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Les échographies en 4D permettent aux médecins de suivre le développement des foetus

Le journal PLoS ONE publie les résultats d’une étude s’attardant aux échographies 3D. Celles-ci, en plus d’être en trois dimensions, comportent aussi une composante de temps, ce qui permet aux médecins de mesurer la durée d’un comportement.

Il n’y a pas de consensus médical par rapport au bâillement : certains médecins prétendent que les foetus ne bâillent pas, mais qu’ils ouvrent la bouche, tout simplement. La présente étude veut bel et bien confirmer que les foetus bâillent, et qu’il s’agit probablement d’un indicateur d’un développement normal.

8 filles et 7 garçons ont fait partie de l’étude menée en Angleterre. Ces foetus ont été examinés par des échographies en 4D à 24 semaines, 28 semaines, 32 semaines et 36 semaines de gestation. Les chercheurs ont réussi à distinguer le bâillement de l’ouverture de la bouche, affirmant que dans le cas du bâillement, le mouvement d’ouverture de la bouche dure plus longtemps que le mouvement de fermeture.

La moitié des ouvertures de la bouche constituait des bâillements, il n’y avait pas de différence entre les sexes, et la fréquence des bâillements tendait à diminuer à partir de 28 semaines.

« Contrairement à nous, les foetus ne bâillent pas de façon contagieuse et ne bâillent pas de fatigue. La fréquence des bâillements pourrait donc être liée à la maturation du cerveau durant la première partie de la gestation », a expliqué l’auteure, Nadia Reissland, selon MedicalNewsToday.

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Mangez-vous suffisamment de fibres?

S’il y a quelque chose de pas très glamour au royaume alimentaire, ce sont bien les fibres. Cependant, elles sont si utiles à l’organisme que tout le monde devrait s’interroger à savoir si sa consommation de fibres est suffisante.

Plusieurs études et sondages, en France notamment, démontrent qu’un fort taux de la population en général ne reçoit pas son apport quotidien de fibres nécessaire au bon fonctionnement de l’organisme. Cependant, on note une certaine amélioration par rapport aux années précédentes.

C’est ce que nous raconte Topsante.com, alors que des sondages démontrent des écarts importants entre les 25 grammes de fibres recommandés quotidiennement et la dure réalité des consommateurs interrogés.

Pourtant, les sources de fibres sont nombreuses et vont de pair avec plusieurs autres aspects essentiels à une alimentation saine. D’une pierre deux coups, donc, lorsque vous mangez des pâtes (complètes), du riz (complet), des légumes (secs), du pain, des biscottes et des céréales (complètes), pour ne nommer que ceux-là.

Peut-être serez-vous plus motivé par les fibres en apprenant que celles-ci peuvent vous protéger des maladies cardiovasculaires, du diabète de type 2 et de plusieurs autres problèmes de santé majeurs.

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La médecine en ligne ne serait pas moins coûteuse, selon une étude

La technologie fait avancer presque toutes les sphères de la société, et la médecine en est un excellent exemple. Mais, au-delà des percées en matière de traitements, on retrouve aussi des possibilités intéressantes comme celles de placer les dossiers des patients en ligne pour consultation.

C’est d’ailleurs une solution qui avait été envisagée par le gouvernement du Québec, alors que le débat sur la santé fait rage dans la Belle Province.

Cependant, une nouvelle étude rapportée par www.nlm.nih.gov prétend que la médecine en ligne ne serait pas moins coûteuse pour les contribuables.

Cela s’explique par le fait que les gens qui ont accès à ce type de service consulteraient leur médecin plus souvent qu’avant! Il semblait pourtant logique de penser que l’accès via Internet (par courriel, consultation en ligne, etc.) des patients ferait baisser le nombre de visites réelles chez le médecin. Or, c’est tout le contraire.

Le Dr Ted Palen, clinicien au Kaiser Permanente Colorado Institute for Health Researchde Denver, tient à apporter des éclaircissements : « Nos hypothèses concernant ce système allaient en ce sens (moins de frais). Il est possible cependant que la hausse des consultations en cabinet ne soit pas due à l’arrivée de la médecine en ligne. C’est une association possible et non une cause à effet confirmée. Nous devons mieux comprendre le phénomène ».

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L’ONU croit qu’il est possible d’enrayer le SIDA

C’est toute une déclaration que fait l’Organisation des Nations Unies (ONU), alors qu’elle affirme qu’il est « faisable » d’enrayer la problématique du SIDA à travers le monde.

Des chiffres récents rapportés par www.nlm.nih.gov tendent à donner raison à l’ONU, puisque l’on constate une baisse de nouveaux cas enregistrés partout sur la planète.

