Catégories
TPL Moms

Un touchant témoignage sur la fin de l’allaitement de la part d’Audreyann de L’ADLPRÉ

Audreyann, ancienne candidate de la huitième saison de L’amour est dans le pré, a partagé un touchant témoignage sur son compte Instagram.

La jeune femme, qui est maman depuis un peu plus d’un an de sa petite fille Elena, vient de passer une étape importante et elle a voulu partager son expérience avec ses abonnés.

«C’est officiellement la fin. 🥛 Et en toute vulnérabilité, je vis le milk blues. La fin de notre histoire lactée est arrivée plus vite que je ne l’aurais imaginé! Nos débuts ont été parsemés de difficultés et d’angoisse (et douleurs 🥴), mais c’est avec amour et persévérance que je suis fière de ne pas avoir abandonné! Je t’ai donné le meilleur de moi-même pendant toute cette année. Le milk blues… Je ne comprenais pas les autres mères d’avoir de la misère à arrêter d’allaiter, mais maintenant que je le vis, je comprends à 100%. L’allaitement est un lien unique avec son bébé, un lien qui poursuit celui entamé intra-utérin. 🔗 Le milk blues est le deuil qui arrive suite à cet arrêt de l’allaitement, cette séparation qui amène un sentiment de nostalgie, de tristesse, d’abandon, etc. Ce sont des sentiments souvent intériorisés et trop rarement exprimés. La chute des hormones de bien-être que l’allaitement procure, la perte de proximité avec bébé et le sentiment d’être démunie pour tenter de trouver un moyen efficace de rassurer bébé sont des aspects qui font toute la complexité du milk blues. Je vis la «rupture» avec mon bébé, mais je sais que c’est pour laisser place à d’autres belles étapes à venir 🥰 C’est un deuil que j’apprendrai à vivre tout doucement, au jour le jour. 🤍 Merci à toi, mon premier bébé, de m’avoir permis de vivre cette belle histoire lactée pendant presque 13 mois🥛», a partagé Audreyann avec émotion.

Son message va donc fort probablement résonner avec plusieurs d’entre elles…

Catégories
Mon Fric

Santé Canada procède à un important rappel de lapins en chocolat

L’Agence canadienne d’inspection des aliments (ACIA) a diffusé un important rappel concernant des chocolats de Pâques. 

Le chocolat concerné est celui des lapins en chocolat végétalien qui pourrait contenir du lait et ce n’est pas déclaré sur l’étiquette.

« Le produit visé ne doit pas être utilisé, vendu, servi ou distribué », écrit l’ACIA sur son site web. 

Le format concerné est celui de 50 gramme à la date d’expiration du 2 janvier 2024. Le code CUP est le suivant : 0 63783 84901 3

Photo : Capture d’écran – Site web – Agence canadienne d’inspection des aliments (ACIA)

Le produit a été vendu au Québec, mais aussi en Alberta, en Colombie-Britannique et en Ontario.

L’ACIA rappelle également le chocolat noir 60 % aux noisettes de marque Nelson’s Chocofellar pour la même raison. 

Photo : Capture d’écran – Site web – Agence canadienne d’inspection des aliments (ACIA)
Photo : Capture d’écran – Site web – Agence canadienne d’inspection des aliments (ACIA)

Toutefois, ce produit a été vendu seulement en Colombie-Britannique.

« Ne consommez pas des produits visés par le rappel et auxquels vous êtes allergique ou sensible puisqu’ils pourraient entraîner une réaction grave, voire mortelle », prévient l’ACIA.

Articles recommandés:

Catégories
Mon Fric

Couche-Tard dans l’eau chaude pour un important gaspillage de lait

Couche-Tard se retrouve dans l’eau chaude après la parution d’un article du Nouvelliste, qui rapporte que la chaîne de dépanneur jette régulièrement du lait encore bon qui pourrait être donné à des banques alimentaires ou à des transformateurs. 

Des journalistes des Coops de l’information ont remarqué que plus d’une centaine de contenants de lait encore pleins étaient jetés aux poubelles dans les dépanneurs de plusieurs villes du Québec : Québec, Sherbrooke, Coaticook, Granby et Trois-Rivières.

Des ex-employés de la chaîne ont d’ailleurs confirmé aux Coops de l’information que la directive était de jeter le lait trois jours avant la date du « meilleur avant ». 

« Moi, ça me faisait capoter, parce que j’étais comme: le lait ça coûte cher. Il y en a qui n’ont pas les moyens. Et le lait, il est encore bon: il a [encore] trois jours de vie. Mais non, il fallait le jeter », affirme une ancienne gérante d’un Couche-Tard du Centre-du-Québec aux journalistes.

