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Cesser de boire complètement pourrait être moins bénéfique qu’une consommation modérée

Le Daily Mail (UK) fait état d’un phénomène baptisé le « Dry January », qui consiste à cesser complètement de boire lors du mois de janvier, afin de se libérer des « toxines » accumulées au cours du temps des fêtes.

Plusieurs personnes, et pas seulement en Angleterre, se lanceraient le défi chaque année depuis quelque temps, souvent avec succès. La manœuvre, qui peut sembler logique, ne serait pourtant pas la meilleure avenue, selon quelques spécialistes qui prônent plutôt une consommation d’alcool modérée tout au long de l’année.

« Plusieurs personnes ne réalisent pas que le fait de boire avec modération possède des bénéfices significatifs pour la santé, et que les buveurs modérés ont une plus grande espérance de vie que les non-buveurs », lance notamment le professeur Charles Bamforth, de l’Université de la Californie.

Bamforth sait bien que la consommation excessive d’alcool est très nocive pour la santé, mais croit que « la clé est de boire un peu, et souvent ».

Des propos un peu étonnants qui donnent envie de trinquer à sa santé, à condition de pouvoir s’arrêter après un verre ou deux.

On vante notamment les bienfaits de certaines bières et, bien entendu, du vin, qui possèdent plusieurs caractéristiques bienfaitrices pour la santé.

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Cinéma

Bande-annonce sympathique du Nouvel An pour Muppets Most Wanted

Quoi de mieux pour sortir doucement du temps des fêtes que la bande des Muppets, qui propose une bande-annonce du Nouvel An toute spéciale afin de souhaiter une bonne année aux fans, et rappeler bien entendu la sortie du film Muppets Most Wanted, prévue pour le printemps prochain.

Digital Spy, qui rapporte la sortie de la courte bande-annonce, confirme des apparitions de Tina Fey dans son désormais célèbre personnage de garde de prison Nadya, ainsi que de Ty Burrell dans le rôle d’un agent d’Interpol.

Ils se joindront donc à Ricky Gervais et aux savoureux personnages des Muppets, Kermit en tête. Ce dernier devra par ailleurs se frotter à un vilain qui lui ressemble étrangement, oeuvrant sous le nom de Constantine.

Tom Hiddleston, Salma Hayek, Stanley Tucci, Christoph Waltz, Danny Trejo, Lady Gaga et P. Diddy doivent également prendre part à Muppets Most Wanted dans diverses apparitions qui s’annoncent intéressantes.

La bande-annonce est courte et efficace, et donne envie de voir cette nouvelle réalisation de James Bobin, qui doit paraître dans les salles nord-américaines le 21 mars 2014.

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Musique

Billy Joel sera du New Year’s Rockin’ Eve de Ryan Seacrest

Billy Joel conclut une belle année en confirmant sa présence au spécial de fin d’année animé par Ryan Seacrest, Dick Clark’s New Year’s Rockin’ Eve with Ryan Seacrest, annonce Billboard.

Le chanteur se joint donc à plusieurs autres artistes qui seront présents lors de la soirée, que ce soit à New York ou du côté de Los Angeles, dont Miley Cyrus, Robin Thicke, Enrique Iglesias, Jennifer Hudson, Ariana Grande, Florida Georgia Live, Daughtry, Macklemore & Ryan Lewis, Blondie et Fall Out Boy.

Ryan Seacrest pourra compter sur la présence de Jenny McCarthy et Fergie comme coanimatrices de l’événement, et on s’attend à plusieurs surprises.

Le spécial New Year’s Rockin’ Eve est un classique qui s’avère un incontournable de fin d’année. Originalement popularisée par Dick Clark, dont le nom est toujours respecté dans le titre, la formule a par la suite été reprise et maintenue par Ryan Seacrest.

Billy Joel sera sont l’un des clous de la soirée, lui qui pourra célébrer sa nouvelle entente d’un concert par mois avec l’organisation du Madison Square Garden, conclue récemment.

Dick Clark’s New Year’s Rockin’ Eve with Ryan Seacrest sera diffusé le 31 décembre prochain sur les ondes du réseau ABC, dès 20 h.

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Potins

Joie et frustration pour Charlie Sheen

Charlie Sheen pourra voir ses fils pour Noël, mais pas ses filles.

La semaine dernière, l’acteur aurait servi une de ses historiques crises à son ex, Denise Richards, alors qu’elle lui apprenait qu’il ne verrait pas ses filles pour Noël. En effet, la mère de Lola et Sam a plutôt décidé de les emmener en voyage.

Selon TMZ, la star d’Anger Management aura peut-être tout de même le cœur à la fête, alors qu’il aura cependant le droit d’être avec ses fils. En effet, Scott Mueller, l’oncle qui a la garde des jumeaux, aurait permis à l’acteur de passer les vacances de Noël avec eux.

