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L’Association professionnelle des massothérapeutes spécialisés du Québec en promotion

Mon Réseau Plus, l’Association professionnelle des massothérapeutes spécialisés du Québec, va de l’avant et cherche à promouvoir les bienfaits de ses services offerts à la population.

Un communiqué de presse nous invite donc à visiter monreseauplus.com, un site web qui propose plusieurs informations concernant les services offerts par les massothérapeutes du Québec, et sur les bienfaits pour la santé qui s’y rattachent.

On y propose d’abord un résumé de la lecture scientifique se rattachant à la discipline de la massothérapie et de ses bienfaits reconnus.

Puis sont mentionnés les différents troubles de la santé qui peuvent être traités, ou partiellement traités, par des séances de massothérapie.

Du lot, les douleurs musculosquelettiques, la fatigue chronique, le stress et l’angoisse, les troubles de migraine, les douleurs chroniques et lombaires ainsi qu’au cou et aux épaules, les inflammations musculaires et même les troubles psychologiques comme la dépression, par exemple.

L’Association se réjouit d’enfin recevoir des appuis et une certaine reconnaissance du milieu scientifique, et invite la population à se renseigner sur les diverses possibilités qu’offre la massothérapie.

Plusieurs programmes d’assurances ou d’emploi proposent des séances de massothérapie remboursées par le gouvernement, l’employeur ou un régime privé.

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Olivia Munn se blesse sur une balançoire

Olivia Munn s’est disloqué une épaule alors qu’elle s’amusait sur une balançoire intérieure.

La star d’Iron Man 2 se balançait tout bonnement, lorsque la balançoire a cassé. Munn est alors tombée par terre et s’est disloqué l’épaule.

Elle a même publié la vidéo de l’incident sur son compte Twitter en inscrivant : « Mauvaise nouvelle. Épaule disloquée. Bonne nouvelle, j’ai ri, et on a la vidéo. »

Sur la vidéo, on voit l’actrice s’amuser alors qu’un ami la pousse, mais lorsque la balançoire cède, l’ami qui la filmait dépose aussitôt la caméra. On entend l’actrice gémir et dire : « Oh f**k! Je veux rire, mais… »

Celle qu’on a connu également dans la série The Newsrooom, où elle incarnait Sloan Sabbith, tourne présentement Beware the Night, avec Eric Bana. La sortie est déjà fixée au 16 janvier 2015. Cet incident fâcheux risque peut-être de perturber quelque peu le tournage.

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Olivia Munn se blesse sur une balançoire

Olivia Munn s’est disloqué une épaule alors qu’elle s’amusait sur une balançoire intérieure.

La star d’Iron Man 2 se balançait tout bonnement, lorsque la balançoire a cassé. Munn est alors tombée par terre et s’est disloqué l’épaule.

Elle a même publié la vidéo de l’incident sur son compte Twitter en inscrivant : « Mauvaise nouvelle. Épaule disloquée. Bonne nouvelle, j’ai ri, et on a la vidéo. »

Sur la vidéo, on voit l’actrice s’amuser alors qu’un ami la pousse, mais lorsque la balançoire cède, l’ami qui la filmait dépose aussitôt la caméra. On entend l’actrice gémir et dire : « Oh f**k! Je veux rire, mais… »

Celle qu’on a connu également dans la série The Newsrooom, où elle incarnait Sloan Sabbith, tourne présentement Beware the Night, avec Eric Bana. La sortie est déjà fixée au 16 janvier 2015. Cet incident fâcheux risque peut-être de perturber quelque peu le tournage.

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Mariah Carey s’est disloqué l’épaule

Mariah Carey a dû être conduite à l’hôpital pour s’être blessée sur le tournage de sa vidéo pour le remix de #Beautiful avec Jeezy. La chanteuse de 43 ans travaille avec son mari Nick Cannon sur cette vidéo.

« Mariah s’est blessée durant le tournage de la vidéo pour le remix de #Beautiful réalisée par son mari, Nick Cannon. Elle a été emmenée à l’hôpital dans la soirée, où les médecins ont replacé son épaule. Elle va très bien et est en convalescence à la maison », mentionne son porte-parole au New York Post.