« Je jetais le lait plein dans le container et j’avais du monde qui vivait dans la rue », ajoute un autre ex-employé qui travaillait en Outaouais. 

Contactée par les Coops de l’information, l’entreprise Couche-Tard n’a pas répondu aux demandes d’entrevues. 

Une ex-gérante affirme de son côté avoir plutôt décidé de donner le lait à des organismes d’aide aux familles. « Ça m’écoeurait trop de jeter ça », raconte-t-elle.

Or, le lait peut être congelé ou cuisiné jusqu’à sept jours après la date « meilleure avant », estime le directeur général des Banques alimentaires du Québec (BAQ), Martin Munger, en entrevue à La Voix de l’Est

« Pour des gens qui sont aux prises avec de l’insécurité alimentaire, d’avoir un produit laitier qui est encore en bonne condition même si la date est dépassée, c’est quelquefois la différence entre en avoir sur la table et ne pas en avoir », ajoute-t-il. 

Articles recommandés:

Catégories
Nightlife.ca

Ce nouveau vidéoclip de La Famille du lait et Damien Robitaille est hilarant!

Oubliez Justin Bieber, Ed Sheeran et compagnie. Le hit de l’été est signé La Famille du lait et met en vedette le talentueux musicien francophone Damien Robitaille. Si vous ne l’avez pas encore vu, regardez-le maintenant! Drôle, astucieux et impeccablement réalisé; un vidéoclip à voir absolument!

Un hymne au nom de la paix… avec les verres de lait

Plus de 50 ans après le fameux bed-in pour la paix de John Lennon et Yoko Ono, les Producteurs de lait du Québec et le Lait sans lactose nous offrent le bed-in pour la paix… dans les bedaines! Connu pour ses reprises de chansons rétros, Damien Robitaille interprète avec justesse un air tout à fait original et inspiré de l’hymne populaire « Give peace a chance » dans la suite du Fairmont Le Reine Élizabeth où le couple légendaire Lennon-Ono a livré sa performance devant une foule captive en 1969. Et c’est franchement réussi!

Dans le vidéoclip, Damien Robitaille fait l’éloge du Lait sans lactose avec humour et légèreté. Les paroles qu’il entonne fièrement depuis le lit queen de la chambre d’hôtel revendiquent la paix dans les bedaines en rappelant à tous les Québécois qu’il leur est possible de renouer avec le classique biscuits et verre de lait ou avec leurs recettes préférées sans se priver.

Le lait sans lactose, le drapeau blanc des intolérants

Le clip est décidément l’un des meilleurs coups des Producteurs laitiers du Québec qui ont l’habitude de se démarquer avec leurs offensives pour la Famille du lait, les Fromages d’ici, le Yogourt et plus encore. Et le produit dont il est le plaidoyer est tout aussi bon!

En plus d’avoir un goût savoureux, le Lait sans lactose contient les 15 mêmes nutriments essentiels que le lait régulier, mais ne cause pas d’inconfort chez les personnes intolérantes. De quoi réellement simplifier la vie de ceux qui digèrent habituellement mal le lait de vache! Il s’agit de l’un des nombreux produits soutenus par les Producteurs de lait du Québec qui représentent 4 732 fermes laitières et l’ensemble des produits laitiers du Québec dont la Famille du lait (Lait, Lait sans lactose, Lait bio), Fromages d’ici, Recettes d’ici, le Yogourt, la Crème, la Crème glacée et le Beurre.

Plusieurs renseignements intéressants sur l’intolérance au lactose et le lait sans lactose sont disponibles ici.

Catégories
Nightlife.ca

Le retour du laitier

Selon le Beat 92.5, le laitier ferait un retour en force sur le West Island.

Ainsi, Joël Lefebvre, laitier local de Pincourt et de Les Distributions de Lait Lefebvre inc., se voit ravi de voir récemment la demande au particulier prendre le relais des écoles, restaurants et garderie en ces temps de pandémie.

Prêt à livrer du lait directement à la maison, monsieur Lefebvre dessert entre autres les villes et secteurs de Pincourt, Île-Perrot, Notre Dame, Vaudreuil-Dorion, West Island, Saint-Lazare Hudson.

Déjà plus de 100 commandes en ligne ? Merci! Vous demeurez à La Prairie ou Boucherville? Vous avez jusqu’à 16h pour commander afin de recevoir votre commande demain, à votre porte. Bonne journée! ??