Rappelons que Brooke Mueller, la mère de Max et Bob, et Charlie Sheen se livrent une bataille qui ne finit pas concernant la garde de leurs enfants. L’année 2013 a d’ailleurs été riche en critiques et commentaires acerbes de part et d’autre.

Peut-être Sheen a-t-il décidé d’avoir une nouvelle année plus sereine et empreinte de douceur, alors qu’il vient tout juste de verser la somme de 50 000 $ à un organisme aidant les jeunes sans-abris. Un beau cadeau de Noël pour les plus démunis!

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Quand Noël est synonyme d’anxiété

Êtes-vous nerveux, angoissé ou anxieux à l’approche des fêtes? Vous n’êtes pas seul. En fait, selon ce que rapporte Top Santé, l’anxiété liée à Noël et à la période des fêtes serait largement répandue, et peut même s’avérer un véritable cauchemar pour les personnes déjà atteintes de troubles anxieux le reste de l’année.

L’Institut National de la Santé, l’INSERM (France), observe notamment une hausse de l’anxiété sociale pour plusieurs personnes à l’arrivée de la fête de Noël, et conclut que « l’exposition à ces situations sociales redoutées provoque de façon quasi systématique une anxiété et une détresse intenses ».

Mais il n’y a pas que l’idée de devoir se prêter au regard et au jeu des réunions familiales qui peut provoquer ces pointes de stress, mais aussi bien sûr la situation financière et psychologique des individus, à l’arrivée du mois de décembre, et même avant.

« Même si un certain degré d’inquiétude concernant les finances, les maladresses potentielles causées par l’ivresse et le fait de passer du temps avec la famille au complet est totalement rationnel, les personnes souffrant d’anxiété sociale peuvent devenir obsédées par ces questions », constate BBC News, qui s’est également penchée sur la question.

Si plusieurs patients affirment faire leur magasinage des fêtes dès l’automne afin d’éviter la foule, ce qui peut s’avérer une piste de solution pour l’un des problèmes liés à l’anxiété, les spécialistes s’entendent pour dire qu’il vaut mieux chercher l’aide d’un professionnel et consulter, pour ainsi obtenir des outils contre l’anxiété chronique, ne serait-ce que pour quelques séances.

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Musique

Bonnie McKee propose une version d’un classique de Leonard Cohen pour Noël

L’auteure-compositrice, et maintenant interprète, Bonnie McKee propose à son tour une pièce dans le cadre du temps des fêtes, même s’il ne s’agit pas d’une chanson de Noël à proprement parler, rapporte le Rolling Stone.

Il s’agit d’une interprétation bien sentie d’un classique de Leonard Cohen, Hallelujah, qu’elle livre au coin du feu, accompagnée d’une guitare et de quelques chandelles.

Bonnie McKee pourrait bien devenir la nouvelle superstar de la pop en 2014, après avoir écrit un impressionnant total de dix chansons pour d’autres artistes qui se sont retrouvées au numéro 1 des palmarès. 

Du lot, Teenage Dream et Roar de Katy Perry, Hold It Against Me de Britney Spears, Dynamite de Taio Cruz, pour ne nommer que ceux-là, sont tous des pièces créées par McKee, qui compte bien garder ses prochains succès pour elle-même en 2014. Ke$ha et Christina Aguilera ont également pu profiter de son talent au cours des dernières années.

La chanteuse proposera en effet son premier album solo, sous l’étiquette Epic Records, au début de l’an prochain. Elle a déjà proposé deux simples cette année, soit les pièces American Girl et Sleepwalker, mais aucune ne semble posséder le potentiel de celles qu’elle a déjà proposées à des tiers.

Sa version de Hallelujah est cependant un superbe indicateur du potentiel de McKee, qui pourra compter sur sa voix unique et sur son talent de créatrice pour conquérir le marché de la pop par elle-même en 2014.

Découvrez Bonnie McKee avec sa version de Hallelujah, de Leonard Cohen.

Voyez également le clip de l’extrait Sleepwalker, de Bonnie McKee.

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Musique

Mononc’ Serge veut enflammer le temps des fêtes

L’éclaté et marginal Mononc’ Serge tentera d’enflammer le temps des fêtes avec son rock vitriolique, rapporte le Voir, alors qu’il propose quelques dates de concert en lien avec la fête de Noël.

Fort du lancement de son plus récent album Pourquoi Mononc’ Serge Joues-Tu du rock’n’roll?, un effort acoustique remarqué, et de ses succès précédents qui résistent à l’épreuve du temps, Mononc’ Serge libèrera les feux de l’enfer le temps de quelques concerts festifs, du 27 au 30 décembre prochain.