On croit que la chanteuse est tombée en raison des talons hauts qu’elle portait. L’incident s’est déroulé dimanche dernier (7 juillet) à New York.

Que ses fans se rassurent, il est toujours prévu qu’elle participe au concert-bénéfice pour l’ouragan Sandy à Central Park le 13 juillet.

« Elle va s’y produire, mais elle aura probablement son bras en écharpe », ajoute son représentant.

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Le Botox prometteur pour contrer les douleurs au cou

Longtemps utilisé pour contrer les effets du vieillissement comme les rides, le controversé Botox pourrait se trouver une nouvelle utilité. C’est ce que proposent des chercheurs, dans une étude rapportée par www.nlm.nih.gov.

En effet, il semble que les personnes qui souffrent de douleurs chroniques au cou et aux épaules pourraient obtenir soulagement et espoir de la part du Botox.

Ce genre de douleur, aux dires du Dr Robert Suarte, qui dirige le Pain Center of Cushing Neuroscience Institute dans l’État de New York, en est un commun et persistant, qui peut causer de sérieux problèmes chez le patient.

De plus, ces symptômes sont souvent accompagnés de maux de tête, ce qui ajoute à l’inconfort ressenti par les victimes de douleurs chroniques.

Dans l’étude, 118 patients aux prises avec ces maux (depuis plus de deux mois minimum) ont reçu du Botox ou un placebo. Ceux qui ont reçu le « médicament » ont démontré des signes encourageants de rémission, ou à tout le moins des douleurs moins sévères que ceux qui ont reçu le placebo.

Les patients « botoxés » ont également vu le nombre de migraines diminuer, augmentant ainsi de beaucoup leur qualité de vie.

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Neuf cents kilos par jour pour maman

Rester à la maison pour s’occuper de son enfant ne serait vraiment pas sans risques. Une récente étude menée par une compagnie d’assurances a démontré qu’une mère au foyer devait soulever en moyenne 900 kilos par jour.

Comme nous pouvons le lire sur Bischolar.com, c’est en tenant compte de toutes les réalités quotidiennes (repas, siestes, etc.) que l’on a pu évaluer le poids soulevé quotidien des mamans à la maison.

Le poids moyen du bébé à soulever était de 10 kilos; il s’agissait d’un bébé de 9 mois, et maman se retrouvait à le soulever 90 fois par jour. N’oublions pas que bébé grandit continuellement, alors son poids augmente au fur et à mesure.

Une mère au foyer se retrouve donc à devoir soulever un poids de plus en plus important, et ce, tout en étant fatiguée. Et si l’on parle souvent de ce manque de sommeil si commun chez les mamans, on oublie souvent l’activité physique qu’elle doit déployer en s’occupant de bébé.

On assiste donc à une prolifération des maux de dos et d’épaule chez les nouvelles mères, car ces dernières se retrouvent souvent à faire de l’activité physique plus exigeante que ce qu’elles avaient connu auparavant. Il est donc suggéré que les femmes suivent un programme d’exercices ciblé dès le moment de la grossesse.

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Les sacs pour hommes causent de plus en plus de blessures

Les sacs pour hommes sont devenus un symbole des métrosexuels, comme David Beckham et Brad Pitt, mais ils posent de plus en plus de problèmes.
 
Autrefois, les hommes portaient une mallette rigide à la main. Maintenant, plusieurs d’entre eux ont adopté les sacs souples avec une bandoulière portée en croisé sur le torse.
 
Dans la dernière année, les ventes de sacs pour hommes ont augmenté de 21 %. De plus, ces articles deviennent de plus en plus petits en raison des appareils comme les iPad, qui prennent moins de place, rapporte le Telegraph.
 
L’Association britannique des chiropraticiens estime que les hommes portent un sac d’un poids moyen de 6,2 kg (13,7 livres), ce qui peut causer des blessures au dos ou à l’épaule et même avoir un impact direct sur la posture.
 
On recommande fortement de changer d’épaule régulièrement pour porter le sac et de réduire au minimum le poids de celui-ci.