Posted by Laitiers on Wednesday, May 6, 2020

De plus, nous apprenions également via la page Facebook de Laitiers qu’il était également possible de vous faire livrer du lait de producteurs laitiers québécois, presque partout sur la Rive-Sud, directement à votre porte!

Alors, envie de recevoir une visite (à deux mètres, bien sûr) du laitier, comme dans les films des années 1950?

En plus d’encourager local, on trouve qu’il s’agit d’une initiative tout à fait charmante!

Catégories
Art de vivre

Laissez-moi allaiter tranquille!

En tant que nouvelles mères, on essaye tant bien que mal de répondre à tous les standards et les exigences que la société nous impose; on ressent la pression de « reprendre notre forme » pré-grossesse, d’être toujours de bonne humeur et « bien mise », d’allaiter… mais pas trop longtemps. Aussi, dernièrement, un article est paru sur la pression exercée par les hôpitaux sur les parents afin de répondre à leurs propres standards en termes d’allaitement. Ce débat sur les pressions sociales exercées en misant sur les bienfaits de l’allaitement ne date pas d’hier et est assez connu, par contre, l’envers de la médaille est encore assez méconnu.

J’ai toujours su que je voulais allaiter. J’avais hâte de vivre cette expérience et cette relation de proximité avec mon bébé. J’ai été incroyablement chanceuse puisque dès sa naissance, mon petit Ange a tout de suite compris comment faire. Pour moi, ça été le coup de foudre; j’ai adoré l’expérience de l’allaitement, j’ai trouvé ça tellement simple et pratique, mais je suis consciente que ce n’est pas le cas pour tout le monde et c’est correct!

J’entame d’ailleurs aujourd’hui mon 9e mois d’allaitement exclusif (bon, d’accord, il mange également depuis qu’il a 6 mois) et encore aujourd’hui, je n’arrive pas à cacher ma stupeur lorsque quelqu’un décide que pour moi que c’est assez! Que j’ai allaité « suffisamment ». Qu’il est temps de le sevrer (tsé, il ne faudrait pas le « gâter »!). Pour la population en général, toutes les raisons sont bonnes. Il ne dort pas? Arrête d’allaiter. Il a commencé à manger? Arrête d’allaiter. Il a 6 mois? Arrête d’allaiter. Il a mal au ventre? Arrête d’allaiter. Imaginez la scène lorsqu’on apprend que je me « prive » de produits laitiers, de protéines bovines et de soya afin de poursuivre cet allaitement qui m’est si cher. « T’es folle! Arrête d’allaiter » et sincèrement, je les comprends.

Très honnêtement, avant d’accoucher, je m’étais dit que le régime d’éviction était ma limite. LA raison qui me ferait arrêter d’allaiter si j’avais le malheur de devoir m’y conformer. Mais je ne savais pas vraiment en quoi consistait ce régime. Un peu de lecture, de recherches et me voilà 4 mois post début de régime à continuer d’allaiter parce qu’on est bien, on aime ça et ça va bien. J’ai même pu réintégrer les produits laitiers et tout va bien! Il existe une tonne de produits de remplacement et honnêtement, même lorsque l’allaitement sera terminé je continuerai de les acheter.

Personne ne demande quand on va arrêter de donner des brocolis à notre enfant ou quand on va arrêter de boire du café le matin! Alors, pourquoi on me harcèle à savoir quand je vais cesser d’allaiter? Qu’est-ce que cette information va apporter dans leur vie? Quel niveau de satisfaction obtiendront ces personnes si je réponds que j’arrête demain? Qu’est-ce qui les dérange dans cette situation? Je ne montre jamais mes seins (et encore là, je respecte absolument celles qui le font), je ne me plains pas que c’est exigeant, ni quoi que ce soit! Alors?

Aussi, ma demande spéciale aux moms, est-ce qu’on peut essayer de se soutenir dans nos décisions, s’il vous plaît! La maternité est déjà remplie d’assez d’embûches sans avoir à rajouter le fameux « mom shaming » ?

Crédit: GIPHY

 

Bon, donc, si quelqu’un me demande  « Là, t’arrêtes quand!? », je répondrai: « On verra! »

Catégories
Bébé et cie

La compagnie de nourriture pour bébé Gerber poursuivie en justice

Medicalxpress mentionne que l’information a été publiée hier (29 octobre) et s’adresse plus particulièrement à la formule de lait Good Start Gentle.

Gerber affirme que ce lait en poudre peut prévenir ou réduire les allergies chez les enfants, une allégation qui serait fausse, selon la Federal Trade Commission. L’entreprise vend pourtant ce produit en indiquant qu’il s’agit de la première formule à se conformer aux exigences gouvernementales.

