Étiquette : esprit

Catégories
Uncategorized

L’alcool raviverait l’esprit?

Les hommes qui consomment de l’alcool, soit l’équivalent de deux verres de vin moyens, auraient plus d’esprit que ceux qui s’abstiennent de boire, selon le journal Consciousness and Cognition.
 
Apparemment, l’alcool aiderait à trouver plus facilement des solutions à des problèmes.
 
Des tests menés sur 40 jeunes hommes en santé à l’Université de l’Illinois démontrent que ceux qui avaient consommé de l’alcool, juste pour être un peu joyeux, avaient résolu 40 % plus de problèmes et de casse-têtes que ceux qui n’avaient pas bu.
 
En moyenne, ils avaient aussi répondu correctement à des questions en 12 secondes, comparativement à 15,5 secondes chez le groupe sobre.
 
On rappelle cependant que ce n’est qu’une consommation modérée qui pourrait avoir ces effets. Une consommation excessive aura plutôt l’effet inverse d’affecter votre jugement et votre vitesse de réflexion.
 
Finalement, une bonne nuit de sommeil aura un effet aussi bénéfique que l’alcool et sera meilleure pour votre santé.
 
Catégories
Mode et accessoires

Gisele Bündchen pose pour Esprit

La marque de vêtements Esprit a fait appel à la mannequin brésilienne Gisele Bündchen afin qu’elle soit le visage de sa nouvelle campagne publicitaire pour la saison estivale, rapporte Coco Perez.

Bündchen a donc posé de manière très simple, dans le confort des vêtements Esprit, pour cette nouvelle campagne de la marque.
 
Esprit a fait un choix très judicieux en faisant appel à Bündchen afin de représenter sa collection d’été, et la marque aurait remarqué des « résultats très encourageants » dès le départ.
 
Cette nouvelle collection estivale Esprit semble s’adresser tant aux femmes sur le marché du travail qu’aux mamans à la maison, qui désirent un look plus décontracté et confortable pour le week-end.
 
La collection printemps/été 2012 d’Esprit propose plusieurs morceaux, incluant des jeans de style boyfriend, des shorts, des chandails, des chemisiers, un trench et plusieurs autres pièces.
Catégories
Uncategorized

Un remède anti-stress surprenant

Faire le ménage de façon énergique peut être aussi efficace qu’une autre activité physique contre le stress et la dépression.
 
Selon le British Journal of Sport Medicine, 20 minutes de ménage effectué avec énergie une fois par semaine réduisent les risques de stress et d’anxiété.
 
Des scientifiques écossais ont suivi 3000 personnes pour en arriver à ces résultats. Celles qui disaient faire du sport régulièrement avaient 33 % moins de risques d’être stressées ou anxieuses, alors que celles qui avouaient faire le ménage de façon énergique chaque semaine réduisaient leur facteur de risque de 20 % également.
 
De plus, cela diminuait aussi les risques de troubles cardiovasculaires et les inflammations.
 
Avoir un lieu propre et rangé aurait des effets tant physiques que sur le moral. C’est comme si on nettoyait notre esprit. Cela augmente les capacités de concentration et de mémorisation. Cela permet aussi de se remémorer de beaux souvenirs en nettoyant des objets reçus en cadeau, par exemple.
 
« En faisant le ménage, tout le corps est sollicité, mis en mouvement. Or, bouger permet de rétablir les connexions avec le cerveau et de débloquer les crispations. À l’inverse, vivre dans un milieu en désordre peut faire perdre le moral : la vision d’un intérieur envahi par les objets et mal entretenu peut en effet donner le sentiment qu’on ne gère ni sa maison ni sa vie », explique l’entraîneur de vie et auteur de livres de bien-être, Dominique Loreau.
 
Catégories
Uncategorized

Garder le cerveau actif retarde l’apparition de la démence

Une nouvelle étude confirme des théories précédentes disant qu’en gardant son cerveau actif, on éloigne l’apparition de la démence.
 
Selon le Daily Mail, seulement deux heures d’activités par jour sont aussi efficaces que les traitements médicaux.
 
98 personnes ont été suivies pour cette étude. Elles devaient réaliser différentes activités comme jardiner, faire des mots croisés, des casse-têtes et des sudokus, préparer des collations ou même chanter.
 
Toutes ces activités ont permis de retarder le déclin cognitif d’au moins un an.
 
Les chercheurs affirment que ces activités sont aussi bonnes, sinon meilleures, pour conserver la santé du cerveau que les médicaments qui peuvent être prescrits habituellement pour ralentir la maladie.
 
Chez les personnes qui ont effectué les petites activités, on remarque également une meilleure aptitude pour réaliser les tâches quotidiennes par la suite.
 
Catégories
Uncategorized

Se laver les mains purifie aussi le coeur et l’esprit

En ce temps de rhume et de grippe, on ne dira jamais assez de se laver les mains régulièrement pour éviter la propagation des microbes.
 
Ce simple geste n’a pas que des bienfaits sur la santé physique, il a également un impact sur la santé psychologique.
 
En effet, le Daily Mail mentionne que des chercheurs de l’Université du Michigan ont découvert que se laver les mains pouvait également libérer le cœur et l’esprit de pensées négatives.
 
