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Les hommes à éviter selon Anna Kendrick

Anna Kendrick aura été assez volubile en 2014, et la sympathique actrice entame la nouvelle année sur la même lancée.

 

Se retrouvant maintenant sur la page couverture de l’édition de février du magazine Fashion, Anna Kendrick parle ouvertement de ses relations et du type d’homme à éviter selon elle.

 

L’actrice profite clairement de sa nouvelle liberté à la suite de sa rupture avec le réalisateur Edgar Wright, en 2013. Toujours célibataire, Anna Kendrick y va de quelques conseils.

 

« Le mauvais type d’homme pour être amoureuse est celui qui va laisser aller le volant pour faire une blague. Un homme qui trouve amusant de vous rendre inconfortable, ce qui est plus commun que vous le pensez, est un homme à éviter. », explique Kendrick.

 

La star affirme également que le divorce de ses parents lui aura appris qu’il ne faut pas continuer une relation qui atteint sa limite, même pour le bien des enfants.

 

Anna Kendrick est présentement en vedette dans Into The Woods, en compagnie de Meryl Streep et d’Emily Blunt.

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Comment éviter la course du matin avec les enfants

Même une économie de 5 ou 10 minutes chaque matin pourrait vous sortir de l’affolement qui précède le départ. Parentingsquad.com vous conseille ceci :

Prenez du recul : Faites une liste détaillée du schéma de la matinée. L’heure du lever, l’itinéraire pour se rendre au travail et à l’école, ce que vous faites pour déjeuner et le temps pour y arriver, ce que vous préparez la veille, etc.

Voyez par la suite ce qui pourrait vous faire sauver du temps. Préparer des petits déjeuners pour emporter pour que les enfants mangent dans la voiture, par exemple.

Réévaluez les autres pertes de temps : Existe-t-il un autre chemin pour se rendre au travail ou à la garderie? Peut-être que si vous partiez 10 minutes plus tôt, la course serait moins exigeante. Ou encore, il se peut que vous soyez obligé d’interdire la télévision en matinée, puisque c’est ce qui vous retarde.

Punitions et récompenses : Oui, la vieille méthode fonctionne. Assurez-vous de récompenser vos enfants s’ils participent, surtout s’ils sont prêts à temps. De l’autre côté, si vous répétez chaque matin, retirez des privilèges, comme l’ami qui devait venir après l’école.

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Conseils pour éviter de renouer avec la cigarette

Certaines autorités françaises en matière de santé proposent quelques informations et astuces concernant l’arrêt du tabac, et des trucs pour éviter de replonger dans ses vieillies habitudes.

La Haute autorité de santé (HAS) mentionne d’abord l’importance et l’impact positif d’un suivi effectué par un médecin lors du processus de l’abandon du tabac, rapporte Top Santé. 

« Le médecin généraliste est le professionnel clé pour concrétiser un désir d’arrêter de fumer, accompagner le fumeur et empêcher les rechutes. Des consultations dédiées doivent permettre de délivrer un soutien psychologique et un suivi médical, conditions d’une plus grande réussite », explique le Dr Cédric Grouchka, de l’HAS.

Puis, on parle bien entendu de l’impact des émotions sur le réflexe d’allumer une cigarette. Il est important d’être en mesure de contrôler ses réactions et émotions, et de ne pas se laisser envahir par le stress. Des situations plus calmes et un meilleur environnement de travail, par exemple, sont à rechercher.

Il serait également important de changer quelques habitudes, notamment celles qui vous placent en contact avec des fumeurs. L’alcool est aussi très mauvais conseiller lorsque vient le temps de cesser de fumer, car il attaque systématiquement votre volonté. Par contre, il s’agit du moment idéal pour se mettre au sport, particulièrement ceux qui demandent du cardio.

On suggère par ailleurs de dépenser l’argent économisé par l’arrêt du tabac sur quelque chose qui vous passionne ou qui vous fait envie, pour ainsi en ressentir véritablement les bénéfices sur la santé… de votre portefeuille et de votre qualité de vie.

En terminant, on rappelle que d’abaisser le nombre de cigarettes fumées par jour est un excellent départ et une voie vers l’arrêt complet, mais qu’il faut à tout prix éviter de prendre « quelques bouffées » une fois l’objectif atteint.

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Sujets à éviter avec les mères qui retournent au travail

Les mères qui doivent travailler se sentent souvent coupables de laisser leurs enfants derrière elles. Comme le mentionne Parent Society, évitons d’aggraver ce sentiment.

Vous laissez d’autres personnes élever vos enfants

Choisir une personne en service de garde qui prendra soin de nos enfants ne veut pas dire laisser prendre en charge l’éducation. Les femmes qui travaillent s’organisent pour tirer le maximum des moments de qualité avec leurs enfants, et peuvent le faire sans être présentes en tout temps.

