

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L’anesthésie générale nuit à la santé des enfants de moins de trois ans

L’anesthésie générale avant l’âge de trois ans est reliée à des déficits au niveau du langage à l’âge de dix ans ainsi qu’à une moins bonne capacité de raisonnement.

En fait, les enfants ayant subi une anesthésie générale avant d’avoir trois ans auraient eu de moins bons résultats lors d’un test évaluant l’expression, la compréhension du langage et le raisonnement abstrait.

L’étude, publiée dans l’édition de septembre de la revue Pediatrics, soutient que la plupart de ces anesthésies sont faites pour des chirurgies mineures.

Toutefois, ce genre d’anesthésie devrait être utilisé seulement lorsque nécessaire, et les médecins ne devraient administrer qu’une faible dose d’anesthésiant.

L’étude a été effectuée sur davantage de petits garçons de type caucasien et auprès de familles avec un revenu plus élevé, ce qui limite les résultats.

Rappelons que de multiples expositions à l’anesthésie lors de chirurgies en bas âge sont associées à des taux plus élevés de développement de troubles de déficit de l’attention avec hyperactivité (TDAH).

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Comment nettoyer les dégâts les plus communs des enfants

D’abord, le jour où votre enfant découvrira les crayons de couleur, il est possible que l’envie lui prenne de décorer la maison. Si du crayon de cire se retrouve sur un mur, faites fondre la cire avec un séchoir à cheveux puis essuyez-la à mesure.

Ensuite, si de la pâte à modeler se retrouve dans le tapis, enlevez ce que vous pouvez à l’aide de la lame d’un couteau. S’il en reste, séchez-la avec un séchoir à cheveux, il sera plus facile de la retirer par la suite.

Les taches de nourriture ou d’autres substances déposées sur les murs et les meubles par les mains sales de vos enfants peuvent être effacées avec du Lestoil, un produit de la marque Clorox.

Aussi, les enfants seront tentés de poser des autocollants partout. Une fois celui-ci enlevé, il se peut que la colle soit restée sur le mur, le réfrigérateur ou la fenêtre de la voiture. Frottez-la avec de l’huile à bébé et elle disparaîtra.

Finalement, si votre enfant entre en trombe dans la maison avec les souliers pleins de boue, une petite recette pourrait sauver votre tapis. Selon Simple Homemade, une part de vinaigre pour dix parts d’eau dans un vaporisateur serait un mélange efficace pour nettoyer la boue.

Rappelons que les produits ménagers peuvent nuire à la santé pulmonaire des enfants, selon Mamanpoulavie.com. Assurez-vous donc de ne pas trop en utiliser, surtout si vos enfants sont très jeunes.

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Les enfants consomment de moins en moins de boissons sucrées

En utilisant les résultats d’une étude gouvernementale, les experts ont découvert qu’en 2008, 12,5 % des enfants buvaient des boissons sucrées artificiellement, tandis que ce chiffre était plus élevé de 6 % en 1998.

Toutefois, les enfants consomment de plus en plus de boissons diètes. Les experts ignorent encore les effets que cela pourra avoir sur eux.

« Nous voulons que les enfants boivent moins de sucre, mais le défi est qu’il n’y a pas d’études qui se sont attardées sur les effets à long terme des sucres artificiels chez les enfants en pleine croissance », explique la scientifique de la Emory Univeristy d’Atlanta, Miriam B. Vos.

De plus, ils ignorent si les consommateurs de boissons diètes sont plus responsables concernant leur poids, puisqu’ils pèsent en moyenne plus que ceux qui boivent de l’eau.

De précédentes études ont montré que les gens qui consomment des boissons diètes sont également plus à risque de développer le diabète, des problèmes cardiaques et de souffrir d’un accident vasculaire cérébral.

Rappelons que la consommation de boissons sucrées augmente les risques d’asthme et de maladie pulmonaire obstructive chronique.

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Que faire lorsque vos enfants n’aiment pas l’école

« Quand l’enfant arrive en troisième ou quatrième année, l’école devient beaucoup plus pédagogique », explique l’auteure du livre I Hate School: How to Help Your Child Love School, Cynthia Tobias.

Avec plus d’examens et de devoirs, il est possible que vos enfants aiment moins l’école qu’auparavant.

Dans ce cas, le site suggère d’identifier avec votre enfant ce qui cause cette appréhension par rapport à l’école. S’il a de la difficulté à avoir de bonnes notes, trouvez-lui un ami qui pourrait venir étudier avec lui après l’école, par exemple.

Ensuite, il est important d’en parler avec l’enseignant de votre enfant. Demandez-lui des conseils et discutez avec lui de façons de rendre le quotidien de l’enfant moins pénible.

