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Voyage avec l’école : comment diminuer les craintes du parent

Vous pouvez prendre quelques précautions et avoir une bonne discussion avec votre enfant avant son départ, mais également demeurer en contact pendant le voyage. Heureusement, dans le cas présent, les médias sociaux et les courriels sont bienvenus.

Les incontournables, selon Parenting Squad :

 
Faire des copies des documents importants

– De la première page du passeport et du visa si celui-ci est nécessaire. Conservez une copie et assurez-vous que votre enfant aussi en a une.

– Du devant et du dos de la carte de crédit qui sera utilisée, puis inscrivez le numéro de téléphone à joindre en cas de perte ou de vol.

– Des papiers d’assurance et de la couverture.

– De tous les documents de voyage de votre enfant, entre autres l’itinéraire et les coordonnées, que vous conserverez bien classés dans une chemise.

Discussion préventive

Abordez tous les sujets sur les mesures de sécurité et vos craintes respectives ou vos attentes. Si votre enfant est inquiet, rassurez-le. Puis, prévoyez également un rendez-vous quotidien pour vous parler si nécessaire.

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Devenir parents, une adaptation qui peut prendre 2 ans

Il s’agit des résultats d’un sondage réalisé auprès de 2000 parents au Royaume-Uni par la compagnie de produits pour enfants Munchkin. Selon femalefirst.co.uk, les données ont grandement surpris les dirigeants de l’entreprise.

En tout, 58 % des mères craignaient de ne jamais arriver à maîtriser ce nouveau rôle. En outre, les deux tiers des femmes indiquaient que leur conjoint prenait également beaucoup de temps à s’adapter à son rôle de père.

Plus de la moitié des répondantes ont affirmé qu’elles se sentaient nerveuses bien avant l’arrivée du bébé. Sur les 2000 parents interrogés, plus de 60 % n’avaient personne à qui se confier, par peur d’avoir l’air ridicule.

Malgré toute cette inquiétude, de nombreux parents ont admis qu’ils regrettaient toute cette angoisse, et les deux tiers auraient aimé être plus calmes pour mieux profiter de cette belle expérience.

Voici le top 10 des éléments que les mères affirment devoir maîtriser avant de considérer qu’elles ont réussi à s’adapter à la parentalité :

– Avoir une routine;
– Savoir quoi faire lorsque bébé pleure;
– Ne pas s’inquiéter des réactions de bébé en public;
– Ne pas paniquer lorsque l’enfant est malade;
– Toujours quitter la maison avec un rechange de vêtements;
– Être en mesure de changer une couche rapidement;
– S’assurer que le nourrisson dorme des nuits complètes;
– Quitter la maison avec suffisamment de lait, nourriture et collations;
– Toujours avoir un jouet pour amuser bébé;
– Être en mesure de quitter la maison à l’heure.
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Potins

Grandes inquiétudes pour Jennifer Lawrence sur The Hunger Games

Lors d’une scène pour The Hunger Games, on a cru que Jennifer Lawrence s’était éclaté la rate.
 
L’actrice de 21 ans devait courir vers un mur et sauter, mais son pied est resté coincé et elle a pris le mur en plein ventre. Son entraîneur a alors cru que les blessures seraient très sérieuses.
 
« Je devais courir et c’était difficile d’avoir une bonne traction. J’ai couru et mon pied est demeuré coincé, puis j’ai pris le mur en plein estomac. Mon entraîneur pensait que je m’étais éclaté la rate. J’ai dû passer un scanneur », raconte Lawrence à The Hollywood Reporter.
 
Finalement, il y a eu plus de peur que de mal. L’actrice a pu poursuivre le tournage.
 

D’ailleurs, elle n’a pas eu besoin de s’entraîner trop intensément avant de tourner ce film. Elle venait juste de finir X-Men: First Class, pour lequel elle s’était aussi entraînée, donc elle était encore très en forme et musclée pour entreprendre The Hunger Games. Le film sortira en salles le 23 mars prochain.

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Après la mode du shower de bébé, voici le foetus party

Originaire des États-Unis, la tendance des showers de bébé bat son plein un peu partout dans le monde. Afin de célébrer davantage, voilà que de plus en plus de gens se rassemblent à la maison pour visionner une séance d’échographies en 3 ou 4 dimensions du bébé qui naîtra.

Cathy Warwick, la directrice générale du Collège royal des sages-femmes, a exposé cette semaine ses craintes au site BBC News au sujet de cette pratique de monétisation de la grossesse et de l’accouchement, mais aussi de la pression que ce genre d’exposition précoce de la grossesse peut créer.

La sage-femme déplore que l’échographie soit détournée en divertissement. Selon elle, les échographies ne doivent pas être faites et prises à la légère. L’objectif initial de l’échographie est le dépistage et le suivi de la maman et du bébé, et non le divertissement.

Pour la spécialiste, si une femme la célèbre plus tôt qu’elle ne l’aurait fait en temps normal, et qu’un problème surgit ultérieurement, sa déception et la gestion de ce drame familial seront plus difficiles, à la suite d’une telle activité.

