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Ian McKellen croit que le plaisir est la clé de la jeunesse

Sir Ian McKellen fait désormais partie des légendes hollywoodiennes grâce à son rôle de Gandalf dans les sagas Lord of the Rings et The Hobbit.

Malgré ses 76 ans, l’acteur se dit en pleine forme et affirme même se sentir jeune.

Ian McKellen estime que le secret de cette jouvence est le plaisir, tout simplement.

« Continuez de travailler, restez en mouvement, continuez de faire de l’exercice, continuez de penser, continuez d’avoir du plaisir. Peut-être repousserez-vous l’inévitable », lance McKellen en réponse à une question du magazine Time Out.

L’acteur croit que sa génération misait beaucoup sur l’idéal du « plafond » consistant en une famille, une maison, des finances en ordre et la connaissance de soi. Celui qui aura finalement connu une gloire impensable dans la soixantaine croit maintenant que la vie peut apporter son lot de surprises à tout âge.

Le Gandalf de LOTR incarnera bientôt au cinéma une version plus âgée de Sherlock Holmes, qui se retrouve face à sa dernière énigme à l’âge de 90 ans, dans Mr Holmes.

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Taylor Swift à la défense de Sam Smith

Taylor Swift a de bons mots pour le chanteur Sam Smith.

L’interprète de Shake It Off salue l’effort de remise en forme de son homologue, mais croit que celui-ci a toujours été attirant de toute façon.

« Il a toujours été un canon. Il retrouve la forme, il a l’air super, mais j’ai toujours pensé que Sam était beau. Je me fous pas mal s’il s’entraîne ou quoi que ce soit. Je pense que ce sont ses yeux », explique Taylor Swift avec beaucoup de gentillesse.

Sam Smith a souvent été la victime de commentaires désobligeants par certains fans ou certains membres de la presse depuis le début de son ascension spectaculaire dans l’industrie de la musique.

Un phénomène que comprennent bien plusieurs autres artistes comme Adele et, plus récemment, Kelly Clarkson. Heureusement, tout le monde n’est pas mesquin.

Taylor Swift en est une belle preuve, semble-t-il.

Cette dernière se prépare maintenant à retrouver la scène, le 25 mai prochain, du côté de Tokyo.

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Leonardo DiCaprio veut la forme de David Beckham

Leonardo DiCaprio se remet d’un été extrêmement festif, selon des sources, et l’acteur ressentirait maintenant une certaine pression pour retrouver la forme, rapporte BANG Media International.

Pas n’importe quelle forme, cependant, car DiCaprio aurait déjà choisi son modèle de motivation. L’acteur aimerait en effet afficher une forme semblable à celle du footballeur David Beckham, un objectif comportant un degré de difficulté pour le moins élevé.

Il faut dire que la star de The Wolf of Wall Street approche maintenant la quarantaine, et selon une source, celui-ci cherche à éviter de se faire damer le pion par les nouveaux jeunes loups d’Hollywood, ou encore par d’autres vétérans au corps impeccable comme George Clooney ou Brad Pitt.

« Leo va avoir 40 ans en novembre, et il sait que s’il ne commence pas à faire attention à lui, ça va devenir de plus en plus difficile à mesure qu’il vieillit. Il a déjà commencé son régime et il s’entraîne au moins deux heures par jour », révèle une source.

Il semble que les dix livres acquises par Leonardo DiCaprio ne gênent cependant pas la mannequin Toni Garrn, sa petite amie de 21 ans, selon cette même source qui lance en conclusion : « Bien sûr qu’elle s’en fout. Il est Leonardo DiCaprio ».

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Leonardo DiCaprio veut la forme de David Beckham

Leonardo DiCaprio se remet d’un été extrêmement festif, selon des sources, et l’acteur ressentirait maintenant une certaine pression pour retrouver la forme, rapporte BANG Media International.

Pas n’importe quelle forme, cependant, car DiCaprio aurait déjà choisi son modèle de motivation. L’acteur aimerait en effet afficher une forme semblable à celle du footballeur David Beckham, un objectif comportant un degré de difficulté pour le moins élevé.

