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Nettoyant maison contre la moisissure

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Les moisissures ne sont pas seulement laides à voir dans une maison, elles sont aussi nocives pour la santé. Il est donc important de s’en débarrasser et de prévenir leur retour.

Ce nettoyant maison tout simple peut vous y aider. Évidemment, si les dégâts sont importants, il vaudra mieux faire appel à un professionnel de la question.  Mais si le problème est mineur, on peut commencer par cette recette ultra facile et ultra économique!

Vous aurez besoin d’une bouteille pour vaporiser, 1/2 tasse (125 ml) de peroxyde d’hydrogène à 3%, 1/2 tasse (125 ml) d’eau et 10 à  20 gouttes d’huile essentielle aux agrumes

  1. Verser tous les ingrédients dans le vaporisateur et bien mélanger.
  2. Vaporiser directement sur les zones où il y a de la moisissure. 
  3. Laisser reposer 10 minutes et frotter.

C’est simple. économique et écologique!

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La manière la plus facile de dégraisser les armoires de cuisine

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Les portes d’armoires de cuisine accumulent facilement des taches de gras. Émanation de fritures, doigts collants, etc… On peut être découragé de toujours devoir nettoyer.

Mais voici une  recette simple pour faire un nettoyant efficace et économique et en finir au plus vite avec cette corvée..

Vous aurez besoin de:

Un vaporisateur ou un bol

Un torchon en micro-fibre

2 parts d’eau

1 part de vinaigre

1 ou 2 généreux jet de savon à  vaisselle

Du  bicarbonate de soude (optionnel)

Marche à suivre:

  1. Mélanger tous les ingrédients dans un vaporisateur.
  2. Vaporiser  le produit sur la surface à  nettoyer.
  3. Ajouter du bicarbonate de soude sur le linge en microfibre pour plus de pouvoir dégraissant.
  4. Frotter bien et essayer avec un torchon propre.

C’est tout!

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Les deux meilleurs moyens de prévenir la grippe

À l’ère de la technologie et des percées médicales constantes, on pourrait s’attendre à ce que de nouvelles façons, hormis le vaccin, soient proposées ou découvertes pour prévenir la bonne vieille grippe lors de la saison hivernale.

Or, selon les informations rapportées par Top Santé, des chercheurs se sont penchés sur les meilleures méthodes présumées pour prévenir et contrer la grippe, pour finalement couronner deux des plus vieux trucs du monde comme meilleures façons d’y parvenir.

En effet, selon les chercheurs de l’équipe du Dr Michael Allan, basée à l’Université d’Alberta, le simple fait de se laver les mains et quelques apports supplémentaires en zinc seraient toujours les deux meilleures manières de repousser le virus de l’influenza le plus longtemps possible.

Le Dr Allan a analysé plusieurs études précédentes pour en arriver à ce constat, et malgré l’impact présumé du zinc en prévention de la grippe, le spécialiste ne conseille cependant pas une prise systématique de suppléments.

« Ce n’est pas quelque chose que je recommanderais sur une base régulière. Le zinc peut mener à des nausées et n’a pas un goût particulièrement plaisant », explique-t-il.

Le lavage de main s’avère cependant une solution plus simple et plus efficace.

Les probiotiques ont aussi été mentionnés comme possible solution préventive.

Le Dr Michael Allan publiait ces conclusions, ainsi qu’une analyse des traitements possibles une fois la grippe contractée, dans le Canadian Medical Association Journal.

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L’importance de se laver les mains

Les Centres américains de contrôle des maladies (CDC) rappellent aux Nord-Américains l’importance de se laver les mains fréquemment. Il s’agit du meilleur moyen pour contrer la prolifération de différentes maladies.

C’est aussi un moyen fort simple et efficace pour enrayer la propagation de virus comme la grippe commune, qui entame son retour en force avec la saison automnale (et hivernale) à nos portes.

Les CDC proposent aussi une petite liste de suggestions sur les moments à privilégier pour un lavage de mains en règle. On inclut d’abord les moments où vous êtes en contact avec de la nourriture, pendant et après la préparation des aliments, et juste avant de manger.

Ensuite, on suggère de se laver les mains avant et après avoir aidé ou été mis en contact avec une personne malade. Avant de soigner une blessure ou une coupure, puis encore à la fin du traitement.

Bien sûr, on rappelle de se laver les mains après être passé à la salle de bains, mais aussi lorsque vous changez des couches ou aidez votre enfant au cabinet.

Un lavage s’impose aussi après les éternuements et autres gestes ou symptômes de maladies virales comme la grippe, et aussi après avoir touché ou caressé un animal. Même chose pour les tâches ingrates comme sortir les ordures.

Se laver les mains est un geste simple qui peut vous éviter bien des problèmes.

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Peu de gens savent bien se laver les mains

Nous ne le répèterons pas assez, se laver les mains régulièrement aide à prévenir les infections.
 
Habituellement, après avoir utilisé le transport en commun, avoir été en contact avec un enfant ou un malade, vous devriez toujours vous laver les mains. Avant de manger également, et évitez de frotter vos yeux, votre nez ou votre bouche avec des mains sales.
 
Ceci vous protège des virus comme le rhume, la grippe et les gastro-entérites, mais freine aussi la propagation des microbes.
 
Le message ne semble pas passer, puisque moins de la moitié des gens se lavent les mains systématiquement.
 
Pire encore, Le Figaro rapporte que certains étudiants en médecine ignorent quand ils doivent se laver les mains exactement, alors qu’ils croient bien connaître cette hygiène.
 
Une étude réalisée en Allemagne démontre que deux étudiants en médecine sur trois ne savent pas quand se laver les mains. Devant sept situations différentes, un seul étudiant a pu donner cinq bonnes réponses.
 
Il y a donc place à beaucoup d’amélioration.
 
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Se laver les mains purifie aussi le coeur et l’esprit

En ce temps de rhume et de grippe, on ne dira jamais assez de se laver les mains régulièrement pour éviter la propagation des microbes.
 
Ce simple geste n’a pas que des bienfaits sur la santé physique, il a également un impact sur la santé psychologique.
 
En effet, le Daily Mail mentionne que des chercheurs de l’Université du Michigan ont découvert que se laver les mains pouvait également libérer le cœur et l’esprit de pensées négatives.
 
Ce geste d’hygiène a aussi l’effet inverse. Si vous vous lavez les mains après une expérience positive, celle-ci sera vaine. Ce nettoyage limite les bons souvenirs et le sentiment de satisfaction en sera diminué.
 
Quoi qu’il en soit, selon l’expérience observée auprès de volontaires, se laver les mains permettait notamment de réduire le sentiment de culpabilité.