Il semblerait que certaines entreprises se spécialisent dans la commercialisation d’aimants, de nounours et de versions numériques des échographies.

Les questions éthiques sont également soulevées avec cette nouvelle tendance. Il serait grave de faire courir un risque au bébé par abus d’échographies durant la grossesse, et qu’en est-il de la vie privée du bébé?

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Inquiétudes alimentaires infondées

Les parents pensent souvent mieux faire en voulant le bien de leurs enfants, mais ils n’y parviennent pas toujours correctement.
 
La Société française de pédiatrie sonne l’alarme et souhaite faire une mise au point concernant de nombreuses inquiétudes infondées des parents envers certains aliments. Les croyants nocifs pour la santé de leurs petits, les parents les coupent donc de leur alimentation, créant parfois des carences.
 
Par exemple, le lait est essentiel dans la vie des enfants, notamment pour son apport en calcium qui aide au développement de bons os. Contrairement aux rumeurs, il n’est pas lié à des infections récurrentes comme les otites ou l’asthme.
 
La viande est également essentielle, car elle fournit le fer. En ce qui concerne les OGM, aucune preuve n’a été établie clairement jusqu’à maintenant concernant leur toxicité.
 
Aucune inquiétude également pour les pesticides. Même les aliments biologiques en contiennent un peu et les réglementations sont très sévères.
 
Il est également inutile de bannir le sucre. Comme pour toute bonne chose, l’équilibre est la clé, donc il suffit de ne pas tomber dans les excès.
 
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Écrire avant un examen permet d’avoir de meilleurs résultats

Le journal Science nous apprend que prendre 10 minutes avant un examen pour écrire ses états d’âme permet d’évacuer ses angoisses et ainsi obtenir de meilleures notes.
 
« On est avant tout débarrassé de cette relation qui existe entre l’anxiété liée à l’examen et la performance », mentionne le professeur en psychologie de l’Université de Chicago, Sia Lé Beilock.
 
Depuis longtemps, les psychologues et professeurs savent que le stress joue un énorme rôle dans les résultats d’examens. Ainsi, un élève brillant peut échouer simplement parce qu’il était trop inquiet durant le test.
 
Prendre 10 minutes pour écrire comment on se sent sur une feuille de papier permet d’améliorer ses notes et de libérer l’anxiété. Cette dernière est un obstacle au cerveau lorsque l’on souhaite utiliser la mémoire.
 
L’écriture est une thérapie utilisée depuis longtemps, notamment dans les cas de dépression et de choc post-traumatiques, car elle diminue les inquiétudes.
 
On espère éventuellement trouver un moyen pour améliorer les performances d’une personne, et ce, même en état de grand stress.
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Les saignements durant la grossesse ne sont pas toujours inquiétants

Les saignements durant une grossesse sont assez fréquents. Il n’y a pas toujours lieu de s’inquiéter, mais il est préférable de toujours consulter son médecin afin de déterminer la cause exacte de ceux-ci.
 
Le site Famili rappelle que durant le premier trimestre de la grossesse, les saignements sont souvent causés par une lésion de la muqueuse externe de l’utérus. Ils peuvent survenir après un examen médical ou après une relation sexuelle. Il s’agit d’un petit décollement du placenta.
 
Ces saignements sont peu abondants et sans douleur, mais s’ils sont plus abondants et si vous ressentez de la douleur dans le bas du ventre, malheureusement, ceci est souvent annonciateur d’une fausse couche ou encore d’une grossesse extra-utérine.
 
Durant le deuxième et troisième trimestre de votre grossesse, les saignements peuvent être dus à un placenta praevia qui est en fait trop bas dans l’utérus. Bien souvent, on prescrit aux femmes du repos et quelques médicaments afin d’éviter de provoquer une naissance prématurée.
 
Sinon, il peut également s’agir d’un hématome rétro placentaire qui est un décollement plus important du placenta. Ce qui peut être souffrant pour le fœtus et causer une hémorragie pour la mère. Habituellement, on pratique immédiatement une césarienne.
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Pas de danger pour la grossesse avec un anneau gastrique

Le site internet spécialisé TopSante rapporte que les femmes avec un anneau gastrique n’ont pas à s’empêcher de vivre une belle grossesse.
 
Cet anneau est utilisé pour les femmes obèses qui désirent perdre du poids. Or, il n’y aurait aucun danger pour le futur bébé.
 
Les médecins s’accordent également pour dire qu’il n’est pas automatiquement nécessaire de desserrer l’anneau durant une grossesse. Toutefois, une surveillance accrue doit être privilégiée.
 
Du côté de l’alimentation, les femmes enceintes avec un anneau gastrique doivent augmenter leur apport de vitamine B9 en mangeant notamment des légumes verts à feuilles, comme les laitues, chaque jour.
 
Des études précédentes ont démontré que les femmes obèses ayant réussi à perdre beaucoup de poids ont moins de complications et font moins d’hypertension artérielle durant leur grossesse. Un anneau gastrique ne devrait donc pas mettre un frein au désir d’avoir un enfant. Cela ne représente aucun danger pour la future mère ou pour le fœtus.