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Jeûner pour combattre le cancer

L‘équipe du professeur Valter Longo de l’Université de la Californie du Sud a découvert que des jeûnes sur de courtes périodes étaient aussi efficaces que la chimiothérapie pour combattre le cancer sur des souris.
 
La combinaison de la chimiothérapie avec de courts jeûnes prolongeait également la vie des animaux.
 
Sur huit types de cancers, cinq ont eu une bonne réponse aux deux traitements. Le jeûne combiné à la chimiothérapie a permis de guérir 20 % des cas de cancers très agressifs sur les rongeurs, et jusqu’à 40 % des cas de cancers moins étendus.
 
Selon le Science Translational Medicine, on explique ce phénomène par le fait que de consommer moins de nourriture ralentit la croissance et la propagation des tumeurs.
 
Dans les prochaines années, on entend effectuer des essais cliniques afin de confirmer si les résultats seront les mêmes sur les humains.
 
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Le divorce est plus douloureux pour les jeunes

Le Social Science & Medicine dévoile une étude réalisée sur 1282 personnes âgées de 25 à 83 ans pendant 15 ans. On y constate que les jeunes souffriraient plus d’un divorce que les plus vieux.
 
« Je pensais que le divorce était moins stressant pour la jeune génération, puisque le divorce est plus répandu pour eux », mentionne la sociologue Hui Liu de l’Université du Michigan, qui a dirigé les travaux.
 
La façon dont le divorce est vécu n’est donc pas seulement influencée par notre caractère, mais aussi par notre âge.
 
Peut-être que les plus vieux ont été amenés à penser qu’il fallait demeurer unis envers et contre tout. Donc, lorsque ceux-ci divorcent, certains peuvent se sentir soulagés de ne plus être coincés dans une union qui les rendait malheureux. Ils vivraient cette rupture définitive beaucoup mieux que les jeunes, qui ont moins d’années et d’expériences reliées au mariage.
 
Toutefois, peu importe l’âge, un divorce aura toujours un impact sur la santé, ne serait-ce que par le stress qu’il occasionne d’être dans cette transition d’amour-haine et de vivre parfois des tensions durant cette rupture. Puis, c’est connu depuis longtemps, le stress fait des ravages sur la santé.
 
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L’activité physique procure un meilleur rendement scolaire

Ce n’est pas la première fois qu’une étude a pour sujet l’activité physique en lien avec le rendement scolaire.

Cette fois-ci, des chercheurs du VU University Medical Center à Amsterdam se sont intéressés à l’impact qu’a, à court terme, le manque d’activité physique dans les écoles par rapport au rendement scolaire.

Les études ont été menées pendant près de 8 semaines auprès de 12 000 participants âgés de 6 à 18 ans au Canada, aux États-Unis et en Afrique du Sud.

Les conclusions des spécialistes suggèrent réellement que d’être plus actif physiquement est positivement lié à une meilleure performance scolaire chez les enfants.

L’exercice peut aider à la pensée des enfants en augmentant la circulation du sang et de l’oxygène au cerveau. Il peut aussi aider à augmenter les niveaux de noradrénaline et les endorphines pour diminuer le stress et ainsi améliorer l’humeur, puis augmenter les facteurs de croissance qui aident à créer de nouvelles cellules nerveuses et soutenir la plasticité synaptique.

Cette recherche a été publiée dans le numéro de janvier de la revue Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine.

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Les boissons gazeuses sucrées liées à la violence chez les jeunes

En étudiant le lien entre les boissons gazeuses sucrées et l’obésité, des chercheurs de Boston ont découvert que ce type de boisson était aussi lié à une plus grande violence chez les jeunes consommateurs.
 
En fait, les jeunes qui buvaient plus de cinq canettes de soda par semaine étaient de 9 à 15 % plus à risque de participer à une activité violente, comparativement à leurs camarades qui en consommaient moins.
 
On ignore pourquoi ce lien existe, mais en même temps, il ne pourrait s’agir que du fait que les jeunes violents auraient tendance à boire plus de boissons gazeuses sucrées, comme ils ont tendance à consommer plus d’alcool et à fumer plus.
 
Selon le questionnaire réalisé auprès de 1878 jeunes âgés de 14 à 18 ans, le tiers buvaient plus de cinq cannettes de soda par semaine. 23 % d’entre eux possédaient un couteau ou une arme, 15 % étaient violents avec leur petite amie, et 35 % l’étaient avec leurs camarades.
 
Chez les grands buveurs (plus de 14 canettes par semaine), l’Injury Prevention rapporte qu’ils étaient alors 43 % à posséder une arme, 27 % à être violents envers leur copine, et 58 % étaient violents avec leurs pairs.
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Voyager rend plus jeune et plus sexy

Voyager permet de décrocher de la routine et de s’éloigner du stress, mais saviez-vous que cela vous rend également plus jeune et plus sexy ? 

Selon une étude relatée par MedicMagic, voyager durant ses vacances rendrait également plus productif et efficace au travail.
 
Se rendre dans des endroits inconnus et exotiques déclenche dans le cerveau une nouvelle perception du monde, un peu comme ce que nous retrouvons dans le cerveau des enfants. Ainsi, cela vous rend plus jeune.
 
Voyager une ou deux semaines a un effet rajeunissant, en plus de fournir une expérience des plus enrichissantes et de développer votre créativité.
 