Puis, il est important que vous soyez honnête et que vous admettiez que certaines classes peuvent être difficiles ou ennuyantes pour votre enfant. Encouragez-le en lui répétant que l’école est importante pour son avenir.

Rappelons que si votre enfant entre à l’école pour la toute première fois, vous pouvez lui apprendre à lire et à écrire un peu. Plus de 90 % des parents le font déjà. L’enfant se sentira plus à l’aise si ce qu’il apprend lui est déjà familier.

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Le contrôle de soi des enfants lié à leur IMC

Plus précisément, retarder le plaisir volontairement en se contrôlant soi-même dès l’âge de quatre ans serait associé à un meilleur indice de masse corporelle (IMC) à l’âge de 30 ans.

Pour en venir à cette conclusion, les chercheurs ont donné, dans le cadre d’une expérience de résistance à la tentation, un biscuit à plusieurs enfants. Ils leur ont ensuite demandé d’attendre un certain moment avant de le manger, et ce, s’ils voulaient en avoir un autre.

De plus, les experts ont déclaré que les jeunes ayant résisté le plus longtemps s’assuraient une plus grande force pédagogique à l’adolescence, de meilleures compétences sociales et à une bonne capacité à gérer le stress, entre autres.

« Des interventions peuvent améliorer le contrôle de soi des jeunes enfants, qui peuvent réduire le risque de devenir obèse et peuvent avoir d’autres effets positifs sur d’autres aspects importants dans la société (la santé générale, la stabilité financière et les risques moins élevés d’être accusés d’un crime)», explique la PhD de l’University of Wisconsin School of Medicine and Public Health, Tanya R. Schlam.

Rappelons également que les enfants inscrits à des sports d’équipe ou à des programmes d’activités pourraient avoir un indice de masse corporelle (IMC) moins élevé durant leurs années d’école primaire.

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Une mauvaise santé buccale désavantage les enfants à l’école

Publiée dans l’American Journal of Public Health, l’étude révèle que les enfants qui se plaignaient de douleurs aux dents étaient 4 fois plus susceptibles d’avoir de faibles résultats scolaires.

De plus, les chercheurs relient les douleurs dentaires à un taux d’absence plus élevé des enfants à l’école et de leurs parents au travail.

« Nos résultats indiquent qu’il y a un impact sur les performances académiques des enfants désavantagés par des problèmes dentaires. Nous recommandons que les programmes dentaires soient intégrés parmi les programmes sociaux, de santé et d’éducation », dit l’une des auteures de la recherche, Roseann Mulligan.

Les scientifiques ont évalué qu’en moyenne, un enfant qui fréquente l’école primaire manque six jours d’école par an et que plus du quart de ces absences est dû à un problème de dents.

L’accessibilité aux soins dentaires était l’un des facteurs motivant ces absences. En fait, 11 % des enfants qui avaient un accès limité aux soins dentaires devaient s’absenter à cause d’une mauvaise santé buccale, tandis que ce chiffre était de 4 % chez les enfants bénéficiant d’un meilleur accès.

Rappelons que la santé buccale n’est pas importante uniquement pour les enfants. Les femmes enceintes qui ont des maladies buccales et des problèmes dentaires ont 7 fois plus de risques de donner naissance à un bébé prématuré.

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Les enfants sédentaires plus maladroits

En fait, les enfants qui bougent moins auraient 9 fois plus de risques d’être maladroits que les autres.

Le fait de sauter ou de bondir serait plus difficile pour les enfants qui passent trop de temps devant la télévision ou l’ordinateur, puisque la sédentarité nuirait à leur coordination.

De plus, les scientifiques portugais soutiennent que le fait de prendre part à une activité intense, à un moment de la journée, n’améliorerait pas les dommages causés par l’inactivité le reste du temps.

Ces résultats inquiètent les experts, qui croient que le gouvernement devrait distribuer des dépliants publicitaires sur les conséquences de la sédentarité et y joindre des conseils pour être plus actif.

« L’enfance est une période critique pour le développement de la coordination motrice, qui est essentielle pour la santé et le bien-être », explique le docteur de l’Université de Minho, Luis Lopes.

Il souligne aussi qu’une bonne coordination est nécessaire pour une bonne santé cardiaque et musculaire, en plus de contribuer au maintien d’un poids santé et à une bonne endurance physique.

Rappelons que les enfants actifs auront toujours de meilleurs résultats scolaires. Plus l’envie de bouger est instaurée tôt, plus votre enfant continuera de s’adonner à l’exercice physique régulièrement.

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