Il faut dire que la star de The Wolf of Wall Street approche maintenant la quarantaine, et selon une source, celui-ci cherche à éviter de se faire damer le pion par les nouveaux jeunes loups d’Hollywood, ou encore par d’autres vétérans au corps impeccable comme George Clooney ou Brad Pitt.

« Leo va avoir 40 ans en novembre, et il sait que s’il ne commence pas à faire attention à lui, ça va devenir de plus en plus difficile à mesure qu’il vieillit. Il a déjà commencé son régime et il s’entraîne au moins deux heures par jour », révèle une source.

Il semble que les dix livres acquises par Leonardo DiCaprio ne gênent cependant pas la mannequin Toni Garrn, sa petite amie de 21 ans, selon cette même source qui lance en conclusion : « Bien sûr qu’elle s’en fout. Il est Leonardo DiCaprio ».

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Ryan Seacrest est un fanatique de la mise en forme

Ryan Seacrest ne veut plus revivre les affres de sa jeunesse et entend bien tout faire pour y parvenir.

On apprend en effet de la bouche du célèbre animateur et spécialiste en Top 40 qu’il était jadis un enfant plutôt grassouillet, des souvenirs qui ne sont pas tous heureux.

Seacrest est donc désormais un fanatique de la mise en forme et se soumet à un régime strict, rapporte BANG Media International.

« Je me souviens avoir été un enfant assez gras, et ce que ça me faisait ressentir. Ma mère me préparait mon lunch, et je la suppliais de mettre un sandwich supplémentaire. Je mangeais des nachos après l’école, et j’aimais les petits roulés suisses. Parfois, quand je regarde dans le miroir, je vois encore cet enfant. Alors, je suis maintenant hyper-obsédé par l’exercice », révèle l’animateur.

Ryan Seacrest est bien entouré pour garder le cap, lui qui fréquente maintenant l’entraîneuse et mannequin Shayna Taylor.

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Les enfants en forme sont-ils plus intelligents?

Une précédente étude a déjà prouvé que la matière grise, zones du cerveau importantes pour la mémoire et l’apprentissage, est plus développée chez les enfants qui sont en forme physiquement et qui bougent régulièrement, révèle Science World Report.

Pour la première fois, des chercheurs de l’Université de l’Illinois ont exploré comment l’aérobie et la mise en forme pouvaient avoir un lien avec certaines voies tracées par la matière blanche dans le cerveau des enfants.

En examinant l’apport d’eau dans les tissus cérébraux chez 24 enfants âgés de neuf et dix ans, les scientifiques ont découvert que chez les enfants en forme, une fois de plus, il y avait une différence. Les régions de la matière blanche reliées à l’attention et la mémoire étaient mieux approvisionnées.

Selon des études antérieures, l’activité physique apporte des bienfaits à la matière blanche du cerveau adulte. Désormais, les experts ont prouvé que le cerveau profite de ces bienfaits tout au long de sa vie.

La recherche a été publiée dans la revue Frontiers in Human Neuroscience.

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Susan Sarandon fait de la boxe pour demeurer mince

L’actrice de 67 ans Susan Sarandon, qui deviendra grand-mère pour la première fois ce mois-ci, a révélé monter dans un ring régulièrement pour garder la forme et un corps mince.

À People, elle explique comment la boxe est entrée dans sa vie : « Quelqu’un m’a donné des leçons de boxe en cadeau, j’ai continué par moi-même et j’aime ça. J’aime la salle de gym. C’est vraiment amusant avec tous les boxeurs, et c’est amusant de frapper. C’est une vraie séance d’entraînement! »

Sarandon a également révélé les secrets qui la font paraître jeune. L’actrice vit à New York et admet que ça l’aide à demeurer en forme. Elle marche beaucoup, fait du vélo sur West Side et du tapis roulant 30 minutes par jour.

Elle donne ses principaux conseils : « Si vous voulez vieillir avec grâce, ne fumez pas de cigarettes, et probablement que rire beaucoup aide. Faites un minimum d’exercice exigé, mangez bien et ne demeurez pas sous le soleil. Finalement, avoir une équipe incroyable pour le maquillage et la coiffure est vraiment le secret ».