Il sera d’abord de passage au Théâtre Petit Champlain de Québec (27 décembre), avant de se rendre à Jonquière (Le Klube, 28 décembre). La mini-tournée des fêtes se terminera à Gatineau (Les Brasseurs du Temps, 30 décembre), après un passage dans la métropole (Club Soda, 29 décembre).

Voici donc une idée cadeau de concert des plus originales, et qui contraste pour le moins avec l’offre habituelle des artistes plus traditionnels dans le temps des fêtes.

Pour plus de détails, visitez le www.mononc.com.
 
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Musique

New Found Glory propose un clip promo pour son extrait de Noël

Après Bad Religion, c’est au tour d’un autre groupe punk rock de proposer du matériel de Noël, rapporte Music-News, alors que New Found Glory met en ligne un nouveau clip promo pour l’extrait Nothing For Christmas.

Et les membres de New Found Glory ne sont pas les seuls à se mettre dans l’esprit des fêtes, puisque la pièce Nothing For Christmas fait partie de la compilation punk rock Punk Goes Christmas, qui regroupe plusieurs artistes intéressants.

L’extrait proposé par New Found Glory est très accrocheur et mise sur des arrangements acoustiques et vocaux réussis.

Découvrez la pièce Nothing For Christmas, de New Found Glory.

Voici la liste complète des artistes en vedette sur la compilation Punk Goes Christmas, de Fearless Records :

1. New Found Glory – Nothing For Christmas
2. All Time Low – Fool’s Holiday
3. Real Friends – I Had A Heart
4. Man Overboard – Father Christmas
5. The Summer Set – This Christmas
6. Crown The Empire – There Will Be No Christmas
7. Yellowcard – Christmas Lights
8. Issues – Merry Christmas, Happy Holidays
9. Jason Lancaster (of Go Radio) – All I Can Give You
10. Set It Off – This Christmas Day (I’ll Burn It To The Ground)
11. The Ready Set – I Don’t Wanna Spend Another Christmas Without You
12. William Beckett – Do You Hear What I Hear?

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Le temps des fêtes et le deuil

Le temps des fêtes ne revêt pas la même signification pour tous, et les niveaux de joie et de célébrations sont souvent variables en fonction de certains facteurs.

Les personnes aux prises avec des difficultés financières, notamment, peuvent ressentir une pression ou une certaine tristesse. The National Library of Medicine s’intéresse également au cas des personnes qui vivent un deuil à l’approche du temps des fêtes, ou qui doivent le revivre chaque année à Noël.

« Les problèmes personnels ne disparaissent pas par magie juste parce que le calendrier passe de novembre à décembre. Les problèmes relationnels, d’emploi, financiers ou de santé peuvent prendre de l’importance durant la période des fêtes supposément “heureuse” », résume Josh Klapow, de l’Université de l’Alabama.

Quelques suggestions sont apportées pour pallier cette situation extrêmement difficile. En voici quelques-unes.

D’abord, on conseille vivement de ne pas se mettre de pression inutile, que ce soit pour recevoir ses proches ou encore pour assister à des soirées auxquelles on n’a pas vraiment envie d’aller. On suggère ensuite d’être en phase avec ses émotions, et de ne pas se « forcer » à être de bonne humeur contre son gré. Il faut également baisser son niveau d’attentes envers le temps des fêtes, ou l’émotion pourrait prendre le dessus.

En terminant, si une personne en deuil ou triste est spirituelle ou trouve sa force dans la foi, on suggère de favoriser les échanges et les contacts avec les personnes qui partagent ce genre de philosophie, au détriment de gens plus sombres et sans croyance qui pourraient contribuer aux idées noires et à la déprime.

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Temps des fêtes : Un gain moyen de quatre livres et trois mois pour le perdre

À l’approche de la fête de Noël, le Daily Mail (UK) rapporte une amusante étude sur l’alimentation lors du temps des fêtes, dressant un portrait des habitudes moyennes en termes de nutrition et de gain de poids lors de cette période festive.

Ainsi, grâce à cette étude-sondage réalisée pour le compte d’une compagnie de suppléments alimentaires, on apprend que 52 % des gens doublent leurs apports caloriques, et que 44 % des répondants « se laissent complètement aller lors du temps des fêtes ». Une hilarante affirmation qui se traduit par un gain de poids moyen de quatre livres.

De plus, ce poids pris en l’espace d’une seule semaine, toujours en moyenne, prendrait ensuite trois ou quatre mois pour disparaître!

On peut donc dire que ce poids ajouté lors du temps des fêtes pourrait vous suivre… jusqu’à Pâques.

Les mets traditionnels, les aliments frits, les grignotines et, bien sûr, l’alcool, sont tous à blâmer, mais avouons qu’il n’est pas mauvais de cesser de se donner mauvaise conscience et de prendre une pause d’obsession de la minceur une fois par année.