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Lien entre le sommeil et l’hypertension artérielle

Selon la chercheuse Kristen Knutson de l’Université de Chicago, la privation de sommeil entraîne une hausse du risque d’hypertension artérielle chez les adultes.

Une moyenne d’une heure de sommeil en moins chaque nuit, pendant cinq ans, fait grimper l’incidence de haute pression de 37 %.

Selon les U.S. Centers for Disease Control and Prevention, un adulte doit dormir en moyenne de sept à neuf heures par nuit. Bien des études antérieures ont démontré que des nuits de sommeil plus courtes entraînaient un lot de conséquences sur la santé, comme le risque accru de maladies coronariennes et d’accidents vasculaires cérébraux.

578 adultes, âgés d’environ 40 ans, ont participé à cette étude qui comparait leur pression sanguine en fonction des heures de sommeil.

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Un rappel téléphonique pour l’hypertension artérielle

Une étude menée à Laval durant un an sur un groupe de 223 patients souffrant d’hypertension artérielle indique qu’un rappel quotidien, provenant d’un système informatisé téléphonique, donne de bons résultats.

La moitié des patients participant à l’étude recevaient quotidiennement ou plusieurs fois par semaine un appel leur rappelant de prendre leur pression artérielle et d’indiquer, au moyen du clavier de leur téléphone, les résultats obtenus ainsi que la médication prise.

Le Dr Pavel Hamet, professeur à l’Université de Montréal qui dirige cette étude, a noté que 46 % des sujets qui se faisaient appeler par le système téléphonique atteignaient leurs objectifs, contre 28 % pour ceux qui étaient laissés à eux-mêmes.

Hamet a indiqué que plusieurs patients arrêtent de prendre leurs médicaments, car ils ne ressentent pas les bienfaits de ceux-ci. L’étude démontre donc que, lorsqu’ils reçoivent une forme de suivi, l’atteinte des objectifs est plus facile.

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Un rappel téléphonique pour l’hypertension artérielle

Une étude menée à Laval durant un an sur un groupe de 223 patients souffrant d’hypertension artérielle indique qu’un rappel quotidien, provenant d’un système informatisé téléphonique, donne de bons résultats.

La moitié des patients participant à l’étude recevaient quotidiennement ou plusieurs fois par semaine un appel leur rappelant de prendre leur pression artérielle et d’indiquer, au moyen du clavier de leur téléphone, les résultats obtenus ainsi que la médication prise.

Le Dr Pavel Hamet, professeur à l’Université de Montréal qui dirige cette étude, a noté que 46 % des sujets qui se faisaient appeler par le système téléphonique atteignaient leurs objectifs, contre 28 % pour ceux qui étaient laissés à eux-mêmes.

Hamet a indiqué que plusieurs patients arrêtent de prendre leurs médicaments, car ils ne ressentent pas les bienfaits de ceux-ci. L’étude démontre donc que, lorsqu’ils reçoivent une forme de suivi, l’atteinte des objectifs est plus facile.

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Lien entre le psoriasis et le diabète

Une recherche menée par le Dr Abrar Qureshi, de la Faculté de médecine de l’Université Harvard, l’amène à conclure que les femmes aux prises avec le psoriasis sont plus à risque d’être touchées par le diabète et l’hypertension artérielle.

Selon le chercheur, la maladie cutanée fait augmenter de 63 % le risque de diabète et de 17 % celui de la haute pression, comparativement aux participantes n’ayant jamais connu d’épisodes de psoriasis.

Ce phénomène pourrait être attribué à l’inflammation, souvent associée à l’hypertension et à la résistance à l’insuline.

« L’inflammation pourrait être une explication biologique plausible, car le psoriasis est une maladie inflammatoire chronique et l’inflammation est un facteur de risque de l’hypertension », a mentionné le Dr Qureshi.

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La température et l’hypertension artérielle

Des chercheurs, associés à l’Institut National de la Santé et de la Recherche Médicale de Paris, ont observé une hausse de la pression artérielle chez les personnes âgées dès que la température extérieure chute.

À titre d’exemple, la tension artérielle était cinq points plus élevés en hiver qu’en été chez les 8 801 sujets qui ont participé à cette étude. De plus, le risque d’hypertension artérielle augmentait de 33,4 % pendant la saison froide, comparativement à 23,8 % pendant l’été.

Les scientifiques ignorent toutefois l’explication derrière cette corrélation, mais avancent comme hypothèse que le baroréflexe pourrait expliquer ce phénomène chez les personnes âgées.

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Un autre facteur de risque pour l’hypertension

Des travaux menés par la Dre Susan Hedayati, du Centre Médical Southwestern de l’Université du Texas, permettent de conclure que le manque de potassium peut causer l’hypertension artérielle, particulièrement chez les Afro-Américains.

Pour en arriver à ces conclusions, les chercheurs ont analysé les échantillons d’urine de 3 303 sujets d’une population multi-ethnique.

« Plus le taux de potassium dans l’urine était bas, signe qu’il y a une carence dans l’alimentation, plus la pression sanguine du sujet était élevée », a noté la Dre Hedayati. Elle affirme que le manque de potassium a encore plus d’effet sur la pression que peut en avoir le sel.

Ce lien entre le potassium et l’hypertension artérielle pourrait s’expliquer par le gène WNK1, mais des recherches supplémentaires devront être menées afin de déterminer le taux de potassium nécessaire pour prévenir cette condition.

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Vers un meilleur contrôle de l’hypertension artérielle

Une étude menée auprès de 2 500 adultes ontariens en 2006 démontre que les statistiques en matière d’hypertension artérielle demeurent inchangées : une personne sur cinq en souffre.

Toutefois, il semble que les individus aux prises avec la haute pression sanguine soient plus en mesure de contrôler leur condition puisque 66 % d’entre eux suivent un traitement.

Cette donnée signale une nette amélioration, car une recherche similaire effectuée en 1992 dévoilait que seulement 16 % des Canadiens prenaient des médicaments afin de traiter leur hypertension.

Pour l’auteur principal de cette récente étude, Frans Leenen, ces statistiques obtenues auprès de la population de l’Ontario peuvent sans doute s’appliquer au reste du Canada.

Parmi les conséquences d’une hypertension artérielle non contrôlée, on compte l’accident vasculaire cérébral, la crise cardiaque et des maladies rénales.

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L’hypertension chez les enfants

Selon une étude parue dans le Journal of the American Medical Association, l’hypertension artérielle est dangereuse et peut endommager des organes comme les reins si elle n’est pas contrôlée.

Chez les enfants, la détection de l’hypertension est importante, car elle pourrait aussi signaler d’autres problèmes de santé au niveau endocrinien, rénal ou cardiaque.

Les chercheurs de la Case Western Reserve University in Cleveland ont observé 14 000 enfants âgés de trois à 18 ans. Parmi l’échantillon observé, 507 avaient une élévation anormale de la pression que le sang exerce sur les parois de leurs artères. Aussi, 367 d’entre eux n’avaient pas été diagnostiqués avant, et ce, en dépit d’au moins trois examens médicaux.

Selon le Dr Matthew Hansen et ses collègues, le matériel médical devrait être modernisé afin de comparer les examens précédents avec plus de minutie. Ainsi l’hypertension serait plus facilement détectée chez les enfants.