Très en vogue en ce moment, les leggings favoriseraient les jambes lourdes, flasques et rendraient les muscles paresseux. Certains experts affirment même que cela peut provoquer des pertes d’équilibre.
« Les leggings sont confortables et donnent une belle allure, mais attention au revers de la médaille. Ils soutiennent les quadriceps, les muscles des fesses et du ventre, faisant le travail des muscles à leur place. En conséquence, les muscles se relâchent et lorsque l’on dénude nos jambes la première fois lors des beaux jours, elles ne sont ni sveltes ni fermes comme elles l’auraient été sans ces leggings », affirme au Daily Mail la physiothérapeute Sammy Margo.
Les leggings aident à camoufler des parties de nos jambes que l’on n’aime pas, ce qui n’incite pas à faire quelques exercices afin de corriger la situation.
Il serait donc judicieux de ne pas trop abuser du port des leggings si vous souhaitez avoir de belles jambes.