Si le VIH et le SIDA sont encore loin de disparaitre, on peut conclure en ce moment à une fin pour l’effet pandémique du virus.

Les Nations Unies expliquent cette excellente nouvelle par le fait que de nouveaux traitements plus efficaces sont maintenant accessibles dans presque toutes les régions du monde. Ces traitements permettent entre autres de ralentir la progression de la maladie et de prévenir son développement et sa transmission.

« La communauté internationale s’est embarquée dans une quête historique qui a jeté les fondations d’une éventuelle fin pour l’épidémie de SIDA connue depuis au moins dix ans. Cet effort n’est plus que simplement visionnaire, c’est entièrement faisable », lance un porte-parole de l’organisation.

Les chiffres concernant le SIDA sont en baisse depuis cinq ans, notamment au niveau des décès (2,3 millions en 2005 comparativement à 1,7 million en 2011).

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Les caries et l’obésité chez les enfants sans-abris seraient reliées

Il n’est pas surprenant que les enfants provenant de milieux extrêmement défavorisés, par exemple ceux qui sont sans-abris ou vivent dans des refuges, soient moins en santé que la moyenne.

Des chercheurs se sont penchés sur cette population d’enfants parmi les plus démunis, ainsi que sur leurs problèmes les plus criants.

157 enfants américains de 2 à 17 ans ont participé à l’étude. Parmi ceux-ci, 64 % étaient d’origine afro-américaine, 34 % d’origine caucasienne, et 2 % d’origine hispanique ou autre. La plupart de ces enfants dépendaient d’une jeune mère monoparentale.

30,6 % de ces enfants étaient obèses, et 50,3 % avaient des caries. Ces deux chiffres étaient beaucoup plus élevés que la moyenne américaine, qui est de 16,3 % pour l’obésité et de 25 % pour les caries, dans le sous-groupe des 2 à 5 ans.

Plus les enfants vieillissaient, plus leur indice de masse corporelle augmentait, ont aussi indiqué les chercheurs. La consommation d’une grande quantité de boissons gazeuses pourrait expliquer ces deux problèmes, au moins en partie, ont-ils ajouté, selon Medscape.

Les données ont été publiées dans le Journal of Pediatric Healthcare.

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Des changements de style de vie fonctionnent vraiment chez les enfants en surpoids

Constatant que la plupart des études existantes ne s’attardaient qu’à la perte de poids chez les enfants, des chercheurs ont voulu observer les autres effets positifs reliés aux changements de style de vie.

Les enfants et adolescents en surpoids ou obèses ont un risque accru de complications cardiométaboliques, de résistance à l’insuline et d’hypertension, ont fait remarquer les chercheurs.

Ils ont donc analysé les résultats de 38 études qui comparaient les effets de changements de style de vie, incluant des modifications de l’alimentation, à ceux d’une absence d’intervention, des pratiques courantes ou encore à de l’information écrite remise aux parents, par exemple des conseils sur la nourriture et l’exercice.

De façon très claire, des interventions visant à modifier le style de vie apportaient des résultats à court et à moyen terme, comparativement aux autres interventions. En plus de réduire leur indice de masse corporelle et leur pourcentage de gras, ces enfants voyaient également des améliorations au niveau de leur « mauvais » cholestérol, de leur niveau d’insuline et de leur tension artérielle.

Mandy Ho, une infirmière australienne qui a mené l’étude, a indiqué que « les données analysées suggèrent que des interventions de style de vie, incorporant la nutrition, l’exercice et peut-être la thérapie comportementale, sont efficaces pour traiter l’obésité pédiatrique et améliorer la condition cardiométabolique de ces enfants », selon Medscape.

L’analyse a été publiée dans Pediatrics.

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Les enfants qui boivent du lait demeurent plus mobiles à l’âge d’or

Les personnes âgées qui avaient bu un verre de lait par jour durant leur enfance marchaient 5 % plus vite et avaient 25 % moins de chances d’éprouver des problèmes d’équilibre, selon les résultats d’une étude publiée dans la revue Age and Ageing.

Les chercheurs ont analysé les données provenant d’une cohorte de citoyens britanniques qui ont été étudiés depuis les années 30. Des hommes faisant partie de cette cohorte, qui sont maintenant âgés de 63 à 86 ans, ont ensuite fait une série d’exercices.

Le temps de marche plus rapide était en corrélation avec un plus grand apport de calcium et de matières grasses. Un plus grand apport en protéines était quant à lui associé à une diminution du risque de problèmes d’équilibre dans une proportion de 29 %.