Finalement, les voyages vous donnent aussi tout un bagage d’histoires à raconter à vos proches.
 
Donc, si vous pouvez vous le permettre, durant vos vacances, quittez pour l’étranger. Vous en retirerez plusieurs avantages.
 
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Tout à la fois : risques pour la jeune génération

Des chercheurs de la Bristol University prévoient des problèmes de santé pour les jeunes d’aujourd’hui, car selon eux, l’utilisation de plusieurs écrans à la fois comporte des dangers.
 
Comme nous l’apprenons sur MailOnline, ils soutiennent que la multiplicité des écrans, soit de la télévision, du iPod, du téléphone cellulaire et de l’ordinateur portable, est un grand facteur de futurs problèmes de poids comme de santé mentale.
 
La facilité d’accès à du contenu télévisuel, à des vidéos et des réseaux sociaux, entre autres, et surtout l’emploi au même moment de plusieurs appareils, encouragent un mode de vie sédentaire, lequel a les répercussions citées.
 
Pour tirer ces conclusions, on a questionné 63 enfants de 11 ans. On a remarqué que les jeunes appréciaient l’utilisation de plusieurs outils technologiques. Ils peuvent télécharger en textant, regarder la télévision en écrivant sur Facebook ou MSN, etc.
 
Si l’on tente de diminuer leurs heures passées devant la télévision depuis quelques années, en vue d’améliorer leur santé, on se rend compte que désormais, il faut limiter l’accès de cinq écrans différents en moyenne.
 
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Les salons de bronzage bientôt réservés aux plus de 18 ans

Les jeunes se verront peut-être refuser l’accès aux salons de bronzage éventuellement.
 
La Société canadienne du cancer demande aux principaux partis politiques ontariens de règlementer ce genre d’établissements et de les interdire aux jeunes de moins de 18 ans.
 
On soutient que les lits de bronzage augmentent les risques de cancer de la peau, tout comme le soleil. La province de la Nouvelle-Écosse a déjà adopté des règles plus sévères.
 
Il y aura des élections en octobre prochain en Ontario et la population est invitée à questionner les candidats sur leurs engagements quant aux cancérogènes de l’environnement, des milieux de travail et l’accès aux médicaments contre le cancer qui n’est pas toujours facile et simple.

De plus, la Société canadienne du cancer demande que l’on interdise toute publicité qui vante aux jeunes les mérites du bronzage en cabines. Un dossier à suivre.

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La vérité sort de la tête des enfants

La culture populaire serait définissable par l’imagerie cérébrale, selon une étude de l’Université Emory à Atlanta. Des chercheurs ont fait ce constat après avoir observé l’activité cérébrale de 27 jeunes participants.

Ces derniers écoutaient de nouvelles chansons pendant l’expérience. Au nombre de 120, elles provenaient toutes de My Space et avaient été composées par des musiciens plus ou moins connus.
 
On essayait ainsi, dans la mesure du possible, de faire écouter des airs qui étaient jusque-là inconnus aux participants. Les jeunes devaient aussi évaluer les chansons selon une échelle d’un à cinq, en plus de leur test de résonnance magnétique.
 
Trois ans plus tard, on a remarqué un lien entre l’éclosion de la popularité d’une chanson et la réponse cérébrale que les enfants ou adolescents avaient présentée à son écoute.

Cette constatation s’est faite par surprise, car le but premier de l’étude était de relever l’influence des pairs sur l’opinion des jeunes. Les résultats sont parus dernièrement dans le Journal of Consumer Psychology.

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Effets insoupçonnés d’une blessure à la tête

Une étude s’étant étalée sur huit ans a établi un lien inquiétant entre les blessures à la tête et la violence. Il semble qu’une personne ayant subi une telle blessure serait plus encline à adopter un comportement violent.

De plus, selon cette étude de l’École de santé publique de l’Université du Michigan, si la blessure était récente, la jeune personne avait encore plus tendance à être violente.
 
Ici, on ne fait pas nécessairement référence à des blessures encourues durant la pratique d’un sport. Il peut s’agir d’un coup reçu lors d’un accident de voiture, par exemple, ou dans le cadre d’une autre situation violente.
 
Les blessures en question comprenaient les coups rendant inconscient, les commotions cérébrales ainsi que les fractures du crâne.

Les résultats complets de cette recherche sont parus dans Pediatrics.

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Un jeûne périodique aurait de grands bénéfices pour la santé

Une nouvelle étude confirme des résultats obtenus précédemment : un jeûne périodique pourrait diminuer les risques de maladies cardiaques, de diabète et ferait abaisser le niveau de sucre dans le sang.
 
Selon le Daily Mail, 30 personnes ont participé à cette nouvelle recherche. Leurs triglycérides, leur poids et leur taux de glycémie ont tous diminué après 24 heures de jeûne avec un peu d’eau.
 
« Le jeûne provoque la faim ou un stress et, en réponse, le corps libère alors plus de cholestérol, ce qui permet d’utiliser les graisses comme source de combustibles au lieu du glucose. Ce qui, finalement, diminue les cellules graisseuses dans le corps », explique le Dr Benjamin Horne.
 
Par contre, il est encore trop tôt pour pousser ce genre de thérapie. Les médecins ne sont pas encore prêts à recommander à leurs patients de faire quelques jeûnes occasionnels, tant et aussi longtemps qu’on n’aura pas fait de recherches plus poussées pour comprendre les effets que cela provoque sur le corps humain.