Du côté de Gerber Products Co., le vice-président Kevin Golberg a déclaré : « Nous maintenons notre position, parce que nous croyons que nous avons bien rencontré et continuerons à rencontrer tous les critères légaux pour faire ces allégations. »

Ceux-ci affirment notamment que la formule de lait peut prévenir l’eczéma chez le bébé. Or, en 2009, la FDA (Food and Drug Administration) a accepté le plaidoyer de Gerber à la condition que l’étiquette mentionne qu’il y avait « très peu d’évidences scientifiques ».

Le tout devra se régler en cour.

Catégories
Bébé et cie

Trucs pour réduire les coliques de bébé

Toutes les mamans vous le diront, les coliques sont une étape difficile à passer. Female First vous apporte quelques trucs que vous n’avez peut-être pas encore tentés.

Si vous allaitez

Vous devez savoir avant tout que des aliments comme le café, le chocolat, les produits laitiers, le blé, les mets épicés, l’alcool et la cigarette sont tous des irritants potentiels.

Il est recommandé, pour aider la digestion de bébé, de faire tremper les légumes avant de les faire cuire et de consommer des soupes faciles à digérer, ainsi que quelques légumes fermentés.

Essayez des herbes antispasmodiques telles que la camomille, la réglisse, le fenouil et la mélisse.

À la bouteille

Si vous nourrissez l’enfant à la bouteille, le médecin pourrait vous suggérer du lait de chèvre pour remplacer le lait de vache.

Revoir la routine du biberon/allaitement

Assurez-vous que l’enfant est vraiment calme avant de le nourrir. Relevez sa tête, évitez de le nourrir couché. Ne le distrayez pas pendant que vous le nourrissez afin qu’il tète sans tirer de l’air. Prenez une pause aux 10 minutes.

De plus, quelques gouttes de thé au fenouil et à la menthe dans le biberon de bébé peuvent aider à éliminer l’air qui est retenu.

Catégories
Nutrition

Saviez-vous que votre alimentation peut vous faire vieillir?

Il faut se méfier entre autres du sucre, du sel et du café pour préserver notre jeunesse, intérieure et extérieure.

Tout ce qui contient du blé ou du maïs

Cela inclut tant le pain que les pâtisseries. D’une part parce qu’ils augmentent votre glycémie, et d’autre part parce que la farine produit des aliments qui seraient cancérigènes.

Le maïs agirait un peu de la même façon que le blé, mais Améliore ta santé nous met en garde, puisque celui-ci est présent dans de nombreux aliments transformés, sans même que nous le sachions.

Oubliez toutes les huiles végétales

Saviez-vous que dans l’huile de maïs, de soya ou de canola, on ajoute des dissolvants dans le processus de raffinement? Ces huiles causent inflammation et oxydation au corps. Vous devez les remplacer par l’huile d’olive ou d’avocat, notamment.

Là où il vaut mieux considérer le végétal

Malheureusement, le lait est de nature animale et est constitué d’hormones qui ne seraient pas appropriées pour l’humain. Il contribue à l’acné et à la formation de radicaux libres, à l’origine de cellules cancéreuses. Essayez plutôt le lait d’amandes ou le lait de soya.

Catégories
Uncategorized

La boîte à lunch des enfants manque de calcium

Selon Livescience.com, les repas du midi des enfants d’âge scolaire manqueraient de calcium, et les parents manqueraient peut-être de connaissances pour pallier cette carence, surtout dans les cas d’intolérance au lactose.

Durant une récente étude, sur les 600 repas d’élèves de 4e année analysés, aucun ne comportait les 4 groupes alimentaires. Ne vous culpabilisez donc pas outre mesure, mais apprenez à équilibrer la boîte à lunch avec d’autres aliments.

Les croustilles de chou frisé, désormais en épicerie, remplacent les croustilles traditionnelles de pomme de terre. Elles sont riches en calcium et remplies d’autres vitamines et minéraux.

Une seule grosse orange fournit 7 % de l’apport quotidien recommandé en calcium, alors qu’une tasse d’amandes équivaut à un verre de lait entier. En bonus, les amandes fourniront les deux tiers de l’apport en magnésium.

Pour le plaisir des jeunes, les graines de tournesol représentent aussi une excellente source de calcium (109 mg/tasse), en plus de contenir des fibres. Elles compenseront pour le brocoli, moins apprécié, mais essentiel en remplacement des produits laitiers.