Susan Sarandon veut que ses enfants et petits-enfants gardent un beau souvenir d’elle et espère être une super grand-mère. « Eva [Amurri Martin, sa fille] tiendra le fort, alors que moi je ferai les choses plaisantes avec eux. »

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La couleur et la forme des médicaments génériques influencent les patients

Parue dans les Annals of Internal Medecine, une surprenante étude américaine démontre que l’apparence des médicaments ne serait pas anodine pour plusieurs patients.

De nombreuses personnes se fient sur la couleur et la forme de leurs pilules pour avoir confiance en l’efficacité de ces dernières. De même, ils se servent de l’apparence pour éviter de faire des erreurs ou les mélanger avec d’autres médicaments dans leur pharmacie.

Des chercheurs de l’Université d’Harvard ont suivi 11 513 patients qui étaient de retour à la maison après avoir été opérés pour un infarctus du myocarde, entre 2006 et 2011. Parmi ces gens, 29 % se sont vus prescrire les mêmes médicaments efficaces pour leur guérison, mais sous leur forme générique.

De ce nombre, 34 % ont arrêté de consommer le médicament puisqu’il avait une couleur différente. Quant à ceux qui sont tombés sur des médicaments génériques avec une forme différente de l’original, 66 % ont mis un terme au traitement.

Une autre étude en France sur les médicaments génériques a déjà démontré que 40 % de sa population ne croyait pas en l’efficacité de ces produits et préférait les originaux, relate le site de Top Santé.

Crédit photo : Dolgachov/Bigstock.com 

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Kesha de retour en forme à Coachella

Bonne nouvelle pour les fans de la chanteuse Kesha, alors que cette dernière a fait une apparition remarquée au festival Coachella le week-end dernier (13 avril).

L’interprète de Crazy Kids semble en pleine forme, ce qui rassurera sans doute ceux et celles qui s’inquiétaient de son état de santé.

On sait que la chanteuse éprouve des problèmes de stabilité et qu’elle avouait récemment souffrir de troubles alimentaires. Sa relation houleuse avec le producteur Dr. Luke, de plus en plus réputé pour être un tyran, n’a pas arrangé les choses.

Kesha a publié en ligne une photo la montrant aux côtés de Julian Casablancas (The Strokes) et Danielle Haim (Haim), souriante, jolie et en pleine forme. Seul un bandage à son pied soulevait des interrogations, mais E! rapporte que celui-ci ne servait qu’à retenir une sangle défaite de sa sandale!

« Heureuse d’être de retour! Je me sens en santé et je travaille sur des tonnes de nouvelles chansons. Je ne peux remercier assez mes fans pour l’amour et le soutien que vous m’avez donné. La vie est belle. Je suis bénie de tous vous avoir », écrit par ailleurs la star sur son compte Twitter.

Kesha semble maintenant prête pour un nouveau départ, après avoir annulé des dates de concert pour se concentrer sur sa santé.

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Musique

Sean Kingston de retour en force et en format 2.0

Sean Kingston est de retour, après avoir dominé le monde de la pop il y a quelques années, avec un produit innovateur et attrayant.

Il s’agit d’un lancement unique en son genre, rapporte Billboard, utilisant les merveilleuses possibilités technologiques d’Internet, ou de ce qu’on appelle maintenant le « web 2.0 ». Le tout s’inscrit dans la campagne promotionnelle précédant le lancement de Back 2 Life, prévu le 10 septembre prochain.

« J’ai obtenu un contrat grâce à MySpace, alors j’ai toujours été fort sur le web. Je crois que c’est la façon dont j’évolue. Je communique avec mes fans et j’amène vraiment ça à un autre niveau », lance Kingston, en référence à son nouveau jouet.

Il s’agit d’un jeu en ligne interactif qui permet aux internautes de sélectionner des chansons, des artistes, et ensuite de choisir leurs tenues pour un concert hors du commun.

Plusieurs des pièces du prochain album de Kingston s’y retrouvent, bien entendu, soit les chansons Hold That, Smoke Signals, Ayo, Save One For Me et Bomba.

Le jeu, GIG-IT, utilise une plate-forme offerte par Facebook, qui doit jubiler de cette nouvelle acquisition. On retrouve aussi dans le jeu Lil Wayne, Rick Ross, Kendrick Lamar, Nas et 2 Chainz.