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Traiter les peaux sensibles grâce à l’avoine

Dans l’Antiquité, les Grecs se baignaient dans l’eau submergée d’avoine afin d’apaiser, réparer et adoucir leur peau irritée.

Depuis un certain temps, l’avoine est de plus en plus exploitée dans des shampoings qui aident à régénérer le cheveu, le rendre plus doux et plus facile à démêler. Des compagnies de cosmétiques se sont également mises à mettre en vedette la populaire céréale dans divers produits qui aident la peau à se sentir mieux.

Le meilleur de l’avoine se retrouverait dans la plantule qui est une pousse cueillie en mai, lors de sa 10e à sa 12e semaine de croissance. Il aurait fallu de nombreuses années de recherche avant de découvrir l’arme fatale, explique le site Top Santé. « Des années de recherche ont permis d’extraire cette avoine la plus riche en lipides hydratants (qui préservent la fonction barrière de la peau) et en sucres doux pour la peau. »

Le sucre et les lipides dénichés dans la plantule de l’avoine ont des fonctions de protection, de traitement anti-inflammatoire pour soulager les irritations et les guérir, et jouent aussi un rôle de processus immunorégulateur qui aide à renforcer l’organisme face aux bactéries et même combattre les allergies.

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Les lingettes pour bébé irritent-elles vraiment?

Les lingettes commerciales sont même en mesure de soulager adéquatement l’érythème fessier du nourrisson. Il va sans dire qu’elles sont également beaucoup plus pratiques pour les parents.

Les lingettes commerciales seraient donc aussi douces et efficaces que la débarbouillette d’eau qui est chaudement recommandée par les experts en santé du gouvernement.

Devant ce constat, les chercheurs de l’Université de Manchester, qui ont effectué des tests sur 280 bébés pendant plus de trois ans, demandent que les lignes directrices de l’Institut national d’excellence clinique (NICE) soient modifiées, car elles recommandent aux parents de surtout laver leurs nouveau-nés avec un linge humecté d’eau pour éviter les irritations cutanées.

Selon les chercheurs, puisque les lingettes commerciales sont « équivalentes à la débarbouillette douce en matière d’hydratation de la peau », les lignes directrices qui « abaissent » subtilement les fonctions des lingettes commerciales n’ont plus leur raison d’être.

Cette étude parue dans la revue BMC Pediatrics est le plus grand essai clinique aléatoire mené au sujet du nettoyage du nouveau-né. « Les parents peuvent maintenant avoir l’assurance que l’utilisation de lingettes pour bébé est équivalente à l’eau seule », confirment les chercheurs.

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Les dangers de l’aromathérapie

Bien que l’aromathérapie soit utilisée depuis des siècles pour ses effets relaxants, elle présenterait des effets négatifs sur la santé.
 
Selon une étude universitaire menée à Taïwan, l’aromathérapie causerait même plus de tort que de bien.
 
Les extraits que l’on dissout dans le bain, les huiles de massage ou les huiles qui s’évaporent par la chaleur réagissent avec les particules de l’air et peuvent déclencher des irritations.
 
Selon le Daily Mail, les experts affirment que les produits d’aromathérapie contiennent des composés organiques volatiles qui, en se mélangeant à l’air, irritent les yeux, le nez et la gorge. Certaines concentrations peuvent même entraîner des maux de tête, des nausées et des dommages au foie et aux reins.
 
Les effets négatifs ne devraient pas être ignorés. Parmi les produits qui engendrent le plus de particules dangereuses, on note l’huile de lavande, de menthe poivrée, de citron et d’eucalyptus.
 
Sachez qu’il n’existe aucune preuve scientifique voulant que l’aromathérapie ait des effets contre la douleur. Plusieurs croient plutôt que cela provoque un effet placebo relaxant chez les personnes.
 
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La digestion de bébé en lien avec l’anxiété

Si l’on a appris récemment que les maladies intestinales seraient en lien avec la dépression infantile, on revisite maintenant les problèmes digestifs, les voyant comme le centre de problèmes psychologiques, au lieu de l’un de leurs effets.

Selon PLoS One, des chercheurs de la l’École de médecine de l’Université Stanford, des problèmes digestifs chez les poupons, même de courte durée, pourraient mener plus tard à l’anxiété, voire à la dépression.
 
Il semble que l’irritation gastrique des premiers jours de bébé reprogrammerait le cerveau à un perpétuel état dépressif.
 
Les chercheurs soutiennent toutefois que les effets sont en fonction du moment de l’irritation gastrique durant le développement, de la même façon que tous les maux d’estomac ne mènent pas à des problèmes de santé mentale.

Cette étude a été réalisée sur des rats. Les recherches devront maintenant porter sur le processus cérébral impliqué et conséquemment s’il peut exister de nouvelles façons de traiter la dépression et l’anxiété chez l’humain.