Si vous vouliez réellement rester à la maison, vous trouveriez un moyen d’y arriver

Il est faux de croire que toutes les familles peuvent se priver du revenu de l’un des deux conjoints. Si la famille est nombreuse, il est vrai qu’il vaut mieux faire les calculs, puisqu’il se peut que la mère perde plus au change en travaillant qu’en demeurant à la maison. Il n’en demeure pas moins que les finances d’autrui ne vous regardent pas.

Vous ne vous sentez pas coupable de laisser vos enfants?

Inutile de répondre à cette question. Chaque mère qui fait le choix de retourner travailler se sent indigne. Cependant, il se peut également qu’elle s’épanouisse au travail et qu’elle adore sa carrière. En posant cette question, vous jugez un choix qui ne vous revient pas.

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5 façons de prévenir les crises d’asthme

Comme l’indique Parenting Squad, la crise d’asthme n’a rien d’une partie de plaisir. Les parents le savent. Les symptômes comprennent une respiration sifflante, de la toux, une respiration rapide et des douleurs thoraciques.

Attaquez-vous aux catalyseurs :

Éliminez la moisissure – Utilisez des produits pour la salle de bain qui éliminent la moisissure et assurez-vous, à priori, de toujours bien assécher la douche. Évitez aussi de mettre des plantes dans les chambres des enfants et utilisez un déshumidificateur dans la chambre.

Diminuez la poussière – Évitez, si possible, les tapis. Sinon, passez l’aspirateur régulièrement et utilisez des sacs hypoallergéniques.

Éloignez les animaux – Soit vous évitez d’avoir un animal de compagnie, soit vous recherchez un animal qui ne perd pas ses poils. Empêchez-le aussi d’aller dans les chambres et évitez la combinaison « animal et tapis ».

Évitez les irritants – En commençant par changer les filtres de ventilation régulièrement, en fermant les fenêtres pendant la période du rhume des foins et en évitant de faire sécher la lessive sur la corde à linge.

Ouste la fumée secondaire – Est-il vraiment nécessaire d’expliquer que la fumée de cigarette est le pire catalyseur pour l’asthme? Aucune fumée ne doit être tolérée à l’intérieur.

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Soulager l’arthrite par l’alimentation

Avec l’arrivée de l’automne et celle imminente de l’hiver, les gens aux prises avec des problèmes de rhumatisme et d’arthrite recommencent à vivre le cauchemar qu’occasionne ce problème de santé.

L’humidité ambiante exerce un effet direct sur la virulence de ce qu’on appelle la polyarthrite rhumatoïde, et il n’existe aucun traitement efficace à 100 %, au grand dam des patients qui en sont atteints.

Quelques solutions sont cependant accessibles, et elles peuvent se marier à certains choix alimentaires, selon ce que propose Top Santé.

L’alimentation aurait une incidence sur la maladie, et on conseille quelques alternatives afin de maximiser ses chances de vaincre les douleurs reliées à l’arthrite.

On conseille d’abord vivement de laisser tomber tous les aliments à haute teneur en sel, puisqu’ils favorisent le phénomène de rétention d’eau, qui apparait à la suite des traitements à la cortisone souvent prescrits aux patients.

Outre le fait d’éviter le sel, on suggère aussi de se tourner vers les fameux oligo-éléments, souvent vantés depuis quelques années. Les aliments à fortes teneurs en cuivre et en sélénium, par exemple, entrent dans cette catégorie.

Les noix, les poissons et fruits de mer, le soja, les épices et les légumes font tous également partie de la liste des recommandations.

Il s’agit par ailleurs d’excellents conseils alimentaires qui s’appliquent à tout le monde, en tout temps!

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Préparer toute la famille au déménagement

Changer de quartier ou même de région peut avoir un gros impact sur toute la famille. Les enfants y sont particulièrement sensibles. BabyCenter fait une liste rapide des choses à faire et à éviter.

À faire :

– Avisez vos enfants afin qu’ils se préparent mentalement à l’idée de déménager et demeurez à l’écoute de leurs inquiétudes.

– Si vous n’avez pas de famille ou d’amis pour vous aider, engagez une gardienne pour la journée. Elle vaudra chaque sou dépensé.

– Gardez la peluche ou l’objet préféré de vos enfants à portée de main en tout temps, à partir de l’annonce du déménagement jusqu’à l’arrivée à l’autre endroit.  Cela les rassurera.

– Le premier soir où vous arrivez dans votre nouvelle demeure, préparez une soirée en famille pour célébrer. Vous éliminerez votre stress et les craintes de vos enfants.

À éviter :

– Laisser les enfants être témoins du stress que vous vivez à cause des préparatifs de déménagement.

