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Les jus de mûre et d’hibiscus préviendraient des maladies cardiovasculaires

Si ces produits sont connus des experts en nutrition, les néophytes et consommateurs moyens n’ont probablement jamais entendu parler du jus de mûre andine, et encore moins du jus d’hibiscus.

Pourtant, selon Top Santé et le Centre de recherche agronomique pour le développement (CIRAD) de Montpellier, ces deux types de jus possèderaient d’incroyables vertus préventives contre les problèmes cardiovasculaires.

Le jus d’hibiscus est une boisson traditionnelle africaine fabriquée à partir de fleurs d’hibiscus rouge. Le jus de mûre andine, quant à lui, provient du petit fruit du même nom, qui s’avère plus rare et plus acide que la mûre dite « traditionnelle ».

Cette dernière « contient des antioxydants et des polyphénols, dont des anthocyanes et des tannins, qui colorent le jus et, surtout, lui confèrent de très bons effets santé », lance Fabrice Vaillant, du CIRAD.

Particulièrement celle d’améliorer la santé cardiaque et de protéger des maladies cardiovasculaires, concluent Vaillant et son équipe, qui signent une étude sur le sujet.

Ces révélations risquent de mettre ces deux produits en évidence dans les pays comme la France, qui commence à commercialiser le produit et à le rendre plus accessible à tous.

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Boisson à base de thé vert et d’hibiscus : le cocktail optimal d’antioxydants

Cette nouvelle étude de la faculté de médecine de Porto, publiée dans la revue Food Science and Technology Journal, met en évidence que les boissons à base d’hibiscus et de thé vert offrent les plus forts taux d’antioxydants, parmi une sélection de 19 boissons offertes dans le commerce portugais, selon la revue professionnelle NutraIngredients.com.

Après avoir analysé le contenu phénolique de boissons à base de thé et de jus de fruits, les chercheurs de Porto ont démontré qu’une formule contenant du thé vert, de l’hibiscus et de l’ananas contenait le plus d’antioxydants.

D’autre part, les infusions à base de racine de borututu, un arbre africain qui aurait des propriétés détoxifiantes, n’offrent que très peu de propriétés antioxydantes.

À noter que même si les baies fraîches offrent de nombreux bienfaits pour la santé, ce n’est pas le cas des jus. Les jus à base de mûre et de framboise ne sont pas riches en antioxydants, contrairement à un cocktail composé de grenade, de raisin, d’hibiscus et d’extraits de thé vert.

Les chercheurs n’ont pas fait état de marques dans leur étude.