L’exercice physique aiderait à préserver le cerveau des personnes souffrant de sclérose en plaques, selon des chercheurs des universités de l’Illinois et du Massachusetts.
Ils ont constaté que les personnes atteintes de cette maladie qui s’adonnaient au conditionnement physique et à l’aérobie avaient obtenu de meilleurs résultats à des tests de capacités cognitives, comparativement aux personnes malades ne faisant aucune activité physique.
« Nous avons remarqué que leconditionnement physiqueet l’aérobie avaient un effet protecteur sur les parties du cerveau les plus affectées par la sclérose en plaques. Les patients qui pratiquent le conditionnement physique ont des lésions plus petites que les patients qui ne font pas d’exercices », explique l’auteure principale de cette étude, Ruchika Shautya Prakash.
De plus, on a noté que la partie du cerveau qui était endommagée par la maladie était beaucoup moins détériorée chez les personnes actives. Celles qui pratiquent de l’exercice physique de façon régulière ont également plus de matière grise au cerveau.