Ce geste d’hygiène a aussi l’effet inverse. Si vous vous lavez les mains après une expérience positive, celle-ci sera vaine. Ce nettoyage limite les bons souvenirs et le sentiment de satisfaction en sera diminué.
 
Quoi qu’il en soit, selon l’expérience observée auprès de volontaires, se laver les mains permettait notamment de réduire le sentiment de culpabilité.
 
Catégories
Uncategorized

Le chocolat et le vin rouge combinés sont meilleurs pour la santé

Nous connaissions déjà les bienfaits du chocolat et du vin rouge sur la santé. Consommés avec modération, les deux ont notamment des effets bénéfiques pour le cœur.
 
Deux études menées par une équipe de l’Université Northumbria sur les effets des polyphénols sur l’esprit démontrent que le chocolat et le vin rouge sont excellents pour l’esprit. Les deux contiennent des polyphénols.
 
Le Daily Mail mentionne que les effets bénéfiques sont plus efficaces si l’on consomme du vin rouge avec du chocolat. Les effets des polyphénols seraient alors multipliés.
 
Toutefois, les experts rappellent même si l’on peut succomber à ces petits plaisirs sans trop ressentir de culpabilité, il ne faut tout de même pas en abuser. Ces péchés mignons doivent faire partie d’un régime alimentaire équilibré et d’un mode de vie sain. Sinon, les bénéfices risquent d’être annulés.
Catégories
Uncategorized

Une fragrance Esprit inspirée du denim

La marque de vêtements Esprit lance une toute nouvelle fragrance baptisée Jeans Style, pour homme et pour femme, qui a été conçue pour s’agencer à nos jeans, rapporte Coco Perez.

Selon la marque, ce parfum inspiré du denim « réunit tout le monde dans des moments de pur bonheur et de liberté ».
 
La composition de la fragrance est décrite comme étant fruitée et florale, avec des notes de tête de grenade, d’orchidée et de canneberges. Les notes de cœur sont composées de fleurs de Tiaré, de violette blanche et de pivoine. Pour ce qui est des notes de fond, on y retrouve de la gousse de vanille, du patchouli blanc et du musc cristal. 

La campagne publicitaire du parfum Jeans Style d’Esprit, qui accompagne les collections de denim de la marque, met en vedette Martha Streck et Marius Hordijk.

Catégories
Uncategorized

Le mariage est bon pour la santé!

Les couples mariés vivraient plus longtemps que les célibataires et les bénéfices pour la santé de la vie à deux augmenteraient au fil du temps. Il semble aussi que le divorce peut avoir un impact dévastateur sur la santé.

C’est ce qu’a démontré une récente étude parue dans Student BMJ. On souligne aussi qu’il faut attendre quelques années avant de remarquer ces présumés avantages.

Ainsi, les sentiments amoureux à l’adolescence sont plus liés à un état dépressif et les jeunes adultes ne remarquent pas de différence sur leur santé en étant en couple.

Pourtant, la vie de couple a bel et bien un effet positif sur la santé. Les hommes tendent à se maintenir dans un meilleur état physique, étant influencés par les habitudes de leur épouse, tandis que les femmes sont comblées émotionnellement en vivant une relation durable.

Ces conclusions ne sont pas tirées au hasard. Elles proviennent d’une très vaste étude ayant porté sur un milliard de personnes réparties dans sept pays européens.

On a aussi pu statuer que les personnes mariées avaient une espérance de vie de 10 à 15 % plus élevée que la population en général. Il semble donc que se marier signifie bien de se dire oui pour la vie.

Catégories
Mode et accessoires

Coco Rocha est le nouveau visage d’Esprit

La marque Esprit a fait appel au mannequin Coco Rocha afin qu’elle devienne sa nouvelle égérie, rapporte Vogue.

La Canadienne suivra donc les traces de Julia Restoin-Roitfeld et Daisy Lowe en posant pour les vêtements Esprit Collection.

Cette nouvelle campagne publicitaire automne/hiver 2010-2011, qui a pour but de refléter le côté chic de la gamme Collection, a été réalisée dans un parc. La marque affirme que de choisir Coco Rocha était logique pour représenter l’élégance et la féminité des vêtements.

Pour sa collection Casual, Esprit a choisi Anne Vyalitsyna et Missy Rayder pour une campagne réalisée dans les environs de Marseille.

Cette collection est décrite comme étant plus simple et décontractée, proposant pour chaque nouvelle saison des modèles de base.

Esprit dévoilera donc sous peu ces deux nouvelles campagnes automnales.

Catégories
Uncategorized

Une remplaçante pour la Lotus Esprit?

Lotus continue sa campagne d’aguiches en attendant le Mondial de l’automobile de Paris.

Cette fois-ci, c’est l’année 1975 qui est évoquée à travers quelques photos et faits vieux de 35 ans.

Outre la naissance de Microsoft ou du rasoir jetable, la marque rappelle que c’est au salon de Paris 1975 que l’Esprit fut présentée.

Et Lotus de continuer : « Est-ce que vous ne pensez pas que ces choses ont changé juste un petit peu le monde? Nous, si ».

Le constructeur britannique nous promet quelque chose qui va nous « couper le souffle » pour célébrer cet anniversaire. « Peut-être une nouvelle Esprit? Peut-être pas. Ou peut-être encore plus? »

Réponse le 30 septembre.