« Ces effets peuvent paraître limités, mais des différences subtiles dans les habiletés physiques peuvent avoir un très gros impact dans les activités de la vie quotidienne pour les aînés », a rappelé l’auteure de l’étude, Kate Birnie, selon Medscape.

Les chercheurs ont toutefois également souligné le fait que le lait ne doit pas être consommé en trop grande quantité, entre autres parce qu’il est peut-être associé au cancer de la prostate.

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Le rythme de développement des bébés est stupéfiant

Le Journal of Psychological Science publie les résultats de trois nouvelles études portant sur le développement des bébés et révélant leurs habiletés incroyables.

Dans la première étude, les chercheurs ont filmé des bébés pendant leurs activités normales, s’attardant sur leurs mouvements moteurs, par exemple le temps passé à ramper ou à marcher. Ceux-ci ont constaté que les marcheurs se déplaçaient plus vite que les bébés qui rampaient, même si les deux groupes tombaient le même nombre de fois. Ces vidéos ont donné à penser aux chercheurs que les petits se mettent à marcher parce que ça leur permet d’aller plus vite, sans pour autant tomber plus, et qu’ils s’améliorent rapidement grâce à la pratique.

Les chercheurs de la deuxième étude ont analysé la mémoire et l’attention d’enfants de 7 à 12 mois, de 24 à 36 mois, puis à 11 ans. Il y avait un lien direct entre la performance en bas âge et celle à 11 ans, laissant croire que les aptitudes cognitives des bébés servent de fondement à l’ensemble de l’apprentissage qui suivra.

Pour la troisième étude, des chercheurs ont observé des enfants d’un an pour voir si ceux-ci étaient capables de déterminer ce qui attirait l’attention d’adultes uniquement par le ton de la voix. Des bébés ont été placés devant deux boîtes, et un chercheur parlait en direction de l’une d’entre elles. Presque tous les enfants se sont ensuite dirigés vers la bonne boîte, plutôt que vers l’autre. D’autres études avaient auparavant prouvé que les chimpanzés ne possèdent pas du tout cette aptitude, selon Science Daily.

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Diminuer le nombre de cigarettes fumées par jour aurait bel et bien un impact

En cette ère moderne où le tabagisme est l’ennemi numéro un à abattre, on prône constamment l’importance d’arrêter de fumer. Il n’y a plus de demi-mesure dans les campagnes de publicité ou de sensibilisation : soit vous fumez, soit vous arrêtez.

Mais qu’en est-il de ralentir le rythme? Baisser le nombre de cigarettes consommées par jour ne peut-il pas déjà être un bon début? Si la communauté scientifique est réticente à cautionner ce genre de raisonnement, une nouvelle étude viendrait corroborer la théorie.

Santelog.com rapporte en effet que selon une étude israélienne publiée dans l’American Journal of Epidemiology, réduire le nombre de cigarettes permet d’augmenter son espérance de vie ainsi que de faire baisser significativement les risques d’accident cardiovasculaire (15 % moins de risque de décès).

Les spécialistes en tête de l’étude, ainsi que plusieurs autres praticiens à travers le monde, s’entendent pour dire que plusieurs patients ne semblent pas être capables d’arrêter de fumer complètement.

Lorsque la dépendance est trop forte ou que l’habitude est ancrée depuis trop longtemps dans les habitudes d’une personne, se concentrer sur le ralentissement (en nombre) de la consommation pourrait bien être mieux que rien.

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Profitez des restes des fêtes en toute sécurité

Profitant de la Thanksgiving américaine qui aura lieu demain (22 novembre) chez nos voisins du sud, la U.S. Food and Drug Administration fait des recommandations alimentaires pour le temps des fêtes.

Ainsi, l’association met en garde contre les empoisonnements alimentaires possibles, spécialement lorsque vient le temps de ranger les restes… et de les consommer.

Les recommandations, rapportées par www.nlm.nih.gov, s’attaquent d’abord à la légendaire dinde, élément traditionnel de Thanksgiving et de Noël.

Ainsi, on peut y lire qu’il faut réfrigérer les aliments deux heures après la cuisson maximum, et que la farce et les autres éléments accompagnant votre volaille devraient être réfrigérés séparément. On suggère également de recouper les restes de dinde en plus petits morceaux et de les placer au réfrigérateur dans des contenants séparés.

On devrait aussi privilégier les contenants opaques et étanches, et placer les restes en surplus au congélateur le plus rapidement possible, sans attendre quelques jours.

Lorsque vient le temps de les décongeler et de les réchauffer, il faudrait également vérifier la température interne de la viande, qui devrait être supérieure à 165 degrés Fahrenheit.

Voilà! Bonne Thanksgiving et joyeux temps des fêtes… en santé!