– Accumuler de la fatigue avant même de déménager. Dormez! Couchez les enfants plus tôt s’il le faut, mais reposez-vous dès que vous le pouvez.

– Courir le jour du déménagement. Chaque chose en son temps. Prévoyez l’itinéraire, l’horaire, et laissez-vous une marge de manœuvre.

– Prendre tout sur vos épaules. Demandez de l’aide!
 
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Des phrases à éviter lorsque vous rencontrez une famille nombreuse

Tel que le rapporte BabyCenter, une famille nombreuse comporte ses avantages. Il y a plus d’êtres chers à aimer, plus de vie dans la maison, plus d’occasions de faire des activités familiales, etc. Mais de nos jours, les familles nombreuses sont rarissimes, et même parfois jugées ou incomprises.

Voici quelques phrases « clés » qui trop souvent sortent sans qu’on y réfléchisse, mais qui peuvent blesser ou vexer.

Dans la catégorie « tourner sa langue 7 fois » :

– « Est-ce qu’ils sont tous à vous? » Typique, mais il s’agit d’une phrase qui peut être très mal interprétée. Vous ne connaissez pas la situation familiale. Abstenez-vous.

– « Vous devez être une sainte. Je n’aurais jamais la patience. » Malheureusement, cela peut sous-entendre que ses enfants ont l’air mal élevés ou turbulents.

Dans la catégorie « pas de vos oignons » :
 
– « Sont-ils tous du même père? »
 
– « Est-ce que votre mari est opéré? »
 
– « Est-ce qu’ils ont tous été planifiés? »

Mettez-vous à la place de la personne à qui vous posez ces questions. Elles concernent son intimité et son couple. Cela ne vous regarde pas.

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Les aliments à proscrire avant d’aller au lit

C’est bien connu, manger avant de s’installer pour une nuit de sommeil peut s’avérer dommageable et mauvais pour la santé. Non seulement les aliments ingérés sont plus susceptibles de faire grossir lorsqu’ils sont avalés juste avant d’aller au lit, ils peuvent aussi créer de sérieux problèmes de sommeil.

Top Santé dresse donc une petite liste des aliments à proscrire la nuit, à commencer bien sûr par l’alcool et la caféine. Ces boissons peuvent sérieusement nuire à un sommeil de qualité ou carrément vous priver de sommeil.

On déconseille ensuite les corps gras, qui créent des brûlements d’estomac ou des troubles digestifs, pavant ainsi la voie à une nuit d’enfer et à un réveil de mauvais poil.

Viennent ensuite les épices, qui peuvent créer cauchemars et agitations durant le sommeil. On conseille donc de ne pas en abuser au souper également, qui doit par ailleurs être pris préférablement au moins trois heures avant le coucher, rappelle-t-on.

La liste noire se termine avec les protéines qui, malgré leurs qualités reconnues, sont plus difficiles à digérer et vont donc nécessiter un travail digestif toute la nuit durant.

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À faire ou à éviter pendant vos vacances familiales à Disney

Babble vous aide à planifier vos prochaines vacances au cœur de ce royaume magique. Vous voulez passer du temps avec vos enfants et, surtout, éviter que de petits détails ruinent votre voyage, ou votre patience.

1. Chaque soir, assurez-vous de recharger les piles de votre cellulaire et de votre caméra.

2. N’oubliez pas votre place de stationnement. N’hésitez pas à prendre en photo à l’aide de votre cellulaire l’endroit où vous êtes, il y a toujours des poteaux avec indications.

3. Si vous prévoyez des activités près de l’eau (parc, glissades, manèges), assurez-vous de confier vos articles électroniques à une personne du groupe qui n’y va pas, ou mettez-les dans des sacs de plastique hermétiques.

4. Ne tentez jamais de partir pendant une parade. La Main Street est totalement bloquée. Cependant, installez-vous le plus près possible d’une sortie. Vous pourrez alors partir rapidement.

5. N’oubliez surtout pas l’écran solaire pour toute la famille. Portez un chapeau et évitez les camisoles. Préférez les manches courtes.

6. N’apportez pas votre poussette. Il y en a en location.

7. Vous avez de nouveaux souliers? Fuyez-les comme la peste. Il vous faut des chaussures de marche avec lesquelles vous êtes habitué. Oubliez le look, préconisez le confort.

8. Apportez une mini trousse de soins. Quelques pansements, du désinfectant, des analgésiques.

9. Louez un casier si vous ne voulez pas tout traîner. Mais surtout, assurez-vous d’y conserver des chandails à manches longues ou des vestes pour la soirée. Vous apprécierez grandement.

10. Gardez l’œil sur vos enfants. Trouvez aussi une façon d’attacher à leurs vêtements votre numéro de cellulaire.